Вихованці камʼянських ДЮСШ взяли участь в майстер-класі легенди українського дзюдо

6 вересня в Дніпрі пройшов майстер клас легенди українського дзюдо, дворазової Чемпіонки світу, бронзової призерки Олімпійських ігор, 23-річної Дар’ї Білодід.

У заході взяли участь більше 300 дзюдоїстів з усіх регіонів Дніпропетровської області, а також Харкова, Запоріжжя. Серед учасників були вихованці кам’янських ДЮСШ №4 та ДЮСШ№1.

Дар’я Білодід показала присутнім свою коронну техніку: основні кидки і перевороти в партері, якими вона вигравала чемпіонати Європи та світу, а також ставала призеркою Олімпіади.

“Хочу побажати всім вірити в себе і ніколи не здаватися, це банально, але воно дійсно так працює. Бажаю молодим спортсменам сил, терпіння, вірити у власні сили і обов’язково в один день вони стануть чемпіонами”, – зазначила спортсменка.

Не нашкодьте своїй тварині: як часто можна годувати кота сухим кормом

Сухий корм – зручний і популярний варіант харчування для котів, але важливо правильно його дозувати. Частота і кількість годувань залежать від віку, активності та здоров'я тварини. Розглянемо, як часто коту можна давати сухий корм, щоб забезпечити йому повноцінне харчування.

Вік тварини

Кошенятам до року рекомендується часте харчування – 4-5 разів на день невеликими порціями. Для дорослих кішок досить дворазового годування, вранці та ввечері. Літнім котам можна знижувати кількість їжі або переходити на спеціалізовані корми.

Розмір порції

Добова норма сухого корму залежить від ваги та активності тварини. Зазвичай на упаковці корму вказані рекомендації щодо кількості, але в середньому коту вагою 4-5 кг потрібно близько 50-70 грамів корму на день.

Важлива наявність води

Сухий корм вимагає обов'язкового доступу до свіжої води. Кіт має пити достатньо, щоб компенсувати низький вміст вологи в кормі. Міняйте воду щодня, щоб вона залишалася чистою і свіжою.

Чергування з вологим кормом

Щоб харчування було різноманітним і корисним, рекомендується чергувати сухий корм із вологим. Це допомагає поліпшити травлення і запобігти зневодненню. Важливо стежити за загальною кількістю їжі, щоб не перегодовувати тварину.

Сухий корм можна давати коту 2 рази на день, але важливо стежити за розміром порцій і доступом до води. Чергування з вологим кормом зробить раціон більш збалансованим.

Джерело: 5692.com.ua

Кам’янчанські шашкісти стали призерами чемпіонату Києва

8 вересня в Кивєі відбувся Відкритий чемпіонат Києва з шашок-100 серед дорослих та молоді. У змаганнях взяли участь представники міста Києва, Дніпропетровської, Харківської та Житомирської областей.

Переможницею турніру з 10 очками та коефіцентом 52 стала кам’янчанка Віра Попруга. Також серед учасників були вихованці кам’янської ДЮСШ№3 Мирослава Бердник та Олег Підгорний-Піцик, тренера Альони Губарєвої. Спортсмени стали бронзовими призерами.

Про це повідомляє сайт Спорт. Камʼянське. 

Переможці та призери по категоріям:

Золото у жінок (як і в загальному заліку) – Віра Попруга (Дніпропетровська обл.)

Чоловіки:

“Золото”: Максим Баркевич (м.Київ)

“Срібло”: Олександр Василюк (Житомирська обл.)

“Бронза”: Едуард Гончар (Харківська обл.)

Молодь (дівчата):

“Золото”: Валерія Єжова (м.Київ)

“Срібло”: Тетяна Портянко (м.Київ)

“Бронза”: Мирослава Бердник (Кам’янське, ДЮСШ№3)

Молодь (хлопці):

“Золото”: Лев Поліщук (м.Київ)

“Срібло”: Лев Порецький (м.Київ)

“Бронза”: Олег Підгорний-Піцик (Кам’янське, ДЮСШ№3)

Переможців та призерів нагородили медалями, дипломами та сувенірами.

Польський журек: традиційний рецепт супу з ковбасою на заквасці

Журек – це один із найвідоміших польських супів, який має багатовікову історію та є частиною кулінарної спадщини Польщі. Його готують майже в кожному регіоні країни, і хоча методи приготування можуть дещо відрізнятися, основними інгредієнтами завжди залишаються житня закваска, ковбаски та яйця. Журек часто подають на великі свята, особливо на Великдень, розповіли на порталі 5692.com.ua.

