Архів категорії: Кам’янське

Кам'янське, Спорт

Гандболістки з Кам’янського перемогли тернопілянок у 4-му турі чемпіонату України

30 листопада в Броварах пройшов 4 тур Чемпіонату України з гандболу серед жіночих команд Вищої ліги сезону 2024-2025 років.

Спортсменки кам’янської ДЮСШ №1, команда “Дніпро-Кам’янське”, тренера Олега Усенка, здобули перемогу над командою “ЗУНУ-Енерго” з Тернополя у двох іграх із рахунками 34:32 та 28:23.

“Дніпро-Кам’янське” завдяки своїм двом першим перемогам у сезоні піднялися з останнього місця на 5-й рядок і обійшли у заліку “ЗУНУ-Енерго”.

Результати 4-го туру

“Суми-У” – КОСФК 20:32

“Дніпро-Кам’янське” – “ЗУНУ-Енерго” 28:23

“ДЮСШ 4 Кривий Ріг” – Львівська Політехніка” 16:39

Турнірна таблиця. У всіх – по 8 матчів

  1. Збірна Київської обл. КОСФК — 24 очки
  2. “Львівська Політехніка-ЛФКС” — 18
  3. “Суми-У” — 13
  4. “ДЮСШ 4” — 9
  5. “Дніпро Кам’янське” — 6
  6. “ЗУНУ-Енерго” — 2

Наступний тур запланований на середину грудня.

Кам'янське, Спорт

Гімнастки з Кам’янського стали призерками всеукраїнського турніру

З 29 листопада по 1 грудня проходив VII Всеукраїнський турнір “Dnipro Grace” з художньої гімнастики. У змаганнях взяли участь близько 900 гімнасток з міст: Камʼянське, Дніпро, Нікополь, Павлоград, Харків, Кривий Ріг, Запоріжжя.

Камʼянське представили 27 вихованок відділення художньої гімнастики ДЮСШ №4, тренерів бригади Заєць Лариси Іванівни. Спортсменки чудово виступили та здобули низку нагород.

Результати: 

2014 рік

Соколянська Єсенія: “бронза” у багатоборстві та “срібло” у вправі зі скакалкою.

Кобринська Кіра: “бронза” – багатоборство.

Кармазіна Любов: “срібло” – багатоборство.

Марєєва Ангеліна: “срібло” – багатоборство, “золото” – скакалка.

2015 рік

Мосіна Оксана: “бронза” – багатоборство.

Врещ Марія: “бронза” – багатоборство, “бронза” – скакалка.

Одновол Анастасія: “срібло” – багатоборство, “срібло” – скакалка.

Сатановська Карина: “срібло” – багатоборство, “бронза” – мʼяч.

Штода Софія: “срібло” – багатоборство.

2016 рік

Грігорян Ліліана: “бронза” – багатоборство, “бронза” – булави.

Земелько Ганна: “срібло” – багатоборство.

Саранча Поліна: “золото” – багатоборство, “золото” – мʼяч.

2017 рік

Марєєва Надія: “бронза” – багатоборство, “бронза” – скакалка.

Вязова Вікторія: “срібло” – багатоборство.

2013 рік

Тернавська Мар’яна: “золото” – багатоборство, “срібло” – обруч.

2011 рік

Паньковська Марія: “золото” – багатоборство, “золото” – обруч.

Долинська Софія: “бронза” – багатоборство.

Пашук Катерина: “срібло” – багатоборство, “бронза” – булави.

2012 рік

Анікольчук Марія кат. А: “срібло” – багатоборство, “бронза” – обруч.

Клименко Кіра: “срібло” – багатоборство.

Бєлошапка Маргарита: “срібло” – багатоборство.

Морозенко Софія: “срібло” – багатоборство.

Петлинська Емілія: “бронза” – багатоборство.

Полтавець Софія: “срібло” – багатоборство.

2008 рік

Берковська Тетяна: “срібло” – багатоборство, “срібло” – мʼяч.

2007 рік

Шаповал Інна: “золото” – багатоборство, “бронза” – обруч.

2010 рік

Зінченко Кіра: “золото” – багатоборство, “бронза” – булави.

