Міжнародний день сліпих ми відзначаємо з особливим розумінням, відповідальністю і бажанням привернути увагу суспільства, всіх небайдужих до потреб сліпих, допомогти їм адаптуватися в житті.
Цього дня у 1745 року у Франції народився Валентин Гаюї – відомий педагог, який вперше продемонстрував свій метод навчання сліпих за допомогою придуманого ним шрифту. Він створив при школі друкарню та видав у ній декілька книг рельєфно-лінійним шрифтом. Це були перші книги для сліпих. У 1784 році у Парижі на свої власні кошти у своєму приватному будинку він відкрив першу у світі школу для сліпих дітей під назвою «Майстерня трудящих сліпих». За книгами Валентина Гаюї незрячі навчалися аж до 1829 року, коли Луї Брайль винайшов шрифт.
Враховуючи титанічну роботу Валентина Гаюї, який робив все, щоб покращити якість життя незрячих людей, Всесвітня організація охорони здоров’я прийняла рішення в день його народження – 13 листопада щороку відзначати Міжнародний день сліпих.
Ця дата покликана привернути увагу здорових людей до проблем тих, хто втратив зір і опинився у важких життєвих обставинах. Дії усіх направлені на те щоб на сьогоднішній день, коли суспільство не зовсім готове приймати без стереотипів та упереджень осіб з порушеннями зору, привернути увагу до таких людей, та поступово створити умови для їх безбар’єрної життєдіяльності у суспільстві.
Цього дня – медики, закликають всіх громадян не бути байдужими, звернути увагу на людей, які втратили зір і потребують підтримки і допомоги. До цього ж, нагадуємо про те, що є люди, які втратили зір, мають порушення зору, тощо, а є люди, які навіть не задумуються, що втратити зір частково або повністю може будь хто. Тож, будьте уважні до людей, якщо вони з білою тростиною.
За даними ВООЗ, близько 300 мільйонів людей у світі страждає від порушень зору, з них майже 40 мільйонів незрячі. Щорічно кількість сліпих зростає на 1-2 млн. осіб, адже що п’ять секунд втрачає зір один дорослий, а кожну хвилину – 1 дитина. Медичний журнал The Lancet Global Health довів, що вчені прогнозують зростання кількості незрячих людей до 115 мільйонів у 2050 році, якщо медичне суспільство не розробить нових методів лікування сліпоти. Приблизно 90% людей, які страждають від порушень зору, мешкають в країнах що розвиваються. Зростання кількості незрячих вчені пов’язують у першу чергу, зі старінням населення.
Порушення зору веде за собою порушення соціальних контактів і цілий ряд відхилень у формуванні особистості, що викликає появу негативних характерологічних особливостей у сліпої дитини, таких як звуження кола інтересів, обумовлене обмеженнями в сфері чуттєвого відображення; обмеження або недоступність в роботі, що вимагає більшого зорового навантаження.
Дефекти зору можуть призводити до розвитку негативних рис характеру, таких як негативізм, навіюваність, лінивість, конформність. Однак при правильній організації виховання і навчання сліпої дитини формування позитивних властивостей особистості, мотивації спілкування і навчання стає практично незалежним від стану зорового аналізатору.
Сліпота супроводжується виникненням стійких негативних емоційних станів, які на тлі функціональної незрілості нервової системи та несформованості емоційно-вольової сфери створюють передумови невротизації з подальшим розвитком психосоматичних розладів.
Однією з головних проблем сліпих є працевлаштування. Хоча на практиці доведено різноманітність трудових можливостей інвалідів по зору, в світі 92% роботодавців виступають проти прийому на роботу сліпих людей.
Основні патогенні чинники, що ведуть до порушення зору:
генетичні – в 75% зорових порушень: місцеві та загальні інфекції, нейроінфекції, порушення обміну речовин, спадкові захворювання (катаракта, природжена глаукома, атрофія зорового нерва, короткозорість), травми й аномалії розвитку очного яблука, зовнішні і внутрішні негативні дії, що мали місце в період вагітності, захворювання периферичних відділів ока – рогівки, кришталика.
Дбайте і про себе, щоб зберегти хороший зір надовго, не забувайте про профілактичні огляди, піклуйтеся про те як ви будете споглядати навколишній світ.
Для того, щоб на довгі роки зберегти здорові очі, виконуйте нескладну гімнастику, ведіть здоровий спосіб життя, відмовтеся від шкідливих звичок, особливо куріння та зловживання алкоголем, правильно харчуйтесь, проводьте більше часу на свіжому повітрі, контролюйте рівень артеріального тиску, захищайте свої очі від прямої дії сонячного світла. І обов’язково щороку відвідуйте офтальмолога як профілактику.
Бережіть очі і цей безцінний дар – зір!
На території Кам’янської міської територіальної громади провадить свою діяльність Дніпродзержинська територіально-виробнича первинна організація Українського товариства сліпих та Дніпродзержинське учбово-виробниче підприємство Українського товариства сліпих, які опікуються питаннями соціального захисту 155 особам з інвалідністю по зору. З організацією налагоджено тісну співпрацю у питаннях реалізації прав осіб з інвалідністю по зору.
13 листопада на базі Дніпродзержинського учбово-виробничого підприємства Українського товариства сліпих, за участю заступника міського голови з питань діяльності виконавчих органів міської ради Світлани Колісніченко, відбувся захід щодо відзначення Міжнародного дня сліпих з врученням натуральної допомоги.
Будьте чуйними та уважними до людей, які втратили зір і потребують підтримки та допомоги.
Джерело: 5692.com.ua

