Деякі люди більше за інших стикаються з негативним досвідом та відчувають вічне невезіння. Здається, удача оминає їх, труднощі оточують з усіх боків, а життя нагадує нескінченну низку випробувань. Астрологи стверджують, що це може бути пов'язано зі знаком Зодіаку, під яким народилася людина.

Які три знаки Зодіаку найчастіше натрапляють на невдачі та проблеми, пише 5692.com.ua.

Лев

Представники цього знаку здатні вчитися на своїх помилках. Але надмірна гордість перешкоджає їм провести глибокі зміни у собі, навіть якщо пережитий досвід був дуже болісним.

За словами астрологів, Леви можуть нести негативний досвід протягом довгих років, страждаючи від цього. Однак вони вміють прощати і забувати, якщо побачать зміни в близьких для них людях.

Водолій

Зірки наділили народжених під цим знаком людей інноваційним потенціалом. Проте для того, щоб розвиватися, їм потрібно відмовитися від звичного та вийти із зони комфорту. Їх утримують від прогресу та успіху власні переживання.

Водолії мають перспективи, щоб змінити життя на краще, але внутрішні блоки перешкоджають їхньому особистісному зростанню.

Телець

Ці люди наділені неабияким терпінням і стійкістю. Проте їхньому успіху заважає те, що вони складно адаптуються до змін і не можуть перетворювати проблеми на можливості.

Представники цього знаку дуже важко сприймають невдачі через свою гордість, адже прийняття помилок вимагає часу. Астрологи вважають, що Тельцям бракує душевного спокою для пошуку оптимізму і залучення удачі на свій бік.

Джерело: 5692.com.ua

Багатьом людям протягом дня доводиться годинами перебувати у сидячому положенні – будь то робота за комп'ютером чи відпочинок перед телевізором. Проте людське тіло створено для руху, тому тривале сидіння несе велику шкоду для здоров'я.

Як показало нове дослідження Каліфорнійського університету в Сан-Дієго, сидяче положення може бути ще небезпечнішим, ніж це вважалося раніше, пише РБК-Україна.

Дослідники виявили, що у людей, які сидять понад 11 годин в день, ризик смерті протягом 10 років (таким був період дослідження) підвищується на 57% порівняно з тими, хто сидів менше ніж 9,5 годин на день.

Причому ризик ранньої смерті зберігався навіть за наявності фізичних навантажень. Дослідження 2019 року показало, що збільшення кількості фізичних вправ не усуває ризик таких захворювань, як діабет 2 типу, хвороби серця та інсульт, які спричиняються зокрема занадто тривалим сидінням.

Для проведення дослідження запросили близько 6 тисяч учасниць у віці від 63 до 99 років. Їм запропонували носити монітори активності на стегні протягом одного тижня. Далі фахівці стежили за ними протягом десяти років. За цей період померли 1733 учасниці.

Як знизити загрозливі ризики

У більш ранніх дослідження науковці наголошували, що навіть 7 годин сидіння в день – занадто багато. Також доведено, що перебування у сидячому положенні понад 30 хвилин без перерви може призвести до підвищення рівня цукру в крові та кров'яного тиску.

Для зниження негативних ризиків під час необхідності довго перебувати у сидячому положенні фахівці радять:

• регулярно вставати та рухатися;
• робити перерви в роботі;
• контролювати час у сидячому положенні за допомогою різних гаджетів.

Джерело: 5692.com.ua

Водії в яких вилучили посвідчення за адміністративні правопорушення, мають можливість повернути свої документи. Це можна зробити у центрі МВС, але перед цим таки доведеться скласти іспити.

Як повернути посвідчення водія, якщо його вилучили за рішенням суду

Особам, яких позбавлено права на керування за ст. 130 або/та ст. 124 КУ про адміністративні правопорушення, водійське посвідчення повертають. Але за умов обов’язкового проходження позачергового медичного огляду та складання теоретичного і практичного іспитів у сервісному центрі МВС.

Якщо водій має дві або більше категорій, іспити складаються за вищою категорією, що зазначена в посвідченні водія. Вилучений документ зберігається у сервісному центрі МВС за місцем проживання особи.

Про що потрібно пам'ятати

Водійське посвідчення видане вперше на 2 роки – не повертається. При вчиненні порушення за ст. 130 або/та ст. 124, такій особі необхідно повторно пройти теоретичну та практичну перепідготовку в автошколі та скласти теоретичний та практичний іспити у сервісному центрі МВС.

Якщо водій повторно успішно склав усі іспити, то посвідчення водія знову видається на 2 роки.

Джерело: 5692.com.ua

У навчальній програмі для школярів з'явиться новий предмет, "без якого складно жити в сучасному світі". Уже з 2025-2026 років учні 8 і 9 класів вивчатимуть дисципліну "Підприємництво та фінансова грамотність".

Про це повідомляє "Освіта".

Що відомо про новий предмет

На конференції з фінансової грамотності FinLit Forum представники Міносвіти зазначили, що ідею запровадження нового предмета у школах підтримав голова Нацбанку Андрій Пишний. За його словами, це є важливим кроком на шляху до розвитку фінансово здорового суспільства.