Кам'янське, Спорт

Вихованці кам’янської ДЮСШ№1 вдало виступили на чемпіонаті України з шашок

З 23 по 30 листопада у місті Яворові відбувся чемпіонат України з шашок – 64. Захід  зібрав близько 140 спортсменів із 13 регіонів України, зокрема з Вінницької, Волинської, Дніпропетровської, Житомирської, Закарпатської, Запорізької, Івано-Франківської, Київської, Львівської, Миколаївської, Полтавської, Харківської областей та міста Києва.

Камʼянське представили вихованці ДЮСШ№1. Марія Плющакова виборола “золото” у класичній грі, “золото” у блискавичній грі та “срібло” у швидкій грі (категорія молодь, G-8).

Вікторія Сімащенко посіла 4 місце у класичній грі, 4 місце у блискавичній грі та 5 місце у швидкій грі (категорія молодь, G-10). Вікторія здобула неоціненний досвід участі в змаганнях такого високого рівня.

Крім того, у складі збірної команди Дніпропетровської області дівчата здобули 1 місце у блискавичній грі, 1 місце у швидкій грі та 2 місце у класичній грі. Підготувала спортсменок тренерка Ольга Губарєва.

Вітаємо спортсменок із гарними результатами!

Кам'янське, Спорт

Камʼянські спортсмени стали призерами всеукраїнських змагань з карате

Вихованці ДЮСШ№4 (тренер Роман Кашира) прийняли участь у змаганнях та показали гарні результати. 6 жовтня у Дніпрі відбувся Кубок України, Всеукраїнський турнір з кіокушин карате серед дорослих, юніорів, юнаків та дітей.

Змагання зібрали 450 учасників з Дніпропетровської, Київської, Одеської, Миколаївської, Львівської, Харківської, Запорізької, Полтавської та Рівненської областей. Змагання проходили у двох розділах “ката” – форма вправ та “куміте” – двобій.

Вихованці ДЮСШ №4 Кіокушин карате продемонстрували гарний результат та стали переможцями і призерами змагань.

Розділ “ката”

І МІСЦЕ: Мар’яна Кашира.

ІІ МІСЦЕ: Софія Філіп’єва.

ІІІ МІСЦЕ: Влада Демянчук.

Розділ “куміте”

І МІСЦЕ: Єгор Кашира, Поліна Никіфоріва, Поліна Порошенко.

ІІ МІСЦЕ: Влада Демянчук, Марина Пальчик, Андрій Цингаль.

ІІІ МІСЦЕ: Софія Філіп’єва, Вікторія Абрамова.

Вітаємо спортсменів із гарними результатами!

Кам'янське

У Камʼянському з нагоди Всесвітнього дня гуманітарних дій пройшла акція “Діями до перемоги”

У Камʼянському провели акцію «Діями до перемоги». Вона пройшла з нагоди Всесвітнього дня гуманітарних дій на базі Центру соціальної підтримки Захисників і Захисниць та їх родин. 

Міський голова Андрій Білоусов радом із молоддю Камʼянського взяли участь в акції та провели ряд активностей.

Про це міський голова повідомив у своєму телеграм-каналі.

“Разом із учнями та студентами підготували індивідуальні набори сухого борщу. Незабаром ми відправимо їх на передову, щоб подарувати нашим захисникам часточку домашнього тепла.

До кожного пакунка діти додали зроблених власноруч янголів і щирі побажання для військових. Це не просто набір продуктів, а символ підтримки та вдячності тим, хто щодня бореться за мирне майбутнє.

Дякую нашій молоді, спільними зусиллями та щирими вчинками ми обов’язково здобудемо Перемогу!”, – написав Білоусов.

Кам'янське

В боях за Україну загинув солдат із Камʼянського Віталій Білий

25 серпня в бою поблизу населеного пункту Мирне на Запоріжжі загинув солдат Білий Віталій Вікторович.

Вся громада Камʼянського, Камʼянська міська рада, її виконавчий комітет та мер міста  висловлюють глибокі співчуття рідним і близьким полеглого захисника.

