Виступ Володимира Дубінського нагадує явку з повинною: чому він перебуває в розшуку ФБР за скоєні злочини в США, про крадіжки з бюджету та багато іншого – у його відвертому інтерв'ю.

Джерело: 5692.com.ua

Кава – улюблений багатьма напій, завдяки якому можна отримати додатковий заряд енергії під час напруженого дня. Водночас деякі люди побоюються пити його, оскільки він може негативно впливати на серце.

Яку каву можна вживати, не шкодячи серцево-судинній системі, розповіла кардіолог Наталія Іванюк.

Як кава впливає на серце

Лікар зазначила, що помірне вживання кави позитивно впливає на зниження ризику серцево-судинних захворювань. Навіть літні пацієнти з гіпертонією можуть вживати цій напій безпечно для здоров'я. При цьому його позитивний вплив не обмежується серцево-судинною системою.

Але важливо враховувати, які протипоказання має кава. Не варто вживати напій при таких проблемах зі здоров'ям:

• порушення травлення;
• виразка шлунка;
• рефлюкс;
• камені в нирках;
• синдром подразненого кишківника;
• серйозні тривожні розлади.

Якщо вживати каву у великих кількостях, кофеїн може спричинити надмірне збудження, тривогу, порушення сну та розлади травлення. Також напій вимиває з організму кальцій і має сечогінний ефект. Тому лікар радить любителям кави стежити за водним балансом.

Яка кава корисна

Кардіолог розповіла, що найбільш корисна для здоров’я – чорна кава без жодних добавок. Згідно рекомендацій, можна вживати вдень до 3-5 чашок кави, причому йдеться саме про чорну каву.

Корисними добавками до кави є:

• кориця;
• гірке какао;
• кардамон.

Обов'язково слід пам'ятати, що кава підвищує пульс та тиск, збуджує організм. Тим, хто не має гіпертонії та регулярно п'є каву, це ніяк не зашкодить. Тим же, хто страждає на підвищений тиск, тахікардію чи стенокардію, краще порадитися з лікарем щодо того, чи можна вживати каву та в якій кількості.

Джерело: 5692.com.ua

З 1 квітня 2024 року в Україні дітям загиблих захисників-добровольців підвищать розмір державної соціальної допомоги. Про це повідомили на сайті Мінсоцполітики.

Зазначається, що через правову неврегульованість діти добровольців, які не були оформлені до складу добровольчих формувань територіальних громад (ДФТГ), отримували допомогу, нижчу за виплати для дітей загиблих Захисників та Захисниць України. Тепер вони отримуватимуть державну адресну допомогу у підвищеному розмірі.

Наскільки підвищать розмір виплат дітям загиблих військових

За даними відомства, до квітня 2024 року розмір соцвиплати для таких дітей становив лише 2,36 тис. гривень.

Відповідно до рішення уряду про додатковий соціальний захист окремих категорій осіб, з 1 квітня 2024 року встановлена адресна допомога дітям, яким надано статус члена родини загиблого захисника чи захисниці країни, годувальник яких не входив у склад добровольчих формувань тергромад та загинув або зник безвісти під час захисту країни.

У Мінсоцполітики зазначили, що рішення ухвалене для встановлення справедливості у питанні виплат та соціальної підтримки таких родин.

Діти віком від 1 до 15 років отримуватимуть:

• 7,8 тис. грн — на одну неповнолітню дитину;
• 6,1 тис. грн — на кожну дитину, якщо у родині двоє чи більше дітей.

Виплата у таких розмірах буде здійснюватися щомісячно. Підвищення відбулось автоматично, додатково звертатись нікуди не потрібно, – повідомили у Мінсоцполітики.

Також у відомстві нагадали, що діти загиблих добровольців мають право на отримання пенсії у разі втрати годувальника, якщо загиблий тато чи мама мали необхідну кількість страхового стажу. У разі, якщо стажу на момент загибелі було недостатньо, дитина виплачують державну соціальну допомогу.

Джерело: 5692.com.ua

Страсна п'ятниця перед Великоднем – день скорботи для християн. У цей день після довгих мук помер Спаситель, розіп'ятий на хресті. Коли Страсна п'ятниця у 2024 році, які традиції цього дня та що у цей день не можна робити, щоб не нагрішити, розповідає УНІАН.

