Архів категорії: Кам’янське

Байден пояснив, чому зняв свою кандидатуру з виборів на посаду президента США

Чинний президент Сполучених Штатів Джо Байден зробив неочікуваний та важливий крок у своїй політичній кар'єрі, оголосивши про зняття своєї кандидатури з майбутніх виборів президента США. У відеозверненні до нації Байден пояснив причини свого рішення, яке він вважає найкращим способом об'єднати країну і передати лідерство новому поколінню.

Передумови рішення

Джо Байден, який зайняв пост президента у 2021 році, досяг успіхів у багатьох сферах, включаючи боротьбу з пандемією COVID-19, економічне відновлення, підтримку демократії в світі та внутрішні реформи. Однак його рішення не йти на другий термін було мотивоване не лише особистими міркуваннями, але й глибокою переконаністю у необхідності забезпечення стійкості та об'єднання нації.

Основні причини відмови від участі у виборах

Байден наголосив на тому, що вибори у 2024 році стануть важливою боротьбою за збереження та зміцнення американської демократії. Він підкреслив, що жодні особисті амбіції не повинні заважати цьому процесу. Президент вважає, що передача лідерства новому поколінню є критично важливою для збереження демократичних цінностей та принципів.

Байден зазначив, що його рішення спрямоване на об'єднання країни. Він вважає, що нове покоління лідерів може принести нові ідеї та енергію, необхідні для подолання внутрішніх розбіжностей і викликів. За словами президента, передача "факела" новим лідерам є найкращим шляхом до консолідації американського суспільства.

Президент Байден підкреслив, що його послужний список на посаді президента заслуговує на визнання. Він вважає, що його лідерство на світовій арені та бачення майбутнього Америки є вагомими аргументами на користь його кандидатури. Проте Байден переконаний, що задля порятунку демократії важливо поставити на перше місце інтереси країни, а не особисті амбіції.

Реакція громадськості та політичних кіл

Рішення Джо Байдена викликало широкий резонанс серед громадськості та політичних кіл. Багато хто висловив подяку президенту за його служіння країні та високо оцінив його рішення. Політичні аналітики зазначають, що такий крок може значно вплинути на передвиборчі кампанії, створюючи нові можливості для молодих та амбітних політиків.

Джерело: 5692.com.ua

Що буде з організмом, якщо кожного дня їсти сир

Сир – один із найпопулярніших молочних продуктів у світі, відомий своїм обширним використатнням у кулінарії та поживною цінністю. Однак, як і будь-який інший продукт, сир має свої плюси та мінуси, що можуть впливати на здоров'я людини.

Серце та судинна система

Сир багатий на насичені жири, що можуть підвищувати рівень холестерину в крові. Він своєю чергою є фактором ризику для серцево-судинних захворювань. Однак помірне вживання сиру не повинно негативно впливати на здоров'я серця. Навпаки, деякі дослідження свідчать, що сир може навіть мати нейтральний або позитивний вплив на серцево-судинну систему за умови, якщо людина вживає його в розумних кількостях.

Вага тіла

Сир є висококалорійним продуктом, що може призвести до збільшення ваги при надмірному споживанні. Проте він також містить білки та жири, що сприяють тривалому відчуттю ситості, допомагаючи контролювати апетит. Це може бути корисно для тих, хто прагне контролювати свою вагу, оскільки сир може допомогти знизити загальне споживання їжі протягом дня.

Травлення

Люди, які мають лактозну непереносимість, можуть зіткнутися з проблемами при вживанні сиру. Однак більшість твердих витриманих сирів містять дуже мало лактози. Наприклад, пармезан, швейцарський, блакитний сир, гауда, чедер, брі, камамбер та едам зазвичай добре переносяться організмом у невеликих кількостях. Водночас сири з вищим вмістом лактози, такі як рикота та вершковий, можуть викликати дискомфорт.

Кров'яний тиск

Сири часто містять значну кількість натрію, який додаютья для покращення смаку та збільшення терміну зберігання продукту. Надмірне споживання натрію може підвищити артеріальний тиск, що є фактором ризику для серцево-судинних захворювань. Деякі сири, такі як чедер, моцарела та швейцарський, містять менше натрію, але його рівень може варіюватися залежно від бренду.

Білок та кальцій

Сир є чудовим джерелом білка та кальцію. Білок необхідний для росту та відновлення тканин, підтримки м'язової маси та функціонування імунної системи. Кальцій, у свою чергу, важливий для здоров'я кісток та зубів, а також для нормальної роботи нервової системи та м'язів.

