У ніч проти 19 серпня 2024 року українське небо знову опинилося під загрозою. Російські окупанти вкотре намагалися завдати удару по мирних містах і селах України, використовуючи безпілотні літальні апарати типу Shahed. Проте, завдяки злагодженій роботі Повітряних сил України та інших оборонних структур, вдалося знищити всі 11 ударних дронів, повідомляє 5692.com.ua.

Напрямки атаки

За даними Повітряних сил України, російські окупанти завдали удару 11 ударними БпЛА типу Shahed, які запускали з двох основних напрямків – Курського та Приморсько-Ахтарського.

Попри спроби ворога, ППО України діяла оперативно та ефективно. У відповідь на загрозу, Повітряні сили, спільно з іншими оборонними структурами, зокрема, мобільними вогневими групами Сил оборони, зенітними ракетними підрозділами, авіацією та засобами радіоелектронної боротьби, знищили всі ворожі дрони.

Географія атаки: куди летіли "шахеди"

Дрони-камікадзе були спрямовані на різні області України, намагаючись вразити стратегічні об'єкти, порушити життя мирних жителів та посіяти паніку. Однак завдяки зусиллям захисників усі спроби ворога зазнали краху.

Зокрема, вибухи вночі лунали в:

• Миколаївській області.
• Черкаській області.
• Вінницькій області.
• Київській області.
• Дніпропетровській області.
• Харківській області.
• Сумській області.
• Донецькій області.

Джерело: 5692.com.ua

З 1 вересня 2024 року а школах України з'явиться нова посада – офіцер служби освітньої безпеки (СОБ). Це нововведення є важливим кроком, спрямованим на підвищення рівня безпеки у навчальних закладах в умовах воєнного стану. Впровадження даної посади підкреслює пріоритети Міністерства внутрішніх справ України щодо захисту учнів та педагогічного складу. Про це повідомляє 5692.com.ua.

Основна функція офіцерів Служби освітньої безпеки

Офіцери СОБ виконуватимуть кілька ключових функцій: правоохоронну, наставницьку та просвітницьку. Їхнє завдання – не лише підтримка правопорядку на території шкіл, але й забезпечення безпеки через патрулювання, контроль доступу, а також проведення різноманітних навчань для школярів і персоналу.

Зокрема, правоохоронна функція включає такі завдання:

• Офіцери СОБ здійснюватимуть регулярне патрулювання території школи, щоб запобігти можливим правопорушенням. Це допоможе знизити ризик інцидентів на території навчального закладу та забезпечити спокій батькам і учням.
• Офіцери безпеки забезпечуватимуть контроль за доступом до школи, щоб жодна стороння особа або підозрілий предмет не могли проникнути на територію закладу. Це передбачає перевірку наявності перепусток, а також співпрацю з іншими уповноваженими особами в разі необхідності.
• Офіцери СОБ будуть першими реагувати на підозрілі ситуації, виявляти і нейтралізовувати можливі загрози безпеці школярів і персоналу.

Наставницька та просвітницька робота

Крім правоохоронної діяльності, офіцери СОБ виконуватимуть наставницьку функцію. Вони допомагатимуть учням у вирішенні конфліктних ситуацій, консультуватимуть щодо правил поведінки під час надзвичайних ситуацій та навчальних тривог. Це сприятиме формуванню у дітей розуміння важливості безпеки та відповідального ставлення до навколишнього середовища.

Просвітницька діяльність включає проведення тематичних уроків та заходів, спрямованих на підвищення рівня обізнаності серед учнів і персоналу щодо правил поведінки під час пожеж, надзвичайних ситуацій та інших потенційних загроз.

Модель безпеки в школах

Запровадження посади офіцера служби освітньої безпеки є частиною більш широкої моделі безпеки, розробленої МВС у співпраці з Національною поліцією України, Державною службою з надзвичайних ситуацій та Міністерством освіти і науки України. Ця модель включає кілька важливих компонентів:

• Облаштування укриттів цивільного захисту.
• Посилення пожежної безпеки.
• Забезпечення пропускного режиму.
• Підвищення кваліфікації педагогічного персоналу.
• Координація взаємодії з відповідальними суб'єктами.

