В Україні зменшили призовний вік від 27 до 25 років, що пов'язано із необхідністю формування резервів армії та поповнення втрат. Відповідний закон про внесення змін до Закону "Про військовий обов'язок і військову службу" президент підписав на початку квітня 2024 року, хоча Верховна Рада ухвалила його ще майже рік тому.

Які зміни передбачають норми нового закону і що вони означають для українців.

Що означає зменшення призовного віку

Як пояснили у Генеральному штабі Збройних сил, українці, які досягли 25-річного віку, підлягатимуть зняттю з військового обліку призовників та взяттю на військовий облік військовозобов'язаних.

Удосконалення організації військового обліку призовників здійснюється в контексті реформування системи підготовки громадян до проходження військової служби та готовності до виконання конституційного обов'язку із захисту Батьківщини, – сказали у Генштабі.

З набуттям чинності цього закону ТЦК здійснюватимуть виклик громадян, які перебували на військовому обліку призовників та досягли 25-річного віку з метою:

• уточнення облікових даних;
• проходження медичного огляду;
• оформлення відповідних військово-облікових документів.

Тому чоловікам, що досягли віку 25 років, варто очікувати повістку від ТЦК. Якщо за результатами ВЛК чоловіка буде визнано придатним до військової служби і жодних підстав для відстрочки від служби він не матиме, тоді такий громадянин підлягатиме призову.

Джерело: 5692.com.ua

Після чищення зубів ми зазвичай ретельно виполіскуємо рот водою. Проте стоматологи розповіли, чому не варто цього робити.

Як виявилося, почистивши зуби зубною пастою, що містить фтор, потрібно не полоскати рот одразу, а просто сплюнути залишки пасти та зачекати принаймні 20 хвилин. Тільки після цього ротову порожнину рекомендується прополоскати водою.

Доцентка Школи стоматологічної медицини Гарвардського університету Бріттані Сеймур пояснила, що завдяки цьому вдасться ефективніше запобігати карієсу, оскільки фтор з пасти довше залишатиметься на зубах.

Кілька років тому у Великій Британії провели дослідження за участю понад 2800 підлітків віком 15-16 років. Воно показало, що у тих, хто полоскав рот після чищення зубів, було в середньому майже чотири зіпсованих, відсутніх або запломбованих зуба. Ті ж, хто уникав ополіскування, мали лише два таких зуба.

Пропускати полоскання необов’язково людям зі здоровими зубами, але схильним до карієсу знадобиться додаткова допомога фтору, – зазначила професорка Школи стоматології Мічиганського університету Маргерита Фонтана.

Фтор у зубній пасті виконує важливу роль для захисту зубів: він допомагає зменшити кількість мінералів, які втрачає емаль, і замінити мінерали, які вже втрачені.

Водночас надмірна кількість фтору може нашкодити організму, збільшуючи ризик отруєння або спричиняючи виникнення флюорозу – утворення білих плям на зубах. Такі явища частіше зустрічаються у дітей, тому слід чітко дотримуватися рекомендацій щодо вмісту фтору в зубній пасті та кількості пасти, що використовується для чищення.

Стоматологи зазначають, що кількість фтору, яка залишиться на зубах дорослих після чищення, є безпечною. А от дітей слід контролювати, щоб вони не ковтали занадто багато пасти.

Джерело: 5692.com.ua

Деякі люди вважають, що від своїх мрій не можна відмовлятися – їх потрібно здійснювати зараз, жити на широку ногу, навіть маючи фінансові проблеми.

Люди з такою життєвою позицією не стануть відкладати бажане в довгу шухляду та працювати в поті чола, щоб накопичити на омріяну річ, а виберуть легший шлях – просто взяти гроші у борг у друзів, родичів або в банку. Причому вони не бачать у цьому нічого поганого.

Яким знакам Зодіаку притаманні такі риси.

Терези

Якщо Терези йдуть на шопінг, то вони точно намагатимуться винести весь магазин, оскільки їм складно вибрати щось одне. Крім того, вони зовсім не вміють розподіляти свої фінанси і легковажно ставляться до власних заощаджень.

Тому вони можуть витратити всю свою зарплату першого ж дня, а потім обдзвонювати всіх своїх друзів і запитувати, чи можуть їх виручити. Представники цього знаку не вчаться на своїх помилках, і навіть не встигнувши роздати борги можуть влазити в нові.

Тільки тоді Терези не витрачатимуть гроші бездумно, якщо поряд буде людина, яка весь час їх обсмикувала б, а ще краще – вела сімейний бюджет.

