Ротації та відпочинок для військових: які пропозиції висувають у Верховній Раді України

Член комітету з питань нацбезпеки, оборони та розвідки Верховної Ради Сергій Рахманін висунув свої пропозиції щодо ротацій українських військових.
За словами чиновника, у країні є ресурс, який потрібно ефективно використовувати для того, щоб мати можливість ротацій військових.
Сергій Рахманін повідомив:

У нас є такий різновид військ, який називається Сили територіальної оборони, які у нас використовуються дуже дивно часто-густо. Насправді це – величезний ресурс. Тобто, за великим рахунком, Сили ТРО можна порівняти за своєю чисельністю із сухопутними військами, але вони менш навчені, менш озброєні, використовуються хаотично, реактивно, якщо хочете: з'явилася дірка – туди послали батальйон або бригаду, іноді навіть не переконавшись у тому, чи здатні вони виконувати це завдання.

За словами Рахманіна, величезний ресурс потребує ефективного використання зокрема й для того, щоб мати можливість ротацій або, щонайменше, відведення частини військ на відновлення боєздатності. Тих військ, які не мали відпочинку не тільки від початку повномасштабного вторгнення, а й від часів АТО/ООС.
Також для цього Рахманін пропонує використати і ДФТГ. Він стверджує, що таких формувань створено багато, проте найчастіше не всім відомо, чим саме вони займаються.
Джерело: 5692.com.ua

Як назбирати максимальну кількість лайків в Instagram або TikTok: названо ідеальний час для публікацій

Щоб зібрати більше вподобаєк та підписників в соціальних медіа, треба враховувати важливий чинник, який має вагомий вплив на його успішність.
Фахівці Influencer Marketing Hub розповіли, що час публікації контенту має велике значення для його пріоритетності в стрічці та кількості переглядів. Коли краще постити фото чи відео, пише РБК-Україна.
Instagram
Наразі цей додаток має понад 2 мільярди активних користувачів і є зручним інструментом для демонстрації цінності бренду, продукції або послуг у найкращому світлі. Із використанням Reels, Stories, прямих трансляцій та інших функцій, можна збільшити видимість та впізнаваність.
При цьому, щоб публікації на цій платформі мали максимальну ефективність, важливо вибирати оптимальний час та дні для цього. З вівторка по четвер в Instagram спостерігається найбільша активність користувачів.
Найбільш вдалий час для публікацій у різні дні тижня:

понеділок: 12:00;
вівторок: високий рівень залучення спостерігається з 8:00 до 10:00, пік – до 9:00;
середа: 11:00;
четвер: високе залучення з 11:00 до 14:00, але оптимальний час – 12:00;
п'ятниця: високий рівень залучення з 7:00 до 14:00, найвдаліший час для постінгу – 14:00;
субота: 9:00;
неділя: показники залучення тримаються на одному рівні з 12:00 до 20:00, але максимальний результат дасть викладення посту о 19:00.

Варто розуміти, що для алгоритмів Instagram, крім часу публікацій, велике значення мають інші чинники, що впливають на рейтинг. Тому треба враховувати такі параметри, як якість контенту, авторство публікації, залучення користувачів та інші.
TikTok
Це одна з найбільш популярних платформ у сфері соціальних медіа, додаток має понад 1 мільярд активних користувачів. Багато компаній використовують короткі відеоролики в своїх маркетингових стратегіях.
Примітно, що перша вкладка, яку бачить користувач, – це "Рекомендації", а не "Підписки". Тобто при запуску програми людині показується персоналізований контент від різних авторів згідно з попередніми інтересами, а не просто контент від підписаних користувачів.
Ще один важливий нюанс TikTok – те, що його основною аудиторією є молодь, студенти і школярі. Проте є і більш дорослі користувачі.
Оптимальний час публікацій залежить від сегменту:

для підлітків – з 8:00 до 17:00 (краще після 13:00-14:00);
для людей віком 18–25 років – після 17:00 (після закінчення робочого або навчального дня);
для дорослої аудиторії – з 20:00 до 2:00 (вільний час, коли робочі та домашні справи зроблено).

