Під час воєнного стану діє не лише мобілізація, а й відстрочка від мобілізації – Україна має у своєму законодавстві статтю 23 "Про мобілізаційну підготовку та мобілізацію", яка регламентує порядок призову. Хто звільняється від мобілізації в Україні 2024 року з 1 березня, пише УНІАН.

Хто має відстрочку від мобілізації у воєнний час – правила

Відомо, що у Верховній Раді на розгляді перебуває законопроєкт №10449, якщо його ухвалять, то перелік тих, хто за новим законом не підлягає мобілізації помітно зміниться та навіть звузиться. Однак зараз, поки його не ухвалили, на відстрочку можуть розраховувати військовозобов'язані громадяни країни, керуючись такими причинами:

• за сімейними обставинами;
• за станом здоров'я;
• за професійною діяльністю;
• для здобуття освіти, викладання або заняття наукою;
• за наявності бронювання.

Важливо розуміти, що відстрочка від мобілізації 2024 у березні передбачає, що громадянин не може бути примусово призваний для служби в армії. Однак, відстрочка – це не "білий квиток", який назавжди дарує категорію "не придатний". Людина, навіть маючи відстрочку, все одно залишається на військовому обліку.

Бронь від мобілізації видається Міністерством оборони України – військовозобов'язаного громадянина не можна просто так забронювати, це потрібно погоджувати зі спеціальним відомством. Якщо співробітник отримав відстрочку з цієї причини, то він все одно перебуває на спецобліку в ТЦК.

Хто має право на відстрочку за мобілізацією – список

Відстрочка від армії з 1 березня 2024 року доступна тільки в 5 випадках – докладніше про умови надання військовозобов'язаним громадянам таких привілеїв розповідаємо нижче.

Відстрочка від мобілізації для студентів, аспірантів, викладачів

Отримати відстрочку можуть:

• здобувачі професійної (професійно-технічної), фахової передвищої та вищої освіти;
• асистенти-стажери;
• аспіранти та докторанти, які навчаються за денною або дуальною формами здобуття освіти;
• наукові та науково-педагогічні працівники закладів вищої та фахової передвищої освіти, наукових установ та організацій, які мають вчене звання таабо науковий ступінь.

Також ці правила стосуються і звичайних вчителіввикладачів, які працюють у школах, гімназіях, технікумах, коледжах і вишах, а також будь-яких інших наукових установах та організаціях, закладах професійної (професійно-технічної) або загальної середньої освіти за основним місцем роботи не менше ніж на 0,75 ставки.

Відстрочка від мобілізації за станом здоров'я

З цієї причини не можуть примусово мобілізувати тих, кого визнано в установленому порядку інвалідом або тимчасово непридатним до військової служби (за рішенням ВЛК) на строк до 6 місяців із повторним проходженням комісії після закінчення цього строку. Також відстрочка від армії гарантована військовозобов'язаним жінкам, якщо вони вагітні.

Відстрочка від мобілізації за сімейними обставинами

Якщо військовозобов'язаний громадянин звертається до ТЦК, щоб отримати відстрочку за сімейними обставинами, він має довести один або кілька таких моментів:

• утримання трьох і більше дітей віком до 18 років;
• самостійне виховання дитини (дітей) віком до 18 років;
• він опікун, піклувальник, прийомний батько, батько-вихователь, який виховує дитину, хвору на тяжкі хвороби, повний перелік яких є в законі;
• він усиновитель, опікун, піклувальник, прийомний батько, батько-вихователь, на утриманні якого перебувають діти-сироти або діти, позбавлені батьківського піклування, віком до 18 років;
• має постійну зайнятість для догляду за хворою дружиною (чоловіком), дитиною, сюди ж входить відстрочка від мобілізації для догляду за літньою людиною – батьками своїми або дружини (чоловіка), які за висновком медико-соціальної експертної комісії або лікарсько-консультативної комісії закладу охорони здоров'я потребують постійного догляду;
• жінки та чоловіки, які мають неповнолітню дитину (дітей) та чоловіка (дружину), який (яка) проходить військову службу;
• якщо близькі родичі (чоловік, дружина, син, дочка, батько, мати, дід, баба або рідний (повнорідний, неповнорідний) брат чи сестра) загинули чи пропали безвісти під час здійснення заходів із забезпечення національної безпеки і оборони, відсічі і стримування збройної агресії Російської Федерації в Донецькій та Луганській областях, а також під час забезпечення національної безпеки і оборони, відсічі і стримування збройної агресії проти України під час дії воєнного стану.