Що таке Страсна п'ятниця

Страсна, або Велика п'ятниця – це 5-й день Страсного тижня, коли Христос прийняв мученицьку смерть, щоб спокутувати гріхи людства. Назва походить від латинського слова "passio" – "страждання".

За Святим Письмом, до розп'яття Ісуса засудив римський прокуратор Іудеї – Понтій Пілат, який зробив це під тиском іудейських первосвящеників. Така страта була найжорстокішою, до неї засуджували розбійників і вбивць. Саме тому Спасителя присудили до неї – щоб зганьбити.

Ісуса розіп'яли на горі Голгофі, куди він сам ніс свій хрест. Коли римські воїни дали йому чашу вина зі смирною, що могло б полегшити муки, Ісус відмовився. Він хотів прийняти страждання у свідомості. До останнього Христос молився за своїх мучителів: "Отче, прости їм, бо не відають, що творять".

У момент смерті Христа, як свідчить Євангеліє, завіса в храмі, яка відокремлювала святу обитель храму від окремої обителі, розірвалася на дві частини. Вважається, що це стало символом того, що тепер немає поділу між Богом і людьми – доступ до Бога відкрито через смерть Христа.

Страсна п'ятниця – дата у 2024 році

Страсний тиждень у 2024 році триватиме з 29 квітня по 4 травня. Страсна п'ятниця випадає на 3 травня.

У цей день у храмах відбуваються три основні служби:

• Утреня – починається у Великий четвер увечері, читають 12 євангельських уривків, які розповідають про страждання Спасителя;
• Царські години – читають розповіді від кожного з чотирьох євангелістів;
• Велика Вечірня з малим повечір'ям – читають про події п'ятниці, описні в Євангелії, виносять з вівтаря на середину храму Плащаницю і співають особливий канон "Про розп'яття Господа".

Час виносу плащаниці залежить від місцевих звичаїв і від розкладів служб, але зазвичай це відбувається ввечері в п'ятницю. Плащаниця буде в центрі храму три неповних дні, символізуючи триденне перебування Господа в гробниці. За кілька хвилин до хресного ходу на Великдень її повертають у вівтар.

Страсна п'ятниця – які заборони

Страсна п'ятниця – найсуворіший день поста, коли слід повністю утриматися від їжі. У крайніх випадках дозволяється перекусити хлібом і водою або вгамувати голод сухоїдінням, але тільки після виносу Плащаниці.

Цього дня чимало заборон, порушення яких вважається тяжким гріхом. У Страсну п'ятницю не можна:

• веселитися, святкувати дні народження, весілля, ювілеї тощо;
• лихословити, скандалити;
• вживати їжу до виносу Плащаниці;
• працювати;
• прибирати, займатися домашніми справами;
• шити, вишивати.

Найкраще цей день присвятити молитві, роздумам про власні гріхи та покаянню. Варто відвідати храм, подати милостиню, зробити якусь добру справу.

Джерело: 5692.com.ua

В Україні почнуть проводити повторні медичні огляди тих громадян, які раніше були визнані обмежено придатними, та визначення придатності їх до військової служби. Переогляд розпочнеться з середини травня 2024 року.

Про це повідомив заступник міністра оборони України Іван Гаврилюк під час виступу на засіданні Конгресу місцевих та регіональних влад.

Він нагадав, що закон № 10313, який скасовує висновок ВЛК "обмежено придатний", уже підписано президентом.

Наразі триває погодження змін до 402 наказу. І з середини травня розпочнеться переогляд на підтвердження придатності до служби тих людей, які були визнані обмежено придатними, – зазначив заступник міністра.

Крім того, Гаврилюк нагадав про ухвалений Верховною Радою в другому читанні законопроєкт №10449 про мобілізацію, яким вводяться зміни до мобілізаційних заходів. Документ фіксує чотири важливі речі:

• обовʼязки громадян;
• обовʼязки органів місцевого самоврядування;
• облік усіх чоловіків віком від 18 до 60 років;
• деякі шпарини ухиляння від мобілізації вдалося закритити.

За словами Гаврилюка, потужності ТЦК та СП планується збільшити. Також весь процес мобілізаційної кампанії буде переведено у цифровий формат.

Наша мета — забезпечити прозорість та оперативність кожного кроку цього важливого процесу, надати можливість кожному громадянину реалізувати свій обов’язок захисту Батьківщини, – пояснив він.