Лев

Ці представники вогняної стихії не дуже люблять працювати. Але при цьому їм подобається купатися в грошах, купляти найдорожчі речі і всіляко балувати себе. І Левів не зупиняє те, що грошей на все це в них не вистачає, адже вони знаходять людей, в яких можна позичити необхідну суму.

Зазвичай народжених під цим знаком виручають з грошима або купляють усе, що потрібно, їхні залицяльники. Проте не всіх своїх знайомих Левам вдається причарувати, тому ж гроші їм все ж таки іноді доводиться повертати.

Проте ці люди не бачать у цьому нічого поганого і оптимістично сподіваються, що попри численні борги грошова енергія все одно спрямується в їхнє життя.

Телець

Це земний знак Зодіаку, особливістю якого є те, що осягнути фінансову грамотність він не здатний. Гроші ніколи не затримуються в гаманці Тельців. А пояснюється це тим, що ці люди є доволі егоїстичними, вони люблять і звеличують себе, тому ніколи і ні в чому собі не відмовляють.

Якщо Тельцю раптом захочеться зробити якусь покупку, він не буде чекати зручного випадку, коли з'явиться необхідна сума грошей, адже бажану річ може купити хтось інший.

У таких випадках ці люди просто звертаються до когось зі свої друзів та просять гроші в борг. На щастя, у них є чимало забезпечених друзів, які завжди готові допомогти фінансово.

Джерело: 5692.com.ua

Нещодавно команда вчених провела масштабне дослідження, за результатами якого було визначено найбільш вдалий час для тренувань для людей з ожирінням. Виявилося, що фізичні вправи зранку та вдень не такі корисні, як тренування у вечірній час.

Дослідники проаналізували дані майже 30 000 чоловіків та жінок із ожирінням, з який 10% страждали на діабет 2 типу. За підсумками, ті учасники, які виконували більшу частину аеробних вправ у період з 18:00 до опівночі, мали найнижчий ризик передчасної смерті та розвитку захворювань серця.

Інше дослідження показало, що є зв’язок між фізичними вправами та додатковою користю для здоров’я людей, що страждають на діабет 2 типу. Проводячи наукову роботу, фахівці вивчили інформацію про 29 836 людей, зареєстрованих у базі даних Британського біобанку. Їхній середній вік складав 62 роки, понад половина учасників – жінки.

Учасники дослідження протягом тижня носили на зап’ясті акселерометр. Завдяки цьому фахівці отримали точні дані про фізичну активність від помірної до високої (MVPA) кожної людини.

Серед учасників ті, у кого переважна частина такої активності припадала на пізній вечір, мали найнижчий показник ризику смертності від усіх причин, розвитку серцево-судинних захворювань і мікросудинних патологій.

Найбільше фізична активність у вечірній час допомогла людям, які страждають на діабет 2 типу та ожиріння.

Джерело: 5692.com.ua

Новий закон про мобілізацію, який вступить у дію 18 травня 2024 року, містить нововведення щодо проходження військової служби та військового обліку. Зокрема, певні зміни передбачені для тих чоловіків призовного віку, які мають право на відстрочку від мобілізації.

Яка категорія чоловіків підлягає мобілізації за новим законом

В уряді вперше за два роки війни зважилися "перетрусити" категорію військовозобов’язаних, які є багатодітними батьками. За чинним законом чоловіки, на утриманні яких троє і більше дітей, мають право на відстрочку від військової служби. Коли новий закон набуде чинності, частина з них може втрати це право.

Відповідно до норм нового мобілізаційного закону, цю пільгу втрачають ті багатодітні чоловіки та жінки, які мають заборгованість зі сплати аліментів понад три місяці. За підрахунками Мін'юста, у зв'язку з цим поповнити лави ЗСУ можуть близько 20 тис. чоловіків.

Як пояснив народний депутат, член комітету ВР з питань національної безпеки, оборони та розвідки Федір Веніславський, норма про багатодітних неплатників аліментів, є узгодженою позицією Міноборони та Мінсоцполітики. Суть її полягає в тому, щоб чоловіки, котрі не виконують батьківських обов’язків і не служать у ЗСУ, не зловживали відстрочкою від мобілізації.

Законодавець передбачив відстрочку від призову на військову службу під час мобілізації саме для багатодітних батьків з конкретною метою – виховання та піклування за дітьми. Якщо один із батьків не виконує цих обов’язків, тоді втрачається право на відстрочку. У цьому випадку мобілізацію не варто розцінювати як покарання для таких чоловіків. Адже вони й так не дотримуються норм Сімейного кодексу і Конституції, – пояснив політик.

