Україна, подібно багатьом країнам світу, надає підтримку своїм громадянам у формі субсидій для оплати комунальних послуг. Особливо актуальною ця підтримка стає під час опалювального сезону. Отримати субсидію – це важлива можливість для багатьох сімей, але як перевірити, чи вони правильно отримують цю допомогу? Про це повідомили на порталі Пенсійного фонду України.

Де шукати інформацію про субсидію

Зараз існує лише один спосіб перевірити призначення субсидії – це веб-портал Пенсійного фонду України. Там можна знайти всю необхідну інформацію про статус субсидії та дізнатися, чи було призначено допомогу, а також отримати детальні відомості про виплати.

Що потрібно для перевірки

Для того щоб перевірити статус субсидії, необхідно мати інформацію про свій особистий кабінет на порталі Пенсійного фонду України та правильно подані документи.

Як перевірити статус субсидії:

• зайти на веб-портал Пенсійного фонду України,
• увійти в особистий кабінет,
• перевірити розділи "Моя субсидія" та "Мої пільги",
• знайти інформацію про останнє нарахування, суму, яка була нарахована, і загальні рішення щодо призначення чи непризначення допомоги від держави.

Що робити, якщо є проблеми

Якщо під час перевірки статусу субсидії виявляються проблеми або неточності, слід звертатися до відповідних служб або контактного центру Пенсійного фонду для отримання консультації та допомоги.

Перевірка статусу субсидії є важливим етапом для багатьох громадян України, оскільки ця допомога може значно вплинути на їхні фінансові можливості. Використовуючи веб-портал Пенсійного фонду України, громадяни можуть ефективно контролювати та перевіряти свій статус, щоб переконатися, що вони отримують належну допомогу від держави.

Джерело: 5692.com.ua

Під час дії воєнного стану співробітники територіальних центрів комплектування та соціальної підтримки можуть перевіряти військово-облікові документи чоловіків будь-де, у точу числі на вулиці. Проте проведення перевірки має відбуватися за однієї важливої умови. Про це розповів адвокат Юрій Айвазян, пише видання PRO ГРОШІ.

За словами фахівця, для проведення перевірки документів та огляду багажу, транспортних засобів військовозобов'язаних у працівників ТЦК має бути відповідний наказ військового коменданта, який призначається військовим командуванням разом із військовими адміністраціями. У наказі визначаються завдання та повноваження відповідального з координації заходів.

Право на проведення перевірки надається відповідним уповноваженим особам, які вказані в наказі коменданта, зокрема:

• Національної поліції;
• Служби безпеки України;
• Національної гвардії;
• Держприкордонслужби;
• Державної міграційної служби;
• Держмитслужби;
• Збройних сил.

За п. 5 Постанови КМУ, поліцейські та працівники ТЦК мають пред’явити на вимогу наказ коменданта про право на перевірку документів, в якому вказане прізвище особи, яка здійснює перевірку, — наголошує адвокат.

Водночас, звертаючись до громадянина для перевірки документів, поліцейський зобов’язаний:

• назвати своє прізвище, посаду, службове звання;
• пред’явити жетон, своє службове посвідчення, копію наказу коменданта на вимогу;
• дати можливість ознайомитися із наявною там інформацією;
• озвучити підставу перевірки.

Також громадяни мають право перевіряти документи представників ТЦК перед врученням повісток. Вони зобов’язані назвати підставу для перевірки документів та пред’явити:

• наказ коменданта щодо перевірки документів (або копію);
• службове посвідчення ТЦК, яке підтверджує, що вони саме ті, хто вказаний в наказі коменданта про перевірку документів;
• наказ або розпорядження ТЦК, яким уповноважено зазначених осіб на вручення повісток.

Джерело: 5692.com.ua

Оливкова олія – це не лише популярний кулінарний інгредієнт, але й предмет досліджень у зв'язку з його впливом на здоров'я та, зокрема, здатність сприяти схудненню. Однак, перш ніж включати цей продукт у свою дієту з метою зниження ваги, важливо розуміти, як це працює та як доцільно використовувати його в своєму раціоні. Про це повідомили на порталі Eat This.

Оливкова олія для схуднення

Хоча оливкова олія може мати певні переваги для здоров'я, вона не є чарівною пілюлею для схуднення. Дослідження показують, що щоденне вживання цієї олії може мати позитивний вплив на вагу, особливо якщо вона замінює менш здорові жири. Однак дієтологи радять зважати на кількість споживаної олії і включати її у раціон розумно, враховуючи загальну калорійність дієти та інші фактори.

Як оливкова олія може допомогти

Оливкова олія, багата на здорові мононенасичені жири, може допомогти відчувати ситість після прийому їжі. Це може зменшити загальне споживання калорій, допомагаючи знижувати вагу.

Додавання оливкової олії до страв може підвищити їх смак та насиченість, що робить здорове харчування приємнішим. Що є ключовим фактором для досягнення стійких результатів у схудненні.

Оливкова олія містить антиоксиданти та протизапальні сполуки, які корисні для серця, мозку та загального здоров'я. Підтримка здорової дієти з цією олією може мати додаткові переваги для загального самопочуття.

Оливкова олія може бути корисною складовою дієти, якщо вона використовується розумно з урахуванням інших аспектів здорового способу життя. Важливо пам'ятати, що схуднення – це процес, який потребує балансу, розумних виборів та систематичного підходу. Оливкова олія може бути важливим інгредієнтом на цьому шляху, але не варто очікувати від неї дива без додаткових зусиль і стратегій.

Джерело: 5692.com.ua