Президент України Володимир Зеленський підписав закон про обов’язкове страхування цивільно-правової відповідальності власників наземних транспортних засобів. Цей документ замінить закон, який діяв з 2005 року, і передбачає суттєве збільшення виплат при дорожньо-транспортних пригодах. Законопроєкт №8300, має на меті поліпшити захист громадян, які постраждали в ДТП, але може також вплинути на вартість страхових полісів "автоцивілки".

Збільшення лімітів відповідальності

На сьогодні час ліміт відповідальності страховика за шкоду, заподіяну життю та здоров’ю, становить 320 тисяч гривень на одного потерпілого. За шкоду, заподіяну майну потерпілих, ліміт становить 160 тисяч гривень на одну особу, але не більше 800 тисяч гривень на одну страхову подію.

З 1 січня 2025 року ліміти будуть збільшені до:

• 500 тисяч гривень на одного потерпілого (5 млн гривень на одне ДТП) за шкоду, заподіяну життю та здоров’ю.
• 250 тисяч гривень на одного потерпілого (1,25 млн гривень на одне ДТП) за шкоду, заподіяну майну.

З 1 січня 2026 року (але не раніше скасування воєнного стану) суми будуть ще більше збільшені до:

• 1 млн гривень на одного потерпілого та 20 млн гривень на одну страхову подію за шкоду, заподіяну життю та здоров’ю.
• 2 млн гривень на одну страхову подію за шкоду, заподіяну майну потерпілих осіб.

Протягом чотирьох років після року вступу України до ЄС ліміти поступово збільшаться до:

• 52 млн гривень на одну особу та 258 млн гривень на одну страхову подію за шкоду, заподіяну життю та здоров’ю.
• 52 млн гривень на одну страхову подію за шкоду, заподіяну майну потерпілих осіб.

Вартість полісів автоцивілки

Підвищення лімітів відповідальності страховиків неминуче вплине на вартість полісів автоцивілки. Закон, зокрема, передбачає вільне ціноутворення, замість встановлення цін Моторним (транспортним) страховим бюро України. Це означає, що страхові компанії отримають право самостійно встановлювати ціни на кожен страховий продукт та для кожного клієнта індивідуально.

За словами начальника юридичного управління МТСБУ Романа Роменського, вільне ціноутворення розширить вибір для страхувальників та стимулюватиме компанії створювати оптимальні продукти під кожного клієнта. Це має призвести до більш конкурентного ринку страхових послуг і, можливо, до покращення якості страхових продуктів.

Інші положення закону

Новий закон запроваджує також швидке здійснення гарантійних виплат потерпілим особам за страховиків-банкрутів до введення в дію закону. Виплати будуть здійснювати протягом 90 днів, що значно скоротить час очікування для потерпілих.

Крім того, закон розширює можливості використання європротоколу, що дозволяє оформити заяву про страхове відшкодування при ДТП без участі поліції.

Новий закон також запроваджує порядок розрахунку розміру страхової виплати без урахування зносу транспортного засобу. Страхові виплати будуть здійснюватись у розмірі, необхідному для відновлення авто / мотоциклу тощо, що поліпшить умови для страхувальників та забезпечить більш справедливе відшкодування збитків.

Джерело: 5692.com.ua

В дитинстві багатьох з нас лякали, що вживання кавунових кісточок може призвести до їх проростання у шлунку. Але чи це правда? Давайте розглянемо, що насправді відбувається з кісточками в організмі, які їхні переваги та як їх можна використати.

Види насіння кавуна

У кавуні є два основних види насіння: біле та чорне.

Біле насіння м'якше і його набагато легше жувати. Це звичайне насіння, яке не встигло повністю розвинутися. Воно безпечне для вживання.

Зріле насіння кавуна – це чорне насіння. Воно твердіше і теж може використовуватися для пророщування. Якщо створити відповідні умови, з цього насіння можна виростити новий кавун. Чорне насіння містить більше корисних речовин, ніж біле, і його можна навіть розглянути як корисний додаток до дієти.

