Не макарони, не гречка й навіть не картопля: фахівці назвали найкорисніший гарнір

Коли мова йде про гарніри, багато з нас, зазвичай, спираються на звичні інгредієнти, такі як картопля, рис, гречка, макарони або капуста. Проте, іноді потрібна різноманітність та щось нове. Якщо ви шукаєте альтернативу, то кускус може бути ідеальним вибором.
Що таке кускус і чому він вартий вашої уваги?
Кускус виготовляється із твердих сортів пшениці, і це далеко не схоже на макарони чи інші відомі гарніри. Він має дуже маленькі крупинки, що швидко набувають форми та структури у воді. Це надає йому особливої текстури та смаку.
Кускус є не лише смачним , але й корисним для здоров'я. Він містить селен, який є потужним антиоксидантом та важливим мікроелементом для організму. Крім того, крупа не містить холестерину, а дослідження показують, що він може допомагати знизити ризик розвитку раку та запалення.
Ще однією перевагою кускусу є безліч рецептів, які ви можете спробувати. Цей гарнір чудово поєднується з різними інгредієнтами: від овочів та приправ, до м'яса та риби. Ви можете створити сотні смачних страв, поєднуючи кускус із вашими улюбленими продуктами.
Тож, якщо ви бажаєте урізноманітнити свій стіл та спробувати щось нове, не забувайте про кускус. Завдяки своїй унікальній текстурі та смаку, кускус може стати справжнім відкриттям для вашого гастрономічного досвіду. 
Джерело: 5692.com.ua

Створив фейкову версію банку та ошукав трьох дніпрян на 170 тисяч гривень: поліцейські Дніпра виявили чергового шахрая

Злочинець ошукав потерпілих на 170 тисяч гривень через створений чат-бот, який імітував справжню версію додатку банку. Працівники поліції припинили шахрайську діяльність 29-річного мешканця м. Черкаси.

Більше новин на REPORTER.UA

Кабмін змінив правила оформлення виплат 2000 і 3000 гривень для ВПО: яке нововведення діє для переселенців

В Україні 1 листопада набула чинності відтермінована раніше Постанова КМУ № 789, прийнята ще в липні 2023 року. Згідно з документом, введено нові правила оформлення виплат допомоги на проживання внутрішньо переміщеним особам. Про це повідомили у Мінреінтеграції.
Нововведення стосується переселенців, які вперше звертаються за призначенням такої допомоги. Відтепер для оформлення грошових виплат має звертатись не кожен член родини окремо, а одна особа від всієї сімʼї.
При цьому допомога призначатиметься на кожного члена сім’ї, відомості про якого включено до Єдиної інформаційної бази даних про ВПО.
Щомісячна державна допомога на проживання, як і раніше, надається переселенцям у такому розмірі:

3 000 гривень – для осіб з інвалідністю й дітей;
2 000 гривень – для всіх інших внутрішніх переселенців.

У разі виникнення питань щодо таких виплат Мінреінтеграції рекомендує звертатись за номерами телефонів:

15-48 – цілодобова гаряча лінія Мінреінтеграції;
(066) 813-62-39- гаряча лінія Уповноваженого з питань ВПО.
Джерело: 5692.com.ua

Надзвичайники Нікополя деблокували собаку з залізного паркану

Сьогодні вранці, 3-го листопада, близько 06:30, до Служби порятунку «101» надійшло повідомлення про те, що на вулиці Довгалівська міста Нікополь у залізному паркані застрягла собака.

Більше новин на REPORTER.UA

У Кам’янському районі затримали двох крадіїв

У місті Жовті Води 34-річний раніше судимий чоловік систематично навідувався до магазину та приховано виносив товар. Крадені речі потім перепродував. За інформацією Кам’янського РУП, наприкінці жовтня чоловік вчинив чотири крадіжки товару.
Крім того, в одному із селищ Кам’янського району 38-річний раніше судимий чоловік обікрав односельця, якому допомагав по господарству. Коли господар відволікся, злодій зайшов до гаража та викрав бензопилу. Також під час слідчих дій поліцейські відділення поліції №7 Кам’янського РУП встановили причетність чоловіка ще до крадіжок велосипеда та мобільного телефона у місті П’ятихатки.
Чоловікам повідомили про підозру у скоєнні крадіжок. Наразі триває досудове розслідування. Санкція статті передбачає позбавлення волі на строк від п'яти до восьми років.
Джерело: 5692.com.ua