Також слід пам'ятати, що після натискання кнопки "опублікувати" в TikTok контент спочатку проходить перевірку, а вже потім публікується. Тому слід розміщувати ролики трохи раніше, ніж бажаний час показу в стрічці користувачів.
Джерело: 5692.com.ua

Дніпропетровська область готова до опалювального сезону на 100%: коли подадуть тепло

З приходом холодів початок опалювального сезону стає актуальною темою для багатьох регіонів України. Від того, коли і яким чином розпочинається опалювання, залежить комфорт та здоров'я громадян. За інформації Дніпропетровської ОДА, в області технічно вже готові до опалювального сезону на 100%.
Зазначається, що в регіоні вже запустили 96 котелень. Подачу тепла вже розпочали у Дніпрі, Кривому Розі, Вільногірську, Покрові, Синельниковому та Тернівці.
Заступник начальника Дніпропетровської обласної адміністрації Максим Беспальчук підкреслив:

Коли саме вмикати опалення, визначає влада на місцях. … Вже подали тепло до деяких шкіл, дитсадків, лікарень та житлових будинків.

Серед факторів, які впливають на визначення дати старту опалювального сезону, є погодні умови та фінансовий стан міста. Наразі, в інтересах, зокрема, Дніпра розпочати опалювання якомога пізніше, в перших числах листопада. Це рішення пов'язане з потеплінням та заборгованістю містян перед підприємством "Теплокомуненерго," яка наразі становить приблизно мільярд двісті мільйонів гривень. 
Джерело: 5692.com.ua

Які Дні народження не варто святкувати: народні прикмети

День народження вважається особливою подією в житті кожної людини. Проте існують прикмети та повір'я, які стверджують, що не кожен "новий рік" можна святкувати, оскільки це може стати причиною нещастя чи негараздів. Давайте розглянемо, які Дні народження в народі не рекомендують святкувати  та чому.
Які Дні народження, за народними повір'ями, не варто відзначати
9 років. Цю дату пов'язують з поминками, які влаштовують на дев'ятий день після смерті людини. У народі вірять, що душа покійника залишає рідний дім на дев'ятий день. Тому ця дата вважається несприятливою для святкування.
13 років. Ця цифра завжди асоціюється з нещастям та прокляттями, особливо якщо 13-е число припадає на п'ятницю. Багато людей уникають такої дати, щоб уберегтися від бід та нещасливих подій.
33 роки. Цю дату, насамперед, не рекомендують святкувати чоловікам. Причина пов'язана з віком Ісуса Христа, якого, за віруваннями, розп'яли, коли йому було 33. Вважається, що святкування такого Дня народження може призвести до невдач і проблем.
40 років. Сорокова річниця також вважається небезпечною для святкування. Згідно з повір'ями, саме на 40-й день після смерті душа покійного остаточно залишає землю, і саме тому в цей день влаштовують поминки за померлими. Також астрологи вважають 40-річчя кризовим віком.
53 роки для жінок. У народі вірять, що після 53 років жінки починають по-справжньому старіти, і святкування може прискорити цей процес.
Варто зазначити, що ці прикмети та повір'я мають відносної цінності і багато людей відносяться до них з певним скептицизмом. Святкування дня народження завжди є особистим вибором кожної людини, і найголовніше – це можливість веселитися та відзначати разом з рідними та друзями. 
Джерело: 5692.com.ua