Психологи назвали кілька неочевидних звичок, які можуть заважати досягати успіху в житті. Причому багато людей навіть не звертають уваги на ці риси в собі та не сприймають їх як щось шкідливе та негативне.
Чого варто позбутися вже зараз, щоб відкрити собі шлях для процвітання, пише УНІАН із посиланням на видання hackspirit.com.
Брак дисципліни
Недисципліновані люди непослідовні та не можуть контролювати себе, тому їм важче виконувати обов'язки і досягати поставлених цілей.
Боязнь критики
Страх бути розкритикованим заважає просуванню у житті. Слід сприймати критику не як атаку на себе, а як інструмент, який дозволить домогтися нових висот, щоб не втрачати можливостей для самовдосконалення.
Зосередження на проблемах і негативі
Зростанню заважає зосередження на проблемах, з якими слід не миритися, а справлятися. Крім того, не можна оточувати себе негативом – це можуть бути як негативні люди, так і думки, які тягнуть на дно.
Перекладання відповідальності
Щоб досягти успіху, не можна уникати ризиків і перекладати відповідальність за свої невдачі на інших. Недарма кажуть: хто не ризикує – той не п'є шампанського.
Небажання отримувати нові знання
Деякі люди вважають, що вже отримали достатню кількість знань, тому не хочуть їх поглиблювати і розвиватись. Відсутність самовдосконалення гальмує і зменшує шанси для досягнення успіху.
Відсутність мети
Успіх не приходить до тих, хто не знає, чого саме хоче і як цього досягнути. Тому замість впевненого руху вперед спостерігається дрейфування чи перескакування з одного в інше. Тож це також є перепоною для просування.
Джерело: 5692.com.ua

Багато людей давно хочуть скинути зайву вагу, але не хочуть витрачати сили на тренування або присвячувати цьому досить багато часу. Однак мало хто знає, що допомогти поступово зменшити свою вагу може і проста ходьба.
Чи можна скинути вагу за допомогою ходьби
Ходьба, здається, настільки природною і доступною формою фізичної активності, але наскільки вона здатна допомогти в зниженні ваги. Розглянемо, як регулярні прогулянки можуть впливати на загальну фізичну форму і які механізми скидання ваги вони можуть запускати. Ходьба по 10 000 кроків на день або швидка прогулянка протягом години допомагають схуднути. Однак простої ходьби недостатньо. Швидка ходьба близько 45 хвилин у поєднанні з низькокалорійною дієтою допомагає ефективно схуднути.
Скільки потрібно ходити на день, щоб скинути вагу
Визначення оптимальної кількості кроків на день може стати ключовим фактором у досягненні ваших цілей зі зниження ваги. Під час тренування або прогулянки найголовніше – стежити за пульсом. Щоб зрозуміти, який темп серцевих скорочень безпечний для вашого здоров'я, відніміть свій вік від 220. Отримана цифра буде максимально допустимим пульсом. Якщо ваша мета схуднути, потрібно ходити щодня по 30-50 хвилин, звертаючи увагу на пульс.
Скільки можна скинути за 1 годину ходьби
Швидка ходьба – гарне фізичне навантаження і воно все ж краще, ніж відсутність будь-якої активності. Однак важливо ходити саме швидко. Тоді за 45-60 хвилин можна скинути близько 300 калорій.
Джерело: 5692.com.ua

Клієнти українських банків усе частіше зіштовхуються із блокуванням карток. Оскільки це може створити багато незручностей для людини, краще запобігти таким неприємним ситуаціям.
Усім відомо, що блокування картки може статися через закінчення терміну її дії чи неправильно введений PIN-код. Але існує ще три вагомі причини, про які розповідає видання PRO ГРОШІ.
Фінансовий моніторинг
Банк може заблокувати рахунок через порушення вимог внутрішнього банківського фінансового моніторингу. На вимогу НБУ кожна фінустанова створила окрему службу, яка пильно стежить за картковими операціями клієнтів.
Підозру служби фінансового моніторингу можуть викликати операції, що нерідко використовуються для відмивання грошей:

часте поповнення карткового рахунку готівкою або часте зняття коштів;
великі обороти за картками (що перевищують 400 тис. грн на місяць);
часті перекази коштів за кордон або отримання грошових переказів з-за кордону.

У таких випадках банк може попросити клієнта надати документи, що підтверджують походження коштів.
Нетипові операції
У багатьох банках операції за картками клієнтів відслідковуються автоматично за допомогою програмного забезпечення. Якщо фіксується нетипова операція, тобто дії, які раніше клієнт ніколи не робив, картку можуть заблокувати.
Наприклад, якщо тривалий час кредитна картка використовувалася виключно для розрахунків у магазинах, але раптом з неї намагаються зняти велику суму готівки.
Нерідко запобіжні дії банків допомагають врятувати кошти клієнта від розкрадання шахраями. Адже аферисти можуть обманом змусити виконати ту чи іншу операцію. Тоді банк може тимчасово заблокувати нетипову операцію, а щоб її підтвердити чи скасувати, потрібен буде дзвінок клієнта.
Рішення виконавчої служби
Причиною блокування рахунку може бути наявність виконавчого провадження. На підставі рішення суду (наприклад, про примусове стягнення аліментів з неплатника або штрафу за порушення ПДР) банк обмежує доступ до всіх рахунків клієнта до моменту погашення заборгованості.
Джерело: 5692.com.ua