У січні 2023 року буде чотири успішні дні. Саме з цих дат можна почати покращувати своє життя і досягати успіхів.
Сприятливі дати січня

12 січня. Звільнення Марса від ретроградності.

Марс вийде зі своєї фази ретроградності. Червона планета дасть можливість стати сильнішими духовно і фізично. Якщо у вас накопичилися важливі справи – почніть робити їх саме цього дня. Ви зможете помітити справжнє диво, коли після виконаної роботи не відчуватимете сильної втоми. Використовуйте цю продуктивність у потрібному напрямку. Згодом цей ефект буде все слабкішим і слабшим.

18 січня. Звільнення Меркурія

У січні почне свій рух і Меркурій. Великий шанс на фінансовий успіх, який пов'язаний із ризиком. Більше спілкуйтеся з людьми і приносьте користь суспільству. Планета буде в цій фазі до 20 квітня, тож долучайтеся до роботи та бізнесу.

22 січня. Рух Урана

Цього дня завершується ретроградна фаза Урана. Це остання планета, яка звільниться від цього стану. Цього дня буде найсприятливіший період, оскільки більше не залишилося ретроградних планет.

27 січня. Венера перейде в Риби

З 27 січня до 19 лютого цього року буде період, коли стане легко рухатися вперед. Усе тому, що планеті комфортно в цьому знаку. Це буде день любові та емоцій, тож можна покращити своє становище і в цьому напрямку.
Читайте також: Українські банки встановили нові ліміти на зняття готівки з 1 січня
Одна кохана на все життя: ці імена носять найвірніши чоловіки які ніколи не зрадять
Церкви в Україні поступово переходять на новий календар: нові дати відомих свят
Джерело: 5692.com.ua

В Україні зараз низка новорічних свят і, звісно, майже всі з них супроводжуються застіллям.
Нині практично неможливо уявити свято без келиха шампанського або скляночки віскі, проте більшість з найзвичніших алкогольних напоїв, насправді, категорично небезпечні для здоров'я.
Найшкідливіші алкогольні напої: почнемо з кінця
Вино
Один із найбільш спірних напоїв. Однак суть проста: 1-2 келихи на день цього напою – дійсно корисні для здоров'я. Усе, що понад цю норму – небезпечно для здоров'я й особливо заборонено тим, хто має захворювання шлунково-кишкового тракту.
Коньяк
Коньяк здатний розширювати судини і зміцнювати імунітет. І все ж таки вся справа в дозуванні – понад 80 мл випитого за раз коньяку матимуть зворотний ефект – звуження судин. Крім іншого, цей напій містить також велику кількість калорій.
Пиво
За популярністю цей напій обганяє навіть вино. Багато хто любить випити пару келихів, а то й більше ввечері біля телевізора. Важливо знати, що пиво – небезпечне для здоров'я. Цей напій навантажує нирки, руйнує слизову оболонку шлунка і бере участь у потовщенні стінок судин. Також надмірне вживання пива призводить до гормонального збою у двох статей і порушує репродуктивну функцію.
Шампанське
Улюблений багатьма святковий напій – один із найнебезпечніших для організму людини. Він подразнює шлунково-кишковий тракт і призводить до гниття продуктів у кишечнику.
Коктейлі
Здавалося б, найбезпечніший алкогольний напій, що містить дуже мало алкоголю, але ні.
Котейлі небезпечні:

високим вмістом цукру
інтоксикацією організму
поєднанням декількох видів алкоголю
короткочасною втратою пам'яті (на ранок людина нічого не пам'ятає)

Читайте також: Овочі можуть стати ледве не розкішшю: які продукти подорожчають у новому році
Як зберегти хліб свіжим до 3 тижнів: поради експертів
Ці продукти занапастять ваше здоров'я через величезний вміст цукру: дієтологи радять звести споживання цих продуктів до мінімуму
Джерело: 5692.com.ua