Зміцнення кісток

Регулярне споживання сиру може сприяти зміцненню кісток завдяки високому вмісту кальцію та вітаміну D. Це особливо важливо для дітей у період росту та для людей похилого віку, які схильні до остеопорозу.

Поліпшення настрою

Сир містить триптофан – амінокислоту, яка сприяє виробленню серотоніну, відомого як "гормон щастя". Серотонін допомагає покращувати настрій та боротися з депресією.

Споживання сиру щодня може мати як позитивні, так і негативні наслідки для здоров'я. Якщо у вас немає алергії на молочний білок чи інших протипоказань, сир може бути корисним доповненням до вашого раціону, забезпечуючи організм важливими поживними речовинами.

Джерело: 5692.com.ua

Нічна атака на Україну: ППО знищила 25 “шахедів”

У ніч проти 25 липня 2024 року росія вкотре атакувала Україну, використовуючи безпілотні літальні апарати типу "Shahed". Але, як і в попередні рази, Українська протиповітряна оборона показала свою ефективність.

Хід атаки

Атака розпочалася близько третьої ночі, коли безпілотники типу "Shahed" були запущені з двох основних точок – мису Чауда у Криму та Приморсько-Ахтарська. Загалом було випущено 38 ударних БпЛА типу "Shahed-131/136". Ці безпілотники були спрямовані на об’єкти інфраструктури у кількох регіонах України, зокрема, на півдні Одеської області та центральних областях.

Реакція Повітряних сил України

Повітряні сили України відреагували оперативно, зосередивши зусилля на знищенні ворожих дронів. Завдяки злагодженій роботі ППО вдалося збити 25 із 38 ударних БпЛА. Важливо зазначити, що ще три "Шахеди" були втрачені локаційно після перетину державного кордону з Румунією.

Географія атаки

Атака охопила широкий спектр регіонів:

  • Одеську область;
  • Херсонську область;
  • Миколаївську область;
  • Київську область;
  • Сумську область;
  • Житомирську область;
  • Черкаськц область.

Наразі інформації про пошкодження об'єктів інфраструктури чи постраждалих не надходило.

Джерело: 5692.com.ua

4 випускники з Кам’янського цьогоріч отримали 200 балів на НМТ

У травні–липні відбулись сесії Національного мультипредметного тесту. Це свого роду випускні іспити, які одночасно демонструють рівень та якість знань випускників закладів загальної середньої освіти. Максимально випускник може отримати 200 балів за тест з одного предмета. Утім, показати такий рівень знань досить непросто.

Найкращий результат – 400 балів – серед випускників Кам'янського здобув Єгор Іващенко, випускник Наукового ліцею імені Анатолія Лигуна. Юнак отримав 200 балів з математики та української мови.

Крім того, 200 балів з одного із предметів НМТ отримали:

  • Данило Старух, випускник Наукового ліцею імені Анатолія Лигуна, – 200 балів з математики;
  • Діана Соловей, випускниця Ліцею №11, – 200 балів з історії України;
  • Дарія Масленкова, випускниця Ліцею №16, – 200 балів з англійської мови.

Вітаємо випускників нашого міста, які продемонстрували найвищі результати під час складання НМТ–2024 та їх батьків. Вдячні педагогам навчальних закладів, які підготували учнів до найвищих результатів, – зазначив мер Кам'янського Андрій Білоусов.

Джерело: 5692.com.ua

4 випускники з Кам’янського цьогоріч отримали по 200 балів на НМТ

У травні–липні відбулись сесії Національного мультипредметного тесту. Це свого роду випускні іспити, які одночасно демонструють рівень та якість знань випускників закладів загальної середньої освіти. Максимально випускник може отримати 200 балів за тест з одного предмета. Утім, показати такий рівень знань досить непросто.

Найкращий результат – 400 балів – серед випускників Кам'янського здобув Єгор Іващенко, випускник Наукового ліцею імені Анатолія Лигуна. Юнак отримав 200 балів з математики та української мови.

Крім того, 200 балів з одного із предметів НМТ отримали:

  • Данило Старух, випускник Наукового ліцею імені Анатолія Лигуна, – 200 балів з математики;
  • Діана Соловей, випускниця Ліцею №11, – 200 балів з історії України;
  • Дарія Масленкова, випускниця Ліцею №16, – 200 балів з англійської мови.

Вітаємо випускників нашого міста, які продемонстрували найвищі результати під час складання НМТ–2024 та їх батьків. Вдячні педагогам навчальних закладів, які підготували учнів до найвищих результатів, – зазначив мер Кам'янського Андрій Білоусов.

