Всі записи автора naspravdi.net

8 місяців ґвалтував 6-річну дівчинку і знімав це на відео: на Дніпропетровщині затримали злочинця

Ювенальні прокурори Павлоградської прокуратури скерували до суду обвинувальний акт стосовно громадянина, який ґвалтував малолітню дитину та знімав дитячу порнографію.

Згідно з розслідуванням, раніше судимий мешканець Павлоградського району 8 місяців ґвалтував малолітню падчерку та створював дитячу порнографію, поки дружини не було вдома.

Фігурант залякував дитину і застосовував фізичну силу, щоб вона не могла чинити опір. Крім іншого, чоловік знімав це на відео.

На момент початку сексуального насильства дитині було 6 років.

Наразі підозрюваного взяли під варту.

Джерело: 5692.com.ua

У Нідерландах планують запровадити внески для українських біженців: що це означає

Влада Нідерландів планує запровадити нове правило, яке стосуватиметься українських біженців. Згідно з цією ініціативою, українців, які знаходяться у притулках для біженців та мають роботу, можуть зобов'язати оплачувати частину витрат на проживання у цих центрах. Про це повідомили на порталі hilversumsnieuws.nl.

Що зміниться для українських біженців

Автором ініціативи є держсекретар у справах біженців Ерік ван дер Бург. Він вважає, що муніципалітети мають в обов'язковому порядку встановлять можливість здійснення внесків для українських біженців. Наразі відповідне міністерство вже розробляє норми, які можуть бути запроваджені в усій країні до кінця поточного року.

Муніципалітет Гільверсюм, одне із міст Нідерландів, вже готується до введення цієї практики. Там найближчим часом проситимуть українських біженців, що досягли 18-річного віку, добровільно робити фінансові внески за проживання у центрах прийому. Ця ініціатива стосується двох центрів прийому в місті.

Ми бажаємо проінформувати мешканців центрів прийому про вартість їхнього проживання та зберегти підтримку для українських біженців, – зазначили у муніципалітеті.

Варто зазначити, що наразі ці внески є добровільними, тому ніхто не буде перевіряти, хто з біженців їх сплачує. Також не передбачено жодних наслідків за неплату.

Переміщені особи будуть проінформовані про це рішення листом, і вони матимуть можливість сплатити внесок, який відповідає їхньому бюджету, – пояснили чиновники.

Джерело: 5692.com.ua

Депутати в першому читанні підтримали законопроєкт про надання українського громадянства іноземним добровольцям

Верховна Рада в першому читанні ухвалила законопроект №9585. Він, зокрема, регулює процедуру надання громадянства України особам, які взяли участь у захисті країни. Про це у своєму Телеграм-каналі повідомив народний депутат Олексій Гончаренко.

Що може змінитися для іноземців, які воюють на боці України

Розроблений законопроєкт відповідає на питання про правовий статус іноземців та осіб без громадянства, які добровільно долучилися до оборони України.

За словами Гончаренка, законопроєкт підтримали 263 народних депутатів.

Основні положення законопроекту включають такі пункти:

  • 1. можливість отримання дозволів на імміграцію або набуття громадянства України для осіб, чий термін дії паспортних документів закінчився (також добровольці зможуть отримати посвідки на тимчасове проживання);
  • 2. члени сімей осіб, які уклали контракт про проходження служби у Збройних Силах, Державній спеціальній службі транспорту або Національній гвардії України, також отримають право на отримання посвідки на тимчасове проживання;
  • 3. громадяни російської федерації та громадяни республіки білорусь, які набули громадянство України після 24 лютого 2020 року, зобов'язані припинити іноземне громадянство протягом року з моменту припинення або скасування воєнного стану;
  • 4. особи, які набули громадянство України під час воєнного стану, мають право на складання іспитів з конституційних знань та мови протягом двох років з моменту закінчення воєнного стану.

Джерело: 5692.com.ua

Як схуднути швидше: ранковий ритуал для успішного зниження ваги

Правильний початок дня має величезне значення для досягнення бажаної ваги. Ранкові звички можуть мати значний вплив на ваш метаболізм і загальне самопочуття. Ось кілька ефективних методів, які допоможуть вам прискорити процес схуднення, починаючи з ранку.

Сніданок

Ранковий прийом їжі запускає метаболізм і запобігає надмірному переїданню протягом дня. Включіть до сніданку білки, складні вуглеводи і здорові жири для довгострокової насиченості та енергії.

Гідратація з самого ранку

Почніть день із випивання склянки води. Це допоможе вам зволожити організм, підтримати обмін речовин і зменшити відчуття голоду.

Ранкова фізична активність

Навіть невелика зарядка або коротка пробіжка можуть підняти ваш тонус і активувати жирові запаси. Ранкове тренування також підвищує ваш метаболізм на весь день.

