Працівники лабораторій Сонця постійно ведуть спостереження за зіркою. Ними зафіксовано скачки сонячної активності та вони попереджають про магнітні бурі, які негативно впливають на самопочуття людей.
Що є магнітною бурею
Збурення магнітного поля Землі, яке викликано спалахами на Сонці, називається Магнітною бурею. Вона може впливати на здоровʼя людини та системи звʼязку навіть при невеликому підвищенні активності.
Магнітні бурі у липні 2023

5 магнітних бур прогнозують експерти у липні. Сама перша з них відбудеться 1 липня. Наступні – у пʼятницю та суботу 7-8 липня. Це буде слабка буря протягом двох днів.
12 червня буде третя магнітня буря середньої сили, а 13 червня – слабка.
Затяжною буде буря в середині липня з 16 по 19 число. Вона триватиме чотири дні, а її потужність буде слабкою. Останньою на людей впливатиме слабка магнітна буря 29 липня.
Вплив магнітної бурі на людину
Магнітна буря впливає на кожну людину по-різному. Метеочутливі, літні та вагітні відчуватимуть сильніше цю дію.
Приблизні симптоми:

головний біль;
нудота;
запаморочення;
біль у м'язах;
біль у животі;
слабкість;
підвищена температура;
прискорений пульс;
підвищений тиск;
загострення хронічних захворювань.

Багато людей відчувають лише легке нездужання та переносять це легко.
Що робити, щоб уберегтися
Правила здорового способу життя допоможуть полегшити дію магнітної бурі:

потрібно їсти більше сезонних фруктів та овочів замість шкідливої їжі;
пити більше рідини;
не вживати каву, не палити, не пити алкоголь та енергетичні напої;
більше бувати на свіжому повітрі та ходити пішки;
регулярно провітрювати кімнату перед сном;
при можливості не нервувати;
лягати спати вчасно.

Якщо самопочуття погіршується, потрібно звернутись до лікаря.
Джерело: 5692.com.ua