Мама – найважливіша людина в житті кожної дитини. Проте, не всім жінкам суджено стати хорошими матерями. Езотерики стверджують, що на це може впливати також ім'я людини. Адже в ньому закладено величезну кількість рис, які будуть проявлятися протягом усього життя. Тож жінки з якими іменами можуть стати найкращими матусями, читайте далі.
Ганна
Ганна – ім'я ідеальної мами. Вона виховуватиме своїх дітей у абсолютній любові та відданості. Ганна навчить їх поважати працю інших людей та цінувати те, що вони мають. Проте, діти цих жінок ніколи не будуть нічим обділені та матимуть усе, що потрібно.
Олена
Жінки з цим іменем чи не найкраще зможуть зрозуміти своїх дітей, адже самі всередині завжди залишаються дітьми. Олени з радістю будуть провадити час зі своїми крихітками та не втомлюватимуться від постійної уваги малечі. Такі мами завжди підтримають та прийдуть на допомогу у разі потреби. При цьому Олени здатні залишати своїм дітям свободу вибору та право на помилки.
Світлана
Жінка з цим іменем оберігатиме свою дитину, як зіницю ока. Світлана ніколи не дозволить комусь образити свою малечу та намагатиметься вберегти її від різноманітних проблем. Проте, така активність, рідко коли виходить за рамки розумного. Світлана залишає своїм дітям можливість самим вирішувати життєві питання та вчитися розрізняти добро й зло.
Ірина
Ірина виховуватиме своїх дітей у суворості, але справедливості. Усі її дії будуть направлені на те, аби малюки виросли хорошими людьми та змогли реалізувати себе в цьому світі. Також жінки з цим іменем мають прекрасну інтуїцію, а тому навіть без слів розуміють, що потрібно їхній дитині. Зазвичай Ірина підтримує дуже тісні та теплі стосунки зі своїми дітьми протягом усього життя.
Поліна
Хочеш, щоб твої діти були щасливими, – будь щасливою сама. Поліна – мама на яку завжди будуть рівнятися її діти. Їй вдається з легкістю поєднувати кар'єру й родину. Вона завжди знайде час зайнятися собою й зробити поробку з шишок у дитячий садочок для свого малюка. Такої життєвої активності жінки з таким іменем навчать і своїх дітей.
Оксана
Оксана буде надзвичайно терплячої мамою. Проте вона ніколи не дозволить сісти собі на шию. Діти Оксани будуть виховані якнайкраще й врешті виростуть впевненими та сміливими людьми. Така мама зробить усе, аби забезпечити своїм малюкам щасливе дитинство та гідне майбутнє.
Олеся
Олеся завжди зможе знайти баланс між дружніми стосунками зі своїми дітьми та суворістю матері. Вона зробить усе, аби діти були щасливими та проживали своє найкраще дитинство. Часто Олесі намагаються дати своїй малечі те, чого недоотримали колись самі. А тому власниці цього імені можуть претендувати на звання чи не найкращої мами у світі.
Читайте також: Експерти назвали головних фаворитів на щастя та успіх серед знаків Зодіаку на 2023 рік
Дисципліна та внутрішній стрижень: астрологи назвали знаки Зодіаку із залізною волею та стальними нервами
Одна кохана на все життя: ці імена носять найвірніши чоловіки які ніколи не зрадять
Джерело: 5692.com.ua

В Україні вже майже 11 місяців триває повномасштабна війна. За цей час на добровільних засадах до захисників країни записалися понад 100 000 осіб.
Про те як укласти контракт із ЗСУ та які умови він пропонує читайте далі.
Що потрібно для контракту із ЗСУ
Для того укласти контракт із ЗСУ необхідно бути:

придатним за медичними показниками
підготовленим фізично і стійким психологічно
базово освіченим
віком від 18 до 45 років (зараз до 60 років)

З документів у вас повинні бути:

паспорт
код ІПН
меддовідка
військовий квиток
копії документів про освіту і трудову діяльність
копії документів про сімейний стан
згода на проведення спецперевірки
автобіографія в написаному і надрукованому варіанті
довідки: про склад сім'ї, прописку і фактичне проживання

Яку зарплату обіцяє контракт із ЗСУ
Грошові виплати залежать від безлічі факторів, які неможливо знати заздалегідь.
З того, що відомо, військовий отримує:

30 000 грн – для тих, хто не залучений до бойових дій
100 000 грн – для тих, хто залучений до бойових дій
середня виплата на місяць – 44 000 грн або 114 000 грн

Також під час укладення контракту військовий отримує одноразову допомогу – 19 000 грн.
Читайте також: Інтернет можете не чекати: у Київстарі відповіли, чому не ставлять генератори на свої станції
У новому році виплати отримають не всі: кого з ВПО позбавлять права на фінансову допомогу
Не тільки на вулиці, а тепер і в реєстрах: в Україні по-новому шукатимуть військовозобов'язаних
Джерело: 5692.com.ua

