Липень ознаменується аж п'ятьма магнітними бурями, а також 3 липня відбудеться видовищна астрономічна подія повного Місяця – Супермісяць.
Офіційно повний місяць настане о 13:41 за Києвом.
Супутник Землі цього дня на 7% збільшиться і на 16% стане яскравішим, і в разі гарної погоди явище можна буде спостерігати всю ніч.
На здоров'я людей астрономічна подія не вплине, проте спричинить багато енергії, тож її доведеться перенаправляти.
Що потрібно зробити в Супермісяць
У цей день потрібно постаратися робити абсолютно спокійні справи. Краще побути з сім'єю, можна разом сходити на прогулянку, подивитися фільм або навіть спостерігати за Місяцем. Також цього дня сприятливо зайнятися рослинами в саду або вдома.
У 2023 році українці зможуть спостерігати Супермісяць ще тричі – 1 серпня, 31 серпня, 29 вересня.
Джерело: 5692.com.ua

На час дії воєнного стану в країні введено в дію спеціальний механізм, відповідно до якого ЗСУ можуть вилучати транспортні засоби громадян для своїх потреб. Ця процедура регулюється статтею 6 Закону "Про мобілізацію та мобілізаційну підготовку".
На кого поширюється військово-транспортний обов'язок

Цивільних осіб;
Організації, що займаються перевезеннями вантажів і пасажирів;
Залізниці, порти, пристані, аеропорти, нафтобази, автозаправні станції дорожнього господарства та інші підприємства;
Органи виконавчої влади – центральні та місцеві;
Будь-які підприємства;
Органи місцевого самоврядування та інші держоргани.

У разі якщо транспортний засіб було передано на потреби Збройних Сил України, МВС має надавати власникам інформацію про реєстрацію, перереєстрацію, переобладнання та зняття з обліку транспортних засобів щокварталу.
Якщо в період використання автомобіль отримає пошкодження, власнику буде виплачено передбачену законом компенсацію.
На кого не поширюється військово-транспортний обов'язок

Авто, що належать дипломатичним і консульським представництвам інших країн;
Банки держсектору, підприємства, організації та установи, що мають високу суспільну значущість;
Представництва міжнародних та іноземних організацій, іноземців та осіб без громадянства;
Підприємства та установи, зайняті в мобілізаційних процедурах.

Процедура повернення авто
Повернення авто власнику здійснюється протягом 30 днів з моменту оголошення демобілізації.
При прийнятті та передачі транспортного засобу складається акт, в якому фіксуються дані власника, оціночна вартість авто, його технічний стан та інша інформація, необхідна для ідентифікації транспорту.
Джерело: 5692.com.ua

В Україні досить складна обстановка склалася біля Запорізької АЕС. Ризик підриву залишається досить великим, проте панікувати не варто. Краще – підготуватися.
За умови радіаційної небезпеки буде категорично заборонено вживати будь-яку їжу, яка була в городах і садах або ж була не закрита.
Які продукти потрібно підготувати на випадок теракту
Для того, щоб харчуватися в обставинах вибуху на АЕС, потрібно мати безпечну їжу, ту, яка ніяк не контактувала з радіацією. 
Така їжа зберігається в герметично запакованих упаковках – пляшках, коробках, банках. Також безпечно те, що перебувало весь час у холодильнику та морозильній камері. Те, що перебувало на вулиці або було не запаковане при відкритих вікнах – вживати не можна.
Що купити:

каші, супи, вермішель суліміровані
напої в герметичних упаковках – чай, кава
консерви
хлібці, печиво, батончики в упаковках
горішки упаковані
шоколад
сухофрукти

Що має бути вдома:

свічки
сірники
запас води в пляшках – 3 літри на людину на добу, 10-12 літрів для гігієни
вологі серветки (все потрібно буде витирати перед використанням)
корм для тварин
Джерело: 5692.com.ua

Прийом заявок на грошову допомогу від Управління Верховного комісара ООН у справах біженців (УВКБ ООН) триває. У NV нагадали, хто може скористатись можливістю, де реєструватися та який розмір фінансової підтримки.
Кому надають виплати ООН
Програмою підтримки можуть скористатись українці, що належать до вразливих категорій з переліку:

ВПО, які перемістилися після 24 лютого 2022 року;
постраждалі від військових дій у Дніпропетровській, Полтавській, Одеській, Запорізькій, Кіровоградській, Черкаській, Харківській, Чернігівській, Сумській, Миколаївській, Херсонській областях;
громадяни, які через воєнні дії виїжджали, а зараз повернулись до свого постійного місця проживання.