Переваги насіння

Кавунове насіння може бути частиною збалансованої дієти і допомагати забезпечити організм необхідними мікроелементами та макроелементами:

• насіння кавуна містить 8 г білка на 100 г;
• 4 г клітковини допомагає покращити травлення і сприяє здоров'ю кишківника;
• містять як мононенасичені, так і поліненасичені жири, які корисні для серцево-судинної системи.
• насіння багаті магнієм, калієм, залізом і цинком, що є важливими для підтримки здоров'я.

У насінні кавуна міститься амінокислота цитрулін, яка розпадається у організмі з вивільненням аміаку. Для здорових людей це безпечно, але тим, хто має проблеми із сечовидільною системою або страждає на цитрулінемію, варто обмежити вживання кавунових кісточок.

Особливу увагу слід звернути на наявність кісточок у м'якоті кавуна, яку споживають діти до трьох років та вагітні жінки. Вони можуть мати труднощі з перетравлюванням твердих частин насіння, що може призвести до неприємних відчуттів або навіть до травмування.

Як їсти насіння кавуна

Багато людей вважають, що найкращий спосіб вживати насіння кавуна – це після їх смаження. Це чудова хрустка закуска або начинка, схожа на гарбузове насіння. Ось простий рецепт для їх приготування.

Розігрійте духовку до 165 °С. Видаліть чорне насіння з кавуна. Помістіть насіння в дрібний друшляк і ретельно промийте.

Процідіть насіння й обсушіть рушником. Розкладіть насіння якомога вільніше і дочекайтеся, поки воно повністю висохне. Для прискорення процесу можна помістити їх на осоння.

Викладіть висушене насіння на деко. Збризніть олією та запікайте 15-20 хвилин. За бажанням посипте зверху сіллю після виймання з духовки.

Джерело: 5692.com.ua

Конкурсний бал абітурієнта є важливим показником під час вступу до закладів вищої освіти. Він включає результати іспитів та інші досягнення, що визначають місце абітурієнта у конкурсному рейтингу. Міністерство освіти і науки України розповіло, як визначити свій результат, зокрема, за допомогою онлайн-калькулятора.

Алгоритм дій

Для розрахунку конкурсного бала майбутні студенти можуть скористатися онлайн-калькулятором. Він дозволяє обчислити бал для вступу на основі повної загальної середньої освіти (11 класів) або освітньо-професійного ступеня молодшого спеціаліста, молодшого бакалавра, фахового молодшого бакалавра за результатами НМТ/ЗНО.

Крок 1: заповнення полів з балами

Для початку заповніть поля з балами НМТ/ЗНО та відповідними коефіцієнтами для обраної спеціальності. Інформацію про свої коефіцієнти можна знайти у додатку 7 до Порядку прийому.

Крок 2: врахування коефіцієнтів 2024 року

Важливо зазначити, що для НМТ/ЗНО будь-якого чинного року діють коефіцієнти 2024 року. Це потрібно врахувати під час розрахунку конкурсного бала.

Крок 3: заповнення полів для творчого конкурсу

Якщо вступ передбачає творчий конкурс, додатково заповніть поле "Вступне випробування 5" з відповідним коефіцієнтом із додатку 7.

Крок 4: заповнення полів для БЄФВВ

Якщо ви вступаєте за напрямами аграрних наук, економіки та управління на основі НРК5 і складали або реєструвалися на БЄФВВ (Єдине фахове вступне випробування для абітурієнтів на бакалаврат), заповніть поле "Вступне випробування 6" із ваговим коефіцієнтом 1.

