Правильна зарядка телефону – ключ до довговічності акумулятора і стабільної роботи пристрою. Розглянемо основні правила, які допоможуть продовжити термін служби вашого смартфона.

Використовуйте оригінальний зарядний пристрій

Найкраще використовувати зарядний пристрій, який йде в комплекті з телефоном. Він оптимально підходить для вашого пристрою і забезпечує безпечну зарядку. При використанні неоригінальних зарядних пристроїв можна зіткнутися з перегрівом і пошкодженням акумулятора.

Не заряджайте телефон до 100%

Для збереження ємності акумулятора рекомендується заряджати телефон до 80-90%. Повне заряджання до 100% і особливо утримання на цьому рівні можуть скоротити термін служби акумулятора.

Не допускайте повного розряду

Намагайтеся не допускати, щоб заряд батареї падав нижче 20%. Повний розряд може негативно позначитися на ємності акумулятора. Заряджайте телефон при рівні 20-30%.

Уникайте перегрівання

Перегрівання негативно впливає на акумулятор. Не залишайте телефон під прямими сонячними променями і не заряджайте його під подушкою або в тісних місцях, де обмежений доступ повітря.

Зарядка вночі

Багато хто залишає телефон на зарядці на всю ніч. Сучасні пристрої оснащені функціями, що запобігають перезарядці, але тривале перебування на зарядці за 100% може з часом погіршити стан акумулятора.

Використовуйте режим енергозбереження

Якщо у вас немає можливості часто заряджати телефон, увімкніть режим енергозбереження. Це допоможе знизити навантаження на акумулятор і продовжити його термін служби.

Джерело: 5692.com.ua

У сучасному світі багато людей шукають секрети довголіття та здоров'я. Чимало методик, дієт та порад обіцяють продовжити життя і покращити його якість. Відомий український педіатр Євген Комаровський, у своєму інтерв'ю журналісту Дмитру Гордону, виділив дві ключові умови довголіття, які насправді є доступними кожному – фізична активність та логічні завдання.

Важливість фізичної активності

Фізична активність є одним з найважливіших компонентів здорового способу життя. Вона сприяє зміцненню серцево-судинної системи, покращенню обміну речовин, зниженню ризику багатьох хронічних захворювань, таких як діабет, ожиріння, гіпертонія та деякі форми раку.

Активність також має значний вплив на психічне здоров'я. Регулярні фізичні вправи допомагають знижувати рівень стресу, покращують настрій та підвищують загальне відчуття благополуччя. Вироблення ендорфінів під час фізичних вправ сприяє покращенню настрою і боротьбі з депресією та тривогою.

Фізична активність може бути різноманітною: від регулярних прогулянок на свіжому повітрі до інтенсивних тренувань у спортзалі. Комаровський зазначає, що навіть під час роботи можна залишатися активним. Наприклад, він сам ходить колами, поєднуючи фізичну активність з розумовою роботою.

Логічні завдання

Другим ключем до довголіття, за словами Комаровського, є логічні завдання. Розумова активність є важливою для підтримання когнітивних функцій і загального здоров'я мозку. Вчені довели, що це допомагає запобігати віковим змінам у мозку, таким як деменція та хвороба Альцгеймера.

Логічні завдання та розумові вправи стимулюють нейропластичність – здатність мозку змінюватися та адаптуватися у відповідь на нові виклики. Це включає вирішення кросвордів, головоломок, читання, вивчення нових мов, а також участь у соціальних іграх та дискусіях. Такі завдання сприяють формуванню нових нейронних зв'язків, що покращує пам'ять, увагу та загальні когнітивні здібності.

Для підтримки розумової активності Комаровський радить регулярно займатися логічними вправами. Це може бути як професійна діяльність, що потребує інтенсивного розумового навантаження, так і хобі, яке включає вирішення складних завдань. Наприклад, можна займатися шахами, математичними задачами, читати наукову літературу або брати участь у дискусійних клубах.

Для досягнення максимального ефекту можна поєднувати фізичну активність і розумові завдання у повсякденному житті. Наприклад, під час прогулянок слухати аудіокниги або лекції, займатися фізичними вправами під час перегляду навчальних відео, брати участь у спортивних іграх, що потребують стратегічного мислення, таких як теніс або бадмінтон.

Джерело: 5692.com.ua

У ніч із 30 на 31 травня російська армія завдала удару по Харкову. Про це повідомив мер міста Ігор Терехов.

Унаслідок удару по п'ятиповерховому будинку загинули чотири людини, ще 23 постраждали (серед них 2 дітей).

Також відомо про три місця влучань російських цілей у Новобаварському районі, окупанти вдарили по житловому п'ятиповерховому будинку, магазину в триповерховій будівлі та по швейному цеху.

Попередньо, ударів було завдано ракетами С-300. Однак під завалами все ще можуть перебувати люди.

Джерело: 5692.com.ua

Засмічення у трубах – проблема, яка може раптово виникнути у будь-кого. Застій води, неприємний запах, неможливість нормально користуватися раковиною – цих неприємностей хочеться якнайшвидше позбутися.

Щоб не викликати сантехника та не витрачати кошти на дорогі гелі та засоби для видалення засмічень, варто скористатися простим і доступним способом. Як отримати ідеально чисту сантехніку і труби без збитку для сімейного бюджету, розповідають "Добрі новини".

Як швидко усунути засмічення з труб

Цей спосіб підходить в тих випадках, коли ви впевнені в тому, що у трубах є сміття. Знадобляться такі компоненти:

• кальцинована сода – 6 столових ложок із гіркою;
• сіль кухонна – 2 стол. ложки;
• оцет 9% – 0,5 літра.

Замість кальцинованої можна використовувати звичайну харчову соду, але ефект буде не таким помітним.

Соду та сіль слід змішати, щоб отримати однорідний порошок. Далі насипати суміш в отвір зливу, користуючись звичайною металевою ложкою. Після цього слід обережно, тоненькою цівкою залити оцет.

Почнеться хімічна реакція компонентів, завершення якої слід дочекатися. Після цього повільно влити ще трохи оцту та закрити отвір пробкою чи ганчіркою.

Залишити засіб на 5-10 хвилин, а у разі сильного засмічення – на пів години. Наостанок потрібно лише відкрити отвір і налити в нього 2 літра окропу.

Джерело: 5692.com.ua