Педагоги мають спілкуватися з учнями українською не лише на уроках – МОН

Українська мова завжди відігравала центральну роль у формуванні та збереженні національної ідентичності України. Мова об'єднує людей, сприяє збереженню культурної спадщини та національних цінностей. У цьому контексті Міністерство освіти і науки України активно працює над забезпеченням використання української мови як державної у системі освіти, і наголошує на важливості її захисту.
Що відомо
Міністерство освіти і науки України нагадує, що мовою освітнього процесу повинна бути державна мова України, і вона обов'язкова для використання не тільки під час уроків, але й у всій комунікації в закладах освіти.
Згідно з повідомленням МОН, українська мова повинна використовуватися під час:

занять – за винятком предметів та курсів, які згідно з освітньою програмою закладу освіти викладаються іноземними або мовами корінних народів і національних меншин,
спілкування вчителів, викладачів, іншого персоналу закладів освіти зі здобувачами освіти (вихованцями) й між собою,
у навчальних матеріалах.

Ця політика відповідає низці законів, які захищають українську мову в системі освіти, зокрема:

"Про освіту" (стаття 7),
"Про повну загальну середню освіту" (стаття 5),
"Про забезпечення функціонування української мови як державної" (стаття 21).

Віримо в Україну і в те, що освітяни виховують громадян, які розуміють цінність української мови та її особливе значення зараз, коли росія намагається знищити нашу країну, історію і культуру, – підкреслюють у Міністерстві освіти і науки.

Українська мова – це не тільки засіб спілкування, але і символ національного єднання, тож її захист та підтримка мають велике значення для майбутнього України.
Джерело: 5692.com.ua

Де і кому в Україні платять найбільше: названо найбагатші регіони і затребувані професії

У реаліях сьогодення показники зарплати в Україні залежать не тільки від економічної ситуації і стану ринку праці, а й від перебігу війни.
Київ за рівнем оплати праці продовжує займати перші позиції, але після повномасштабного вторгнення рф значно змінилися позиції західних та східних регіонів, пише РБК-Україна.
В яких областях найбільші зарплати
Зараз у західних областях країни спостерігається стійке зростання показників оплати праці. Середні зарплати в Тернополі, Івано-Франківську, Чернівцях, Ужгороді збільшились подекуди на 20%.
Таким чином, за цими показниками міста у західних регіонах досягли рівня міст на півдні та сході, де до війни зарплати були вище, ніж в цілому по Україні. Головне пояснення цього – масова релокація бізнесу та людей подалі від бойових дій.
За даними Work.ua, сьогодні ТОП-10 міст за рівнем середньої зарплати виглядає так:

Київ – 20500 грн;
Львів – 18500 грн;
Ужгород – 18000 грн;
Дніпро – 18000 грн;
Одеса – 18000 грн;
Чернівці – 17500 грн;
Харків – 17500 грн;
Івано-Франківськ – 17000 грн;
Тернопіль – 16500 грн;
Хмельницький – 16500 грн.

Найбільш оплачувані вакансії
Київ
У Києві середній рівень зарплати становить 20,5 тис. грн – за даними опублікованих вакансій на Work.ua за останні три місяці.
Заробити в столиці найбільше можуть спеціалісти IT-сектору, сфер будівництва, нерухомості, продажів, а також військовослужбовці.
У середньому, роботодавці в Києві пропонують такі зарплати:

продавець-консультант – 17 тис. грн;
менеджер з продажу – 30 тис. грн;
керівник коворкінгу – 18 тис. грн;
кухар – 21 тис. грн;
касир – 16 тис. грн;
водій – 25 тис. грн.

