Відчуття стуку серця у вухах, або пульсуючий тиннитус, може бути неприємним і тривожним симптомом. Цей стан пов'язаний з тим, що людина чує пульсацію крові в судинах, які проходять поруч із вухами. Розглянемо причини та методи усунення цього явища.

Причини пульсуючого тинітусу

Високий артеріальний тиск

Високий артеріальний тиск (гіпертонія) може призводити до посилення кровотоку в артеріях, що робить пульсацію чутною. Збільшення тиску в судинах може бути спричинене стресом, неправильним харчуванням або спадковими чинниками.

Атеросклероз

Відкладення холестерину в артеріях призводить до звуження судин, що також може спричиняти пульсацію. Атеросклероз зменшує еластичність судин, через що кров тече з більшою силою, створюючи відчуття стуку у вухах.

Синдром артеріовенозної мальформації

Артеріовенозна мальформація – це аномальне з'єднання між артеріями і венами, яке може призвести до турбулентного кровотоку і пульсуючого звуку у вухах.

Запальні захворювання вуха

Запалення середнього вуха або євстахієвої труби може призвести до відчуття пульсації, оскільки запалення може посилити сприйняття звуків усередині тіла.

Як позбутися пульсації у вухах

Лікування основної причини

Першим кроком є виявлення і лікування основної причини, що спричиняє пульсуючий тиннитус. Це може включати контроль артеріального тиску, лікування атеросклерозу або лікування запальних захворювань вуха.

Медикаментозна терапія

У деяких випадках можуть бути призначені ліки для поліпшення кровообігу або зниження тиску. Ці заходи допоможуть зменшити пульсацію і поліпшити загальний стан.

Зміна способу життя

Зниження споживання солі, відмова від куріння і помірні фізичні навантаження можуть допомогти в нормалізації кров'яного тиску і зниженні ризику атеросклерозу.

Джерело: 5692.com.ua

Наприкінці літа господарі не лише збирають урожай та насіння, але й готують свої земельні ділянки та клумби до наступного сезону. Одним із важливих завдань у цей період є посів квітів, які добре перезимують у ґрунті та порадують своїм цвітінням вже на початку весни.

Незабудка

Ця ніжно-блакитна квітка радує своїм духмяним цвітом вже на початку травня. Для того, щоб вона милувала ваше око якомога раніше, її краще посіяти на початку серпня.

Для того щоб розсада добре проросла, за два тижні до висаджування насіння треба добре підживити ґрунт. Використовуються такі добрива:

• аміачна селітра, калійна сіль чи суперфосфат.
• компост або перегній (підживлювати клумбу за три тижні до посіву).

Незабудка любить багато світла, тому для неї краще вибрати сонячний бік ділянки. Важливо не жаліти насіння, адже навесні зійдуть найміцніші рослини, які добре перезимували й не загинули.

Примула

Примула – ще одна квітка, яку варто посіяти наприкінці літа. Вона є надзвичайно гарною, але досить примхливою. Виростити її з насіння буває вкрай непросто, але, якщо квітка зійшла, вона обов’язково порадує вас своїм цвітінням. Проте це може статися аж на третій рік.

Досвідчені квітникарі часто використовують метод живцювання для примули:

• візьміть листочок із ніжкою та помістіть у пухкий підживлений ґрунт.
• спорудіть над рослиною міні-парничок із банки чи пакета, слідкуючи, щоб земля не пересихала.
• через три тижні примула пустить корінці, а на зиму її треба буде вкрити ялиновим гіллям чи агроволокном.

Хости

Серпень також є сприятливою порою для висаджування хостів. Ці рослини потребують садіння у півтінь і досить невибагливі у догляді.

Якщо у вас вже є хости, можна від’єднати корінець для посадки. Головне, щоб посадковий матеріал мав 3-4 пагони. Через півтора-два місяці рослина приживеться й добре укоріниться, тому буде готова до холодної пори року.

Посів квітів у серпні є чудовим способом підготувати вашу клумбу до весни. Вибір правильних квітів та дотримання рекомендацій щодо їх догляду забезпечить вам раннє і красиве цвітіння. Незабудки, примули та хости – ідеальні варіанти для посіву наприкінці літа. Завдяки їхній витривалості та невибагливості, ці квіти стануть справжньою окрасою вашого саду з перших днів весни.