На допомогу можуть претендувати лише ті родини, які не отримували раніше допомогу від міжнародних організацій та мають дохід, що складає менше 5 400 грн на одну людину.
Крім того, УВКБ ООН встановило додаткові критерії вразливості для вищезазначених категорій. За ними, допомогу отримати можуть:

родини, які мають лише одного з батьків з дітьми віком до 18 років або з особами похилого віку (від 55 років);
родини, які очолюються самотніми особами похилого віку (від 55 років) або особами похилого віку з однією дитиною чи кількома дітьми віком до 18 років;
родини з однією або кількома особами з особливими потребами;
прийомні сім'ї, які опікуються дітьми без супроводу, та дітьми, розлученими з батьками.

При цьому зареєструватися можна одним домогосподарством, якщо воно має такий склад:

голова домогосподарства;
дружина/чоловік;
його/її діти (до 23 років);
його/її батьки;
його/її дідусь і бабуся, якщо вони перебувають на їхньому утриманні.
В іншому разі потрібно реєструватись окремо.

Як подавати заявку
Щоб отримати виплати, слід звернутися у своєму місті чи області до пунктів реєстрації благодійного фонду Право на захист – партнеру УВКБ ООН. Проконсультуватись можна, скориставшись Telegram-каналом організації, або за телефоном 0 800 307 711.
Для реєстрації необхідні такі документи (оригінали документів на кожного члена родини):

податковий номер;
паспорт або інші документи, що посвідчують особу;
довідка ВПО;
свідоцтво про народження дітей;
документ, що посвідчує законну опіку над дитиною;
посвідчення або медична довідка в разі інвалідності або хронічного захворювання;
банківська картка головного заявника.

Якщо ви зареєстровані в УВКБ ООН і не отримували грошову допомогу від іншої організації, ви отримаєте після дати реєстрації на грошову допомогу
Розмір та порядок виплати допомоги від ООН
Після реєстрації не менше як через місяць надходить sms-повідомлення від УВКБ ООН. Якщо через 2 місяці виплати не буде, потрібно зателефонувати на гарячу лінію або залишити повідомлення в Telegram-каналі.
Після підтвердження заявки на картку нараховують виплату в розмірі 2 220 грн на одну особу. Допомогу надсилатимуть щомісячно протягом 3 місяців.
Джерело: 5692.com.ua

Міністерство внутрішніх справ України має інформаційно-пошукову систему "Армор", яка є корисним помічником для роботи поліції. Проте цю базу зараз, коли триває загальна мобілізація, можуть використовувати не тільки для отримання оперативної інформації, а й для інших цілей. Зокрема, систему використовують для відстеження військовозобов'язаних, розповів адвокат Роман Сімутін.
Що таке база "Армор"
Відомості, які заносяться в цю базу, дозволяють співробітникам МВС дізнаватись багато фактів про ту чи іншу особу, яку треба перевірити. Завдяки ній можна дізнатись про реєстрацію транспортних засобів, про всі зафіксовані правопорушення особи за десятиліття, навіть якщо громадянин виправданий за певними статтями, тощо.

Завдяки інформації з даної бази у поліцейського вже складається портрет потенційного підозрюваного порушника, така собі презумпція винності. І йому байдуже, зупинив він вас на законних або вигаданих підставах, тому що мета виправдовує засоби, – зазначив адвокат.

Наприклад, якщо поліцейський зупинив водія і за базою вияснив, що на того колись склали протокол за ст. 130 КУпАП (водіння у стані сп'яніння), то це наштовхне правоохоронця запропонувати потенційному порушнику пройти освідування.
На яких підставах до бази вносять ухилянтів
Зі слів Сімутіна, насправді підстав для внесення військовозобов'язаного до бази немає. У постанові Кабміну №1487, додаток №20, зазначено: звернення до поліції щодо доставки порушника за ст. 210, 210-1 КУпАП у ТЦК та СП.
При цьому важливо розуміти, що є доставкою, а що – затриманням. Адвокат наголошує, що доставити громадянина можуть тільки у добровільному порядку. Натомість зараз ми спостерігаємо на вулицях зовсім інше, коли чоловіків насильно закидають у бус і везуть у ТЦК.