Джерело: 5692.com.ua

8 липня в бою поблизу населеного пункту Верхньокамʼянське на Донеччині загинув солдат Кучеренко Владислав Вікторович.

Від імені всієї громади, Кам’янської міської ради, виконавчого комітету та особисто від себе мер міста висловлює глибокі співчуття рідним і близьким полеглого захисника.

Владислав Кучеренко народився 11 жовтня 1974 року в Дніпродзержинську. Упродовж 1992-1994 років проходив строкову військову службу. У 2011 році закінчив Дніпровський державний технічний університет. У лютому 2024 року став на захист України та її народу.

У нього залишилися мати, донька та син.

Доземний уклін воїну-захиснику! Вічна пам’ять і слава Герою!

Панахида відбудеться 19 серпня о 10:00 в Козацькій церкві Пресвятої Покрови ПЦУ (вул. Сергія Слісаренка, 34). Поховають воїна об 11:00 на Алеї Героїв кладовища по вулиці Весняній.

Джерело: 5692.com.ua

15 серпня внаслідок ворожого ракетного удару по місцю дислокації особового складу поблизу одного з населених пунктів Сумщини загинув солдат Сагіров Богдан Вячеславович.

Від імені всієї громади, Кам’янської міської ради, виконавчого комітету та особисто від себе мер міста висловлює глибокі співчуття рідним і близьким полеглого захисника.

Богдан Сагіров народився 13 березня 1992 року в Дніпродзержинську. У 2012 році проходив строкову військову службу. У травні 2022 року став на захист України та її народу.

У нього залишилися дружина та мати.

Доземний уклін воїну-захиснику! Вічна пам’ять і слава Герою!

Прощання відбудеться 18 серпня:

• о 10:40 за адресою провулок Олександра Какалюка, 18;
• об 11:30 за адресою вулиця Михайла Грушевського, 4А.

Панахида пройде о 12:00 в Козацькій церкві Пресвятої Покрови ПЦУ (вул. Сергія Слісаренка, 34). Поховають воїна о 13:00 на Алеї Героїв кладовища по вулиці Весняній.

Джерело: 5692.com.ua

Біль у суглобах є поширеною проблемою, яка може виникнути в будь-якому віці, суттєво обмежуючи рухову активність та знижуючи якість життя. Незважаючи на те, що багато людей схильні списувати такі відчуття на втому або м’язову крепатуру після фізичних навантажень, справжня причина може бути значно серйознішою. Про те, які симптоми свідчать про проблеми з суглобами, та коли варто звертатися до лікаря, повідомляє 5692.com.ua з посиланням на ревматологиню Ганну Приткову з "Клініки Медіком".

Симптоми болю в суглобах

Суглоби є ключовими елементами опорно-рухової системи, які забезпечують рух кісток, підтримують рівновагу та розподіляють навантаження на різні частини тіла. Зокрема, колінні суглоби дозволяють згинати і розгинати ногу, тоді як плечові суглоби забезпечують широку амплітуду рухів руки. Хребетні суглоби підтримують голову й верхні кінцівки та працюють як амортизатори завдяки міжхребцевим дискам.

Однак, суглоби не повинні боліти. Якщо виникає біль, це може бути сигналом про порушення в роботі організму. Важливо правильно розпізнати симптоми, що вказують на проблеми із суглобами:

• набряк – один із перших сигналів про те, що із суглобом щось не так.
• почервоніння та потепління шкір (це може свідчити про запалення).
• вранці або після тривалого відпочинку відчувається скутість, яка зникає після "розходжування".
• загальне погіршення самопочуття може бути пов'язане з проблемами в суглобах.
• біль під час руху, наприклад, при підйомі сходами або при початку руху після тривалого сидіння.