За статистикою Мін’юсту станом на 1 березня 2024 року на виконанні в органах Державної виконавчої служби перебувало 520,2 тис. документів про стягнення аліментів. У середньому по країні чисельність неплатників аліментів складає пів мільйона, з яких 3% – жінки.

Що чекає на багатодітних чоловіків із заборгованістю за аліментами

Усі військовозобов’язані чоловіки, на утриманні яких перебувають троє і більше дітей віком до 18 років, із середини травня, коли новий мобілізаційний закон набуде чинності, мають протягом 60 днів прибути до ТЦК. Там вони повинні підтвердити своє право ні відстрочку і надати докази про відсутність заборгованості із сплати аліментів (виписка з банку про сплату аліментів, довідка з виконавчої служби тощо).

Крім того, ТЦК можуть подавати запити до Державного реєстру боржників та виконавчих проваджень, щоб отримати інформацію про заборгованість громадян за аліментами.

Право на відстрочку буде повернуто багатодітним батькам у разі погашення заборгованості з аліментів.

Джерело: 5692.com.ua

Національний банк України з метою оптимізації номінального ряду виводить з обігу монети, випущені до 2003 року. За підрахунками, таких монет доволі багато в людей, – близько 7 мільярдів одиниць.

Не варто сподіватися, що ці копійки колись у майбутньому будуть високо цінитися і на них вдасться розбагатіти, про що наголошують експерти-нумізмати. Краще обміняти їх зараз на актуальні гроші, для чого потрібно звернутися в одне з відділень НБУ.

Які монети виводять з обігу

Нацбанк виводить з обігу кілька номіналів монет, випущених до 2003 року:

• 1 копійку;
• 2 копійки;
• 5 копійок;
• 25 копійок.

Крайнього терміну обміну цих монет в НБУ не називають. Відомо тільки, що їх можна буде обміняти протягом дії воєнного стану і трьох місяців після його припинення.

Чому не варто колекціонувати такі монети

Як пояснюють експерти, ці копійки не стануть скарбом через свою "простоту" і масовість. Якщо монета випущена великим тиражем, то вона не стане колекційною навіть через сто років.

Серед колекціонерів цінуються лише рідкісні екземпляри, наприклад, ті, що мають заводські дефекти або випущені обмеженим номіналом. Також цінуються монети з дорогоцінних металів – срібла чи золота.

Попри поширену думку, нічого не вартує більшість монет часів СРСР. Вони є лише звичайними шматками металу.

Джерело: 5692.com.ua

16 квітня у «Волонтерському центрі» видавництво «Дружко» провело звітню прес-конференцію. Зустріч проходила в рамках 5-річного ювілею.

На заході були присутні поціновувачі літературного митецтва, волонтери та письменники, які видаються у «Дружко». Присутні дізналися про тонкощі видавництва, ознайомилися з роботами авторів та поспілкувалися з ними.

Видавництво «Дружко» засновано письменницями, членами Національної спілки письменників України Марією Дружко та Євгенією Яворською за ініціативою учасників Всеукраїнської мистецької спільноти VivArt з метою популяризації творчості молодих сучасних українських авторів.

Ми пишаємося тим, що у Кам’янському є власне видавництво, яке популяризує міських авторів та зберігає літературну спадщину. Наша організація та міський голова Андрій Білоусов завжди підтримуємо талановитих кам’янчан, – наголосили представники «Бджоли».

Джерело: 5692.com.ua

Для деяких знаків Зодіаку кінець цього місяця стане найуспішнішим періодом. Зірки обіцяють можливості в різних сферах життя, зокрема у коханні, фінансах та кар'єрі. Хто ці везунчики?

Лев

Завдяки припливу потужної енергії Леви зможуть розкрити свої найсильніші сторони. Це дасть можливість подолати найскладніші перешкоди та домогтися бажаного результату.

Крім того, зірки пророкують, що до кінця квітня представники цього знаку можуть зустріти своє кохання і знайти особисте щастя.

Стрілець

Стрільці вражатимуть усіх навколо своєю креативністю та сміливими ідеями, які дозволять їм залучити до своєї справи нових мотивованих людей. У новій команді однодумців вдасться створити щось інноваційне та круте.

Також народжені під цим знаком можуть зважитися на переїзд, який планували давно. Зараз вдалий час для зміни місця проживання або навіть країни – там чекатимуть нові перспективи.