Уже незабаром щорічно приблизно 800 тисяч учнів у всій Україні будуть навчатися зважено ухвалювати фінансові рішення, раціонально керувати грошима, заощаджувати, ефективно управляти своїми боргами, уникати шахрайства, ставити фінансові цілі та працювати для їхнього досягнення, – сказав Пишний.

Передбачається, що курс дисципліни "Підприємництво та фінансова грамотність" охопить такі основні теми:

• взаємодія з банками;
• запуск бізнесу;
• робота з цінними паперами тощо.

Генеральний директор директорату шкільної освіти МОН Ігор Хворостяний зазначив, що МОН постійно підтримує ініціативи, спрямовані на підвищення фінансової грамотності дітей та молоді.

Фінансова грамотність – це знання та уміння, без яких складно жити в сучасному світі. Ще донедавна цій темі не приділяли належної уваги в школах, – сказав Хворостяний.

Він додав, що після запровадження реформи "Нова українська школа" ситуація почала змінюватися, і вже з 1 класу фінансова грамотність є наскрізною лінією в навчанні. Школярі змалечку в ігровій формі вчаться рахувати і відкладати гроші, планувати покупки. Учні старших класів опановуватимуть більш складні теми, необхідні в сучасних умовах життя.

Джерело: 5692.com.ua

Тестостерон – це головний чоловічий статевий гормон, від рівня якого безпосередньо залежить лібідо. Однак статевий потяг – не єдиний аспект, на який впливає ця речовина. Зокрема, від кількості гормону залежить також стан опорно-рухового апарату, здатність до продовження роду, густота волосяного покриву і т.д.

Відомий факт, що з віком його кількість в організмі зменшується, тому всі пов’язані з тестостероном процеси і функції починають слабшати. Щоб не допустити зниження рівня гормону, медики рекомендують регулярно займатися спортом, відмовитися від шкідливих звичок, а також якомога частіше включати в свій раціон продукти, що сприяють виробленню цього гормону.

Тунець

Ця риба багата на вітамін D, який збільшує тривалість життя і сприяє виробленню тестостерону. Більш того, тунець ще й корисний для серця, багатий білком і містить помірну кількість калорій, тому його сміливо можна включати в своє healthy-меню.

Також подібні властивості мають і інші види риби, наприклад, лосось або сардина. Так що вибір для різноманітності рибних днів досить широкий.

Молоко

Однак будьте обережні з вживанням цього продукту. В надлишку він може спровокувати діарею, напад метеоризму і негативно відбитися на стані шкіри. Оптимальна добова норма – 1-2 склянки.

Морепродукти

Так що хоча б раз на тиждень дозволяйте собі з’їдати порцію улюблених морських делікатесів. Тільки бажано не "прикрашати" її спиртним – алкоголь-то якраз погано позначається на рівні чоловічого гормону.

Яловичина

Надмірне вживання червоного м’яса може погано позначитися на здоров’ї через велику кількість в ньому важких для засвоєння організмом жирів. Однак одна-дві порції яловичини в тиждень просто необхідні для чоловічого здоров’я, оскільки в ній міститься ударна доза речовин, здатних підвищувати рівень тестостерону.

Так, в яловичому м’ясі є цинк і вітамін D, від достатку яких в організмі, як уже говорилося, безпосередньо залежить рівень тестостерону.

Квасоля

Бобові – ще один вид продуктів, які займають лідируючі рядки серед інших за кількістю вмісту корисного для чоловіків цинку. Так, порція нуту, сочевиці, квасолі та інших “дводольних” здатна задовольнити чи не добову потребу організму в цій речовині.

А якщо ще й врахувати, що вони багаті клітковиною і рослинними білками, необхідними для здоров’я серця і судин, то їх сміливо можна включати в свій щоденний раціон.

Джерело: 5692.com.ua

У межах наближення законодавства України до законодавства ЄС Кабінет міністрів вирішив підвищити акциз на пальне. Відповідний законопроєкт уряд схвалив на своєму засіданні 22 березня 2024 року. Про це повідомив народний депутат Ярослав Железняк, пише УНІАН.

Згідно з проєктом закону, підвищення ставок акцизного податку буде відбуватися поступово, починаючи з липня 2024 року до січня 2028 року. У результаті підвищення акцизи складатимуть:

• на бензини – 359 євро за 1000 л;
• на дизпаливо – 330 євро за 1000 л;
• на скраплений газ – 70 євро за 1000 л.

Як показує затверджений графік підвищення, у цьому році акциз на бензин подорожчає на 29,1 євро, на дизпаливо – на 38,1 євро а на скраплений газ – на 3,6 євро за 1000 л.

Далі законопроєкт про підвищення акцизу на пальне має ще пройти голосування у Верховній Раді.

За словами засновника транспортної групи компаній і мережі заправок "Прайм" Дмитра Леушкіна, зростання ціни на дизельне пальне відбудеться в межах 2 гривень за літр, а ціна скрапленого газу – приблизно в межах 20 копійок.

Думаю, парламент підтримає рішення Кабміну тому, що в країні об'єктивно немає грошей. Треба їх десь брати. Говорили ж, що цього року буде багато рухів щодо підвищення оподаткування. До цього потрібно ставитися в тому ключі, що іншого варіанту немає. У країні жити стане набагато дорожче, – зазначив експерт.

Джерело: 5692.com.ua