Напередодні Міжнародного жіночого дня мер Камʼянського Андрій Білоусов привітав працівниць галузі освіти Кам’янського зі святом весни й краси.

На жаль, декілька років поспіль 8 Березня затьмарене війною. Незважаючи на усі виклики воєнного сьогодення, навчальні заклади, заклади дошкільної та позашкільної освіти нашого міста працюють та здійснюють навчальний процес. Крім того, вся освітня галузь займається потужною волонтерською діяльністю та допомагає нашим Збройним Силам.

"Подякував жінкам за щоденну наполегливу працю, за чуйність, професійність та креативність. Вручив грамоти та подарунки. Побажав здоров’я, злагоди й добробуту в родинах, витримки та Перемоги України!" – написав мер.

Джерело: 5692.com.ua

У середу, 6 березня 2024 року, мобільний оператор Vodafone отримав новий код мережі, розрахований на 10 мільйонів номерів. Рішення про надання дозволу на використання нового коду для мобільних номерів ухвалила Національна комісія, що здійснює державне регулювання у сферах електронних комунікацій, радіочастотного спектра та надання послуг поштового зв'язку (НКЕК).

Відповідну інформацію опубліковано на сайті органу.

Видати приватному акціонерному товариству "ВФ Україна" дозвіл на користування кодом мережі призначення 75 для мережі мобільного зв’язку з абонентською ємністю 10 000 000 негеографічних номерів для надання електронних комунікаційних послуг на території України строком на 5 років, – повідомила НКЕК про своє рішення.

З новим кодом номери абонентів Vodafone починатимуться із комбінації "+380 75".

До цього оператор мав чотири номерні коди: 050, 066, 095, 099. Кожний із цих кодів має місткість в 10 млн номерів.

Нововведення жодним чином не відобразиться на послугах, які надаються мобільним оператором, а також на діючих номерах абонентів.

Джерело: 5692.com.ua

Фахівці назвали жіночі імена, які наділяють своїх власниць потужною енергетикою. Завдяки цьому вони надовго зберігають молодий вигляд, до глибокої старості залишаються прекрасними. Жінкам з якими іменами роки йдуть лише на користь, пише 5692.com.ua.

Олена

Це ім'я означає "сонячне світло", "вогняна". Воно одночасно наділяє жінку неймовірним життєвим потенціалом, харизмою та силою, а також добротою і милосердям. Ці жінки не втрачають активності ні в 40, ні в 50, ні в 60 років, старість їх просто минає.

Олени притягують до себе увагу оточуючих, бо це ім’я несе в собі символ сонця, світла й тепла.

Світлана

Значення цього імені – "світла", "чиста", "промениста". Воно зберігає в собі потужну енергетику, яка передається власниці імені. Ці жінки вражають своєю силою, сміливістю, енергійністю, а також неймовірною привабливістю і сексуальністю. Світлани ніколи не сидять на місці, вони завжди у русі та сповнені бадьорості, чим заряджають і оточуючих.

Названі цим іменем жінки зберігають свою красу і молодість до зрілого віку і протягом усього життя не мають відбою від шанувальників.

Ірина

У перекладі це ім'я означає "світла". Дійсно, ці жінки немов випромінюють теплі та яскраві промені, тому в компанії вони завжди привертають до себе всю увагу. Вони мають витончені манери, гарну зовнішність, здатні зберігати спокій та врівноваженість за будь-яких обставин. Це ім'я наділяє особливою енергетикою і оберігає жінок від різких змін та негараздів. Тому Ірини залишаються молодими навіть у зрілому віці.

Скільки б не було років жінці з цим іменем, вона буде завжди оточена увагою та любов’ю протилежної статі, оскільки заворожує своєю чарівністю та спокійною красою.

Джерело: 5692.com.ua

Рослинні олії, безумовно, є важливим складником багатьох кулінарних та промислових процесів. Вони є в основі страв та безлічі продуктів у супермаркетах. Проте, не всі рослинні олії корисні. Є кілька, від яких краще утримуватися, оскільки вони можуть негативно впливати на здоров'я.

Пальмова олія

Пальмова олія, яку отримують з плодів пальмових дерев, є однією з найбільш поширених рослинних олій у світі. Проте, вона також відома своєю високою концентрацією насичених жирів. Вони можуть підвищувати рівень холестерину в крові, що може призвести до серцевих проблем. Крім того, виробництво пальмової олії може мати негативний вплив на екосистему тропічних лісів, що є додатковою причиною для обмеження її споживання.

Соєва олія

Соєва олія, отримана з сої, також потребує уваги через свої можливі негативні наслідки для здоров'я. Висока концентрація Омега-6 жирних кислот у ній може бути пов'язана з ризиком розвитку захворювань травного тракту та непереносимості глюкози. Пов'язані з цим проблеми можуть включати ожиріння та інші метаболічні розлади.

Кукурудзяна олія

Кукурудзяна олія, яку часто використовують для смаження, також має свої недоліки. Висока концентрація Омега-6 жирних кислот у ній може бути пов'язана з ризиком захворювань серця та судин. Крім того, більшість кукурудзяної олії виробляється з генетично модифікованих кукурудзяних культур, що може збільшити ризик харчових алергій та чутливості.

