Під час щоденних патрулювань, які здійснюють співробітники ТЦК у публічних місцях, виконуючи мобілізаційний план, військовозобов'язаним чоловікам можуть вручати повістки. Насамперед це необхідно для того, щоб перевірити, чи стоїть людина на військовому обліку, чи має вона відстрочку, бронь.
Деякі з чоловіків можуть отримати повістку повторно. Насамперед це стосується осіб, яких на ВЛК визнали непридатними або обмежено придатними, в результаті чого їх не мобілізували.
Варто враховувати, що висновок комісії про стан здоров'я дійсний протягом року.
Підстави для повторного вручення повістки:

якщо минув рік після проходження ВЛК;
якщо є необхідність перевірки облікових даних;
якщо потрібно перевірити інформацію про заброньованого працівника;
якщо потрібно перевірити обставини відстрочки;
мобілізація особи до військової частини.

Крім того, активніше вручатимуть повістки для уточнення даних двом категоріям громадян. Про це розповіла речниця Черкаського ТЦК Аліна Кривошея. Вона зазначила, що це стосується тих, хто частіше уникає військового обліку. А саме, осіб, які з 24 лютого 2022 року ще не отримували повістки, та переселенців.

Це для людей, які з тих чи інших причин не з'явилися до територіальних центрів комплектування, щоб уточнити дані — можливо змінилося сімейне становище, кількість дітей, місце проживання. Також це стосується внутрішньо переміщених осіб, – пояснила Аліна Кривошея.
Джерело: 5692.com.ua

Українцям, які планують вийти на пенсію у віці 60 років, доведеться мати значно більше років стажу, ніж це було раніше. Згідно із новими правилами, що набудуть чинності в наступному році, мінімальна кількість становитиме 31 рік. 
Заступниця начальника Головного управління Пенсійного фонду України в Київській області Олена Зорка пояснила, що важливими є не тільки кількість років, а також розмір заробітної плати, яку отримує працівник.
Як зараховуватимуть стаж громадянам, які працюють не на повну ставку
Якщо сума нарахованої зарплати становила не менше мінімальної заробітної плати та з неї сплачували страхові внески, то ці місяці будуть враховані в повний страховий стаж. Це означає, що навіть якщо працівник працював на підприємстві не в повному обсязі, його стаж може бути зарахований як повний.
Але в разі, якщо сума нарахованої зарплати менше мінімальної, то стаж буде враховуватися пропорційно до сплачених внесків. Це означає, що кожен місяць роботи буде врахований в стажі, але його вага буде пропорційно меншою, ніж у випадку повної заробітної плати.
Це нововведення вимагає від українців більшої уваги до розміру заробітної плати, яку вони отримують. Ті, хто мають намір виходити на пенсію у віці 60 років, повинні планувати свою кар'єру так, щоб забезпечити собі достатню кількість стажу для отримання пенсії.
Джерело: 5692.com.ua

У зв'язку з тим, що в Україні виводять з обігу низку монет та банкнот, їх потрібно обміняти до кінця вересня. З 1 жовтня 2023 року ці гроші не прийматимуть та не обмінюватимуть, вони прирівнюватимуться до простих сувенірів. Про це нагадали у Нацбанку.
Які гроші стануть недійсними
Виводяться з готівкового обігу такі монети та купюри:

монети номіналом 1, 2, 5 та 25 копійок;
банкноти номіналом 1, 2, 5, 10, 20, 50, 100 та 200 гривень, випущені до 2003 року.

Тож варто перевірити, чи є у вас зазначені гроші, щоб встигнути їх обміняти, поки вони не знецінились.
Де можна обміняти старі гроші
Обміняти старі банкноти та монети можна до 30 вересня 2023 року включно, звернувшись до відділень НБУ за такими адресами:

Київ, Контрактова площа, 2А;
Дніпро, вул. Воскресенська, 13;
Львів, вул. Коперника, 4;
Одеса, вул. Рішельєвська, 8;
Харків, Театральна площа, 1;
Хмельницький, вул. Володимирська, 91.

Крім того, обміняти монети та банкноти можна у відділеннях уповноважених банків:

Ощадбанк;
ПриватБанк;
Райффайзен Банк;
ПУМБ.