Причини болю в суглобах

Біль у суглобах може бути викликаний безліччю факторів. Існує близько двох сотень станів і захворювань, що можуть провокувати такі відчуття. Ось деякі з найбільш поширених:

• Артроз або дегенеративний остеоартрит: з віком, зазвичай після 45 років, суглоби починають "старіти". Це означає, що суглобовий хрящ, який амортизує кістки та зменшує навантаження на них, поступово зношується. Це призводить до підвищеного тертя між кістками, що і викликає біль.
• Артрит: запалення суглоба, яке може супроводжуватися набряком, почервонінням, болем і порушенням рухливості. Ревматоїдний артрит, подагра та інші види артриту є одними з найпоширеніших форм цього захворювання.
• Тендиніт/теновагініт: запалення сухожилля або його оболонки, що також може викликати сильний біль у суглобах.
• Бурсит: хапалення сумки суглоба, яка виконує функцію амортизатора між сухожиллям і кісткою.
• Аутоімунні захворювання: ревматоїдний артрит та системний червоний вовчак є прикладами захворювань, при яких імунна система атакує власні клітини, викликаючи біль у суглобах.
• Подагра: одна з форм артриту, коли кристали сечової кислоти накопичуються в суглобі, викликаючи сильний біль та набряк. Найчастіше уражається суглоб великого пальця ноги.
• Інфекційні захворювання: вірусні інфекції, такі як гепатит, грип, Covid-19, хвороба Лайма, можуть викликати біль у суглобах.
• Травматичні ушкодження: травми або розтягнення також можуть бути причиною болю в суглобах.

Усунення болю в суглобах

Коли виникає біль у суглобах, найкращим рішенням є звернення до лікаря-ревматолога. Самостійне лікування за допомогою анальгетиків, мазей або примочок може лише тимчасово зняти симптоми, але не усунути причину болю. Лікар допоможе визначити першопричину проблеми та розробити індивідуальний план лікування, який враховує загальний стан здоров'я пацієнта, його вік та спосіб життя.

Під час очікування консультації з лікарем важливо уникати надмірного навантаження на суглоби. Не підіймайте важкі предмети, тимчасово відмовтеся від інтенсивних тренувань, але не знерухомлюйтеся повністю. Легкі прогулянки та ранкова зарядка допоможуть підтримати рухову активність без додаткового навантаження на суглоби. У разі сильного болю можна прийняти ібупрофен або парацетамол та прикласти холодний компрес до ураженого суглоба.

Біль у суглобах — це сигнал про те, що організм потребує уваги. Ігнорування симптомів або неправильне самостійне лікування може призвести до ускладнень та хронічних проблем із руховою системою. Тому своєчасне звернення до лікаря, точна діагностика та комплексний підхід до лікування є ключем до здоров'я суглобів і загального благополуччя.

Джерело: 5692.com.ua

Кам'янське підписало меморандум про співпрацю з державною компанією. Про це повідомив мер міста Андрій Білоусов, передає 5692.com.ua.

За його словами, в межах угоди нафтогазова компанія України встановить газову когенераційну установку на комунальному підприємстві "Кам’янська теплопостачальна компанія". Встановлення установки забезпечить надійним електропостачанням котельні комунального підприємства та посилить електронезалежність міста.

Вдячні нашим партнерам за взаємодію. Працюємо та посилюємо енергетичну безпеку Кам’янського, – додав міський голова.

Джерело: 5692.com.ua

Серпень 2024 року в Україні, як і кожен рік, сповнений свят та визначних подій. Проте цього року українці не матимуть додаткового вихідного на одне з найбільших державних свят — День Незалежності України, що відзначають 24 серпня. Ця ситуація пов'язана з особливостями законодавства, що діє під час воєнного стану, повідомляє 5692.com.ua.

День Незалежності України: святкування без додаткового вихідного

День Незалежності України, який відзначають 24 серпня, є одним із найважливіших державних свят для кожного українця. Традиційно, цей день супроводжувався додатковим вихідним, що дозволяло громадянам повною мірою насолодитися святковими заходами та відзначити незалежність своєї країни. Однак у 2024 році, відповідно до закону "Про організацію трудових відносин в умовах воєнного стану", додатковий вихідний не передбачений.