Уявіть, наскільки постанова Кабміну не відповідає духу закону. Однак і в ній оминають гострі кути й намагаються фактичне затримання закамуфлювати під доставку, бо розуміють, що використання терміну "затримання" означатиме лише одне: закони нам не писані, – підкреслив Роман Сімутін.

Адвокат розповів, що на практиці це виглядає таким чином: ТЦК заповнює бланк встановленої форми та направляє до поліції для внесення особи до бази (розшук ухилянта). При цьому є докази провини громадянина чи немає – неважливо.
Сімутін говорить, що не зрозуміло, наскільки ця база законна і чому там знаходиться інформація з обмеженим доступом, яка можу потрапити до поліцейські всіх рівнів.
Поліція працює з базою так:

спочатку інформацію про особу, щодо якої ТЦК звернувся до поліції з бланком, вносять до системи "Армор";
при перевірці документів патрульним, який ввів дані, червоним висвічується повідомлення типу "Розшук";
далі поліція викликає ТЦК, після приїзду якого громадянина "пакують".
Джерело: 5692.com.ua

Лікарі переконані, що деяких діагнозів, які часто самі собі ставлять люди, насправді не існує. Або ж під їхніми назвами маються на увазі зовсім інші патології. На які ж хвороби насправді неможливо хворіти, читайте далі.
Які хвороби – міф?
За словами лікарів, не існує вегетосудинної дистонії, а остеохондроз і авітаміноз насправді мають інші значення.
Діагнозу ВСД (вегетосудинна дистонія) немає в медичній міжнародній класифікації. Часто під цією "хворобою" насправді ховаються зовсім інші речі: цукровий діабет, гіпотиреоз, аутоімунні захворювання, а іноді й онкологія.
Якщо ваш лікар або ви самі поставили собі такий діагноз, краще звернутись до вузькопрофільних спеціалістів.
Крім того, часто болі в спині позначають поняттям остеохондроз. Однак для такого діагнозу необхідно провести комплексний аналіз. До того ж, неприємні відчуття можуть бути викликані й іншими явищами.
Часто з настанням весни можна почути про авітаміноз, яким називають нестачу вітамінів в організмі. Однак цей діагноз насправді означає повну відсутність одного або декількох елементів.
Якщо ж у вас виникли проблеми зі здоров'ям, варто відразу звернутись до лікаря, аби хвороба не перейшла в небезпечну стадію.
Джерело: 5692.com.ua

Коли конфлікт або війна потрапляють у заголовки газет, це може викликати такі почуття, як страх, сум, гнів і занепокоєння, де б ви не жили. Діти завжди тягнуться до своїх батьків, щоб знайти відчуття безпеки та захищеності, тим більше під час кризи.
Пропонуємо кілька порад про те, як підійти до розмови з дитиною і надати їй підтримку та створити відчуття комфорту. Про це повідомляє Unicef.
1. З'ясуйте, що їм відомо і як вони почуваються
Виберіть час і місце, коли ви зможете торкнутися цієї теми природним чином, наприклад під час сімейної трапези, і ваша дитина, найімовірніше, почуватиметься комфортно і розмовлятиме розкуто. Намагайтеся уникати розмов на цю тему просто перед сном.
Хороша відправна точка – це запитати вашу дитину про те, що вона знає і як вона почувається. Деякі діти можуть мало знати про те, що відбувається, і не виявляти інтерес до розмови на цю тему, проте інші діти можуть переживати мовчки. Дискусію з молодшими дітьми можна спробувати почати з малювання, розповідей та інших заходів.
Діти можуть дізнаватися новини різними способами, тому важливо перевірити, що вони бачать і чують. Це дає можливість заспокоїти дітей і потенційно виправити будь-яку неточну інформацію, яку вони можуть отримати в інтернеті, по телевізору, у школі або дізнатися від друзів.
Постійний потік зображень і заголовків, що викликають занепокоєння, може створити відчуття того, що криза оточує нас з усіх боків. Діти молодшого віку часом нездатні проводити відмінності між зображеннями на екрані та навколишньою реальністю і можуть вважати, що перебувають у безпосередній небезпеці, навіть якщо конфлікт далеко. Діти старшого віку можуть переглядати тривожні матеріали в соціальних мережах і побоюватися загострення подій, що відбуваються.
Важливо не применшувати й не ігнорувати їхні побоювання. Якщо вони ставлять запитання, яке може здатися вам екстремальним, наприклад: "Ми всі помремо?", запевніть їх, що цього не станеться, але при цьому спробуйте з'ясувати, що вони почули і чому їх це турбує. Якщо ви здатні зрозуміти джерело занепокоєння, ви, найімовірніше, зможете заспокоїти дітей.
Обов'язково з розумінням поставтеся до їхніх відчуттів і запевніть, що всі їхні почуття цілком природні. Покажіть, що ви прислухаєтеся до них, приділяючи їм усю свою увагу, і нагадайте, що вони будь-якої миті можуть поговорити з вами або іншим дорослим, якому вони довіряють.
2. Зберігайте спокій і поводьтеся відповідно до віку дітей
Діти мають право знати, що відбувається у світі, але дорослі також несуть відповідальність за те, щоб захистити дітей від душевного сум'яття. Ви знаєте свою дитину краще за всіх. Використовуйте мову, що відповідає її віку, стежте за її реакціями і проявляйте чутливість до її рівня тривожності.
Це нормально, якщо вам сумно або ви стривожені тим, що відбувається. Однак слід мати на увазі, що діти переймають свої емоційні реакції в дорослих, тому постарайтеся не перестаратися, ділячись будь-якими побоюваннями з дитиною. Говоріть спокійно і пам'ятайте про свою "мову тіла", наприклад про міміку.

