Вершкове масло є відмінною основою для приготування різних намазок. Готувати масляні намазки дуже легко, і це займає мінімум часу.
Потрібно лише приєднати кілька додаткових компонентів, перемішати і отримати оригінальну закуску, яка урізноманітніть повсякденний раціон, а також доповнить меню святкового частування.
Один з цікавих, доступних і водночас дуже простих у приготуванні варіантів – намазка з оливками та кропом. Така намазка чудово смакуватиме з тостами або багетом, каво або чаєм.
Як приготувати закусочне масло
Щоб приготовити намазку, знадобляться такі продукти:

оливки — 12 штук;
вершкове масло — 200 г;
цедра лимону — 1 чайна ложка;
лимонний сік — 2 столові ложки;
кріп — 2-3 гілочки;
сіль — дрібка.

Для початку потрібно витягнути масло з холодильника і зачекати, поки воно нагріється до кімнатної температури і стане м'яким.
Оливки, цедру та кріп – дрібно порізати і змішати.
Далі змішати всі додаткові інгредієнти з маслом до однорідності.
Все, закусочне масло готове. Його можна зберігати в холодильнику у скляній тарі протягом трьох тижнів.
Джерело: 5692.com.ua

Для деяких пенсіонерів в Україні надаються пільги на житлово-комунальні послуги у розмірі стовідсоткової компенсації оплати житлово-комунальних послуг, а також купівлі палива на опалювальний сезон.
Кому в 2023 році належить така фінансова допомога, повідомляє видання "На пенсії". Перелік пільг з оплати житлово-комунальних послуг, які надаються з урахуванням доходів, затверджено Постановою Кабміну № 389.
У поточному році такі пільги можна отримати за умови, що середній дохід сім’ї на одну людину не перевищує 3760 гривень. Допомогу можна оформити з місяця, коли виникає право на її отримання, і надається на період 12 місяців.
Хто може отримати 100% комунальні пільги
Максимальні пільги можуть отримати українські пенсіонери, які:

мають особливі заслуги перед Батьківщиною (а також члени їхні сімей);
працювали раніше або працюють зараз у музеях, установах культури та освіти, проживаючи при цьому в селах і селищах.

Крім того, таким правом можуть скористатись пенсіонери, які проживають у сільській місцевості та працювали на таких посадах:

педагог;
медик;
фармацевт;
бібліотекар;
фахівець із захисту рослин.

Пільга 100% діє на оплату житлово-комунальних послуг і придбання палива, зокрема:

дров або брикетів;
рідкого побутового палива;
скрапленого газу.

У разі, якщо дохід сім'ї особи, що має право на пільги, перевищує встановлений, є можливість оформити житлову субсидію.
Як отримати 100% пільги на комуналку
Для отримання фінансової допомоги пенсіонери мають подати заявку. Для цього доступні три варіанти:

через державний портал "Дія" (пройти авторизацію, зайти в розділ про пільгову фінансову підтримку пенсіонерів на оплату комунальних послуг та виконати необхідні кроки, які там зазначені);
скористатись мобільним застосунком ПФУ (пройти реєстрацію за номером телефону, відкрити відповідний розділ і далі діяти згідно покрокової інструкції);
звернутися особисто до територіального відділення ПФУ. Перелік сервісних центрів Пенсійного фонду можна переглянути за посиланням.
Джерело: 5692.com.ua

Лимонна вода – це напій, який стає дедалі популярнішим завдяки своїм численним корисним властивостям. Навіщо пити лимонну воду, і як її правильно приготувати? Давайте розберемося.
Користь лимонної води
Збагачення вітамінами та мінералами. Лимони – багате джерело вітаміну C, а також вітаміну B, калію та антиоксидантів. Тому вживання лимонної води може допомогти зміцнити імунітет, поліпшити стан шкіри, волосся і нігтів.
Підтримка правильного травлення. Лимонна вода стимулює травлення і посилює вироблення шлункових соків, що сприяє кращому засвоєнню їжі.
Очищення організму. Тепла лимонна вода може допомогти вивести токсини з організму. Вона також має сечогінні властивості, допомагаючи природному очищенню нирок.
Зволоження організму. Пити лимонну воду вранці на голодний шлунок допомагає повернути організму втрачену за ніч вологу.
Як правильно приготувати лимонну воду
Інгредієнти: Для приготування лимонної води вам знадобиться свіжий лимон і тепла вода.
Підготовка лимона. Вимийте лимон ретельно і, якщо можливо, використовуйте органічний плід. Потім наріжте його на тонкі кружечки або вичавіть сік із половини лимона. Для початку – кількох крапель лимонного соку цілком достатньо.
Підігрів води. Користь лимонної води можна посилити, якщо використовувати теплу, але не гарячу воду. Гаряча вода може зруйнувати вітамін C у лимоні.
Змішайте приготовані інгредієнти в склянці. Ви можете додати мед або трохи меду, щоб надати напою солодкість і посилити його антисептичні властивості.
Найкраще пити лимонну воду вранці, натщесерце, за 20-30 хвилин до сніданку. Це допоможе активувати обмін речовин і очистити організм.
Не забудьте злегка обполоснути рот чистою водою після вживання лимонної води. Лимонна кислота може чинити негативний вплив на емаль зубів, тому догляд за зубами не менш важливий.
Важливо пам'ятати, що лимонна вода не є панацеєю від усіх хвороб, але вона може стати цінним доповненням до здорового способу життя. Перед впровадженням будь-яких змін у раціоні харчування краще проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви маєте будь-які хронічні захворювання або алергії.
Джерело: 5692.com.ua

Міський голова Камʼянського Андрій Білоусов відвідав ліцей №20 та перевірив хід ремонтних робіт, які ведуться в закладі. 

Про це він повідомив у своєму телеграм-каналі. 

“Роботи йдуть за графіком. До кінця поточного року завершимо ремонт нового корпусу та бомбосховища, щоб після зимових канікул учні змогли продовжити навчання безпосередньо на базі закладу. 

Також на цей час виконується коригування проєктно-кошторисної документації з реконструкції старого корпусу.

Дякую начальнику Дніпропетровської ОВА Сергію Лисаку за підтримку, надану для здійснення цих робіт, які виконуються спільно з військовою адміністрацією”, – зазначив  Білоусов.