Законодавче обмеження на додаткові вихідні під час воєнного стану запровадили з метою забезпечення стабільності роботи економіки країни та її безпеки. Це означає, що попри велике значення Дня Незалежності, українці продовжать працювати, як і в інші будні дні.

Робочі та вихідні дні в серпні 2024 року

Серпень 2024 року складається з 31 дня, з яких 22 дні будуть робочими, а 9 днів — офіційними вихідними.

Робочими днями в серпні є: 1, 2, 5, 6, 7, 8, 9, 12, 13, 14, 15, 16, 19, 20, 21, 22, 23, 26, 27, 28, 29, 30 серпня.

Вихідні дні припадають на: 3 і 4, 10 і 11, 17 і 18, 24 і 25, а також 31 серпня.

Міжнародні та державні свята в серпні 2024 року

Окрім Дня Незалежності України, в серпні відзначають чимало інших свят, як державних, так і міжнародних. Ось основні з них:

• 1 серпня – День інкасатора.
• 2 серпня – День аеромобільних військ.
• 4 серпня – День Повітряних сил Збройних Сил України.
• 5 серпня – Міжнародний день світлофора.
• 8 серпня – День військ зв'язку Збройних Сил України.
• 9 серпня – Міжнародний день корінних народів світу.
• 11 серпня – День працівників ветеринарної медицини, День будівельника.
• 12 серпня – Міжнародний день молоді.
• 15 серпня – День археолога.
• 19 серпня – День пасічника.
• 23 серпня – День Державного Прапора України.
• 24 серпня – День Незалежності України.
• 25 серпня – День шахтаря.
• 31 серпня – День авіації України; День далекобійника.

Джерело: 5692.com.ua

Згідно з прогнозами, в Україні наступного тижня очікується значне підвищення температури. У зв’язку з цим, "Укренерго" повідомляє про можливі перебої в постачанні електроенергії через зростання споживання.

Зростання споживання електроенергії

Відповідно до даних з прес-служби "Укренерго", диспетчерський центр прогнозує збільшення споживання електроенергії на 10-12% в умовах аномальної спеки. Таке підвищення попиту потребує додаткової потужності, яка б відповідала роботі декількох великих електростанцій, проте в енергосистемі України наразі відсутні додаткові резерви.

У ситуації значного зростання споживання електроенергії, "Укренерго" планує залучити всі необхідні заходи для балансування енергосистеми та компенсації дефіциту. Як зазначили в прес-службі, у разі потреби залучать аварійну допомогу з європейських країн. Можливе також запровадження обмежувальних заходів щодо споживання електроенергії.

Спека в регіонах

Згідно з оприлюдненими даними, 19 серпня в Києві температура може піднятися до 32 градусів. Інші регіони також можуть стикнутися з підвищенням температури, що посилює навантаження на енергосистему.

Українська енергосистема продовжує відновлюватися після восьми масованих ракетно-дронових атак, здійснених росіянами з березня по липень 2024 року. Під час цих атак було втрачено понад 9 ГВт генерації. Окрім того, щоденні обстріли енергетичної інфраструктури, особливо у прифронтових та прикордонних регіонах, продовжують негативно впливати на її роботу.

Варто зазначити, що графіки відключень електроенергії в Україні не застосовуються з 30 липня. Це стало можливим завдяки виходу з ремонту двох блоків АЕС та спаду спеки.

Джерело: 5692.com.ua

Впродовж останніх років українці все частіше згадують забуті українські імена, які були популярні серед наших предків.

За час повномасштабної війни список дитячих імен поповнився зовсім незвичайними іменами — Байрактар і Джавеліна. Але не варто забувати і про своє коріння, – повідомляє ТСН.

Старі українські імена: жіночі і чоловічі

• Лука — "світлий", "той, хто світиться";
• Арета — "чеснота";
• Панкратій — "всевладний", "всемогутній";
• Євстахія — "щаслива";
• Марій — "море";
• Луп — "вовк";
• Неоніла — "молода";
• Потап — "мандрівник";
• Параскевія — "п'ятниця".

