Сьогодні, 26 липня, під час одного з ворожих обстрілів постраждав мешканець міста Нікополь. Чоловік, 1949 року народження, отримав поранення нижньої кінцівки.
Архів за день: 26.07.2024 20:00
Сувеніри замість грошей: правоохоронці Дніпра викрили жінку, яка ошукала двох пенсіонерів
Від злочинних дій фігурантки постраждав 83-річний чоловік та 86-річна жінка. Шахрайка видурила у них 18 тисяч гривень.
Ворог не припиняє атаки по Нікопольщині: безпекова ситуація на Дніпропетровщині станом на вечір 26 липня
Через обстріли у райцентрі постраждав 75-річний чоловік. Його госпіталізували з осколковими пораненнями у тяжкому стані.
Вкрав у померлої 700 тисяч гривень: в Запоріжжі викрито правоохоронця-зловмисника
Встановлено, що співробітник правоохоронного органу в 2023 році під час огляду місця події цинічно заволодів заощадженнями померлої особи в сумі 20 000 доларів США та 56000 гривень.
500 євро за проїзд у Молдову: 44-річний криворіжець намагався підкупити прикордонників
Чоловік хотів перетнути кордон без відповідних документів. За пропозицію неправомірної вигоди службовій особі йому загрожує до восьми років ув’язнення з конфіскацією майна.
На трасі «Дніпро-Павлоград» зіткнулись дві вантажівки: подробиці ДТП
Сьогодні, 26 липня, на трасі М-04 «Дніпро-Павлоград» сталася дорожньо-транспортна пригода. На дорозі, поблизу Новоселівки, зіткнулися дві вантажівки.
Освітяни Камʼянського вчергове допомогли Українській добровольчий армії
Освітяни Камʼянського третій рік поспіль допомагають Українські добровольчій армії – з перших днів війни передавали маскувальні сітки, допомагали збирати необхідне забезпечення. Щиру подяку висловила начальник відділу забезпечення головного штабу УДА в Підрозділ забезпечення УДА Валерія Риженко.
“Третій рік поспіль наші добрі друзі з чудового міста Камʼянське допомагають Українській добровольчій армії. Ми дуже та щиро вдячні за те, що Ви для нас зробили та невтомно продовжуєте робити. Дякуємо за вашу підтримку, допомогу! Дякуємо, що завжди памʼятаєте про тих, хто на фронті боронить нашу землю від ворога. Дякуємо, що долучаєтесь до боротьби за нашу Перемогу! Окрему та дуже особливу подяку висловлюємо Пані Наталії Реві, щиро дякуємо Вам за все, дякуємо, що ви завжди поруч. Разом обовʼязково переможемо! Працюємо далі”, – написала Валерія на своїй сторінці Фейсбук.
Ворог знову поцілив по Нікопольщині: поліцейські документують злочини армії рф
Вчора, 25 липня, агресор спрямував дрони та важку артилерію на пʼять громад району. Під прицілом був Нікополь, Марганецька, Мирівська, Червоногригорівська та Покровська громади.
Стрілянина між відвідувачами на базі відпочинку у Запоріжжі: деталі
На території однієї із баз відпочинку між відпочивальниками раптово виник конфлікт. Щоб довести свою правоту 27-річний запоріжанин двічі поцілив із пістолета у двох чоловіків та втік з місця події на автомобілі. Потерпілих у тяжкому стані госпіталізували до міської лікарні.
Як швидко позбутися головного болю: лайфхак від лікаря
Головний біль є розповсюдженою проблемою, що може суттєво впливати на якість життя. Незважаючи на численні медикаментозні методи лікування, іноді прості домашні засоби можуть бути надзвичайно ефективними. Лікар Джейсон Сінгх поділився в TikTok простим, але дієвим методом, який допоможе позбутися головного болю.
Метод лікаря Джейсона Сінгха
Для цього методу вам знадобляться два невеликих рушники. Один з них має бути холодним, інший — гарячим. Рушники повинні бути зручними для розміщення на чолі та шиї.
Один рушник опустіть під холодну воду, потім добре викрутіть. Інший рушник опустіть під гарячу воду і також викрутіть.
Покладіть холодний рушник на чоло. Холод сприяє звуженню кровоносних судин, що зменшує запалення та біль.
Гарячий рушник покладіть на шию. Тепло покращує кровообіг та розслабляє м'язи, що може зменшити напруження, яке часто є причиною головного болю.
Тримайте рушники на чолі та шиї протягом приблизно п’яти-семи хвилин. Цього часу достатньо для того, щоб метод почав діяти та зменшив біль.
Додаткові поради
Хоча метод лікаря Джейсона Сінгха є ефективним, існують також інші способи, які можуть допомогти зменшити головний біль:
- випийте достатню кількість води, дегідратація може бути причиною головного болю.
- забезпечте собі спокійне місце для відпочинку, де ви зможете розслабитися і уникнути подразників.
- легкий масаж шиї та скронь може допомогти зменшити напруження та покращити кровообіг.
Якщо головний біль не зникає або є постійним, важливо звернутися до лікаря для подальшого обстеження та лікування.
Джерело: 5692.com.ua