Крім того, відстрочка від мобілізації 2024 з 1 березня доступна жінкам і чоловікам, чиї близькі родичі (чоловік, дружина, син, донька, батько, мати, дід, баба або рідний (повнорідний, неповнорідний) брат чи сестра) загинули або пропали безвісти під час проведення антитерористичної операції. При цьому, вони могли бути:

• військовослужбовцями або працівниками утворених відповідно до законів України військових формувань, які захищали незалежність, суверенітет і територіальну цілісність України, загиблими або зниклими безвісти під час безпосередньої участі в антитерористичній операції, забезпеченні її проведення, перебуваючи безпосередньо в районах антитерористичної операції в період її проведення;
• працівниками підприємств, установ, організацій, які залучалися до забезпечення проведення антитерористичної операції та загинули або пропали безвісти під час забезпечення проведення антитерористичної операції безпосередньо в районах і в період її проведення;
• особами, які загинули або пропали безвісти під час безпосередньої участі в антитерористичній операції, забезпеченні її проведення, перебуваючи безпосередньо в районах антитерористичної операції в період її проведення у складі добровольчих формувань, що були утворені або самоорганізувалися для захисту незалежності, суверенітету та територіальної цілісності України, за умови, що згодом такі добровольчі формування були включені до складу утворених відповідно до законів України військових формувань;
• особами, які загинули або пропали безвісти під час безпосередньої участі в антитерористичній операції, забезпеченні її проведення, перебуваючи безпосередньо в районах її проведення у складі добровольчих формувань, що були утворені або самоорганізувалися для захисту незалежності, суверенітету та територіальної цілісності України, але згодом такі добровольчі формування не були включені до складу утворених відповідно до законів України військових формувань і правоохоронних органів, та виконували завдання, поставлені на виконання завдання, передбаченого законом України.

Додатково відстрочка від мобілізації по догляду за інвалідом, яка теж входить до графи "за сімейними обставинами" надається військовозобов'язаним:

• які доглядають за дитиною з інвалідністю віком до 18 років або є її опікунами, піклувальниками, прийомними батьками чи батьками-вихователями;
• які утримують повнолітню дитину-інваліда I або II групи;
• які мають дружину (чоловіка) з числа осіб з інвалідністю та/або одного зі своїх батьків або батьків дружини (чоловіка) з числа осіб з інвалідністю I або II групи;
• опікунам інвалідів, визнаних судом недієздатними;
• зайнятим постійним доглядом за особою з інвалідністю I групи;
• зайняті постійним доглядом за особою з інвалідністю II групи або за особою, яка за висновком медико-соціальної експертної комісії або лікарсько-консультативної комісії закладу охорони здоров'я потребує постійного догляду.

Важливо розуміти, що якщо у військовозобов'язаного громадянина є необхідність догляду за інвалідом, через яку він хоче оформити відстрочку від служби, йому необхідно довести, що, крім нього, немає нікого, хто міг би доглядати за недієздатною людиною.

Відстрочка від мобілізації за професією

Ще одна категорія осіб, хто має відстрочку від мобілізації у воєнний час, – це народні депутати України, депутати Верховної Ради Автономної Республіки Крим, працівники органів військового управління (органів управління), військових частин (підрозділів), підприємств, установ та організацій Міністерства оборони України, Збройних Сил України, Державної служби спеціального зв'язку та захисту інформації України, Служби безпеки України, Служби зовнішньої розвідки України, Національної гвардії України, Державної прикордонної служби України, Державного агентства з питань безпеки, оборони та оборони, Державного агентства з питань безпеки, охорони навколишнього середовища, Служби зовнішньої розвідки України.