Високий кров'яний тиск – дуже поширена проблема, яка загрожує великими проблемами зі здоров'ям. Дієтологи назвали фрукт, який може допомогти з цією проблемою.
За інформацією сайту Eat this, простий банан може знизити тиск.
Чому банан можна вважати корисним:

Калій

Якщо рівень калію в нормі, можна помітити позитивний його вплив на здоров'я серця і артеріальний тиск. Знижується ризик інсультів і серцевих захворювань. Банан середніх розмірів містить близько 422 мг калію, що є десятою частиною від норми на добу.

Підтримка об'єму крові

Цей фрукт допомагає збалансувати кількість рідини та електролітів у тілі. Калій і магній, які в ньому містяться, дуже важливі мінерали, що утворюють електроліти. При споживанні в достатній кількості можна помітити прилив енергії. Також калій знижує вплив натрію, який і пов'язує підвищений тиск. А ось мала кількість калію в організмі тільки підвищує тиск.
Як ви зрозуміли, банани це унікальний продукт. За своєї дешевизни і доступності, вони можуть сильно допомогти організму.
Читайте також: Ці жінки заслуговують на звання найкращих мам у світі: ТОП-7 жіночих імен, власниці яких ідеально впораються з вихованням малечі
Як ви нашкодили своєму організму: найшкідливіші алкогольні напої
Кінець ретроградного Марса і позбавлення від негативу: сприятливі дати січня 2023 року
Джерело: 5692.com.ua

4 січня, о 21:01 медикам надійшло повідомлення від рятувальників. Вони повідомили про те, що на вулиці Механізаторів родина отруїлася чадним газом.
Про це повідомила завідувачка Кам'янської станції обласного центру екстреної медичної допомоги та медицини катастроф Лариса Биданцева.
Отруєння отримала сім'я з чотирьох осіб: чоловік, жінка, їхня донька та 3-річна онука. Попередньо, причиною отруєння стало використання газової колонки під час приймання ванни.
Медики надали допомогу та госпіталізували дорослих. Дитину відвезли до регіонального медичного центру сімейного здоров'я в Дніпро.
Лариса Биданцева повідомила, що аналогічний випадок був перед Новим роком – 30 грудня. На тій самій вулиці отруїлася сім'я з чотирьох осіб: чоловік, жінка та двоє їхніх дітей. В обох випадках людей вдалося врятувати.
Читайте також: Контракт із ЗСУ: які умови та зарплати
Кінець ретроградного Марса і позбавлення від негативу: сприятливі дати січня 2023 року
У новому році виплати отримають не всі: кого з ВПО позбавлять права на фінансову допомогу
Джерело: 5692.com.ua

Одне з найкращих відчуттів – лягти в ліжко, застелене чистою ароматною білизною. Дослідники стверджують, що це не тільки приємно, а й корисно. Адже якщо людина не буде тривалий час змінювати постіль, це може стати причиною серйозних дерматологічних проблем.
Як часто треба змінювати постільну білизну?
Часто від продавців білизни можна почути, що чим рідше ви будете прати свої простирадла й наволочки, тим довше вони будуть зберігати привабливий вигляд. Проте такі поради врешті можуть тільки нашкодити людині.
Дерматологи стверджують, що оптимальний час користування одним комплектом білизни – 7-10 днів.
Що станеться якщо довго не міняти постіль?
Якщо не змінювати постільну білизну тривалий час, наприклад, місяць і більше, це може стати причиною доволі неприємних наслідків:

частинки шкіри можуть привабити клопів;
білизна буде завжди вологою й матиме неприємний запах, адже на ній накопичуватиметься піт;
пил і бруд можуть стати причиною проблем з диханням;
буде накопичуватись секрет, що виділяє тіло людини, а тому можуть з'явитися проблеми зі шкірою й неприємний запах.

