Законодавство України передбачає низку пільг для учасників бойових дій, ветеранів війни та їхніх родин, зокрема, і знижки на оплату житлово-комунальних послуг. Хто з членів сім'ї військового має право на такі пільги, як їх оформити та які документи для цього потрібні, розповіли в Пенсійному фонді України.

Пільги для учасників бойових дій

Закон України № 3551-XII "Про статус ветеранів війни, гарантії їх соціального захисту" передбачає такі пільги для учасників бойових дій:

• 75% знижки на користування житлом та комунальні послуги.
• 75% знижки на придбання твердого та рідкого пічного побутового палива та скрапленого газу.

Пільги для членів сім'ї учасника бойових дій

Пільги з оплати житлово-комунальних послуг поширюються не лише на самих учасників бойових дій, а й на членів їхніх сімей, які проживають разом з ними. До таких належать:

• дружина або чоловік.
• неповнолітні діти (до 18 років).
• неодружені повнолітні діти, які визнані особами з інвалідністю з дитинства I та II групи або особами з інвалідністю I групи.
• непрацездатні батьки.
• особа, яка проживає разом з особою з інвалідністю внаслідок війни I групи та доглядає за нею (за умови, що особа з інвалідністю не перебуває у шлюбі).
• людина, яка перебуває під опікою або піклуванням громадянина, який має право на пільги та проживає разом з ним.

Спрощення процедури оформлення пільг

В Україні діє експериментальний проєкт зі спрощення процедури звернення за пільгою на оплату житлово-комунальних послуг. Тепер замість двох окремих заяв можна подати одну спрощену заяву про взяття на облік та про надання пільг.

Для оформлення пільг на оплату комунальних послуг необхідно мати:

• посвідчення пільговика (учасника бойових дій, статусу особи з інвалідністю внаслідок війни або члена сім’ї загиблого/загиблої).
• документ на підтвердження родинного зв'язку або законності представлення інтересів пільговика (свідоцтво про одруження, свідоцтво про народження, пенсійне посвідчення чи рішення суду про призначення опікуна).

Як подати заяву на призначення пільг

Подати заяву на призначення пільг можна особисто або дистанційно.

Особисто:

• у найближчому відділенні Пенсійного фонду України (ПФУ).
• до сільської, селищної чи міської ради.
• до Центру надання адміністративних послуг (ЦНАПу).

Дистанційно:

• в електронній формі через вебпортал електронних послуг ПФУ або через застосунок "Дія" (для верифікації потрібен "Дія.Підпис").
• надіслати поштою.

Під час подання заяви потрібно мати паспорт, документ, що підтверджує право на пільгу, картку платника податків та заяву про надання пільг на оплату житлово-комунальних послуг.

Заяву на призначення пільг розглянуть протягом 10 календарних днів. Про ухвалене рішення заявнику повідомлять упродовж 3 днів.

Джерело: 5692.com.ua

У серпні починається сезон, коли потрібно робити варення. Найчастіше багато садівників стикаються з проблемою в приготуванні варення зі слив.

Дуже хочеться, щоб воно було густе, без кісточок, з цілими половинками.

Користь сливового варення

Слива сприятливо впливає на стінки судин, завдяки високому вмісту вітаміну Р (рутин). Він упорядковує ендокринну систему організму й артеріальний тиск. Також він добре взаємодіє з вітаміном С.

Сливове варення часто вживають у разі проблем зі шлунково-кишковим трактом, якщо потрібен легкий ефект проносного. Завдяки вмісту калію, сливове варення діє як сечогінний засіб, виводячи зайву воду і сіль.

Загалом, завдяки форсору, магнію та залізу, сливове варення добре впливає на обмінні процеси в організмі.