Джерело: 5692.com.ua

Президент Володимир Зеленський може підписати новий закон про мобілізацію упродовж 2 тижнів. За 1-2 місяці документ набере чинності, тобто вже влітку він запрацює. До чого варто готуватися українцям, розказали в Міноборони.

Які зміни очікуються для військовозобов'язаних

Текст нового закону після підписання мають опублікувати у державних виданнях, а через місяць після публікації закон набуває чинності.

За словами спікера Міноборони Дмитра Лазуткіна, одним із важливих нововведень є те, що чоловіки призовного віку від 25 до 60 років повинні будуть із собою носити військово-обліковий документ та пред'являти його на вимогу Нацполіції, представника ТЦК або прикордонної служби.

Також військовозобов'язаним надаватиметься 60 днів для того, щоб оновити інформацію про себе у військкоматі. Зокрема, це можна буде зробити через електронний кабінет. При цьому реєстрація в е-кабінеті, зауважив Лазуткін, є добровільною. Оновити дані можна буде і відвідавши ТЦК.

Які ще стануться зміни

Крім того, потрібно знати про такі важливі зміни, які діятимуть уже незабаром:

• вручення повісток – під час вручення повістки громадяни можуть фіксувати на відео роботу працівників ТЦК, вимагати в них документи та перевіряти правильність заповнення повістки (в ній обов'язково мають бути вказані мета виклику, місце, день та час візиту військовозобовʼязаного до ТЦК);
• обмеження в праві керування авто – у разі, якщо людина не з'являється до ТЦК, то їй надсилають рекомендованого листа поштою і дають ще 10 днів для візиту, після чого у разі неявки ТЦК звертається до суду щодо застосування такого обмеження;
• мобілізація транспортних засобів – ТЦК зможуть забирати транспортні засоби на потреби ЗСУ у підприємств та громадян, які мають більше ніж одну машину у власності (повернути їх мають протягом місяця після демобілізації);
• запобігання ухиленню від мобілізації – чоловіки, які перебувають за кордоном, без військо-облікових документів (квитка чи посвідчення) не зможуть скористатися консульськими послугами, оформити паспорт чи закордонний паспорт;
• скасування строкової служби – замість строкової запроваджується базова військова служба та базова загальновійськова підготовка.

Джерело: 5692.com.ua

13 квітня в місті відбувся відкритий чемпіонат із тхеквондо «Хоробре серце», організований за сприяння «Бджоли». У змаганнях взяли участь понад 150 спортсменів у різних вікових категоріях з Дніпра, Кам’янського та Першотравенська, які змагалися в розділах «пумсе» та «керугі».

Наше місто представляли тхеквондисти дитячо-юнацьких спортивних шкіл №№1,3,4.

За дорученням міського голови Андрія Білоусова вітаю вас з Відкритим чемпіонатом дитячо-юнацької спортивної школи №1 з тхеквондо. У стінах цієї школи виховано багато спортсменів найвищого рівня, чемпіонів світу та призерів Олімпійських ігор. Вірю, що сьогодні наші хоробрі серця, які виходять на цей даянг через деякий час вийдуть на олімпійський даянг і будуть захищати честь нашого міста та прапори нашої держави. Вільної, незалежної України, яку сьогодні виборюють для нас наші воїни, – звернувся до учасників змагань начальник міського управління молоді та спорту Анатолій Івашина.

У свою чергу, президент Федерації тхеквондо Кам’янського і директор ДЮСШ№4 Олександр Кірпа розповів, що тхеквондо – одне з найпопулярніших видів бойових мистецтв та олімпійський вид спорту, який дуже добре розвивається в Кам’янському

У цьому році наші спортсмени вже брали участь у декількох всеукраїнських та обласних змаганнях і здобули перемоги. Саме зі змагань дитячо-юнацьких спортивних шкіл виростають справжні чемпіони, – зазначив Олександр Кірпа.

Джерело: 5692.com.ua

В Україні суттєво впав попит на пальне. Зазначається, що від початку року обсяги реалізації пального зменшилися приблизно на 10—15%. Це становить майже 120 тисяч тонн на місяць.

Про це "Бізнес-Телеграфу" розповіли експерти паливного ринку країни і представники мереж АЗС. Зокрема, йдеться про бензин та дизель.

