Зовсім скоро в Україні покращиться ситуація зі світлом. Це станеться через те, що Енергоатом достроково підключив до енергомережі черговий енергоблок після планового ремонту обладнання.

Таке завдання дало Міністерство енергетики України. Це посприяє поліпшенню ситуації зі світлом найближчим часом.

Про це повідомили в офіційному телеграм-каналі «Енергоатом».

«Завдяки оперативним діям українських атомників, повернення енергоблока в штатний режим значно посилить нашу енергомережу. З огляду на складну ситуацію в енергетиці, співробітники Компанії докладають максимум зусиль для оперативного проведення планових ремонтів», – ідеться в повідомленні.

Також там додали, що всі інші енергоблоки компанії, які знаходяться на підконтрольних Україні територіях, працюють у плановому режимі.

Джерело: 5692.com.ua

Капуста кольрабі, з екзотичною зовнішністю та унікальним смаком, стає все популярнішим вибором у раціоні любителів здорового харчування. Цей овоч не лише додає різноманіття в страви, але й має безліч корисних властивостей для здоров'я.

Що таке кольрабі?

Кольрабі є видом капусти з великими стеблами. Він має яскраво-зелену або фіолетову шкірку, покриту малими ворсинками, і схожий на кабачок або броколі. Кольрабі є чудовим джерелом вітамінів, мінералів та антиоксидантів, які корисні для загального здоров'я.

Корисні властивості кольрабі

Кольрабі містить значну кількість вітаміну C, який зміцнює імунітет і має протизапальні властивості. Вітамін C допомагає боротися зі стресом і підвищує стійкість до інфекцій.

Завдяки високому вмісту вітаміну C, кольрабі допомагає зменшити окислювальний стрес, який відомий своєю здатністю сприяти старінню та розвитку хвороб, таких як хвороба Альцгеймера.

Регулярне вживання кольрабі сприяє покращенню функцій нервової системи, зменшує депресію і підвищує когнітивні функції.

Завдяки низькому глікемічному індексу, кольрабі є безпечним продуктом для людей з діабетом, оскільки не сприяє різким коливанням рівня цукру в крові.

Високий вміст води та клітковини в кольрабі робить її ідеальним для тих, хто стежить за фігурою. Вона має низьку калорійність і насичує, сприяючи втраті зайвих кілограмів.

Протипоказання і обмеження

Незважаючи на всі корисні властивості, кольрабі не ркомендують вживати людям з певними проблемами зі здоров'ям, такими як захворювання печінки або розлади травлення. Вживання кольрабі може погіршити симптоми нетримання сечі та спричинити здуття живота.

Як приготувати кольрабі

Кольрабі можна вживати як в сирому, так і в термічно обробленому вигляді. В сирому вигляді вона є найкориснішою, має хрусткий смак і не потребує особливої обробки. Варто відзначити, що молода, солодка кольрабі, не потребує очищення шкірки.

Джерело: 5692.com.ua

Нові умови та вимоги для мобільних операторів висунув Національний центр оперативно-технічного управління мережами телекомунікацій.

Тепер вони мають забезпечити доступ до мобільного зв'язку під час відключень електроенергії протягом 10 годин замість 4 годин, як це є зараз.

Також у НЦУ додали, що до 1 жовтня 2024 року щонайменше 60% базових станцій операторів мають бути забезпечені автономним резервним живленням, щоб відповідати новій нормі. До 1 листопада – 70%, до 1 грудня – 80%, а до кінця січня 2025 року – не менше ніж 100%.

Крім іншого, до 1 грудня поточного року щонайменше 25% базових станцій у кожній області мають під'єднати до генераторів із запасом пального або акумуляторів батарей на перші 72 години.

Джерело: 5692.com.ua

ГО «Бджола» разом з «Фондом розвитку Камʼянського» та «Волонтерським центром» на набережній Дніпробуду організували масштабне свято для дітей та їх батьків.

Малеча брала участь у пляжних естафетах та конкурсах. Розважали присутніх казкові аніматори, які приготували насичену святкову програму. Всі учасники заходу отримали призи від організаторів, насолоджувалися солодкою ватою від партнерів «Товариства Червоного Хреста», які також провели інформаційну лекцію на тему «Мінна небезпека».

Завершився захід шоу мильних бульбашок.

«Нам дуже приємно, що так багато малечі та дорослих завітали на цей сімейний захід. В дні, коли в місті особливо спекотно, провести час біля води у компанії рідних та друзів особливо приємно. Впевнені, що сьогодні всі учасники заходу отримали заряд позитивних емоцій та радощі від подарунків, які ми для них підготували. Діти – майбутнє нашої країни і подібні заходи спрямовані на те, щоб подарувати їм ці приємні враження», – зазначили представники «Бджоли».