Інгредієнти для приготування журека

Для приготування наваристого польського журека вам знадобляться такі інгредієнти:

  • Бульйон (можна використовувати готовий або приготований з кубика) — 2 літри;
  • Яйця — 3-4 шт.;
  • Ковбаски (бажано курячі або свинячі) — 4 шт.;
  • Бекон — 200 г;
  • Цибуля — 1 шт.;
  • Житня закваска — 500 мл;
  • Сметана — 3 ст. л.;
  • Часник — 1 зубчик;
  • Хрін — 2 ч. л.;
  • Майоран (сухий, тертий) — 1 ст. л.;
  • Сіль і перець — за смаком.

Покрокове приготування журека

Спершу почніть розігрівати бульйон у великій каструлі. Якщо ви використовуєте бульйон з кубика, розведіть його гарячою водою відповідно до інструкції. В цей час відваріть яйця, це займе близько 8-10 хвилин після закипання води. Охолодіть їх, очистьте від шкарлупи та наріжте на половинки або четвертинки.

Поки бульйон гріється, наріжте бекон невеликими кубиками. Розігрійте сковорідку і обсмажте його на середньому вогні. Коли жир із бекону почне витоплюватися, додайте дрібно нарізану цибулю. Смажте до тих пір, поки бекон і цибуля не стануть золотистими і рум'яними.

Після того як бекон із цибулею підсмажаться, додайте їх до каструлі з гарячим бульйоном. Туди ж викладіть ковбаски, які можна залишити цілими. Варіть суп на повільному вогні протягом 30-40 хвилин, щоб м'ясо в супі передало свій аромат і суп набув насиченого смаку.

Житня закваска — це ключовий інгредієнт журека, який надає супу особливу кислинку. Ви можете використовувати як власну закваску, так і магазинну. Додайте половину закваски до супу, добре перемішавши. Якщо смак вас влаштовує, більше закваски додавати не потрібно. Однак, якщо ви віддаєте перевагу більш кислому смаку, долийте решту.

Очищений зубчик часнику злегка роздавіть ножем, щоб вивільнити аромат, і додайте до супу. Також покладіть 2 чайні ложки хрону — цей інгредієнт додасть супу пікантної гостроти. Майоран, який є важливою приправою в польській кухні, варто розтерти в руках, щоб активізувати його ароматичні властивості, і додати до супу. Варіть журек ще кілька хвилин на повільному вогні.

Сметана надає супу кремової текстури та ніжного смаку. Однак, щоб уникнути згортування сметани у гарячому супі, її потрібно правильно додати. В окремій мисці змішайте сметану з кількома столовими ложками гарячого бульйону, потім поступово вливайте отриману суміш у каструлю, постійно помішуючи. Це забезпечить однорідність супу.

Перед подачею на стіл наріжте ковбаски на скибочки і викладіть у тарілки. Додайте кілька часточок відвареного яйця до кожної порції. Приправте журек сіллю та перцем до смаку.

Джерело: 5692.com.ua

Камʼянське передало нашим захисникам партію квадрокоптерів

Камʼянське вчергове долучилося до допомоги нашим бійцям на фронті. Цього разу захисники отримали партію квадрокоптерів. 

Про це повідомив Андрій Білоусов у своєму телеграм-каналі.

“Посилюємо наших захисників. 

В рамках міської програми «Допомога фронту» передали для окремого стрілецького батальйону, який базується на Харківському напрямку, три квадрокоптери «DJI Mavic 3». 

Дрони потрібні для виконання бойових завдань та підвищують ефективність військових операцій.

Допомагаємо ЗСУ. Працюємо на Перемогу!”, – написав Білоусов.

«Укрзалізниця» запустить нові вагони, однак вони будуть не для всіх

«Укрзалізниця» введе у використання інклюзивні вагони для перевезень пасажирів з особливими потребами та тих, хто користується колісним кріслом.

Про це повідомляє 5692.com.ua.

У таких вагонах буде 4 окремих купе, у кожному з яких зможе подорожувати 2 людини на колісних кріслах разом із супроводжуючими.

Згідно з планами, перший такий вагон випустять у 2025 році.

До того ж у нових купе встановлять 2 спальних дивани, які матимуть можливість змінювати кут нахилу та фіксувати тіло. До того ж, у них будуть пульти регулювання освітлення, кнопка для виклику провідника та пристрій гучномовного зв'язку.

Джерело: 5692.com.ua

Інформаційний портал міста Кам'янське

Ми використовуємо файли cookie, щоб зробити наш веб-сайт максимально цікавим для вас. Натиснувши «Прийняти», ви дозволяєте використовувати файли cookie на нашому веб-сайті.