З початку 2024 року українцям підвищать пенсії: очікуються два етапи індексації

Наступного року в Україні планується підвищення пенсійних виплат, яке торкнеться всіх пенсіонерів. Підвищення мінімальної пенсії, яка наразі становить 2093 грн, відбудеться двічі. Про це повідомив фахівець із соціальних питань Андрій Павловський, пише Today.ua.
Відомо, що перше підвищення відбудеться у січні – виплати зростуть до 2361 грн. Друга індексація, пов'язана із підвищенням прожиткового мінімуму для непрацездатних осіб, відбудеться у березні або в квітні. Як заплановано у проєкті держбюджету на 2024 рік, прожитковий мінімум зросте до 2920 грн.
Коли відбудеться зміна системи нарахування пенсій
Наступного року також планується пенсійна реформа із введенням бальної системи нарахування виплат. Передбачається, що щомісячні внески працевлаштованих громадян до Пенсійного фонду перераховуватимуть у бали.
При цьому буде враховано співвідношення зарплати конкретної особи та середньої зарплати по Україні.
Також планується введення накопичувальної пенсійної системи, але коли це відбудеться, невідомо. В Україні щорічно подається новий законопроєкт щодо реалізації цієї ініціативи, але поки її не затверджують.
За словами фахівців, накопичувальну систему не можуть ввести через застереження західних партнерів та представників міжнародних фінансових інститутів. Головна причина – недоцільність у зв'язку з війною і складними економічними умовами.
Коли все ж впровадять накопичувальну пенсійну систему, то податки із заробітних плат українців надходитимуть не у Пенсійний, а спеціальний накопичувальний фонд. Але щоб запуск системи був успішним, потрібні сприятливі умови:

стабільний рівень економіки в державі;
зростання доходів населення;
низька річна інфляція – не вище 3%.

За прогнозами прем'єр-міністра України Дениса Шмигаля, запровадження накопичувальної пенсійної системи можливе у 2025 році.
Джерело: 5692.com.ua

У Кам’янському районі виявили бар, який розважав неповнолітніх у коменданську годину

Правоохоронні органи Дніпропетровщини проводили відпрацювання Кам'янського району на предмет порушень 21 і 22 жовтня.
Стало відомо, що в районі виявили бар, який працював у комендантську годину і реалізовував алкоголь без ліцензії серед неповнолітніх.
У барі було виявлено близько 40 осіб, серед яких були і відвідувачі віком від 14 до 17 років.
Крім виклику батьків і складання адміністративних протоколів, правоохоронці також вилучили 212 літрів алкогольних напоїв на суму близько 32 тисяч гривень, які реалізовували без відповідних документів і необхідної ліцензії.
На власника також було складено адміністративний протокол.
Джерело: 5692.com.ua

Загубив автомобіль разом із дружиною: на Дніпропетровщині поліція допомогла подружній парі

24 жовтня, близько 8 вечора, патрульні отримали виклик від працівників АЗС про те, що на вулиці Святослава Хороброго з'явився чоловік, який загубився.
Патрульні одразу прибули на місце виклику і побачили там 71-річного чоловіка, який розповів співробітникам поліції, що не може пригадати, де залишив свій автомобіль із дружиною. Він пояснив, що в авто закінчився бензин і він вирушив на АЗС.
Поліція обстежила околиці і знайшла автомобіль MAZDA, в якому перебувала літня жінка, яка сказала, що чекає на чоловіка, який пішов на АЗС за бензином і довго не повертається. Вона також повідомила, що він іноді має проблеми з пам'яттю.
Крім іншого, стало відомо, що в авто літньої пари не тільки закінчився бензин, а й заряд акумулятора. Поліція допомогла людям і доставила їх додому.
Джерело: 5692.com.ua

Бореться з депресією і не тільки: 4 корисних властивості пива

У суспільстві заведено вважати, що спиртні напої – це завжди шкода для організму, і тільки червоне вино в обмежених кількостях може дати організму користь Однак це, на думку експертів, не зовсім так.
Деякі дані наукових досліджень вказують на те, що пиво є джерелом важливих елементів для людського організму, про які ми й розповімо далі.
Корисні властивості пива
Кремній
Пиво є гарним джерелом Кремнію – важливого для скелета людини елемента. Саме завдяки кремнію організм засвоює кальцій і зміцнює кістки людини.
Залізо
Крім іншого, пиво також містить залізо, тому його можна пити в обмеженій кількості тим, хто страждає від анемії та нестачі гемоглобіну.
Лідером за вмістом заліза є темне пиво.
Депресія
У солодовому ячмені, з якого і виробляють пиво, міститься горденін. До цього елемента особливо чутливі рецептори головного мозку, які реагують на гормон задоволення – дофамін. При цьому, джерелом такої радості може бути навіть безалкогольне пиво.
Альцгеймер
Дослідження показують, що пиво має властивості гальмувати процес накопичення в тканинах головного мозку білка, що формує тромби і провокує розвиток недоумства.
Джерело: 5692.com.ua