За результатами 17-річного дослідження вчений Метью Пейс із Університету Монаша в Австралії виявив зв'язок між деменцією та якістю сну, особливо його повільною фазою. Це може мати важливі наслідки для розуміння та попередження нейродегенеративних захворювань, таких як хвороба Альцгеймера.
Що збільшує ризик розвитку деменції
Дослідження Меттью Пейса було завершено після 17 років спостережень, під час яких вчений аналізував вплив якості та тривалості сну на виникнення деменції. Результати цього дослідження були опубліковані в журналі JAMA Neurology.
Меттью Пейс стверджує, що основний фактор ризику розвитку деменції у пов'язаний зі зниженням фази повільного сну. Вона відіграє важливу роль у відновленні та очищенні мозку від шкідливих матеріалів, включаючи бета-амілоїдний білок, який є ключовим фактором в розвитку хвороби Альцгеймера.
Це відкриття свідчить про те, що тривалість і якість сну мають значення не тільки для фізичного, але й для когнітивного здоров'я людини. 
Результати дослідження підкреслюють необхідність подальших розробок у галузі сну та деменції для розвитку більш конкретних рекомендацій щодо профілактики та лікування проблем зі здоров'ям. Усвідомлення важливості здорового сну може сприяти покращенню якості життя та зменшенню ризику розвитку хвороби у майбутньому.
Джерело: 5692.com.ua

Все більше українців стикаються з блокуванням банківських карток. Доступ до рахунків обмежують не тільки через заборгованість та шахрайські дії, а й через низку інших факторів, що виявляються в межах фінансового моніторингу, пише OBOZ.UA.
Хто і через що може залишитись без рахунку
Українські банки зобов'язані відстежувати операції за рахунками своїх клієнтів, що насамперед необхідно для попередження узаконення тіньових доходів та нелегальної підприємницької діяльності.
Юридичні особи мають підтверджувати кожну свою операцію документально, тому їхні рахунки блокують рідше. Рахунки фізичних осіб моніторять за низкою критеріїв, кожен з яких може стати причиною блокування.
Грошові перекази на великі суми
Усі дії з сумами понад 400 тис. грн ретельно відслідковуються. Причому клієнти мають надати інформацію походження коштів, мету операції тощо, а дані передаються до Держфінмоніторингу.
Частота платежів та їхня відповідність профілю клієнта
Підозру може викликати несподіване та масове надходження на рахунок переказів від різних людей, в тому числі на дрібні суми. Адже це може вказувати на незаконну підприємницьку чи волонтерську діяльність. Крім того, сигналом для перевірки і можливого блокування може стати переказ нетрадиційно великої суми для рахунку.
Підозра про виплату "сірих" зарплат
Додаткові запитання у банка можуть виникнути у ситуаціях, коли, наприклад, на рахунок фізособи вноситься велика сума готівкою, після чого ця сума "розкидається" по інших рахунках. Крім того, підозру викликає невідповідність річного обороту за рахунком офіційним доходам власника.
Відмова надати документи
У деяких випадках банки можуть попросити клієнтів надати офіційні дані про себе чи конкретну операцію. У разі ігнорування цього рахунок можуть заблокувати.
Операції з криптовалютою
Питання у банків можуть викликати операції, де важко підтвердити доходи. Крім криптоторгівлі, яка не врегульована на державному рівні, сюди можна віднести операції, пов'язані з азартними іграми, торгівлею антикваріатом тощо.
Що робити, якщо картку заблокували
Варто враховувати, що банки зазвичай стежать за рахунками не в ручному режимі, а застосовуючи спеціальні автоматичні алгоритми. Тому після автоматичного блокування питанням можуть додатково зайнятися співробітники Держфінмоніторингу.
Якщо клієнту банка заблокували рахунок, але він не порушував закон і хоче надалі обслуговуватись у цій фінустанові, потрібно вжити наступних заходів:

проаналізувати свої фінансові операції на ризиковість, а також перевірити фінансову репутацію осіб, яким переказували або від яких виходили кошти;
підготовити документи, що підтверджують законність операцій (наприклад, якщо операція пов'язана з поверненням боргу, треба надати боргову розписку як доказ);
надалі супроводжувати фінансові операції відповідними документами, відмовитися від ризикових операцій.

