Іноді найзвичніші для життя речі виявляються небезпечними для людини. Не стали винятком і напої, які щодня п'є практично кожен.
Вчені розповіли про кілька напоїв, які можуть посилювати запальні процеси в організмі.
Смузі з магазину
Сам по собі смузі – джерело вітамінів і корисний напій. Однак пакетовані смузі, які продаються в магазинах, можуть бути небезпечними для здоров'я. Все тому що в них додають досить велику кількість цукру, а надлишок цукру в організмі – небезпечний для людини.
Газована вода
Найнеприємнішим для людини є хронічне запалення її організмі. Головним фактором ризику розвитку такого запалення є напої з великою кількістю цукру, особливо – газована вода.
Вівсяне молоко
Останнім часом люди все частіше відмовляються від "звичайного" молока, віддаючи перевагу рослинному. Однак думка про те, що воно корисніше для організму – оманлива. 
Будь-яке вівсяне молоко, навіть "без смаку" може містити до 7 грамів цукру в одній порції.
Солодкий чай
Сам по собі чай – не шкідливий, але з додаванням цукру цей напій втрачає всі властивості та поживну цінність. Виходить, що солодкий чай не дає організму нічого, крім цукру і калорій.
Для того, щоб убезпечити свій організм від шкоди, спробуйте замінити солодкі напої на воду зі свіжими фруктами.
Джерело: 5692.com.ua