Які індивідуальні особливості варто враховувати?
Зрозуміло, що кожна людина унікальна й усі сплять по-різному. Тому, плануючи перестелити постіль, варто керуватись індивідуальними показниками та адекватністю.
Якщо ваша постіль забруднюються дуже швидко: тіло пітніє вночі або виділяє багато секрету, у будинку є тварини тощо. У такому випадку дотримуйтесь загального правила й міняйте простирадла й наволочки десь раз на тиждень. Також це буде актуально для людей, які мають алергію.
Якщо ж ви розумієте, що за тиждень постільна білизна не встигла стати брудною й продовжує ароматно пахнути, можна замінити її трохи пізніше: на 2-му або 3-му тижні використання.
Як часто треба міняти наволочку?
Оскільки наволочка має прямий контакт з нашим обличчям, дерматологи радять міняти її окремо й значно частіше: раз на 2 дні.
Піт і частинки шкіри, які залишаються на наволочці після сну, можу стати причиною висипань і проблем з диханням, а також привабити клопів.
Коли треба міняти постіль хворому?
Для цього треба враховувати загальний стан хворої людини. Якщо вона рухається самостійно, то час приблизно такий же, як і для здорової людини (раз у 7 днів). Те ж саме актуально й для важкохворих. Їм варто міняти постіль після купання, не рідше одного разу на тиждень.
А от з лежачими хворими все трохи інакше. Їм краще змінювати постіль раз на 2 дні, адже вона може швидко забруднюватись.
Коли міняти постільну білизну дітям?
Для початку, купуючи постіль для дітей, варто враховувати, щоб вона була зроблена з гіпоалергенних матеріалів. Міняти її також треба раз на тиждень або ж по мірі того, як вона стає брудною. А ковдри й подушки обов'язково провітрювати на свіжому повітрі.
Читайте також: Ці жінки заслуговують на звання найкращих мам у світі: ТОП-7 жіночих імен, власниці яких ідеально впораються з вихованням малечі
Як ви нашкодили своєму організму: найшкідливіші алкогольні напої
Кінець ретроградного Марса і позбавлення від негативу: сприятливі дати січня 2023 року
Джерело: 5692.com.ua

У 2023-му році частина громадян зможе отримати 16 тисяч гривень фінансової допомоги від держави.
Мова іде про ветеранів, які мають інвалідність І або ІІ групи внаслідок війни.
Такі особи отримуватимуть  виплати у розмірі 4000 гривень протягом 4-х місців, тобто загалом 16000 гривень.
Державна допомога буде виплачуватися за ініціативи Міністерства ветеранів спільно з Товариством Червоного Хреста України.
Як отримати виплати?
Особа, яка претендує та виплати, має подати електронну заяву на отримання фінансової допомоги. Це можуть зробити громадяни, які внесені до Єдиного державного реєстру ветеранів війни.
Наразі триває лише збір заявок, проте виплати мають надійти вже в 2023-му році.
Варто також зазначити, що в новому році держава не збільшуватиме розмір соціальної фінансової допомоги, адже прожитковий мінімум теж не зазнав змін. Однак індексація мінімальних пенсій все ж буде проведена в березні 2023-го року.
Читайте також: Удвічі менше: в Україні урізали допомогу з безробіття
Інтернет можете не чекати: у Київстарі відповіли, чому не ставлять генератори на свої станції
У новому році виплати отримають не всі: кого з ВПО позбавлять права на фінансову допомогу
Джерело: 5692.com.ua

