Російські загарбники на максимум використовують "люфт", поки США зробили паузу в постачанні боєприпасів для Збройних сил України. Про те, чого окупанти можуть досягти за цей час, розповів колишній командир роти батальйону "Айдар" Євген Дикий у своїй колонці в NV, повідомляє Главред.

За словами Дикого, "дякувати" за це можна "трампістам". Поки Конгрес не оновлює фінансування Києва, росіяни намагаються досягти на полі бою максимуму. Однак їхній максимум, як стверджує колишній командир, це річка Оскіл та Авдіївка. Тобто, Куп'янськ, Лиман і наступна лінія оборони на весну – це те, над чим вони працюють уже зараз.

При цьому Євген Дикий стверджує, що взяття Авдіївки – це, найімовірніше, більше політичне завдання, аніж військове, оскільки кількість їхніх людей, яка там уже полягла, – "неадекватна".

"Як би ми не ставилися до російських генералів, вони не можуть не розуміти, що вона того не варта. Тобто там явно саме політична вказівка набагато вища, ніж вирішують генерали на фронті. Ось вони зараз б'ються об Авдіївку. Фактично там повторюється Бахмут 2.0, тільки ще в більш вигідних для нас умовах", – пояснив експерт.

До того ж, у всій цій ситуації на цьому напрямку фронту продовжує працювати "абсолютно жахлива м'ясорубка", всередині якої дуже складно борються наші захисники.

"Співвідношення втрат там приблизно один до десяти. Тому, з точки зору абсолютно негуманної арифметики війни, тримати Авдіївку для нас зараз вигідно", – сказав Дикий.

Також він розповів, що Коксохім в Авдіївці – це те ж саме, що Азовсталь у Маріуполі, і він є опорою для ЗСУ, тому що будувався за стандартами СРСР і проєктувався частково, як фортеця.

Там є і підземні поверхи, і потужні бетонні перекриття, а також споруди, які можуть витримати, зокрема, КАБи. Саме Коксохім допоміг ЗСУ закріпитися там.

Однак є й хороші новини, за минулий тиждень українським солдатам вдалося вибити росіян із позицій, які вони займали.

"ЗСУ не тільки оновили позиції, а й навпаки створили для них там загрозу, вони так і пишуть, що "ми тепер у вузькій горловині". Ну подивимося, чи вдасться цю "вузьку горловину" перерізати", – резюмував експерт.

Джерело: 5692.com.ua

У Верховній Раді висловили ініціативу ініціативу щодо впровадження військового навчання для депутатів та державних службовців з метою покращення ставлення громадян до процесу мобілізації. Про це повідомив голова фракції "Слуга народу" Давид Арахамія.

Що пропонують

Депутат вважає, що проведення спільних військових навчань для представників влади та громадян може позитивно вплинути на загальне розуміння та підтримку мобілізаційних заходів.

Депутати та посадовці повинні проходити військове навчання на загальних умовах з іншими українцями. Однак такі тренування можуть відбуватися у частковому режимі, – зазначив Арахамія.

Він також додав, що це не означає заміщення парламентських сесій навчаннями.

Це буде парт-тайм, – уточнив депутат.

Арахамія висловив переконаність, що інформування українців про те, як проходить мобілізація, є важливим етапом. За його словами, багато людей мають невірні уявлення про цей процес, іноді вважаючи, що після отримання повістки особу відправляють на фронт без належного підготовчого етапу.

Президент України Володимир Зеленський раніше зауважив, що не вбачає необхідності мобілізувати півмільйона осіб. Адже для України мобілізація є питанням справедливості, яке стосується не лише військових.

Наразі Уряд України також знаходиться в процесі доопрацювання законопроєкту щодо мобілізації, який має частково змінити принципи її проведення.

Джерело: 5692.com.ua

Уранці, 26 січня, мер Кам'янського Андрій Білоусов звернувся до мешканців міста та розповів про поточну ситуацію.

Доброго ранку, Кам’янське! Ніч у місті минула спокійно. Надзвичайних подій не сталося. Працюємо, допомагаємо ЗСУ та віримо в Перемогу. Вдалої п’ятниці! – написав Андрій Білоусов у своєму Telegram-каналі.

Джерело: 5692.com.ua

Щоденне вживання сала може мати різнобічний вплив на організм. Розглянемо, які зміни можуть відбутися, якщо включити сало в раціон харчування щодня

Підвищення рівня холестерину

Сало багате на насичені жири, які можуть сприяти збільшенню рівня холестерину в крові. Це може стати фактором ризику для серцево-судинних захворювань.

Збільшення калорійності раціону

Сало є калорійним продуктом, і його постійне вживання без контролю може призвести до надмірного споживання калорій, що зі свого боку може спричинити набір ваги.

Проблеми з травленням

Високий рівень жирів у салі може створити труднощі для травлення, особливо якщо вживати його у великих кількостях. Це може спричиняти відчуття тяжкості, печію та інші проблеми шлунково-кишкового тракту.

Вітамінні та мінеральні недоліки

Сало містить деякі корисні речовини, такі як вітамін D і жиророзчинні вітаміни. Однак, його надмірне споживання може призвести до нерівномірного харчування і нестачі інших важливих вітамінів і мінералів.

Підвищений ризик захворювань

Регулярне вживання сала може збільшити ризик різних захворювань, таких як артеріальна гіпертензія, діабет і навіть певні види раку.

Пам'ятайте, що важливий баланс і різноманітність у харчуванні. Включення сала в раціон можливе, але з урахуванням загальної дієтичної складової та поміркованості в споживанні. Перед внесенням значних змін до раціону найкраще проконсультуватися з лікарем або дієтологом.

Джерело: 5692.com.ua