Віталій Білий народився 21 квітня 1991 року в Дніпродзержинську. У 2009 році закінчив Дніпродзержинський професійний ліцей. Тривалий час працював у ТОВ «АТБ-Маркет». У лютому 2022 року став на захист України та її народу.

У нього залишилися дружина, двоє дітей, мати та сестра.

Панахида відбудеться 20 жовтня о 12:00 в Козацькій церкві Пресвятої Покрови ПЦУ (вул.Сергія Слісаренка, 34). Поховають воїна о 13:00 на Алеї Героїв кладовища по вул.Весняна.

Доземний уклін воїну-захиснику!

Вічна пам’ять і слава Герою!

Кам'янське

Як заварювати шипшину, аби зберегти її корисні властивості: секрети та поради

Шипшина — це унікальна рослина, відома своїм багатим складом вітамінів і корисних речовин. Її ягоди містять величезну кількість аскорбінової кислоти, вітамінів групи B, а також флавоноїдів і антиоксидантів, які відіграють важливу роль у зміцненні здоров'я та підтримці організму в тонусі. Шипшина здатна позитивно впливати на серцево-судинну систему, імунітет, а також сприяти омолодженню і швидкому відновленню після хвороб. Однак, щоб максимально отримати користь від цієї рослини, потрібно знати, як правильно її використовувати.

Вітаміни та корисні речовини шипшини

Однією з головних переваг шипшини є високий вміст вітаміну C. Відомо, що в ягодах цієї рослини аскорбінової кислоти приблизно в десять разів більше, ніж у лимоні. Вітамін C є потужним антиоксидантом, що захищає клітини від пошкодження вільними радикалами, знижує запалення та підвищує імунітет. Він також допомагає організму боротися з інфекціями, поліпшує стан шкіри та сприяє кращому засвоєнню заліза з їжі.

Окрім аскорбінової кислоти, ягоди шипшини містять:

  • Вітаміни групи B: покращують функціонування нервової системи та обмін речовин;
  • Вітамін A: необхідний для здоров'я очей, шкіри та слизових оболонок;
  • Флавоноїди: сприяють зміцненню стінок судин і зниженню ризику серцево-судинних захворювань;
  • Антиоксиданти: допомагають боротися зі старінням і захищають організм від стресу.

Як правильно заварювати шипшину

Щоб отримати максимальну користь від шипшини, необхідно знати, як її правильно заварювати. Існує кілька способів приготування настоїв з шипшини, які дозволяють зберегти всі корисні властивості ягід.

Приготування на водяній бані

Візьміть 2 столові ложки подрібнених ягід шипшини. Залийте їх однією склянкою окропу. Поставте на водяну баню та витримайте під кришкою протягом 15-20 хвилин. Після цього залиште настій настоюватися ще на півгодини або 40 хвилин. Перед вживанням процідіть напій.

Приготування у термосі

Використовуйте співвідношення 1 частина ягід шипшини до 10 частин гарячої води. Подрібніть ягоди і помістіть їх у термос. Залийте гарячою водою та залиште настоюватися на 4-5 годин. Напій можна пити як теплим, так і охолодженим, процідивши його перед вживанням.

Ці методи дозволяють зберегти всі вітаміни та корисні речовини, що містяться у шипшині, завдяки чому напій стає справжнім джерелом здоров'я.

Як і де збирати шипшину?

Ягоди шипшини рекомендується збирати в екологічно чистих районах, далеко від промислових підприємств і доріг. Це пов'язано з тим, що рослина легко поглинає токсичні речовини з повітря та ґрунту, що може негативно вплинути на її корисні властивості. Збирання шипшини зазвичай проводять у серпні–вересні, коли ягоди набувають яскраво-червоної або оранжевої окраски, що свідчить про їхню зрілість.

Протипоказання та обмеження

Попри велику користь шипшини, її вживання може бути протипоказане деяким людям або мати певні обмеження. Зокрема:

  • Передозування шипшиною може негативно вплинути на роботу серцево-судинної системи. Не слід пити більше двох склянок настою на день для дорослих. Для дітей ця норма становить одну склянку.
  • Людям із захворюваннями шлунково-кишкового тракту (гастрит, виразка шлунка або кишечника) варто утриматися від вживання шипшини, особливо при підвищеній кислотності.
  • Перед початком прийому шипшини варто проконсультуватися з лікарем, оскільки можливі індивідуальні реакції на компоненти рослини.