Сливи для варення

Залежно від сорту сливи, можна отримати різне варення. Найчастіше на ринках і в магазинах можна зустріти:

• щільні, довгасті й темно-фіолетові сливи, що мають середній або великий розмір, часто вирізняються наявністю білого воскового нальоту й зеленувато-жовтою серединкою;
• великі червоно-фіолетові сливи з соковитою рожевою або червоною серединкою; доволі великі червоно-жовті сливи з дрібною кістковою і водянистою жовтою серединкою;
• круглі, невеликі за розміром сливи золотисто-жовтого кольору, що мають таку ж золотисту серединку;
• тверді, кислі та дрібні зеленуваті сливи.
• Найкраще варення виходить зі щільних слив, де кісточка вільно відходить від м'якоті.

Рецепт варення зі слив

Для початку візьміть широкий посуд для варіння. Це потрібно для того, щоб краще випаровувалася рідина.

Потрібні жорсткі сливи, щоб вони не розварилися. Також потрібно оглядати кожен плід, щоб відсіяти недостиглі або пошкоджені – вони можуть негативно вплинути на результат.

Під струменем води промийте сливи і дайте достатньо часу, щоб стекла вся рідина.

За допомогою ножа видаліть кісточки та відірвіть ніжки.

У ємності рівномірно розподіліть цукор із розрахунку 1,5 кг на 1 кг слив. Якщо ви любите варення більш кисле – можна взяти менше цукру.

Перемішайте суміш так, щоб не пошкодити плоди. Зачекайте близько 4 годин, щоб сливи дали сік і розтопили цукор. Варити можна тільки після цього етапу, періодично помішуючи. Якщо з'явилася піна – прибирайте відразу.

Не поспішайте вимикати варення під час закипання. Йому потрібно прокипіти рівно 10 хвилин. Після цього можна розливати по банках і закатувати кришкою.

Джерело: 5692.com.ua

Волоський горіх відомий своїми численними корисними властивостями для здоров’я. Утім для людей з певними захворюваннями він може становити загрозу. Як різні речовини, що містяться в горіхах, впливають на організм, розповідаємо далі.

Корисні властивості волоських горіхів

Волоські горіхи містять велику кількість альфаліноленової кислоти — омега-3 жирної кислоти, яка відома своїми протизапальними властивостями. Завдяки ним горіхи допомагають підтримувати здоров’я різних систем організму, включаючи:

• 1. Серцево-судинну систему: волоські горіхи знижують ризик розвитку серцево-судинних захворювань за рахунок зменшення запалення та покращення рівня холестерину. Омега-3 жирні кислоти, які містяться в горіхах, сприяють зниженню рівня "поганого" холестерину і підвищенню рівня "хорошого".
• 2. Шлунково-кишкову систему: завдяки високому вмісту клітковини, волоські горіхи допомагають покращити здоров’я мікробіому кишечника. Це сприяє поліпшенню травлення.
• 3. Ендокринну систему: протизапальні властивості волоських горіхів сприяють зниженню ризику захворювання на рак та інші захворювання, пов’язані з запаленням.
• 4. Здоров’я мозку: волоські горіхи містять антиоксиданти, які можуть зменшити окислювальний стрес і покращити когнітивні функції.

Ризики для людей з хворобою нирок

Хоча волоські горіхи і корисні, вони можуть бути небезпечними для певної групи людей, зокрема для тих, хто страждає на хронічну хворобу нирок . Доктор Чідозі Одігве звертає увагу на те, що хворим із пізньою стадією ХХН та тим, хто перебуває на діалізі, слід обмежити або уникати споживання волоських горіхів.

Чому волоські горіхи небезпечні для людей з ХХН?

• 1. Високий вміст фосфору та калію: волоські горіхи багаті на ці два елементи, які можуть бути токсичними для людей із ХХН. Нирки допомагають підтримувати нормальний рівень фосфору та калію в організмі, але у пацієнтів із хронічною хворобою ці функції порушені.
• 2. Ризик утворення каменів у нирках: волоські горіхи містять оксалати, які можуть спричинити утворення каменів у нирках, особливо якщо їх споживати у великих кількостях.

Рекомендації для людей з ХХН

Доктор Стенфорд, спеціаліст із лікування ожиріння, рекомендує пацієнтам із хронічною хворобою нирок уважно стежити за своїм раціоном харчування. Важливо консультуватися з лікарем або дієтологом щодо оптимального вживання волоських горіхів та інших продуктів, багатих на фосфор і калій.