Найменші зарплати на рівні 10-11,5 тис. грн отримують бібліотекари, асистенти вчителя, прибиральниці, вахтери.
Львів
У Львові середній рівень зарплати за розміщеними вакансіями становить 18,5 тис. грн грн. Не враховуючи військові спеціальності, найбільш оплачуваними посадами є:

медіабаєр – 60 тис. грн;
водій-міжнародник – 50 тис. грн;
технолог на виробництві меблів – 45 тис. грн.

Роботу із середньою зарплатою 40 тис. грн пропонують рієлторам, директорам з маркетингу, супервайзерам. Автомеханіки та плиточники можуть працевлаштуватись і отримувати 37,5 тис. грн на місяць.
Найбільше вакансій пропонується на такі посади:

продавець-консультант – 16 тис. грн;
менеджер з продажу – 25 тис. грн;
керівник коворкінгу – 15,3 тис. грн;
водій – 25 тис. грн;
кухар – 18 тис. грн;
бариста – 15 тис. грн.

Ужгород
Завдяки переміщенню переселенців і бізнесів після лютого 2022 року Ужгород за показниками заробітних плат піднявся до рівня промислового та бізнес центру – Дніпра, в якому ці показники завжди входили в топ-3 по країні.
Зараз середній рівень зарплати в Ужгороді становить 18 тис. грн. Найвищу оплату труда пропонують:

водіям-міжнародникам – до 60 тис. грн;
менеджерам з продажів – до 84 тис. грн;
токарям – 31,5 тис. грн;
операторам ЧПК – 30 тис. грн.

Найпопулярніші вакансії – у сфері торгівлі та обслуговування, зокрема:

продавець-консультант – 15,1 тис. грн;
офіціант – 16,5 тис. грн;
кухар – 20 тис. грн.

Дніпро
Найбільш оплачувані вакансії, що пропонуються в Дніпрі:

менеджер ЗЕД – 150 тис. грн;
лікар-стоматолог – 120 тис. грн;
комерційний директор – до 130 тис. грн;
IT-директор – до 100 тис. грн.

Найвищій рівень середніх зарплат:

керівник відділу продаж – 42,5 тис. грн;
категорійний менеджер – 40 тис. грн;
рієлтор – 40 тис. грн;
водій-міжнародник – 37,5 тис. грн;
начальник відділу – 35 тис. грн.

Затребуваними є працівники сфери торгівлі та обслуговування:

продавець-консультант – 15 тис грн;
менеджер з продажу – 23,9 тис. грн;
керівник коворкінгу – 16 тис. грн;
водій – 22,5 тис. грн;
кухар – 17,5 тис. грн.

Харків
Найвищі зарплати пропонують у Харкові за такими вакансіями:

водій-міжнародник – 40 тис. грн;
керівник відділу продажів – 38 тис. грн;
супервайзер – 35 тис. грн;
моторист – 35 тис. грн;
кранівник – 33,8 тис. грн;
регіональний менеджер – 32,5 тис. грн;
автомеханік, будівельник – 30 тис. грн.

За найзатребуванішими вакансіями пропонують такі зарплати:

продавець-консультант – 14,5 тис. грн;
менеджер з продажу – 20 тис. грн;
керівник коворкінгу – 14,5 тис. грн;
офіціант – 17,5 тис. грн;
кухар – 18 тис. грн.

Одеса
Середній рівень зарплати в Одесі – 18 тис. грн. Найвищу зарплату готові платити розробникам програмного забезпечення – до 180 тис. грн, а також рієлторам – 70-200 тис. грн. Інші високооплачувані вакансії:

фінансовий директор – 50 тис. грн;
керівник відділу продаж – 45 тис. грн;
брокер – 44 тис. грн;
водій-міжнародник – 42,5 тис. грн.

Найбільшим попитом користуються такі працівники:

продавець-консультант – 16 тис грн;
менеджер з продажу – 23,5 тис. грн;
керівник коворкінгу – 15 тис. грн;
водій – 25 тис. грн;
кухар – 18 тис. грн.

Чернівці
У Чернівцях середня зарплата – 17,5 тис. грн. Найвищі доходи можуть отримувати:

диспетчер-логіст – до 80 тис. грн;
конструктор-дизайнер меблів – до 70 тис. грн;
торговий представник – до 60 тис. грн;
керівник відділу продаж – 45 тис. грн.