Джерело: 5692.com.ua

З початку повномасштабного вторгнення росії на територію України, багато українців були змушені залишити свої домівки і знайти притулок за кордоном. Проте, незважаючи на відстань, українці залишаються активно задіяними у підтримці своєї Батьківщини. У Міністерстві оборони України розповіли, скільки тисяч українців, що перебувають за кордоном, уже оновили свої військово-облікові дані.

Статистичні дані

Речник Міністерства оборони Дмитро Лазуткін в ефірі телемарафону розповів, що від 18 травня військово-облікові дані за кордоном оновили близько 65 тисяч українців. Лазуткін зазначив, що люди активно використовували застосунок "Резерв+".

Найбільша кількість оновлень військово-облікових даних була зареєстрована в Польщі, Німеччині, Чехії та Канаді. Ці країни є основними напрямками, куди переїжджають українці під час війни.

Оновлення військово-облікових даних дозволяє Міністерству оборони України мати актуальну інформацію про потенційний резерв країни, а також планувати подальші кроки у разі необхідності мобілізації. Активність українців за кордоном у цьому процесі свідчить про їхню свідомість та патріотизм.

Джерело: 5692.com.ua

Активісти ГО "Бджола" у "Волонтерському центрі" опановували навички плетіння спеціальних захисних аксесуарів для військових, а саме: маскувальних кавер-чохлів для шоломів, які останнім часом користуються великою популярністю серед військових.

Також, представники “Бджоли” допомогли волонтерам закінчити велику маскувальну сітку, яка днями відправиться на передову і взяли участь у майстер-класі зі створення патріотичних мотанок.

“Насичений день, сповнений корисних справ та нових знань. Приємно долучатися до волонтерського руху, адже війна, нажаль, не зупиняється і нашим хлопцям систематично потрібна допомога та підтримка. Закликаємо всіх за можливості брати участь у волонтерському житті міста. Кожна допомога сьогодні важлива та необхідна.”, – наголосили представники “Бджоли”

Джерело: 5692.com.ua

Представники ГО "Бджола" передали волонтерам "Жіночої сотні "З Любов’ю" необхідні матеріали для створення маскувальних сіток та подушок.

Завдяки спільним зусиллям вони наближаємо Перемогу і дарують нашим захисникам відчуття безпеки. Адже кожна маскувальна сітка – це захист, який допомагає нашим військовим залишатися непоміченими ворогом та зберігає їх життя.

"Дякуємо, що допомагаєте українським захисникам. Вони дуже вдячні за вашу роботу. Разом до Перемоги!"- зазначив депутат міської ради Олександр Лукашов.

Джерело: 5692.com.ua

Останні події на фронті в Україні, зокрема відступ Збройних Сил України з Кринок, що на лівобережжі Херсонщині, стали об'єктом уваги як військових аналітиків, так і громадськості. Цей крок ЗСУ викликав різні реакції та обговорення, зокрема щодо стратегічного значення і його впливу на хід військових операцій у регіоні.

Причини відступу ЗСУ

Відступ з Кринок став необхідним через складні умови на передовій. Було зазначено, що у обох населених пунктах — Кринках на лівому березі Дніпра та Урожайному в Донецькій області — масштабні руйнування будівель та укриттів ускладнили можливість утримання оборонних позицій.

Військово-політичний оглядач Олександр Коваленко підтвердив факт відступу ЗСУ і наголосив на тому, що рішення про виведення військ ухвалили значно раніше, коли стало очевидним, що утримання позицій є неефективним та небезпечним для життя військовослужбовців.

Вплив відступу на окупантів

За словами експерта, відступ ЗСУ з Кринок, що на Лівобережжі Херсонщини, має значний вплив на стратегію окупаційних військ. Вже на початку листопада минулого року ЗСУ встановили контроль над частиною села на лівому березі, проте після цього окупанти зосередили значні сили та ресурси на цій локації, що вплинуло на подальший розвиток подій в регіоні.

Вихід з Кринок означає не лише стратегічний крок, а й відсутність можливості для окупантів знову зайти у ці території. Російські війська, які спробують підкорити ці пункти, стикаються з неможливістю зайняти порожні позиції через активну реакцію ЗСУ, — підкреслив Олександр Коваленко.

Він додав, що Кринки стали фокусом уваги не лише військових, а й політичних обговорень, оскільки цей рух відображає загальну стратегію українських військових сил щодо оптимізації оборонних позицій та збереження життів військових.

Джерело: 5692.com.ua

Картопля – один із найпопулярніших овочів, який чудово поєднується з різними продуктами. Вона є основою багатьох страв, які готують кулінари по всьому світу. Один з найсмачніших і простих способів приготувати картоплю – це тушкування з сосисками та мисливськими ковбасками. Ця страва відрізняється насиченим ароматом і багатством смаку.