Джерело: 5692.com.ua

ГО “Бджола” та “Фонд розвитку Кам’янського” організували для дітей і батьків цікаве та веселе дозвілля.

У соціальному кінотеатрі “Волонтерського центру” відбувся показ мультфільму “Ґарфільд у кіно”. Маленькі глядачі із захопленням стежили за пригодами пухнастого улюбленця, сміялися та підспівували героям мультфільму. А для того, щоб перегляд був приємнішим, організатори подбали про смачні частування.

Такий захід – не лише розвага, а й можливість для дітей та їхніх батьків провести час разом у теплій атмосфері. Адже спільні перегляди мультфільмів сприяють зміцненню сімейних зв’язків та створенню позитивних емоцій, – зазначив голова ГО “Фонд розвитку Кам’янського” Дмитро Гайдук.

Джерело: 5692.com.ua

Напередодні Дня молоді у Дніпрі відбулися урочистості, на яких було відзначено найактивніших та найталановитіших представників молодого покоління. Цьогоріч, за ініціативи голови Дніпропетровської обласної державної адміністрації Сергія Лисака, вперше була вручена обласна премія молоді Дніпропетровщини.

Визнання творчих та культурних досягнень

Серед 20-ти лауреатів, які отримали нагороди за свої досягнення, особливо відзначився Роман Трофіменко – викладач Кам’янського фахового музичного коледжу. Його творчий внесок у розвиток культури регіону був високо оцінений у номінації “Творчі та культурні досягнення”, – повідомляє Культура сьогодні.

Під час урочистостей молодь області привітав очільник профільного міністерства Матвій Бідний. У своєму зверненні він зазначив, що Дніпропетровщина є одним із лідерів України за потужністю молодіжного руху, підкреслюючи важливу роль, яку відіграють молоді люди в розвитку регіону та країни.

До привітань приєдналася і легенда українського театру та кіно Ада Роговцева, яка висловила теплі слова на адресу лауреатів премії та підтримала молодь у їх прагненні досягати нових висот.

Джерело: 5692.com.ua

Учениця випускного класу фортепіанного відділу КЗ СМО “Мистецька школа №2” м. Кам’янське Галіна Марія гідно представила наше місто на І Міжнародному конкурсі фортепіанної музики “PIANO MUSIC”. Талановита піаністка перемогла в номінації «Фортепіано. Соло», V вікова категорія 14-15 років та отримала диплом лауреата І премії.

Викладач дівчини, Ксенія Юріївна Зубріліна, отримала подяку за професійну майстерність та педагогічний талант, – повідомляє Культура сьогодні.

У повідомлені в офіційній групі КЗ СМО «Мистецька школа № 2» КМР у Фейсбук зазначається, що цього року Марія закінчила навчання у їх навчальному закладі та вступила до Камʼянського фахового музичного коледжу, де продовжить навчатися фортепіанному виконавському мистецтву у класі викладача Одінцової Ірини Володимирівни.

Конкурс “PIANO MUSIC” відбувся 31 липня 2024 року. Його засновником стала Громадська організація «PANORAMA-Art» і інформаційну підтримку здійснював Державний науково-методичний Центр змісту культурно-мистецької освіти. У конкурсі взяли участь представники фортепіанного виконавського мистецтва з різних регіонів України: Львова, Вінниці Харкова, Житомиру, Тернополя, Кропивницького, Черкас, Чернігова, Камʼянець-Подільського, Кривого Рогу та інших міст.

До складу високопрофесійного журі увійшли Наталія Свириденко – народна артистка України, кандидат мистецтвознавства, професор кафедри інструментально-виконавської майстерності Київського столичного університету імені Бориса Грінченка; Оксана Гаркуша- викладач-методист вищої категорії; Юлія Тетерюк-Кінч – викладач-методист Ужгородського музичного фахового коледжу імені Д.Є.Задора, викладач та провідний концертмейстер Мукачівського державного університету.

Джерело: 5692.com.ua