11 березня за підтримки ГО «Бджола» відбувся психолого-практичний тренінг «Спокійні батьки, спокійні діти».

У формі теоретичної розповіді та практичних вправ, молодих і майбутніх матусь навчали, як правильно розуміти емоційний стан своєї дитини, позбутися тривожності, справлятися зі стресовими ситуаціями та подолати післяпологову депресію.

Ми допомагаємо жінкам навчитися берегти власне емоційне здоров’я. Попри складні обставини, молодим і майбутнім мамам потрібно вміти долати негативні емоції та стреси, яких, на жаль, особливо багато під час війни. Контроль свого емоційного стану – вкрай необхідний як для здоров’я матусі, так і для створення сприятливого емоційного середовища, в якому зростатиме дитина, – розповіли в «Бджолі».

Окрім корисних знань, всі учасниці тренінгу отримали брошуру «Поради батькам новонароджених під час війни» з цінними рекомендаціями та практичними вправами.

Джерело: 5692.com.ua