Війна росії проти України триває вже понад 10 років років, і кожен новий день приносить нові виклики та загрози для українського народу. Однією з наймасованіших атак за цей період стала нічна атака дронів на Київ, яка відбулася в ніч на 31 липня.

Хронологія подій

Цієї ночі, російські сили здійснили одну з найбільших атак на Україну за допомогою ударних безпілотних літальних апаратів. Повітряна тривога розпочалася ввечері і тривала понад сім годин.

Ворожі дрони заходили на Київ хвилями з усіх можливих напрямків. Це створювало додаткові труднощі для сил протиповітряної оборони, які змушені були постійно перебудовувати свою тактику для знищення ворожих апаратів.

Реакція та дії сил ППО

Завдяки професійним діям сил протиповітряної оборони в повітряному просторі Києва та на його підступах було знищено 89 дронів Shahed, які запустили росіяни, а також ракету Х-59 над Миколаєвом.

За попередніми даними, в результаті цієї масованої атаки немає постраждалих та руйнувань у Києві.

Начальник Київської міської військової адміністрації Сергій Попко зазначив у своєму повідомленні в соціальних мережах, що ця атака стала наймасованішою за кількістю застосованих безпілотників у 2024 році. Він також подякував усім воїнам, які захищають небо над Києвом, та закликав мешканців міста уважно стежити за сигналами тривоги і не ігнорувати їх.

Джерело: 5692.com.ua

Для запікання найкраще підходять сорти з високим вмістом крохмалю, такі як біла або жовта картопля. Це допоможе досягти хрусткої скоринки та м'якої текстури всередині.

Підготовка картоплі та сала

Промийте та очистіть картоплю. Наріжте її великими часточками або кружечками. Сало наріжте тонкими смужками. Можна використовувати солоне або свіже сало, залежно від уподобань.

Маринад і спеції

Приправи

Змішайте картоплю з рослинною олією, сіллю, перцем, подрібненим часником і улюбленими травами (чебрець, розмарин, кріп). Додайте шматочки сала і ретельно перемішайте.

Запікання

Процес приготування

Розігрійте духовку до 200°C. Викладіть картоплю і сало на деко, застелене пергаментним папером. Запікайте 30-40 хвилин до золотистої скоринки, періодично помішуючи.

Перевірка готовності

Картопля має бути м'якою всередині та золотистою зовні, а сало – хрустким і рум'яним.

Подача

Завершальний штрих

Перед подачею можна посипати страву свіжою зеленню або зеленою цибулею. Подайте з соусом за смаком, наприклад, сметаною або часниковим соусом.

Джерело: 5692.com.ua

У Кривому Розі в Дніпропетровській області знаходиться одна з найродючіших земель в Україні.

Саме в цьому місці рекордна глибина чорнозему.

За свідченнями краєзнавців, рекордна глибина чорнозему в Галківському Куті сягає 4 м, хоча зазвичай глибокими вважаються близько 1,2 м. Відомо це стало у 1880-х роках, коли ад'юнкт-професор Петербурзького гірничого інституту Микола Дмитрович Коцовський здійснив геологічну розвідку для того, щоб розпочати будівництво Саксаганської гілки Катерининської залізниці та залізничної станції «Мудрована».

Цей півострів омиває річка Саксагань, через повені на якій часто утворювалися плавні. Саме через це на території нинішнього селища і накопичився згадуваний раніше рекордний шар чорнозему.

Джерело: 5692.com.ua

Яловичина є важливим компонентом раціону домашніх котів. Цей вид м'яса містить безліч корисних речовин, необхідних для підтримання здоров'я і благополуччя вашого вихованця. Розглянемо, чому яловичина так важлива для котів.

Джерело білка

Високоякісний білок

Яловичина є чудовим джерелом високоякісного тваринного білка, який необхідний для підтримки м'язової маси і загального здоров'я котів. Білок важливий для росту, відновлення тканин і підтримки сильної імунної системи.

Амінокислоти

Яловичина містить важливі амінокислоти, такі як таурин, аргінін і лізин. Таурин особливо важливий для котів, оскільки вони не можуть синтезувати його самостійно в достатніх кількостях. Дефіцит таурину може призвести до серйозних проблем, включно із серцевими захворюваннями та порушеннями зору.

Вітаміни та мінерали

Залізо і цинк

Яловичина багата на залізо і цинк, які необхідні для нормального кровотворення і підтримки здоров'я шкіри та шерсті. Залізо допомагає в перенесенні кисню в крові, а цинк відіграє ключову роль у регенерації тканин та імунній функції.

Вітаміни групи B

Яловичина містить вітаміни групи B, включно з B12, B6 і ніацином, які важливі для нервової системи, обміну речовин і загального стану здоров'я котів. Вітамін B12 особливо важливий для підтримки нормальної функції мозку і нервів.

Енергія та жири

Корисні жири

Яловичина містить корисні жири, які забезпечують котів енергією і підтримують здорову шкіру та шерсть. Жири також сприяють засвоєнню жиророзчинних вітамінів, таких як A, D, E і K.

Важливі зауваження

Помірність і баланс

Важливо пам'ятати, що годування котів виключно яловичиною може призвести до дефіциту інших поживних речовин. Яловичина має бути частиною збалансованого раціону, що містить інші джерела білка і поживних речовин, а також інші поживні речовини.

Джерело: 5692.com.ua

Компресійні панчохи – це спеціалізовані вироби, призначені для поліпшення кровообігу в ногах. Їх часто використовують у медицині та спорті для профілактики й лікування різних захворювань і станів. Розглянемо докладніше, для чого потрібні компресійні панчохи і як вони працюють.

Принцип дії компресійних панчіх

Суть компресії

Компресійні панчохи чинять градуйований тиск на ноги, який поступово знижується від щиколоток до стегон. Це допомагає поліпшити венозне повернення крові до серця, знижуючи застійні явища у венах і запобігаючи утворенню набряків.

Поліпшення кровообігу

Поліпшення кровообігу завдяки компресії сприяє ефективнішому постачанню тканин киснем і поживними речовинами, а також видаленню продуктів обміну. Це особливо важливо в разі тривалого стояння, сидіння або малорухливого способу життя.

Показання до використання

Варикозне розширення вен

Одне з основних показань для використання компресійних панчіх – лікування і профілактика варикозного розширення вен. Вони допомагають зменшити симптоматику, таку як важкість і втома в ногах, запобігають утворенню варикозних вузлів.

Тромбози і тромбофлебіти

Компресійні панчохи також використовують для профілактики та лікування тромбозів і тромбофлебітів. Вони зменшують ризик утворення тромбів у венах, що особливо важливо в період після операцій або тривалих перельотів.

Набряк ніг і лімфостаз

Панчохи допомагають впоратися з набряками, спричиненими лімфостазом або іншими порушеннями водно-електролітного балансу. Вони сприяють поліпшенню відтоку лімфи та запобігають застою рідини.

Спортивне застосування

Відновлення та профілактика травм

У спорті компресійні панчохи використовують для прискорення відновлення після тренувань і змагань. Вони допомагають знизити м'язову втому і зменшити ризик травм, покращуючи циркуляцію крові та підтримуючи м'язи.

Як вибрати компресійні панчохи

Рівень компресії

Під час вибору компресійних панчіх важливо враховувати рівень компресії, який варіюється від легкої до сильної. Підбір рівня компресії має здійснюватися залежно від показань і під контролем фахівця

Джерело: 5692.com.ua