Інгредієнти

Для приготування цієї смачної страви вам знадобляться такі інгредієнти:

• картопля – 6 шт.,
• сосиски – 4 шт.,
• мисливські ковбаски – 4 шт.,
• цибуля ріпчаста – 1 шт.,
• морква – 2 шт.,
• болгарський перець – 1 шт.,
• паприка копчена – 1 ч. л.,
• перець чорний мелений – за смаком,
• лавровий лист – 1 шт.,
• сіль – за смаком,
• зелень – для подачі,
• олія – для смаження.

Підготовка інгредієнтів

Очистіть картоплю від шкірки, промийте під проточною водою та наріжте на середні кубики.

Сосиски та мисливські ковбаски наріжте шматочками товщиною приблизно 1 см.

Очистіть цибулину та наріжте на дрібні кубики.

Очистіть моркву від шкірки та натріть на великій тертці.

Видаліть насіння з перцю та наріжте його великими шматочками.

Промийте зелень (петрушку, кріп або кінзу) під проточною водою та дрібно наріжте.

Процес приготування

У глибоку сковороду налийте трохи олії та викладіть нарізані сосиски й мисливські ковбаски. Обсмажте їх на середньому вогні до золотистої скоринки.

Додайте нарізану цибулю та натерту моркву. Обсмажуйте протягом 10 хвилин, поки овочі не стануть м’якими.

Додайте нарізаний болгарський перець та картоплю. Обсмажуйте все разом ще 10 хвилин, помішуючи.

Посипте страву копченою паприкою, чорним меленим перцем та сіллю за смаком. Додайте лавровий лист. Залийте гарячою водою так, щоб вона покрила картоплю.

Накрийте сковороду кришкою та тушкуйте на повільному вогні протягом 25 хвилин, поки картопля не стане м’якою.

За 5 хвилин до готовності посипте страву нарізаною зеленню. Зніміть з вогню та дайте настоятися під кришкою кілька хвилин перед подачею.

Поради для приготування

Ви можете варіювати кількість і види приправ на свій смак. Наприклад, можна додати часник, сушений базилік або чебрець для більш насиченого аромату.

Використовуйте будь-яку зелень, яку ви любите. Петрушка, кріп або кінза – всі вони чудово доповнять цю страву.

Якщо у вас немає копченої паприки, можна використати звичайну, але страва не матиме такого яскравого копченого аромату.

Джерело: 5692.com.ua

Північні області, такі як Чернігівщина та Сумщина, знову опинилися в центрі уваги через можливі загрози з боку російських сил. Хоча скупчення ворожих військ наразі не зафіксоване, активність диверсійно-розвідувальних груп та обстріли прикордонних населених пунктів викликають занепокоєння.

Поточна оперативна ситуація

За словами речника ОТУ "Сіверськ" Вадима Мисника, наразі немає скупчення російських військ біля кордонів Чернігівської та Сумської областей. Це важливо, оскільки масове зосередження ворожих сил могло б свідчити про підготовку до нових масштабних наступальних операцій. Мисник підкреслив, що ситуація на півночі України не зазнала кардинальних змін, і ворог розосереджує свої сили по всій довжині державного кордону, який простягається на сотні кілометрів.

Тактика ворога

Попри відсутність масового скупчення військ, окупанти продовжують дотримуватися тактики обстрілів прикордонних населених пунктів. Вони застосовують різноманітний арсенал озброєння, включаючи артилерію різного калібру, FPV-дрони, ударні розвідувальні безпілотні літальні апарати. Крім того, російські сили час від часу здійснюють удари з повітря за допомогою літаків та гелікоптерів, використовуючи керовані та некеровані авіабомби.

Активність диверсійно-розвідувальних груп

Речник ОТУ "Сіверськ" зазначив, що активність російських ДРГ на півночі України залишається високою. Ці групи проводять розвідувальні операції та намагаються проникнути на українську територію для здійснення диверсій та збору розвідувальної інформації. Дії ДРГ становлять серйозну загрозу, оскільки вони можуть проводити атаки на військові та цивільні об'єкти, а також здійснювати підривну діяльність у тилу.

Заходи українських сил оборони

Сили оборони України активно працюють над виявленням та нейтралізацією ворожих спроб проникнення на українську територію. Вони контролюють рух техніки поблизу кордону та вживають заходів для максимального ураження ворога. Важливу роль у цьому процесі відіграє розвідка, яка забезпечує своєчасне отримання інформації про дії противника та його плани.

Українські військові роблять усе можливе для захисту цивільного населення прикордонних районів. Вони посилюють оборонні позиції, розгортають додаткові засоби ППО та артилерії, а також проводять регулярні патрулювання вздовж кордону. Крім того, українські сили активно співпрацюють з місцевими органами влади та населенням, щоб забезпечити оперативне реагування на загрози та підвищити рівень безпеки в регіоні.

Джерело: 5692.com.ua