Варена кукурудза – це не тільки смачна, а й корисна страва. Цей літній продукт багатий важливими вітамінами та мінералами, які приносять користь організму.

Вітаміни та мінерали

Кукурудза багата на вітаміни групи В, особливо В1 (тіамін), який підтримує роботу нервової системи. У ній також містяться вітаміни С, Е і А, що зміцнюють імунітет, покращують стан шкіри та зору.

Джерело клітковини

Варена кукурудза – хороше джерело клітковини, яка допомагає нормалізувати травлення і запобігає закрепам. Вона сприяє очищенню кишківника і поліпшенню обміну речовин.

Корисна для серця

Кукурудза містить калій і магній, які важливі для здоров'я серця і судин. Ці мінерали допомагають регулювати артеріальний тиск, зменшуючи ризик серцево-судинних захворювань.

Антиоксиданти

Варена кукурудза багата на антиоксиданти, такі як лютеїн і зеаксантин, які захищають клітини від ушкоджень і уповільнюють процеси старіння. Ці речовини також підтримують здоров'я очей, знижуючи ризик вікових захворювань сітківки.

Джерело: 5692.com.ua

Серпнева повня 2024 року обіцяє бути дуже видовищною. Таке трапляється раз на 2,5-3 роки.

Блакитний Місяць наблизиться на мінімальну відстань від Землі і здаватиметься яскравішим і більшим, ніж зазвичай.

В інших культурах серпневий повний місяць називають інакше, а саме:

• у китайців – Урожайний Місяць
• у кельтів – Спірний Місяць
• у вікканців – Трав'яний Місяць;
• у черокі – Фруктовий Місяць.

У південній півкулі цей повний Місяць і зовсім назвали Сніговим, Вовчим і Голодним.

Серпнева повня розташується в сузір'ї Водолія. За словами астрологів, цей час принесе сплеск вибухової і пробуджувальної енергії, яка спровокує новий рух і мотивує нас на давно назрілі зміни.

Цього дня варто помиритися з тими, з ким у сварці, і завершити раніше розпочаті справи, допоможе в цьому енергія повного місяця.

Джерело: 5692.com.ua

Зниження ціни на яйця, яке сягнуло 47,6% порівняно з груднем 2023 року, здивувало багатьох жителів країни. Однак на цьому падіння цін не закінчиться.

В Україні найближчими місяцями прогнозується подальше зниження цін завдяки новому врожаю, зокрема, в ціні впадуть овочі.

При цьому, ціни на хліб і продукцію тваринного походження можуть залишитися високими, оскільки подорожчала сировина.

Про це розповів директор Національного наукового центру «Інститут аграрної економіки» Юрій Лупенко.

Згідно з його словами сировина в ціні зараз перевищує минулорічні показники.

Джерело: 5692.com.ua