"Якщо ви демонструватимете максимальну відкритість у відносинах з банком і надасте необхідні документи, то, найімовірніше, рахунок вам розблокують. При цьому ваша операція не має бути явно злочинною або явно протизаконною. Інакше рахунок залишиться заблокованим", – пояснив юрист Дмитро Лазебний.
Джерело: 5692.com.ua

Кабінет міністрів України оголосив про запуск експериментального проєкту, спрямованого на забезпечення вразливих категорій населення додатковими ресурсами для опалення – дровами. Ця ініціатива стала відповіддю на потреби громадян, які не мають можливості опалювати свої домівки газом і потребують альтернативних джерел тепла, повідомив прем'єр-міністр України Денис Шмигаль.
Хто може отримати допомогу
Наразі в Україні близько 1,3 мільйона родин отримують субсидії на оплату житлово-комунальних послуг, що становить у середньому 760 гривень на сім'ю (в жовтні). Крім того, 1,2 мільйона сімей користуються пільгами на оплату житлово-комунальних послуг, з середнім розміром пільги в 850 гривень на місяць.
Однак в реальності цих сум не завжди вистачає для покриття всіх потреб сімей, особливо у випадках, коли опалення здійснюється за допомогою твердого палива. Тож, в рамках експериментального проєкту, граничний розмір субсидії на придбання твердого пічного побутового палива зросте більш ніж удвічі і становитиме 16,2 тисячі гривень на рік для однієї родини.
Цей крок дозволить багатьом сім'ям мати достатньо ресурсів для опалення своїх будинків, де відсутня можливість використання газу як джерела тепла. 
Джерело: 5692.com.ua

З 2 до 6 листопада у Києві відбувався Чемпіонат України зі спортивної гімнастики серед дорослих та юнаків. У змаганнях взяли участь дев’ять команд СДЮСШОР та шість ДЮСШ – усього 84 учасника з Києва, Кропивницького, Дніпра, Кам’янського, Хмельницького, Івано-Франківська, Черкас та Запоріжжя. Про це повідомили на порталі "Спорт Кам'янське".
Серед спортсменів були гімнасти кам’янської дитячо-юнацької спортивної школи №4, які в командному багатоборстві серед ДЮСШ стали бронзовими призерами змагань. Серед них:

Малахов Данило,
Мосьондз Ілля,
Шкуратський Родіон,
Єлісеєв Микита.

Крім того, у особистому заліку Ковтун Микита виборов бронзу за програмою 2 дорослого розряду.
Джерело: 5692.com.ua

У листопаді цього року українці відчують кілька доволі сильних магнітних бур. У прогнозі рівень їхньої сили варіюється, тобто інтенсивність буде різна.
Про це повідомили в Центрі прогнозування космічної погоди США.
Магнітні бурі в листопаді
Найсильніші магнітні бурі очікуються 13, 14, 18, 19 і 22 листопада. Бурі середньої інтенсивності спостерігатимуться 8-12, 23, 29, 30 листопада.
За словами експертів, погане фізичне самопочуття в ці дні вдасться полегшити гарним відпочинком, правильним режимом сну і кількістю годин сну – не менше 7-9 годин. Також варто зменшити фізичні навантаження, багато дихати свіжим повітрям і пити достатню кількість води.
Також необхідно намагатися уникати стресів і стежити за тим, щоб організм отримував багато хорошої їжі.
Джерело: 5692.com.ua

28 жовтня в бою поблизу населеного пункту Новоєгорівка на Луганщині загинув солдат Власов Вячеслав Сергійович.
Від імені всієї громади, Кам’янської міської ради, виконавчого комітету та особисто від себе мер висловлює глибокі співчуття рідним і близьким полеглого захисника.
Вячеслав Власов народився 2 січня 1988 року в Дніпродзержинську. У 2004 році закінчив середню загальноосвітню школу №18. Працював на ПрАТ «Оріль-Лідер».
Від початку серпня минулого року боронив державу від загарбників. Без сина залишилася мати. Доземний уклін воїну-захиснику! Вічна пам’ять і слава Герою!
Прощання відбудеться 9 листопада о 09:15 за адресою: вулуця Звенигородська, 33. Панахида пройде о 10:00 в Козацькій церкві Пресвятої Покрови ПЦУ (вул.Сергія Слісаренка, 34). Поховають воїна об 11:00 на Алеї Героїв кладовища по вулиці Весняній.
Джерело: 5692.com.ua

30 жовтня поблизу населеного пункту Орлянка на Харківщині, захищаючи вільну Україну, загинув старший сержант Губка Михайло Віталійович.
Від імені всієї громади, Кам’янської міської ради, виконавчого комітету та особисто від себе мер висловлює глибокі співчуття рідним і близьким полеглого захисника.
Михайло Губка народився 11 вересня 1982 року в Дніпродзержинську. У 2000 році закінчив ПТУ №24. Упродовж 2002-2003 років проходив строкову військову службу. Тривалий час працював на Дніпровському металургійному комбінаті.
У нього залишилися друзі. Доземний уклін воїну-захиснику! Вічна пам’ять і слава Герою!
Прощання відбудеться 9 листопада о 13:15 за адресою: проспект Аношкіна, 117.
Панахида пройде о 14:00 в Козацькій церкві Пресвятої Покрови ПЦУ (вул.Сергія Слісаренка, 34). Поховають воїна о 15:00 на Алеї Героїв кладовища по вулиці Весняній.
Джерело: 5692.com.ua