Багато господинь звикли готувати їжу на кілька днів наперед, зберігаючи її в холодильнику, оскільки це зручно і дуже економить час. Проте деякі страви можна готувати лише "на зараз". Зокрема, це стосується макаронних виробів, які наступного дня їсти вже не варто.

Чому вчорашні макарони стають шкідливими, пояснили лікарі-дієтологи, пише Ukr.Media.

Чим небезпечні вчорашні макарони

Лікарі-дієтологи закликають готувати макарони тільки на один раз, тому що цей продукт не підходить для повторного розігрівання. Фахівці пояснили, що під час розігріву макаронних виробів крохмаль, який міститься в них, стає модифікованим. Такий продукт організму складніше перетравити.

Крім того, від крохмалю під час повторної теплової обробки відокремлюються електрони. Поява в їжі вільних радикалів дуже шкідлива для здоров'я, оскільки ці сполуки здатні спричиняти мутації в клітинах. Щоб вивести їх, організму знадобиться велика кількість антиоксидантів.

Тому, щоб убезпечити себе від негативного впливу макаронів, готувати страви з ними слід лише на одну трапезу. При цьому краще вибирати вироби з твердих сортів пшениці, які є набагато кориснішими та за своєю поживністю можуть бути порівнянні з молоком або м'ясом.

Джерело: 5692.com.ua

В Україні банки у межах фінансового моніторингу мають перевіряти всі транзакції за рахунками своїх клієнтів. За порушення правил фінмоніторингу банки отримують штрафи, тому установи ретельно відслідковують рух коштів на карткових рахунках.

Які операції викликають особливу підозру і можуть бути заблокованими, пише OBOZ.UA.

Через які перекази можуть заблокувати картку і чому

За словами фінансового аналітика YouControl Романа Корнилюка, останнім часом штрафів стає дедалі більше, що повʼязано з кількома факторами:

• глобальний тренд на посилення ролі фінмоніторингу в діяльності фінансових установ;
• посилення ролі держави в економіці;
• підвищений соціальний запит на прозорість та підзвітність;
• розвиток технологій автоматизованого аналізу великих масивів даних.

"В умовах курсу України на європейську інтеграцію вимоги фінмоніторингу і далі будуть посилюватись, якщо ми як суспільство прагнемо стати частиною цивілізованого і демократичного світу", – зазначив Корнилюк.

Тому через підозрілі операції банки можуть заблокувати картку та вимагати документи, які мають пояснити ті чи інші фінансові дії.

Як пояснила керівниця юридичного департаменту YouControl Надія Чаленко, заблокувати картку можуть навіть через неоновлення даних про себе та у разі накладення арешту виконавчою службою (через несплачені аліменти, невиконане судове рішення, прострочені штрафи тощо). Також таких заходів вживають, якщо фізична особа не може довести законне походження коштів.

Особливу увагу банки приділяють таким фінансовим операціям:

• зняття надто великої суми готівки в регіоні, де зазвичай клієнт банку не здійснював дій з карткою;
• великі онлайн-покупки, особливо вночі;
• отримання великої суми на картку та її виведення готівкою;
• операції з криптовалютою чи іншими віртуальними активами на суму понад 30 тисяч гривень;
• транзакції на суму 400 тисяч грн і більше.

Джерело: 5692.com.ua

Президент України Володимир Зеленський під час прес-конференції з прем'єр-міністром Албанії Еді Рамою назвав недопустимою можливість надання росії паузи у війні, стверджуючи, що це може стати загрозою для регіону, особливо для країн, які колись були членами радянського союзу.

Про що заявив Зеленський

За словами Зеленського, росія в разі паузи у воєнних діях може намагатися отримати "миттєвий успіх" у країнах, де може застосувати свою агресивну тактику. Він назвав Молдову, Балтійські держави та країни Балканського регіону серед потенційних цілей.

Росія робить висновки щодо своїх помилок у війні проти України. Якщо ми дамо їй можливість вижити політично, вона шукатиме інші цілі для набуття успіху, – підкреслив український лідер.

Зеленський вважає, що Україна досі залишається міцною в протистоянні російської агресії і висловив вдячність за підтримку, що надавали й надають інші країни світу.

Президент закликав не робити пауз у підтримці України і зосередитися на її подальшому зміцненні, оскільки, за його словами, росія не зупиниться у своїй агресії.

Джерело: 5692.com.ua

Експерти по зірках розповіли, на кого з представників знаків у перший місяць весни чекає велике щастя в коханні. Березень 2024 року відкриває нову главу небесного танцю, приділяючи особливу увагу сфері кохання і стосунків. Коли зірки шикуються в ряд, вони створюють хитромудрі візерунки, впливаючи на припливи наших сердець і на зв'язки, якими ми дорожимо.

Водолій

Водолії, ваше особисте життя зараз перебуває в найкращому становищі й пропонує можливість насолодитися гармонією і розділити щастя зі своєю другою половинкою. Насолоджуйтеся цими моментами блаженства і зв'язку.

Риби

Для Риб море кохання цього місяця спокійне і безтурботне. Ті, хто перебуває у стосунках, виявлять, що все йде гладко, без будь-яких серйозних проблем на горизонті. Це ідеальний час, щоб насолодитися простими радощами партнерства, оцінюючи кожен момент, який ви поділяєте. Самотні Риби, тримайте своє серце відкритим, оскільки хтось із вашого кола збирається розкрити вам свої справжні почуття.

Близнюки

Близнюки, ви вступаєте у фазу, сповнену романтичних можливостей. Ваша готовність побачити речі з нового погляду освіжає ваші стосунки і привносить у них хвилювання і пристрасть. Переживаючи цей яскравий період, не забудьте розслабитися і залишити робочий стрес позаду, перш ніж переступати поріг будинку. Це гарантує, що ваше особисте життя залишиться святилищем миру і радості.

Читайте також:

• Українці можуть продати колекціонерам старі банківські картки: скільки грошей можна отримати та чи безпечно це
• ТОП-7 ознак розвиненого інтелекту: як розпізнати генія
• Ідеальний сніданок чи джерело побічних ефектів: чому дієтологи не рекомендують їсти вівсянку щодня

Джерело: 5692.com.ua