Джерело: 5692.com.ua

Якщо ви щосили намагаєтеся позбутися жиру на животі, можливо, настав час уважніше придивитися до своїх повсякденних звичок. Експерти з харчування назвали 9 найгірших звичок, що викликають жир на животі, пише УНІАН.

Щоденні звички відіграють вирішальну роль у втраті ваги, оскільки вони безпосередньо впливають на споживання калорій, витрату енергії та обмін речовин. Для тих, хто щосили намагається позбутися жиру на животі, перемикання уваги на формування здорових повсякденних звичок може створити стійкий спосіб життя, що сприяє зниженню ваги та довгостроковому здоров'ю, – йдеться в публікації.

9 найгірших звичок, пов'язаних із жиром на животі

"Відволікаюче" харчування

Вживання їжі під час відволікання, наприклад, під час перегляду телевізора або роботи за комп'ютером, може призвести до споживання занадто великої кількості калорій. В одному дослідженні люди, які їли під час перегляду телевізора або на прогулянці, споживали вп'ятеро більше, розповіла дієтологиня Дестіні Муді.

Нестача білка

Білок необхідний для побудови і відновлення тканин, включно з м'язами. Нестача білка у вашому раціоні може призвести до втрати м'язової маси, що, як показують дослідження, може сповільнити обмін речовин і ускладнити втрату жиру на животі.

Нестача води

Якщо ви не п'єте достатньо води, у вас може виникнути зневоднення. Зневоднення заважає залишатися активним і спалювати калорії. За словами Муді, дослідження показують, що підтримання гідратації може допомогти запобігти передчасному розвитку голоду і споживанню занадто великої кількості калорій.

Надмірне споживання калорій

Вживання занадто великої кількості їжі, навіть здорової, може призвести до збільшення ваги. Ось чому контроль порцій важливий для здорового зниження ваги.

Пропуск прийомів їжі

Особливо пропуск сніданку може призвести до переїдання протягом дня.

Недосипання

Огляд 2022 року дійшов висновку, що нестача сну може порушити вироблення гормонів голоду в організмі, підвищити апетит і тягу до нездорової їжі.

Зловживання алкоголем

Алкоголь завдає шкоди здоров'ю талії, він може спричинити збільшення ваги.

Нехтування силовими тренуваннями

За даними Національного інституту старіння, силові тренування мають вирішальне значення для нарощування м'язової маси, що може допомогти підвищити метаболізм і спалити більше калорій у стані спокою.

Неструктуроване харчування

За словами дієтологів, планування харчування допомагає схуднути, оскільки ви повністю контролюєте якість і кількість споживаної їжі.

Джерело: 5692.com.ua

Державна служба України з питань геодезії, картографії та кадастру на виконання статті 289 Податкового кодексу України повідомляє.

За інформацією Державної служби статистики України, індекс споживчих цін за 2023 рік становить 105,1%.

Значення коефіцієнта індексації нормативної грошової оцінки земель за 2023 рік становить 1,051.

Коефіцієнт індексації нормативної грошової оцінки земель застосовується кумулятивно залежно від дати проведення нормативної грошової оцінки земель (пункт 289.2 статті 289 Податкового кодексу України).

Коефіцієнт індексації нормативної грошової оцінки земель у розрізі років становить: 1996 рік – 1,703; 1997 рік – 1,059; 1998 рік – 1,006; 1999 рік – 1,127; 2000 рік – 1,182; 2001 рік – 1,02; 2005 рік – 1,035; 2007 рік – 1,028; 2008 рік – 1,152; 2009 рік – 1,059; 2010 рік – 1,0; 2011 рік – 1,0; 2012 рік – 1,0; 2013 рік – 1,0; 2014 рік – 1,249; 2015 рік – 1,433 (крім сільськогосподарських угідь) і 1,2 (для сільськогосподарських угідь (рілля, багаторічні насадження, сіножаті, пасовища та перелоги); 2016 рік – 1,0 (для сільськогосподарських угідь (рілля, багаторічні насадження, сіножаті, пасовища та перелоги) та 1,06 (для земель несільськогосподарського призначення); 2017 рік – 1,0; 2018 рік – 1,0; 2019 рік – 1,0; 2020 рік – 1,0; 2021 рік – 1,0 (для сільськогосподарських угідь (рілля, багаторічні насадження, сіножаті, пасовища та перелоги) та 1,1 (для земель несільськогосподарського призначення); 2022 рік – 1,0 (для сільськогосподарських угідь (рілля, багаторічні насадження, сіножаті, пасовища та перелоги) та 1,15 (для земель і земельних ділянок (крім сільськогосподарських угідь).