Джерело: 5692.com.ua

Нещодавно до організації звернулися представники ініціативи скандинавської ходьби з проханням допомогти у придбанні палиць для занять цим видом фізичної активності.

Скандинавська ходьба – це не просто прогулянка з паличками. Це вид фізичної активності, який приносить безліч користі для здоров’я.

“Бджола”, як завжди, відгукнулась на цей запит і придбала необхідне спортивне обладнання. Тепер усі бажаючі зможуть насолоджуватися корисними прогулянками, зміцнюючи своє здоров’я та покращуючи настрій.

“Ми раді, що можемо підтримати ініціативу скандинавська ходьба та сприяти розвитку здорового способу життя в нашому місті”, – зазначили в Бджолі

Джерело: 5692.com.ua

Психологічне розвантаження та захоплююче дозвілля – активісти ГО “Бджола” разом з “Фондом розвитку Кам’янського” влаштували для сімей військових поїздку до конеферми.

Діти з батьками мали можливість поспілкуватися з тваринами, погодувати їх та весело провести час на природі. Також гостей частували солодощами та напоями.

“Іпотерапія, або терапія з використанням коней, має безліч корисних аспектів, як для фізичного так і для психічного здоров’я та є потужним інструментом, який забезпечує емоційну та психологічну підтримку. Ми дякуємо військовим за захист, а їх сім’ям – за невичерпний патріотизм, – зазначив голова ГО “Фонд розвитку Кам’янського” Дмитро Гайдук

Джерело: 5692.com.ua

Черговий візит допомоги до «Волонтерського центру» – активісти ГО «Бджола» разом з працівниками житлово-комунального господарства створювали нову велику маскувальну сітку для захисників.

За декілька годин вдалося виконати замовлення для однієї з військових частин, яка зверталася до «Центру».

«Завжди раді приділити час та сили волонтерській діяльності. Окрема подяка працівникам ЖКГ Камʼянського, які знайшли сили та час після роботи та прийшли на допомогу. Така сумісна робота є черговим доказом, що в єдності – сила нашого народу!», – зазначили в «Бджолі».

Джерело: 5692.com.ua

Під час воєнного стану військово-облікові документи є одними з найважливіших документів для чоловіків в Україні. Вони необхідні не лише для військового обліку, але й для отримання різноманітних соціальних та державних послуг. Тому важливо, щоб дані в паперовому військовому квитку та електронному відповідали дійсності. Однак, бувають випадки, коли інформація у цих документах не збігається. Адвокат Дмитро Франчук розповів, що робити в такому випадку.

Причини розбіжностей та їх можливі наслідки

Невідповідність даних у паперовому військовому квитку та електронному може виникнути з різних причин: помилки при внесенні інформації, зміна особистих даних (наприклад, після одруження або розлучення), технічні збої в системі тощо. Ці розбіжності можуть мати серйозні наслідки:

• відмова у виїзді за кордон;
• проблеми з отриманням соціальних виплат;
• штрифи та кримінальна відповідальність.

Кроки для виправлення невідповідностей

Якщо ви виявили, що дані у вашому паперовому військовому квитку та електронному військовому квитку не збігаються, необхідно якомога швидше виправити цю невідповідність.

Спочатку необхідно звернутися до територіального центру комплектування та соціальної підтримки за місцем вашого обліку. Це можна зробити особисто або через довірену особу.

Під час звернення потрібно мати при собі:

• паперовий військовий квиток.
• електронний військовий квиток (витяг з Реєстру військовозобов'язаних).
• документи, що підтверджують правильність даних, такі як свідоцтво про народження, паспорт, свідоцтво про шлюб тощо.

Фахівці ТЦК та СП перевірять дані на відповідність. Якщо будуть виявлені помилки, вони їх виправлять.

Після перевірки та виправлення помилок інформація буде оновлена в обох системах: як у паперовому, так і в електронному військово-облікових документах.

Юридична сила документів

За словами адвоката Дмитра Франчука, обидва документи – паперовий та електронний військово-обліковий квиток – мають однакову юридичну силу. Проте електронний військовий квиток (витяг з Реєстру військовозобов'язаних) може бути актуальнішим, оскільки інформація в ньому оновлюється частіше.

Джерело: 5692.com.ua