Наскільки можливо, переконайте своїх дітей, що вони в безпеці від будь-якої загрози. Нагадайте їм, що багато людей в усьому світі наполегливо працюють, щоб зупинити конфлікт і знайти мир. 
Пам'ятайте, що це нормально, коли у нас немає відповіді на кожне запитання. Ви можете сказати, що вам потрібно пошукати інформацію, а також можете використовувати таке запитання, як можливість знайти відповіді разом зі старшими дітьми. Використовуйте веб-сайти авторитетних новинних агентств або міжнародних організацій, таких як ЮНІСЕФ та ООН. Поясніть, що деяка інформація в інтернеті не є достовірною, і підкресліть важливість пошуку надійних джерел.
3. Станьте джерелом співчуття, а не осуду
Конфлікт часто може призвести до забобонів і дискримінації, чи то щодо народу, чи то щодо країни. Розмовляючи зі своїми дітьми, уникайте таких ярликів, як "погані люди" або "зло", а натомість використовуйте таку ситуацію як можливість заохочувати співчуття, наприклад, до родин, які вимушені залишати свої домівки.
Навіть якщо конфлікт відбувається в якійсь далекій країні, він може розпалювати дискримінацію на вашому порозі. Переконайтеся, що ваші діти не зазнають знущань або не беруть участі в них. Якщо їх обзивають або знущаються з них у школі, запропонуйте дітям розповісти про це вам або дорослій людині, яка користується їхньою довірою.
Нагадайте своїм дітям, що кожен заслуговує на те, щоб перебувати в безпеці і в школі, і в громадському місці. Знущання і дискримінація завжди неприпустимі, і кожен із нас має зробити свій внесок у поширення доброти і взаємної підтримки.
4. Зосередьте увагу на помічниках
Дітям важливо знати, що люди допомагають одне одному, роблячи мужні та добрі вчинки. Знайдіть позитивні історії, як-от приклади людей, які першими відреагували на конфлікт, щоб надати допомогу іншим людям, або молодих людей, які виступають із закликом до миру.
Подивіться, чи хоче ваша дитина брати участь у будь-яких позитивних діях. Можливо, діти могли б намалювати плакат або написати вірш про мир, або, можливо, ви могли б узяти участь у місцевому зборі коштів або приєднатися до петиції. Відчуття від скоєних дій, хоч би якими малими вони були, часто можуть принести велику розраду.
5. Завершайте разговоры с осторожностью
Когда вы заканчиваете свой разговор, важно убедиться, что вы не оставляете своего ребенка в состоянии душевного смятения. Попробуйте оценить уровень тревожности ребенка, наблюдая за его мимикой и жестами, тоном и голосом, а также за дыханием.
Напомните детям, что вы заботитесь о них и что вы всегда готовы их слушать и поддерживать, когда они испытывают тревогу.
6. Продовжуйте стежити за дитиною
У міру подальшого надходження новин про конфлікт вам слід продовжувати спостерігати за своєю дитиною, щоб відстежувати її стан. Як вона почувається? Чи з'явилися в неї якісь нові запитання або теми, про які вона хотіла б поговорити з вами?
Якщо ваша дитина перебуває в стані занепокоєння або тривоги з приводу того, що відбувається, слідкуйте за будь-якими змінами в її поведінці або самопочутті, наприклад, такими, як болі в животі, головні болі, нічні жахіття або безсоння.
Діти демонструють найрізноманітніші реакції на несприятливі події, і деякі ознаки душевного сум'яття можуть бути не настільки очевидними. Молодші діти можуть прагнути до тіснішого фізичного контакту, ніж зазвичай, тоді як підлітки можуть виявляти ознаки сильного засмучення або гніву. Багато з цих реакцій тривають лише короткий час і являють собою нормальні реакції на стресові події. Якщо ці реакції тривають протягом тривалого періоду часу, вашій дитині може знадобитися спеціалізована допомога.
Ви можете допомогти дітям зменшити стрес, виконуючи такі дії, як спільна вправа "дихання животом":