Зелений чай для прискорення обміну речовин

Замініть каву на зелений чай – він багатий на антиоксиданти, які допомагають прискорити обмін речовин і спалювання жирів.

Планування дня і харчування

Заздалегідь продумайте своє меню на день, включно зі здоровими перекусами. Це допоможе уникнути спокуси потрапляти на швидкі вуглеводи або некорисні перекуси.

Медитація і позитивні ранкові думки

Практика медитації або просте повторення позитивних ранкових тверджень допоможуть вам зосередитися, знизити стрес і поліпшити настрій, що може допомогти в боротьбі із зайвою вагою.

Контроль порцій

Ранок – чудовий час для планування порцій на весь день. Пам'ятайте про розміри порцій і прагніть до поміркованості в їжі.

Дотримання цих простих рекомендацій щоранку допоможе вам прискорити процес схуднення, поліпшити загальне здоров'я і досягти бажаних результатів швидше. Пам'ятайте, що послідовність і регулярність відіграють ключову роль у досягненні успіху.

Джерело: 5692.com.ua

Режим сну: практичні поради про те, як налагодити сон

Режим сну дуже важливий для здоров'я, гарної ваги та настрою. Однак, у багатьох людей є погана звичка лягати пізно. Після цього досить важко налагодити режим і знову лягати вчасно. Ми розповімо практичні поради щодо того, як знову налагодити режим і повернутися до хорошого розкладу дня.

Встановіть регулярний час сну

Визначте оптимальний час для сну і дотримуйтеся його щодня, включно з вихідними. Поступово налагоджуйте режим, лягаючи і встаючи в один і той самий час.

Створіть затишну атмосферу

Забезпечте комфортні умови для сну: затишну постільну білизну, темне і прохолодне приміщення, тихе і спокійне тло.

Уникайте тривалого денного сну

Обмежте денні дрімоти до 20-30 хвилин у період після обіду. Занадто довга денна сплячка може завадити нормальному сну вночі.

Обмежте вживання кофеїну та алкоголю

Уникайте вживання кофеїну та алкоголю ближче до вечора, оскільки вони можуть ускладнити засинання і вплинути на якість сну.

Практикуйте розслаблювальні техніки перед сном

Приймайте теплий душ, читайте книгу, слухайте спокійну музику або займайтеся йогою перед сном, щоб розслабитися і підготуватися до сну.

Обмежте екранний час перед сном

Уникайте використання електронних пристроїв, таких як смартфони та планшети, перед сном, оскільки синє світло екранів може уповільнити вироблення мелатоніну, гормону сну.

Встановіть режим відключення

Створіть звичку відключатися від роботи та електронних пристроїв за годину до сну, щоб заспокоїти розум і підготуватися до відпочинку.

Дотримання цих стратегій допоможе вам налагодити регулярний режим сну і перестати лягати пізно, що призведе до поліпшення вашого фізичного та емоційного благополуччя. Пам'ятайте, що якісний сон відіграє ключову роль у загальному здоров'ї та благополуччі

Джерело: 5692.com.ua

Мер Кам’янського відвідав хлопців з міста на Харківському напрямку які служать в окремому розвідувальному ударному батальйоні

Разом з керівником ГО "Патріот-2015" Павлом Некритим побували сьогодні на Харківському напрямку у наших хлопців з Камʼянського, які служать в окремому розвідувальному ударному батальйоні.

Передали автівку від ГО "Бджола", а також смаколики від освітян та лікарів міста, – зазначив Андрій Білоусов.

Побажали нашим воїнам витримки, сили духу та скорішого повернення додому живими і неушкодженими.

Все буде Україна!

Джерело: 5692.com.ua

У Кам’янському провели церемонію покладання квітів на військовому кладовищі

Разом з начальником Кам’янської РВА Олегом Гапічем, головою райради Максимом Чехутою, керівниками правоохоронних органів, представниками ветеранських організацій та мером міста Андрієм Білоусовим у Кам'янському провели церемонію покладання квітів на військовому кладовищі по вулиці Сергія Слісаренка.

Пам’ятний захід приурочений до Дня пам’яті та перемоги над нацизмом у Другій світовій війні, який Україна відзначає сьогодні, 8 травня. Ледве не в кожній українській родині із покоління в покоління передається пам’ять про жахіття тієї війни. Друга світова війна стала одним з найскладніших випробувань для людства у ХХ сторіччі та забрала мільйони життів.

Нині український народ героїчно захищає власну державу від ворога, який не полишає своєї мети – знищити та поневолити.

Щира подяка вам, шановні ветерани, за те, що вистояли у ті тяжкі часи. Честь і слава тим, хто нині боронить українську землю від загарбників. Вічна пам’ять усім загиблим у Другій світовій війні, – сказав Андрій Білоусов.