Чому впав попит на пальне в Україні

Так, загальне споживання бензину та дизелю по країні становить приблизно 800 тисяч тонн на місяць. Директор компанії "А-95" Сергій Куюн пов'язує різке падіння попиту на пальне через мобілізацію. Він дотримується думки, щ багато чоловіків пішли воювати та, відповідно, перестали їздити за кермом власних авто. Та є й такі, що просто ховаються від мобілізації й тому максимально обмежили пересування.

Власник мережі АЗС "Прайм" Дмитро Льоушкін також помітив, що чоловіків за кермом стало значно менше. Директор з маркетингу мережі Chipo Юлія Дубовик, своєю чергою, каже, що навіть візуально помітно: якщо десь зʼявляється блокпост чи виходять на рейд представники ТЦК, навколишні заправки миттєво порожніють, і продажі різко падають.

Утім, є й інша причина. Це може бути пов'язано зі збільшенням попиту на електрокари. За словами керівника Autoconsulting Олега Омельницького, електрокари, за результатами лютого, вже займають 20% вітчизняного авторинку, і їхні продажі продовжують зростати. Щомісяця в Україні продається приблизно 4 тисяч "зелених" авто, а це вдвічі більше, ніж минулого року.

Іншими причинами спаду споживання палива експерти називають блокаду польсько-українського кордону. Зокрема, що стосується дизелю. Через заблоковані кордони логістику більше возять залізницею та портами, а не фурами.

Джерело: 5692.com.ua

Фінансова програма спрямована на підтримку вразливих домогосподарств із низьким рівнем доходу, які перебувають у прифронтових областях.

Жителі шести регіонів України можуть запросити фінансову підтримку від Естонської ради у справах біженців, і реєстрація на виплати вже розпочалася. Про це повідомляють на сайті dopomoha-info.

Ця підтримка спрямована на задоволення базових потреб, таких як продукти харчування, гігієнічні засоби та тимчасове житло. Розмір фінансової допомоги становить 3 600 гривень щомісяця на кожного члена домогосподарства протягом трьох місяців.

Програма переважно орієнтована на підтримку домогосподарств із низьким рівнем доходу, які мешкають у Запорізькій, Донецькій, Луганській, Харківській, Херсонській та Миколаївській областях і належать до вразливих категорій населення. Умовою участі є перебування в зазначених регіонах на момент звернення.

Звернемо увагу, що серед уразливих груп населення перебувають такі домогосподарства:

• з дітьми, очолювані одинокою матір'ю/самотнім батьком;
• у яких жінка виступає єдиним годувальником;
• з вагітними жінками;
• з трьома і більше дітьми до 18 років;
• з дітьми до 2 років;
• з особами з інвалідністю 1 і 2 групи;
• з особами, які мають важкі захворювання і потребують дорогого лікування;
• які складаються з людей похилого віку (60+);
• у яких повністю або частково зруйновано житло;
• члени яких дістали поранення або загинули внаслідок активних бойових дій.

При цьому важливо зазначити, що всі категорії вразливості мають бути підтверджені відповідними документами. Належність до вразливої групи є обов'язковою умовою для участі в програмі, однак це не гарантує автоматичного отримання фінансової допомоги.

Повторно подавати заяву на отримання багатоцільової фінансової допомоги можна тільки через 6 місяців після отримання попередньої виплати, якщо сім'я продемонструвала зміну свого статусу вразливості на момент нового запиту.

Тим часом українські пенсіонери можуть отримати надбавку до пенсії врозмірі однієї тисячі гривень. Фокус уже розповідав, яку умову для цього потрібно виконати.

Джерело: 5692.com.ua

Андрій Білоусов сьогодні у Чернівцях взяв участь в засіданні Конгресу місцевих та регіональних влад при Президентові України.

Спільно з керівниками уряду і парламенту, профільними міністрами, міжнародними партнерами, головами обласних рад та районних військових адміністрацій обговорювали багато питань, серед яких – протидія безпековим загрозам, організація подолання наслідків руйнування цивільної інфраструктури, нова урядова політика підтримки вітчизняного виробництва, система медичної реабілітації військовослужбовців, європейська інтеграція України та інші.

Також мав змогу особисто поставити запитання Президенту України Володимиру Зеленському та отримав вичерпну відповідь.

Приділяємо увагу нашим воїнам, які проходять реабілітацію, та членам сімей захисників, які боронять країну на фронті.

Джерело: 5692.com.ua