У Нацбанку наголошують, що послуга обміну старих грошей на нові є абсолютно безкоштовною. Обміняти монети та банкноти, які виходять з обігу, та інші монети та банкноти, які й після 30 вересня будуть в обігу, у сумах, кратних 10 копійкам, можна без жодної оплати.
Джерело: 5692.com.ua

Польща почала процес віддачі українських біженців призовного віку, які нелегально потрапили до країни після 24 лютого 2022 року. Мова йде лише про тих нелегалів, повернення яких вимагатиме українська сторона. Цю новину повідомила польська газета "Річ Посполита."
Що відомо
Зазначається, що Польща активно працює над вирішенням проблеми екстрадиції українських громадян, які нелегально перетнули кордон з початку повномасштабного вторгнення. Йдеться про осіб призовного віку, на яких буде виданий міжнародний ордер на арешт (і то після суду в Польщі).

Польщу та інші країни ЄС можуть завалити українськими запитами про екстрадицію чоловіків, які покинули країну завдяки хабарам. Частину українців уже передано Польщею, — йдеться у матеріалі видання.

Уточнюється, що в країні залишилося 80 тисяч нелегалів, які в'їхали до Польщі у лютому 2022 року.
Член комітету з національної безпеки, оборони та розвідки Верховної Ради України Федір Веніславський висловив свою думку щодо цієї ситуації. Він вважає, що цих громадян можна мобілізувати до лав Збройних Сил України. Крім того, він вказав на можливість відкриття кримінальних справ проти співгромадян призовного віку, які залишилися на території Польщі.
Джерело: 5692.com.ua

Фахівці стверджують, що щоденне вживання авокадо позитивно впливає на здоров'я, дозволяє покращити самопочуття та омолодитись.
Що буде з організмом, якщо їсти ці плоди кожен день, розповідає РБК-Україна.
Рівень холестерину
Вживання авокадо завдяки вмісту в ньому корисних мононенасичених жирів допомагає регулювати баланс холестерину. При його споживанні рівень "поганого" холестерину зменшується, а "хорошого" – підвищується. Завдяки цьому покращується стан судин та серця, зменшується ризик розвитку багатьох захворювань.
Травлення
Авокадо сприяє покращенню процесів травлення завдяки великому вмісту клітковини. Навіть невеликі плоди містять близько 10 г клітковини, що складає майже половину добової норми. Ця речовина не тільки корисна для нормальної роботи травної системи, а й допомагає довше не відчувати голод.
Імунітет
Ці плоди багаті на вітаміни групи В, С, Е, які допомагають боротися з інфекціями і запобігають розвитку ракових пухлин. Також авокадо містить антиоксиданти лютеїн та зеаксантин, завдяки яким знижується ризик розвитку катаракти та дегенерації жовтої плями.
Сон
Корисні авокадо і в боротьбі зі стресами, порушенням сну, поганим засинанням. Це пояснюється тим, що в них міститься багато магнію, який позитивно впливає на стан нервової системи людини.
Шкіра
Впливає споживання авокадо і на наш зовнішній вигляд. Завдяки вітамінам та корисним жирам, якими наповнені ці плоди, покращується стан шкіри. Вона стає більш пружною та зволоженою. Також кращим стає стан волосся.
Кому не можна вживати авокадо
Уникати вживання в їжу цього плоду слід:

вагітним жінкам та матерям-годувальницям (адже авокадо впливає на вироблення молока та травлення у малюка);
людям із підвищеною чутливістю шлунку (авокадо може викликати біль в животі, тяжкість нудоту);
людям, схильним до алергії (може спровокувати алергічні прояви);
людям із зайвою вагою (не варто щоденно вживати авокадо тим, хто хоче схуднути).
Джерело: 5692.com.ua

Житлова субсидія є важливим соціальним заходом, який допомагає громадянам України з низькими доходами здійснювати оплату житлово-комунальних послуг і забезпечує доступ до комфортних умов проживання. Однак, важливо мати на увазі, що в разі наявності заборгованості, призначення субсидії може бути скасоване.
Коли можуть відмовити в призначенні субсидії
Як повідомляє Міністерство соціальної політики України, заборгованість, яка перевищує 40 неоподатковуваних мінімумів доходів громадян, а це зараз еквівалентно 680 гривням, і є простроченою на понад три місяці, може призвести до призупинення призначення субсидії.
Щоб вирішити цю ситуацію, громадянам необхідно укласти договір про реструктуризацію боргу з надавачем комунальних послуг. Копію цього договору необхідно потім додати до заяви на призначення субсидії.
Важливо пам'ятати, що у разі наявності заборгованості, субсидія не призначається лише на ті комунальні послуги, за якими є ця заборгованість. Тобто, якщо прострочена лише оплата газу, то пільга може бути призначена на інші послуги, наприклад, водопостачання або електроенергію.
Джерело: 5692.com.ua