Джерело: 5692.com.ua

Кілька способів полегшити подорож на автобусі

В Україні під час війни не працює авіасполучення, тому єдиний варіант – поїзд або автобус. Ми розповімо, як полегшити собі подорож автобусом.

Зручний одяг і взуття

Обирайте зручний одяг і взуття. Легкі, вільні речі допоможуть почуватися комфортно, особливо під час тривалих поїздок.

Комфорт у дорозі

Вода і перекуси

Беріть із собою пляшку води та легкі закуски. Це допоможе втамувати голод і підтримувати водний баланс.

Розваги

Для комфортного проведення часу візьміть із собою книгу, навушники для музики, подкастів або аудіокниг. Це допоможе скоротати час.

Подорож із подушкою

Подушка для шиї або невелика подушка під голову допоможуть краще розслабитися й уникнути болю в шиї та спині.

Організація багажу

Зручний рюкзак

Використовуйте рюкзак для дрібниць, щоб усе необхідне було під рукою: документи, телефон, зарядний пристрій, навушники.

Основний багаж

Основний багаж краще упакувати у валізу або сумку з коліщатками. Це спростить транспортування на зупинках і пересадках.

Здоров'я та безпека

Рух і розминка

Під час тривалих поїздок робіть невеликі перерви на зупинках для розминки та прогулянок. Це поліпшить кровообіг і зменшить втому.

Особисті речі

Тримайте цінні речі, такі як документи та гроші, при собі або в сумці, щоб уникнути їхньої втрати або крадіжки.

Повага до інших пасажирів

Дотримання тиші

Намагайтеся не шуміти і не створювати дискомфорту іншим пасажирам. Використовуйте навушники та говоріть тихо.

Підтримання чистоти

Прибирайте за собою сміття і не залишайте слідів їжі на сидіннях.

Джерело: 5692.com.ua

Мер Кам’янського передав автівку військовослужбовцям 113 бригади ТРО

Мер Кам'янського Андрій Білоусов спільно з Павлом Некритим, головою громадської організації "Патріот-2015", побував на Харківському напрямку. Вони відвідали у хлопців із Камʼянського, які служать у 113-й бригаді ТРО.

Захисникам передали авто для виконання бойових завдань, гуму для спецтранспорту та смаколики.

Міський голова також подякував оборонцям за захист Батьківщини та побажав успішної служби й скорішого повернення додому живими і неушкодженими.

Отримав також нагороду та пам‘ятний подарунок від командування 113-ї бригади Територіальної оборони. Разом вистоїмо. Разом переможемо! – додав Андрій Білоусов.

Джерело: 5692.com.ua

Євросоюз допоможе Україні пережити зиму: сценарій експерта

У короткостроковій перспективі ЄС зможе надати Україні в прийдешню зиму додаткові 0,5 ГВт імпортних потужностей електроенергії.

Електрика для України вкрай необхідна, тому імпорт з ЄС – це додаткове джерело підтримки країни.

Згідно з прогнозами експертів, зимовий пік дефіциту залежно від температури може скласти 5,8 ГВт – це майже вся потужність Запорізької АЕС. Дефіцит буде навіть за умови ремонту об'єктів.

Як вихід, цієї зими додаткові 0,5 ГВт імпортних потужностей для України цілком реальні. Для наступної зими 2025/26 року, за такого ж підходу можна додати ще 1,4 ГВт. Досягнення загалом 3,6 ГВт потужності, що передається з країн-членів ЄС в Україну, є реалістичною метою.

Джерело: 5692.com.ua

Енергетики та місцева влада у Кам’янському пояснювали мешканцям особливості складної ситуації в енергетиці

Брифінг, на якому були присутні незадоволені відключеннями електрики мешканці, представники місцевої влади та ДТЕК, відбувся у Кам’янському 24 липня.

Містяни, які вважають графіки відключень несправедливими, мали можливість поставити свої питання та отримати на них вичерпні відповіді фахівців. Як виявилося, Кам’янське страждає від відключень ДТЕК не більше, ніж будь-який інший населений пункт нашої області, а такого поняття, як ліміт (як конкретний обсяг електроенергії, який дають місту) наразі взагалі не існує.

Більше пояснень з цього приводу, відповідаючи на запитання мешканців, надав Генеральний директор «ДТЕК Дніпровські електромережі» Андрій Терещук.

За його словами, наразі такого поняття як ліміт, тобто якоїсь частки, яка виділяється, наприклад, Кам’янському, наразі не існує. Відключення відбуваються за чергами у конкретні проміжки часу, а об’єми, та як їх треба балансувати, видно виключно працівникам НЕК «Укренерго».