Гідрогенізована рослинна олія

Гідрогенізована рослинна олія є штучною формою олії, яка містить транс-жири. Вони можуть негативно впливати на серцево-судинну систему та збільшувати ризик різних захворювань. Ці жири часто зустрічаються у продуктах, таких як маргарин, жири та інші тверді олії, і їх споживання слід обмежити.

Кокосова олія

Кокосова олія, яка останнім часом отримала популярність, має високий вміст насичених жирів, які можуть підвищувати рівень холестерину в крові. Хоча деякі дослідження свідчать про те, що вона може підвищувати рівень корисного холестерину, вона все ж найчастіше розглядається як менш корисна альтернатива іншим рослинним оліям.

Фахівці радять уникати споживання цих п'яти рослинних олій, щоб зберегти здоров'я та підтримати екологічно збалансовані практики. Обмеження споживання і заміна їх на більш здорові альтернативи може сприяти збереженню оптимального стану здоров'я на тривалий термін.

Джерело: 5692.com.ua

Пенсіонери із числа внутрішньо переміщених осіб "першої хвилі", які перемістилися до 24 лютого 2022 року, мають двічі на рік проходити ідентифікацію, щоб продовжувати отримувати виплати. Зараз мережею шириться інформація, що тим, хто не пройде цю процедуру, заблокують банківські рахунки.

Чи відповідає ця інформація дійсності, пояснюють фахівці "Юридичного порадника для ВПО".

Чи заблокують рахунки пенсіонерам, які не пройшли ідентифікацію

За повідомленням Мінсоцполітики, інформація про блокування банківських карток пенсіонерів через відсутність руху коштів на них не відповідає дійсності, оскільки:

• блокування не передбачено жодним нормативним актом, які регулюють сферу соціального забезпечення;
• Мінсоцполітики не може впливати на діяльність банків щодо блокування банківських карток, тому що в неї відсутні на це повноваження, а також технічна можливість.

Юристи пояснили, що блокування рахунків, на яких тривалий час відсутній рух коштів, можуть проводити лише самі банки на підставі їх внутрішніх правил. Це не є сферою впливу держави.

При цьому навіть якщо пенсіонер з числа ВПО, який отримав цей статус до 24.02.2022 року, не користується протягом тривалого періоду карткою, держава продовжує нараховувати йому пенсію. Але виплати не перераховується на картковий рахунок такої особи до моменту зʼясування обставин. Як тільки людина пройде ідентифікацію, нараховані виплати перераховуються такому пенсіонеру на його рахунок.

Навіщо пенсіонерам-ВПО проходити ідентифікації

Рішення проводити ідентифікацію отримувачів пенсії пов'язано з тим, що значна частина пенсіонерів-ВПО проживає на тимчасово окупованій території. Тому держава не може достовірно знати, чи живою є особа, чи не втратив власник картки до неї доступ тощо. Проведення ідентифікації дозволяє з'ясувати це, щоб продовжувати виплати.

Як пройти ідентифікацію

Ідентифікацію потрібно пройти до 31 березня 2024 року одним із доступних способів:

• звернутися особисто до сервісних центрів ПФУ із документом, що посвідчує особу;
• авторизуватися в особистому електронному кабінеті на веб-порталі електронних послуг Пенсійного фонду за допомогою електронного підпису "Дія.Підпис";
• у разі проживання за кордоном – особисто звернутися до закордонної дипломатичної установи України;
• пройти ідентифікацію по відеоконференцзв'язку.

Джерело: 5692.com.ua

Захист від кліщів – важливий аспект літньої активності, особливо під час відпочинку на природі. Кліщі є переносниками інфекцій, таких як кліщовий енцефаліт і бореліоз, тому важливо вживати заходів для запобігання їхнім укусам. Ось кілька ефективних способів уберегтися від кліщів.

Використовуйте репеленти: Застосування репелентів, що містять DEET та ефірну олію евкаліпта, може значно знизити ризик укусів кліщів. Рівномірно розподіліть засіб по відкритих ділянках шкіри та одязі.

Одягайтеся правильно: Носіть світлий, щільний одяг з довгими рукавами і штанами, щоб зменшити доступ кліщів до шкіри. Застібайте манжети та підтягуйте низи штанів, створюючи бар'єр для кліщів.

Перевіряйте одяг і шкіру: Регулярно перевіряйте свій одяг і шкіру на наявність кліщів, особливо після прогулянок у лісі або трав'янистих місцях. Уважно огляньте ділянки під волоссям і навколо попереку.

Уникайте високої трави і заростей: За можливості залишайтеся на відкритих ділянках і уникайте контакту з високою травою і заростями, де кліщі мешкають. Переважно використовувати добре оброблені стежки.

Використовуйте захисне взуття: Коли ви перебуваєте в лісі або трав'янистій місцевості, носіть закрите взуття і, за можливості, тугі гетри. Це створить додатковий бар'єр для запобігання укусам.

Уникайте високої вологості: Кліщі надають перевагу вологим умовам, тому намагайтеся уникати місць із високою вологістю, особливо після дощу.

Огляньте домашніх тварин: Якщо у вас є домашні тварини, регулярно оглядайте їх на наявність кліщів, оскільки вони можуть переносити їх у будинок.

Дотримання цих заходів дасть вам змогу насолоджуватися природою, мінімізуючи ризик укусів кліщів і пов'язаних із ними захворювань.

Джерело: 5692.com.ua