зробіть 5 глибоких вдихів, витрачаючи 5 секунд на вдих і 5 секунд на видих, роблячи вдих носом і видих ротом;
поясніть вашій дитині, що, коли вона вдихає, вона м'яко "надуває" свій животик, наче повітряну кульку, а коли видихає, то повітря знову повільно виходить із повітряної кульки.

Будьте готові поговорити зі своєю дитиною в будь-який момент, коли вона підніме цю тему. Якщо це станеться прямо перед сном, то закінчіть чимось позитивним, наприклад, прочитайте улюблену казку, щоб допомогти дитині швидко заснути.
7. Обмежте потік новин
Пам'ятайте про те, наскільки ваші діти схильні до впливу новин, у той час коли такі новини переповнені тривожними заголовками і невтішними зображеннями. Подумайте про те, щоб відключати новини в присутності дітей молодшого віку. Зі старшими дітьми ви можете використовувати це як можливість обговорити, скільки часу вони витрачають на перегляд новин і яким джерелам новин вони довіряють. Також подумайте над тим, як ви говорите про конфлікт з іншими дорослими, якщо ваші діти можуть почути такі розмови.
У міру можливості постарайтеся створити позитивні відволікаючі фактори, такі як ігри або спільні прогулянки.
8. Подбайте про себе
Ви зможете краще допомогти своїм дітям, якщо ви самі сприймаєте новини належним чином. Діти здатні вловлювати вашу реакцію на новини, тому їм буде легше, коли ви спокійні та контролюєте ситуацію.
Якщо ви відчуваєте тривогу або занепокоєння, знайдіть час для себе і поспілкуйтеся з іншими членами сім'ї, друзями та людьми, які користуються вашою довірою. Пам'ятайте про те, як ви самі сприймаєте новини: спробуйте визначити ключові моменти протягом дня, щоб дізнаватися про події, що відбуваються, замість того, щоб постійно бути в мережі. Максимально можливою мірою знайдіть час для діяльності, яка допомагає вам розслабитися і відновити сили.
Джерело: 5692.com.ua