Також все більшої популярності набувають такі рідкісні українські жіночі імена

• Пелагія — "відкрите море";
• Павліна — "мініатюрна";
• Леоніла — "львиця";
• Магдалина — "жителька Магдали";
• Анісія — "та, яка завершує";
• Вірляна — утворилося від слова орел;
• Дзвенислава — від слів "дзвеніти" та "слава";
• Зореслава — від слів "зоря" і "слава".

Рідкісні імена для хлопчиків

• Мар'ян — "той, хто належить до роду Маріїв";
• Самуїл — утворилося від імені пророка Старого Заповіту;
• Аріан — "лев";
• Мафусаїл — "той, хто метає списа";
• Устим — "справедливий".

Джерело: 5692.com.ua

Серпень – це час, коли достигає один з найсоковитіших та найкорисніших фруктів. Слива приваблює своїм солодким, іноді з кислинкою, смаком і різноманітністю форм і кольорів: сині, чорні, червоні, жовті і навіть білі фрукти є фаворитами як серед дорослих, так і серед дітей. Проте, крім задоволення від споживання, сливи можуть принести і шкоду, тому важливо знати, як правильно їх вибирати і вживати.

Вибір стиглої сливи

Вибираючи сливу, важливо звернути увагу на кілька ключових моментів:

• якісна слива має рівномірну шкірку і білий наліт, що свідчить про її свіжість, темні плями можуть вказувати на початок гниття.
• стиглий плід має приємний, характерний аромат.
• при легкому натисканні на поверхню сливи залишається невелика вм’ятинка, що вказує на її стиглість.

Корисні властивості сливи

Слива є справжнім джерелом вітамінів і мінералів. Вона багаті на клітковину, фруктові кислоти, калій, вітаміни групи B, A, C, E, PP, кальцій та кумарин. Зокрема, сливи:

• допомагають підтримувати шкіру чистою та сяючою, зменшують зморшки і пігментацію.
• сприяють виведенню надлишкової рідини з організму, тим самим знижуючи кров’яний тиск.
• покращують апетит і роботу шлунково-кишкового тракту, нормалізують обмін речовин та профілактують запори.
• допомагають виводити шлаки і токсини, очищаючи нирки та сприяючи відтоку жовчі.
• допомагають скоротити холестеринові бляшки, знижують тиск і запобігає утворенню тромбів.
• завдяки протизапальним властивостям позитивно впливають на загальний стан організму.

Слива та схуднення

Слива є прекрасним фруктом для тих, хто прагне схуднути. Вона має проносний і сечогінний ефекти, що сприяє зменшенню набряків і виведенню токсинів. Дієтологи рекомендують вживати сливу до 16 години дня, щоб уникнути відкладення невитрачених вуглеводів на тілі і не порушити сон. Для дієти підійдуть сливи з темно-синьою шкіркою, оскільки вони містять менше цукру та вуглеводів.

Під час сливової дієти, яка триває 2-3 дні, рекомендується:

• споживати 1,5 кг стиглих слив, розподіливши їх на сніданок, обід та вечерю.
• пити багато чистої води, зеленого чаю без цукру та мінеральної води.
• уникати смажених страв, солодкої випічки та продуктів з високим вмістом цукру.
• частково замінити сливи на яблука або кефір.

Після завершення дієти важливо правильно вийти з неї, зменшивши споживання солі та цукру в повсякденному раціоні.

Протипоказання до вживання сливи

Хоча слива має багато корисних властивостей, є ситуації, коли її вживання може бути шкідливим:

• людям з підвищеною кислотністю шлунку або виразкою не рекомендується вживати сливу через підвищення кислотності.
• при ревматизмі, подагрі та сечокам’яній хворобі слід бути обережними через сечогінний ефект фрукта.
• вагітним жінкам, матерям, що годують, і маленьким дітям варто обмежити вживання сливи, оскільки вона може викликати здуття живота та кишкові коліки.

Джерело: 5692.com.ua