Найбільша кількість вакансій пропонується:

продавцям, касирам – 14-14,5 тис. грн;
швачкам – 20 тис. грн;
офіціантам – 16,5 тис. грн;
кухарям – 17,5 тис. грн.
Джерело: 5692.com.ua

Побив знайомого до смерті: у Кам’янському затримали 38-річного нападника

1 листопада, уночі до поліції надійшло повідомлення про те, що у дворі будинку лежить непритомний чоловік. На місці події правоохоронці побачили 45-річного потерпілого зі слідами насильницької смерті. Про це повідомили в Кам'янському РУП.
За даними поліції, на вулиці між чоловіками виникла сварка, під час якої 38-річний підозрюваний сильно побив опонента. Після чого нападник пішов з місця події. Потерпілий отримав тяжкі травми, внаслідок яких помер.
Фігуранту повідомили про підозру в умисному тяжкому тілесному ушкодженні та обрали запобіжний захід – тримання під вартою.
Джерело: 5692.com.ua

Поширюється через укуси мух: учені виявили новий штам небезпечної хвороби

За останній час у Сполучених Штатах Америки збільшилися випадки паразитарного захворювання, яке поширюється через укуси мух. Ця проблема стає особливо актуальною в південних штатах країни, де вже зафіксували значну кількість захворювань, передає Independent.
Що відомо про нову хворобу
За інформацією, наданою Центрами з контролю та профілактики захворювань у США, новий штам паразитарного захворювання, яке передається через укуси інфікованих мух, може призвести до епідемії. Особливо велика загроза існує для південних штатів США.
Паразитарне захворювання, яке отримало назву "лейшманіоз," відзначається темними висипаннями на шкірі та супроводжується такими симптомами, як гарячка, втрата ваги, гепатоспленомегалія, панцитопенія та гіпергаммаглобулінемія. 
Лейшманіоз передається через укуси самок мухи-піщанки. Зазвичай, після укусу через декілька тижнів виникають виразки на шкірі. Часто вони зникають без лікування, але можуть залишати шрами та спотворення епідермісу. Досі більшість випадків лейшманіозу в США були пов'язані з особами, які подорожували або проживали в тропічних та субтропічних країнах, де ця хвороба поширена. Однак нові дані CDC свідчать про те, що тепер ця інфекція поширюється і в межах країни.
За даними фахівців CDC, вже зареєстровано 1 222 випадки лейшманіозу в США, і ця кількість може зростати. 
Фахівці CDC закликають лікарів та інших медичних працівників бути обережними і виявляти можливі випадки лейшманіозу серед пацієнтів. Підвищення обізнаності щодо цієї хвороби серед лікарів, дерматологів, інфекціоністів та лікарів загальної практики може бути важливим кроком у контролі і запобіганні подальшому поширенню хвороби.
Джерело: 5692.com.ua

ГО «Молода Бджола» оголошує конкурс знавців української мови і літератури

ГО «Молода Бджола» за підтримки міського голови Андрія Білоусова організовує Інтелектуальну гру-конкурс знавців української мови та літератури «Наша солов'їна»!
Цей захід спрямований на розвиток та виявлення обдарованих учнів у галузі української мови та літератури.
До участі запрошують команди від закладів освіти міста.

Сформуй команду з трьох однодумців віком від 14 до 16 років та мерщій реєструйся! Переможці отримають цінні подарунки від організаторів! – написали в ГО "Молода Бджола".

Реєстрація на конкурс доступна за посиланням.
Мовно-літературний конкурс буде проходити у III етапи з 8 до 10 листопада в кабінеті Молодіжної ради (Адміністративна будівля центрального парку, 2 поверх):

ІІІ- відбірковий тур (8 листопада),
ІІ – півфінал (9 листопада),
І – фінал (10 листопада).

Реєстрація вже відкрита! Не пропустіть свій шанс долучитися до цікавої події та продемонструвати свою любов до української мови та літератури! Доведіть, що ви краще за всіх знаєте «Нашу солов’їну»! – додали в громадській організації.
Джерело: 5692.com.ua