Індексація нормативної грошової оцінки земель за 2002, 2003, 2004 та 2006 роки не здійснювалася.

Крім того, повідомляємо, що витяги, які були сформовані автоматично програмним забезпеченням Державного земельного кадастру в період з 01 січня до 15 січня 2024 року, не містять коефіцієнтів індексації за 2023 рік, відповідно, значення нормативної грошової оцінки земельних ділянок, зазначене в цих витягах, потребує перерахунку із застосуванням коефіцієнта індексації за 2023 рік.

Джерело: 5692.com.ua

У "Дії", українському додатку для державних послуг, з'явилася можливість перегляду електронних судових рішень. Відповідна ініціатива має спростити доступ до юридичної інформації та полегшити взаємодію громадян з судовою системою.

Що таке судове рішення і як його отримати

Судове рішення – це документ, що містить результати судового розгляду певної справи. Це може бути вирок, постанова або інше судове рішення, яке має правову силу та впливає на права та обов'язки громадян.

Отримати електронне судове рішення у "Дії" дуже просто:

• відкрийте додаток на вашому смартфоні або планшеті;
• перейдіть до розділу "Послуги";
• знайдіть у списку доступних послуг опцію "Судові справи";
• після вибору судової справи ви зможете переглянути електронне судове рішення прямо в додатку й, якщо необхідно, завантажити його на свій пристрій для зберігання або надсилання.

Так, за кількох простих кроків ви можете отримати доступ до важливої юридичної інформації прямо на вашому смартфоні.

За словами Михайла Федорова, віце-прем'єра з цифрової трансформації, у найближчому майбутньому планується розширення функціоналу "Дії" щодо судових послуг. Очікується, що в додатку можна буде отримати електронні виконавчі документи, які стосуються примусового виконання рішень суду.

Таке розширення функціоналу сприятиме ще більшій доступності та зручності для громадян, які потребують оперативної інформації про судові вироки та рішення.

Джерело: 5692.com.ua

Забуті рецепти минулого часто стають справжнім відкриттям в сучасній кулінарії. Серед них – закуска, яка колись була популярною на святкових столах СРСР. Ця страва не тільки проста, але й надзвичайно швидка – готується всього за 10 хвилин. І ось як це зробити.

Інгредієнти:

• оселедець – 300 г;
• морква по-корейськи – 300 г;
• цибуля – 1 шт;
• цукор – 1 ч. л.;
• оцет 9% – 1 ст. л.;
• вода – 3 ст. л.;
• олія – 3 ст. л.

Спосіб приготування

Нарізаємо цибулю на півкільця і кладемо в глибоку миску. Додаємо цукор, оцет і воду, а потім добре перемішуємо. Залишаємо цибулю маринуватися протягом 10 хвилин, щоб вона набрала смаку.

Далі готуємо інші інгредієнти. Очищуємо моркву і нарізаємо її по-корейськи. Цей спосіб нарізки передбачає тонкі солом'яні смужки.

Також ріжемо на шматочки оселедець.

Після маринування цибулі зливаємо з неї рідину. У глибокій салатниці змішуємо моркву, цибулю та шматочки оселедця.

Додаємо рослинну олію і дбайливо все перемішуємо.

І от вона, забута закуска з минулого, готова до подачі на стіл. Спробуйте вирушити у подорож спогадів та смаку разом з цією простою, але дуже смачною стравою.

Джерело: 5692.com.ua