Джерело: 5692.com.ua

Кам'янське

Що приготувати з макаронів, які злиплися: супер-ідеї

Злиплі макарони – це не привід викидати продукт. Навіть якщо вони втратили свою первісну форму, їх можна перетворити на апетитні страви. У цій статті ми розповімо, що приготувати з макаронів, які злиплися.

Макаронна запіканка

Одним із найпростіших способів врятувати злиплі макарони – приготувати запіканку. Змішайте макарони з овочами, ковбасою або м'ясом, додайте трохи сиру і соусу. Запікайте в духовці до появи золотистої скоринки. Ця ситна і проста страва підійде для всієї родини.

Фритата з макаронами

Злиплі макарони можна використовувати для приготування фріттати. Збийте кілька яєць, додайте до них макарони, овочі або сир. Смажте на сковороді до золотистої скоринки. Це чудова страва для сніданку або легкої вечері.

Макарони з овочами в сковороді

Якщо макарони трохи злиплися, їх можна обсмажити з овочами на сковороді. Додайте трохи олії, обсмажте цибулю, моркву, болгарський перець і змішайте з макаронами. Приправте спеціями та соусом для яскравого смаку.

Салат із макаронами

Для літнього варіанту використовуйте макарони в салаті. Змішайте їх з овочами, сиром фета та оливковою олією. Додайте зелень і спеції за смаком. Легкий і свіжий салат можна подавати як самостійну страву або гарнір.

Злиплі макарони можуть стати основою для різноманітних смачних і простих страв!

Джерело: 5692.com.ua

Кам'янське

Чому в Україні депутати крадуть гроші: ТОП-причин

Корупція серед українських депутатів – проблема, яка роками турбує суспільство. Крадіжка державних коштів завдає шкоди економіці та підриває довіру громадян до влади. Давайте розглянемо основні причини, чому це відбувається.

Низький рівень відповідальності

Однією з головних причин крадіжки грошей серед депутатів є відсутність реальної відповідальності за свої дії. Часто закони працюють неефективно, а корупціонери уникають покарання, що стимулює повторні правопорушення.

Вплив олігархів

Олігархи мають величезний вплив на політиків, що створює можливості для відмивання грошей через державні структури. Депутати, діючи в інтересах бізнесу, отримують особисту вигоду, порушуючи закон.

Недостатній контроль

Відсутність ефективного контролю за розподілом бюджету та використанням державних ресурсів – ще одна причина, через яку гроші опиняються в кишенях депутатів. Брак прозорості дає змогу легко приховати незаконні схеми.

Культурна та системна проблема

Корупція в Україні стала системною, і крадіжка в політиці стала нормою поведінки для декого. Влада сприймається як спосіб особистого збагачення, а не служіння суспільству.

Щоб змінити ситуацію, необхідно посилювати контроль, притягати до відповідальності корупціонерів і формувати нові принципи чесного управління в політиці.

Джерело: 5692.com.ua

Кам'янське

“Бджола” передала військовим автомобіль та РЕБ

Мер разом із активістами ГО "Бджола" та "Патріот-2015" передали автомобіль та комплекс радіоелектронної боротьби для захисників з 92-ї окремої штурмової бригади імені кошового отамана Івана Сірка.

Ця бригада щодня захищає нашу землю, стримуючи ворога на Харківському напрямку. РЕБ-система, яку передали військовим, була виготовлена благодійним фондом «Осоння України». Така техніка допоможе нашим воїнам ефективніше виконувати бойові завдання та зберігати життя.

"Для мене було честю отримати подяку від 4-го штурмового батальйону цієї бригади за волонтерську діяльність та підтримку учасників бойових дій. Продовжуємо працювати та разом допомагаємо нашим Героям наближати Перемогу України" – написав мер.

Джерело: 5692.com.ua