«Щоб ви розуміли, по всій області час обмежень абсолютно однаковий, і якщо перша черга вимикається у Дніпрі чи Магдалинівці, то вона вимикаєтеся і у Кам’янському на той самий час. І Дніпропетровщина або Кам’янське не страждає більше за всіх – так само відбувається на Київщині, Одещині, тощо. Графіки однакові і теж з світло-сірими зонами. Стосовно інших областей (у розрізі, наприклад, скандалу у Житомирській області – прим. ред), то як там обленерго виконують розпорядження «Укренерго», я коментувати не можу, але вважаю, що винні у розбалансуванні системи можуть бути покарані», – пояснює Андрій Терещук.

Крім того, за словами Генерального директора «ДТЕК Дніпровські електромережі», свій внесок у загальну картину також робить дуже велика кількість аварій, яка виникає внаслідок постійних відключень та підключень. Стосовно об’єктів критичної інфраструктури він зазначив, що їхній список формує виключно ДніпроОВА.

На запитання ініціативних громадян до мера Андрія Білоусова, чи можна, наприклад, для економії зовсім зупинити роботу міського електротранспорту та виключити зовнішнє освітлення, міський голова пояснив, що це в поточній ситуації нічого не дасть:

«Якщо ми зупинимо трамвай, то ця економія усе одно не буде поступати у місто. Якщо раніше містам доводились якісь ліміти на електричну енергію, то зараз їх просто немає. Від того, що ми зупинимо електротранспорт, вимкнемо зовнішнє освітлення жодна з квартир ні на хвилину не отримає більше електроенергії (а ось кримінальна обстановка може значно погіршитися, – прим. ред.)», – пояснює мер.

Додати більше автобусів зараз також дещо складно, бо з багатьох автотранспортних підприємств робітників було мобілізовано на фронт. На потреби ЗСУ також було віддано чимало самого транспорту.

Стосовно графіків відключень мер повідомив, що міська рада їх не погоджує, бо це питання не в зоні її компетенції, але, щоб убезпечити мешканців міста, які узимку залежні від електроопалення, ведеться активно робота з Кабінетом Міністрів України, щодо незастосування тут ГПВ (нагадаємо, що переведення деяких районів міста на саме цей вид електроопалення у свій час було вимушеною мірою у зв’язку з неможливістю «ДінпроАзоту» надалі надавати послуги з теплопостачання. Кинути людей напризволяще тут місто просто не могло).

«Головне, що ви повинні розуміти: в кожній країні свого часу була побудована потужна енергосистема, з електростанціями, ГЕС, ТЕС, і так далі. Жодне місто не в змозі її підмінити, і неможливо в окремому місті збудувати окрему енергосистему. Для того, щоб, наприклад, закрити сонячними панелями наші садочки та школи, треба, щонайменше 300 млн гривень. Крім того, хочу нагадати, що електрична енергія, яка виробляться генераторами, практично в 8 разів дорожче тієї, що зараз береться від ДТЕКу», – звернув увагу мер.

Також міський голова повідомив, що за весь цей час міською владою було виконано дуже великий фронт робіт щодо посилення енергетичної безпеки Кам’янського (однак розповідати зараз про все, що було зроблено, неможливо з питань безпеки). Ведеться робота по встановленню когенераційних установок на великі котельні, з забезпечення лікарень, дитячих садочків та шкіл, ЦНАПів і таке інше альтернативними джерелами енергії. Зараз в деяких дошкільних закладах повари виходять навіть вночі, щоб забезпечити дітей якісним харчуванням.

До активних мешканців, що були присутні на брифінгу, керівництво ДТЕК звернулося з пропозицією: якщо маєте час та натхнення – попрацюйте у диспетчерському центрі, щоб зрозуміти ситуацію більш фахово.

Джерело: 5692.com.ua

Епідемія холери: в Авдіївці люди ходять у спецкостюмах

Окупанти цілеспрямовано знищили Авдіївку в лютому 2024 року, після чого окупували її.

В окупованому росіянами місті почалася епідемія холери, через що місто закрили і для в'їзду, і для виїзду.

Про це повідомив начальник міської військової адміністрації Віталій Барабаш.

Згідно з його словами, у місті не відбувається розгрібання проїзних доріг і не працюють комунальні служби через епідемію холери.

«Тобто місто закрите на в'їзд із Донецька. Людей із міста не випускають», – зазначає Барабаш.

При цьому, він додав, що представники російської окупаційної влади завозять у місто продукти харчування в протигазах і спецкостюмах. До того ж, на людей стали кидатися бездомні собаки.

Джерело: 5692.com.ua