Крок 5: додаткові бали

Якщо ви маєте додаткові бали, зазначте їхню суму:

• від 0 до 10 балів – за успішне закінчення в рік вступу підготовчих курсів ЗВО для вступу на спеціальності, яким надається особлива підтримка (додаток 6).
• 10 балів – для призерів та переможців чемпіонатів Європи та світу з олімпійських видів спорту, Всесвітньої гімназіади, чемпіонатів України з олімпійських видів спорту під час вступу на спеціальності "Середня освіта (Фізична культура)" та "Фізична культура і спорт".

Крок 6: зміна коефіцієнтів

Якщо потрібно, змініть коефіцієнти у наступних полях:

• регіональний коефіцієнт – якщо обраний ЗВО розташований у Запорізькій, Миколаївській, Одеській, Сумській, Харківській, Чернігівській областях (1,07) або Дніпропетровській, Полтавській областях, а також Бучанському районі Київської області (1,04).
• галузевий коефіцієнт – 1,02, якщо подаєте заяви з пріоритетами 1 та 2 на спеціальності, яким надається особлива підтримка (додаток 6 до Порядку прийому).

Крок 7: розрахунок конкурсного бала

Після заповнення всіх полів натискайте "Розрахувати", і калькулятор видасть підсумковий конкурсний бал.

Джерело: 5692.com.ua

На березі Дніпра в області виявили масовий мор сома. Поверхня акваторії вкрита тушками риби, що розклалися.

Про це повідомив доцент Дніпропетровського аграрного університету Вадим Манюк.

За його словами, у Дніпропетровській області спостерігається екологічна катастрофа. Риба гине сотнями одиниць уже не перший день.

Наразі жителі Олексіївки, де більшою мірою спостерігається прояв катастрофи, очікують на представників рибінспекції. Примітно те, що гине тільки сом.

Відео, опубліковане в мережі, знято 15 червня.

Джерело: 5692.com.ua

Курячі яйця – один з найпопулярніших продуктів на сніданок. Вони не лише смачні, але й корисні для організму завдяки високому вмісту білків, вітамінів та Омега-3 жирних кислот. Але як часто можна їсти яйця та в якому вигляді вони найбільш корисні? На ці питання відповів тренер Юрій Попко на своїй Instagram-сторінці.

Як часто можна їсти яйця

Юрій Попко зазначив, що яйця можна їсти не тільки на сніданок, але й на обід або навіть як перекус. Фактично, він стверджує, що можна їсти яйця "коли хочете і скільки хочете".

Міф про поганий холестерин

Одним з поширених міфів є те, що яйця значно підвищують рівень поганого холестерину. За словами тренера, це не зовсім так. Лише 25% рівня поганого холестерину в організмі залежить від харчування, тоді як решта 75% визначаються загальним станом організму. Тому помірне споживання яєць не вплине негативно на рівень холестерину.

Калорійність яєць

Однак, тим, хто стежить за своєю вагою, варто пам'ятати про калорійність яєць. На 100 г яєць припадає 157 ккал. Це досить калорійний продукт, тому варто враховувати це при складанні раціону.

Як готувати яйця, щоб вони були кориснішими

Найбільш корисними є варені яйця. Під час смаження на тваринному жирі чи олії яйця стають більш калорійними та втрачають частину своїх корисних властивостей.

Так, варені яйця містять приблизно 160 ккал на 100 г. А смажені яйця містять близько 200 ккал на 100 г.

Крім того, під час смаження більшість вітамінів та мінералів губляться, і яйця стають лише джерелом холестерину.

Корисні властивості яєць

Курячі яйця – це надзвичайно поживний продукт, що допомагає надовго вгамувати голод. Вони містять високу концентрацію білків та жирів, необхідних для організму.

Яйця багаті на:

• вітамін А,
• фолієву кислоту,
• вітамін B5,
• вітамін B12,
• вітамін B2,
• фосфор,
• селен,
• цинк.

Поживні властивості білка і жовтка

Білок яйця містить багато калорій та не має жиру, що позитивно впливає на кровоносну систему. Жовток містить холін, речовину, яка перешкоджає відкладенню жиру в печінці.

Джерело: 5692.com.ua