Риби

Вдале розташування планет наприкінці місяця забезпечить відчутне просування вперед, яке стане можливим завдяки виявленню прихованих талантів. Астрологи запевняють, що Риби мають достатньо енергії та ресурсів, щоб здійснити задумане, тому не можна зупинятися.

Представники цього знаку пишатимуться собою і здивуються тому, на що здатні насправді. Слід іти до своєї мети всупереч усьому, і тоді все вдасться якнайкраще.

Джерело: 5692.com.ua

Більшість українців сьогодні користуються месенджерами, і найчастіше це Телеграм. Хоча розробники додатку запевняють, що дані користувачів під надійним захистом, це не заважає шахраям активно використовувати його для своїх злочинних схем.

Останнім часом аферисти викрадають акаунти користувачів, щоб потім виманювати гроші у їх знайомих.

Як крадуть акаунти Telegram

Будь-який користувач Telegram ризикує добровільно віддати акаунт аферистам, всього лише перейшовши за посиланням, яке вони можуть прислати. Тож краще не переходити за посиланнями, які надходять у повідомленнях від незнайомих або навіть знайомих людей, груп, чат-ботів. Через це можна втратити доступ до власного профілю.

Подібною ситуацією в мережі поділилася адвокат Олена Бабич, близька подруга якої стала жертвою шахраїв. За словами жінки, подруга отримала повідомлення від колишньої вчительки з проханням проголосувати за її онучку.

Нічого не підозрюючи, вона перейшла за посиланням і потрапила у на перший погляд реальну Telegram-групу з батьками дітей. Далі потрібно було знов перейти за незрозумілим посиланням.

Там треба було проголосувати, перейти за якимось посиланням. Вона це зробила, але в якийсь момент її насторожила дуже велика кількість посилань, і вона просто передумала, видалила та забула за всю цю історію, – розповіла адвокат.

Проте виявилося, що поки жінка переходила за первинними посиланнями, то таки встигла потрапити у халепу. Як стало відомо пізніше, її дані встигли зафіксувати шахраї, які почали розсилати її ж контактам повідомлення з проханням позичити гроші.

Цією історією хочу вас убезпечити від того, що коли вам приходить повідомлення від навіть знайомої особи з проханням проголосувати, будь ласка, двічі перевірте перед тим, як це робити. І для вас червоним прапорцем має бути те, що коли ви переходите на голосування, вас просять щось додатково підтвердити, – попереджує Бабич.

Варто зазначити, що посилання від незнайомців не треба відкривати в жодному іншому месенджері, а також в електронній пошті.

Джерело: 5692.com.ua

Новий закон про мобілізацію вступить у дію вже в травні 2024 року. Документ містить чимало змінених та доданих норм. Серед найбільш резонансних змін — оновлення для власників та водіїв автотранспорту. Що загрожує цій категорії українців у разі недотримання вимог закону, розповів адвокат Роман Сімутін, пише Telegraf.

За словами адвоката, оновлення в першу чергу стосується тих, хто не оновив облікові дані чи не прийшов до ТЦК та СП за викликом чи повісткою. При цьому законом не передбачено, що у порушників будуть забирати права – обмежуватимуть право на керування до виконання вимоги ТЦК.

Обмеження на право керування накладатиме суд. Для цього керівник ТЦК має звернутися до поліції з проханням затримати військовозобов'язаного та доставити його. Якщо поліція не може зробити цього, ТЦК у 5-денний термін надсилає вимогу про виконання військовозобов'язаним обов'язку.

У такому разі порушнику дається 10 днів, щоб виконати зобов'язання за власним бажанням. Варто розуміти, підкреслив юрист, що вимога – не повістка, тому вона не обов'язково має бути вручена особисто. Якщо особа не виконає вимогу у зазначений термін, ТЦК звертається до суду.

Обмеження вступає в дію моментально і триватиме до моменту виконання або відкликання повістки про виклик. Оскаржити таке рішення суду не вдасться.

Відмовити ТЦК суд може, якщо не буде доведений факт неявки особи, неможливість доставки особи поліцією, вручення вимоги та невиконання обов'язку, вказаного в ній.

Не можуть обмежити особу в праві керування авто в таких випадках:

• якщо авто машину використовують люди з інвалідністю або вони утримують інших людей з інвалідністю I-II групи;
• якщо людина заробляє основний дохід, керуючи авто.

У разі накладання обмеження на право керування авто під час зупинки поліцією забирають права та складають протокол за статтею, що передбачає покарання у вигляді позбавлення права керування від 3 до 6 місяців.

Джерело: 5692.com.ua