Не кожен може похвалитися силою духу, рішучістю та внутрішнім стрижнем. Більшість людей змушені культивувати в собі ці якості та дотримуватись дисципліни. Однак для деяких це закладено у самій природі. Астрологи вказали, які знаки Зодіаку справді мають залізну волю.
Телець – взірець терпіння
Навіть ті, хто не захоплюється астрологією та не вивчав рис різних знаків зодіаку, знають, що Телець — це терпіння. Надійність та спокій – нероздільні якості, властиві представникам цього знаку. Це робить їх впливовими та сильними людьми з рішучим та впевненим характером. Телець завжди мав сильний вплив на оточуючих і ніколи не дозволяє використовувати себе в чужих інтересах. Люди, народжені під цим знаком зодіаку вміють подати себе з кращого боку і добре адаптуватися. Це допомагає їм як у побуті, так і у справах кар'єри, або у ставленні до навколишнього середовища.
Лев – природжені лідери
Ці люди є лідерами за натурою. З дитинства вони вміють бути у центрі уваги і люблять, щоб ним захоплювалися. Леви можуть похвалитися великою харизмою і чарівністю, завдяки яким вони можуть легко привернути до себе увагу будь-кого, та отримати миттєвий успіх. Вони дуже хоробри і звикли домінувати. Через це представники знака багатьом здаються гордими, але це не так. Місія Лева – надихати інших.
Скорпіон – постійно тренують навички
Люди, народжені під знаком Скорпіона, від природи дуже пристрасні та вперті. Вони звикли домагатися поставленої мети завдяки здатності тренуватися. Це вміння дозволяє їм досягти негайного успіху у всіх сферах життя. Сміливо зустрічають будь-які труднощі та швидко вирішують проблеми. Скорпіон має сильний характер і дуже добре обізнаний у багатьох напрямках. Вони здатні залишатися твердими та спокійними навіть у найскладніших ситуаціях. Скорпіон сам виконує свої бажання. У романтичних відносинах показує себе вірним та надійним партнером.
Стрілець – оптимізм і любов до себе
Стрілець – втілення дитячої безтурботності, оптимізму та цікавості. Цей знак цікавиться буквально всім. Вони люблять себе і завжди впевнені у собі. Навіть якщо їхні плани підуть навперейми, вони зможуть знайти вихід. Стрільці ненавидять програвати, тому звикли бути на висоті та бути у центрі уваги. Цей знак завжди нав'язує собі змагання, щоб бути кращим за інших, навіть якщо з ними ніхто не змагається. Це джерело нескінченної енергії та духовної сили.
Козеріг – завжди йдуть до своєї мрії
Представники цього знаку дуже практичні. Вони звикли неухильно просуватися до своїх вигаданих цілей. Вони дуже амбітні і мають відмінну самодисципліну і навички тайм-менеджменту. Завдяки твердому характеру вони швидко досягають поставленої мети, рішуче переносять будь-які труднощі та долають будь-які перешкоди. Вони завжди отримують те, що хочуть, але це ознака самовладання, а не везіння. Козероги часто стають авторитетними та легко зачаровують людей.
Читайте також: Кінець ретроградного Марса і позбавлення від негативу: сприятливі дати січня 2023 року
Експерти назвали головних фаворитів на щастя та успіх серед знаків Зодіаку на 2023 рік
Фантастично вдалий рік для 5 знаків Зодіаку: астрологи стверджують, що саме на цих людей очікує великий успіх у 2023 році
Джерело: 5692.com.ua

Україна почала вилучати із обігу старі гривневі банкноти. Це банкноти номіналом 5, 10, 20 та 100 гривень зразка 2003-2007 років.
Як виглядає гривня, котра скоро зникне з обігу – дивіться у матеріалі нижче.
Зразок банкнот, які НБУ вилучає із обігу

На що замінять вилучені банкноти?
Відомо, що оновлені банкноти та монети повертають  замість старих банкнот, які було вилучено.
Це монети зразка 2018 року, що знаходяться в обігу, номіналом 5 гривень і 10 гривень (банкноти замінені монетами).

А також про банкноти номіналами 20 та 100 гривень із сучасним дизайном та посиленою системою захисту.

Чому обмінюють банкноти?
Враховуючи зношування банкнот, Національним банком було прийнято рішення про заміну банкнот попереднього покоління з метою підвищення якості та надійності готівки в обігу.
А також для покращення готівкового розрахунку та зручності для мешканців
«Українцям необхідно стежити за тим, щоб готівка, отримана в роздрібних мережах, банківських касах або банкоматах, була дійсно платоспроможною, захищеною та належної якості», — пояснили в НБУ.
Чи можна розплачуватися старими банкнотами?
Так. Банкноти зразка 2003-2007 років, як і раніше, є дійсним засобом оплати. Ви можете продовжувати платити без будь-яких спеціальних обмінів.
Проте українські банки більше не виписують такі накладні з каси з усіх видів касових операцій.
Якщо коротко, то, потрапивши до банку, банкноти попередніх поколінь вже не повертаються в обіг, а вилучаються з обігу та передаються до Національного банку для подальшого розпорядження.

Читайте також: Контракт із ЗСУ: які умови та зарплати
16000 гривень фінансової допомоги від держави: хто з українців отримає нові виплати у 2023-му році
Дисципліна та внутрішній стрижень: астрологи назвали знаки Зодіаку із залізною волею та стальними нервами
Джерело: 5692.com.ua