Джерело: 5692.com.ua

“Молода Бджола” оголошує про старт конкурсу “Моя мама – найкраща”

Раді оголосити про старт конкурсу "Моя мама – найкраща"! Запрошуємо юних митців взяти участь у конкурсі малюнків до Дня матері від ГО "Молода Бджола"!

Правила прості: Створіть малюнок на тему "Моя мама – найкраща". Поділіться малюнком надіславши його у приватні повідомлення на пошту [email protected].

Обовʼязково вказати ПІБ та контактний номер телефонну для того, аби ми змогли завʼязатись з вами в разі перемоги.Термін подання робіт – до 13 травня.

Найкращі малюнки будуть нагороджені призами від ГО "Молода Бджола" та міського голови Андрія Білоусова! Покажіть свою вдячність матусям через малюнок!

Джерело: 5692.com.ua

У Кам’янському проводяться роботи з облаштування трьох укриттів переданих за рішенням суду

Минулого року на баланс КП "Добробут" були передані три бомбосховища, попередні власники яких за рішенням суду визнані банкрутами. Ці бомбосховища розташовані в центральній частині міста, і під час повітряної тривоги в них може розміститися близько 600 людей.

Проводимо роботи з облаштування цих трьох укриттів. Сьогодні проінспектував хід виконання робіт. Вже проведено демонтаж старих перегородок, вивезено багато будівельного сміття. Виконано електричні та сантехнічні роботи. В кожному бомбосховищі буде другий аварійний вихід, встановлено систему вентиляції, санвузли, лавки та проведено інші будівельні роботи у відповідності до чинних норм, – зявив Андрій Білоусов.

Завершити облаштування бомбосховищ плануються до середини червня.

Джерело: 5692.com.ua

Кам’янчан закликають на провокувати пожежу

Управління з питань НС та ЦЗН міської ради та РУ ГУ ДСНС у Дніпропетровській області вкотре закликають громадян не провокувати пожежі на відкритій території!

Пожежі на відкритій території несуть небезпеку для здоров’я та життя людей, навколишнього середовища, приватного майна та водіїв, адже внаслідок задимленості від багать на автодорогах погіршується видимість, що може стати причиною дорожньо-транспортних пригод.

Служба порятунку наголошує на суворому дотриманні правил пожежної безпеки! Перш за все, не слід випалювати суху траву та сміття на присадибних ділянках, розводити відкритий вогонь поруч із господарчими будівлями, а також залишати недопалки та сірники на сухій трав’янистій підстилці.

Пам'ятайте, що спалювання сухостою може спричинити тяжкі наслідки, такі як руйнування родючого шару ґрунту, загибель тварин а також неконтрольоване поширення вогню.

Якщо ви помітили займання сухої трави, чагарників, лісових насаджень, або на сміттєзвалищах, негайно телефонуйте за номером 101.

Лише дотримання елементарних правил пожежної безпеки застереже від трагічних наслідків та матеріальних збитків.

Які штрафи

Зазначається, що згідно зі ст. 33 Кодексу України про адміністративні правопорушення (Порушення вимог пожежної безпеки в лісах), штраф за порушення вимог пожежної безпеки в лісах становить для громадян — від 90 до 270 неоподатковуваних мінімумів доходів громадян (далі – НМДГ) (1530 – 4590 грн), для посадових осіб — від 270 до 900 НМДГ (4590 – 15300 грн).

Окрім того, штраф за знищення або пошкодження лісу внаслідок необережного поводження з вогнем, а також порушення вимог пожежної безпеки в лісах, що призвело до виникнення лісової пожежі або поширення її на значній площі складає для громадян — від 270 до 900 НМДГ (4590 – 15300 грн); для посадових осіб — від 630 до 1800 НМДГ (10710 – 30600 грн).

Передбачаються штрафи також і за самовільне випалювання рослинності або її залишків (ст. 77-1 КУпАП). Зокрема, штраф за випалювання стерні, луків, пасовищ, ділянок із степовою, водно-болотною та іншою природною рослинністю, рослинності або її залишків та опалого листя на землях сільськогосподарського призначення, у смугах відводу автомобільних доріг і залізниць, у парках, інших зелених насадженнях та газонів у населених пунктах без дотримання порядку, встановленого центральним органом виконавчої влади, що забезпечує формування державної політики у сфері охорони навколишнього природного середовища складає для громадян: 180 – 360 неоподатковуваних мінімумів доходів громадян (3060 – 6120 грн); для посадових осіб – 900 – 1260 НМДГ (15300 – 21420 грн).

Штраф за вищевказані дії, вчинені в межах територій та об’єктів природно-заповідного фонду, складає для громадян: 360-720 НМДГ (6120 – 12240 грн); для посадових осіб: 1260 – 1800 НМДГ (21420 – 30600 грн).

Джерело: 5692.com.ua