З настанням літа дуже важливо, ховаючи подалі до шафи теплі речі, потурбуватися про захист їх від шкідників. Адже потім можна очікувати неприємний сюрприз у вигляді молі та проїдених нею дірок в улюблених речах. Платтяній молі, що поселяється у шафах, особливо до вподоби вироби з вовни та інших натуральних матеріалів.
Видання Healthline поділилося ефективними лайфхаками, які допоможуть позбутися молі і запобігти псуванню одягу.
Кедрова олія
Міль та інші комахи не виносять речовин, що містяться у кедровій олії. Тому варто зробити так: розвести кедрову олію з водою, перелити розчин у пульверизатор і обробити місця, де може поселитись міль.
Сушені трави
Попередити появу "незваних гостей" можна, підготувавши мішечок із травами, які відлякують цих шкідників. Для цього знадобляться такі сушені рослини: лаванда, лавровий лист, гвоздика, чебрець, розмарин. Суміш потрібно помістити у полотняний мішечок та покласти його у шафі.
Липка пастка
Ефективним способом позбавлення від молі, яка завелась у шафі, є розміщення липких пасток. Їх можна придбати за доступною ціною. На таких пастках нанесена спеціальна речовина, що приваблює міль, яка прилипатиме до їхньої поверхні.
Цей спосіб допоможе зменшити темпи розмноження шкідників, проте не зможе вплинути на їхні яйця та личинки.
Морозильна камера
Якщо на одязі виявлені сліди молі, варто запакувати його у щільний пакет та помістити у морозильну камеру на добу. Це дозволить знищити шкідників, їхні яйця та личинки.
Оцет
Дієвий метод, що допомагає позбутись молі, знищити личинки у шафі – використання оцту. Потрібно у рівних пропорціях змішати оцет із водою та обробити цим розчином усі поверхні у шафі.
Сонячне проміння
Перед тим, як скласти теплі речі на тривалий час, їх слід випрати. Після цього треба розвісити речі для висихання під прямими сонячним промінням. Це допоможе знищити яйця або личинки будь-яких шкідників на одязі. Краще зберігати одяг, який довго не використовується, у герметичних контейнерах.
Джерело: 5692.com.ua

Супермісяць – це момент, коли Земля наближається до Місяця максимально близько. Він відбудеться 3 липня 2023 року і співпаде з другим літнім повним місяцем. А ось назва "грозова" повня прийшла до нас від аборигенів Північної Америки – індіанців.
Грозовим його стали називати, оскільки він завжди відбувається в сезон дощів. Також індіанці називали другий повний Місяць "оленячим", тому що в цей період у оленів відростали роги.
Особливість другого повного місяця
Повний місяць, який настане 3 липня, – особливий. Астрологи вважають, що він має величезну енергетичну силу. Як відомо, Місяць має великий вплив на психологічний та емоційний стан людини. Коли яскравий Місяць перебуває на мінімальній від Землі відстані, його вплив ще більше збільшується, у людей можуть спостерігатися занепад сил, що чергується з яскравими емоційними сплесками.
Астрологи вважають, що в липні вплив Місяця на людей буде сильним, але м'якшим, ніж зазвичай, оскільки він перебуватиме в знаку Козерога. Цього разу негативний вплив буде слабшим, а позитивний більш відчутним.
Коли можна спостерігати супермісяць і повний місяць
Максимально близько до Землі Місяць перебуватиме з 2 до 4 липня, повний місяць же настане 3 липня о 14.39.
Що потрібно робити на повний місяць:

Завершувати раніше розпочаті справи;
Займатися творчістю;
Працювати на землі – у полі, городі;
Збирати лікарські трави;
Сидіти на дієті.

Чого робити не можна в ці дні:

Змінювати роботу;
Починати нові проєкти;
Одружуватися і освідчуватися;
Довіряти інтуїції.

Астрологи радять у ці дні постаратися зберігати спокій, не реагувати на провокації і не особливо довіряти інтуїції – цього разу вона може підвести.
Джерело: 5692.com.ua

Тепер у TikTok батьки зможуть контролювати контент, який переглядає їхня дитина. Для цього було додано нову функцію. Як вона працює, читайте далі.
Як працює батьківський контроль у TikTok
Мама чи тато дитини можуть прив'язати свій акаунт у соціальних мережах до профілю дитини в TikTok. Після цього у них з'явиться можливість виключати з пропонованих до перегляду відео за ключовими словами або хештегами. Про це повідомили на порталі TechCrunch.

Для адаптації цієї функції в Family Pairing ми співпрацювали з експертами, зокрема Family Online Safety Institute. Необхідно було знайти баланс між тим, щоб дозволити сім’ям вибрати найкращий контент для своїх потреб, а також гарантувати, що ми поважаємо право молодих людей брати участь у онлайн-світі, – зазначили в компанії.

Ті персоналізовані налаштування, які будуть встановлені батьками, буде додано до чинної системи безпеки TikTok. Варто зазначити, що контент, який пропонується користувачам також залежить від віку. Аудиторія віком 13-17 років не зможе переглядати більш "дорослі" відео або контент на складні теми.
Джерело: 5692.com.ua