На Запоріжжі поліцейські задокументували наслідки 547 ворожих влучань по мирних населених пунктах

9 травня армія окупантів завдала ударів по території регіону, з них 207 – за допомогою БпЛА, 20 – з РСЗВ та 320 – з артилерії. У результаті ворожої атаки по Комишуваській ОТГ поранено 65-річну громадянку.

Напав на бабусю у ліфті багатоповерхівки: поліцейські Дніпра затримали 26-річного зловмисника

У ліфті багатоповерхівки правопорушник, погрожуючи потерпілій стартовим пістолетом, зірвав у неї з шиї ланцюжок з кулоном. Злочин стався 7 травня, близько 16:30, в Індустріальному районі міста.

Не викидає і не знищує: як “Укрпошта” продає невручені посилки

В "Укрпошті" заявили, що невручені клієнтам відправлення, які пів року лежать на складі, виставляють на продаж на аукціоні. На склад посилки відправляють, якщо власники не забирають їх понад два тижні.

Про це повідомили в пресслужбі компанії.

Трапляється, коли клієнти не забирають свої посилки два тижні, і ми вимушені відправити їх на склад. А ще трапляється, що посилки цілих пів року вилежуються на складі й про них ніхто не згадує, – написали представники "Укрпошти".

Зазначається, що практика продажу невручених адресатам посилок не є новою. Багато світових логістичних компаній уже давно її використовують.

Усе законно, прозоро й компенсує наші витрати на логістику та зберігання, – зазначили в компанії.

Електронний майданчик, на якому виставляють на продаж посилки, – Prozorro.Sale. На торги потрапляють набори невручених відправлень по 100 коробок. В описі лотів вказано, що вміст коробок невідомий, і в них може бути все що завгодно: гаджет, книжка, одяг тощо. Попередній огляд не передбачений. Початкова ціна – 1200 грн.

Перші торги вже відбулися, і, за словами представників "Укрпошти", вийшло гарно, оскільки вдалося продати посилки у 25 разів дорожче, ніж очікували. Найближчі аукціони заплановано на 10 та 14 травня.

Джерело: 5692.com.ua

Сам собі психолог: 7 доступних практик, які допоможуть подолати стрес та емоційні потрясіння

Майже кожна людина щоденно перебуває під впливом стресових факторів. Деякі здатні доволі стійко переносити всі життєві виклики та долати проблеми. Тоді як інші люди настільки часто і сильно переживають стрес, що можуть потрапити в замкнене коло, яке підкріплює та поглиблює цей стан.

Проте є кілька простих методик, які допоможуть легше пережити стрес та моральні потрясіння, навіть не звертаючись за допомогою до фахівців.

Внутрішній діалог

Щоб краще зрозуміти свої почуття та знайти способи впоратися з ними, потрібно встановити відвертий внутрішній діалог із самим собою. Важливо бути чесними перед собою, обговорюючи те, що провокує стрес і які емоції відчуваєш.

Вміння жаліти себе

У важкі моменти слід проявляти самоспівчуття – ставитися до себе, до свої емоцій та переживань із добротою та розумінням. Якщо без осуду та критики визнати свої почуття та їх причини, це допоможе знизити рівень стресу та покращити самопочуття.

Спілкування з близькими

Один з найважливіших факторів для боротьби зі стресом та емоційними труднощами – підтримка та спілкування з близькими людьми. Не варто всі переживання тримати в собі, їх обговорення допомагає освіжити думки та отримати розуміння та підтримку.

Медитація

Регулярні медитації допомагають знизити рівень стресу, покращити концентрацію та підвищити почуття внутрішнього спокою.

Фізична активність

Важливо кожного дня займатися спортом, йогою або принаймні гуляти на свіжому повітрі. Це допомагає знизити напругу та стрес, покращити настрій та загалом покращити відчуття благополуччя.

Реальні цілі

Нерідко джерелом стресу та занепокоєння є прагнення до досконалості. Тому слід встановлювати реалістичні очікування щодо себе та інших. Це допоможе уникнути зайвого тиску та тривоги.

Планування часу

Щоб знизити рівень стресу та підвищити продуктивність, важливо правильно розпоряджатися своїм часом. Рекомендується складати список завдань та розподіляти день так, щоб було достатньо часу на відпочинок та відновлення.

Джерело: 5692.com.ua

Звільнення для догляду за дитиною: хто з військовослужбовців може отримати

Зміни до закону "Про соціальний і правовий захист військовослужбовців та членів їхніх сімей" набули чинності 3 травня. Згідно з ним війстковослужбовці можуть отримати тимчасове звільнення від виконання службових обов’язків у разі необхідності догляду за хворою дитиною.

Що передбачає нове законодавство

Відтепер воїни мають право звернутися до командування своєї військової частини з проханням про тимчасове звільнення від службових обов’язків через хворобу дитини віком до 14 років. Для отримання такого звільнення необхідно представити медичний документ, який підтверджує необхідність стаціонарного лікування дитини.

Хто має право на звільнення

Закон дозволяє скористатися цим правом як жінкам, які перебувають на військовій службі, так і чоловікам. Це стосується ситуацій, коли мати дитини не може доглядати за ним через смерть, позбавлення батьківських прав або перебування у лікувальному закладі.

Звільнення для догляду за хворою дитиною може тривати до 14 календарних днів, згідно з документом, виданим медичним закладом. Оскільки це звільнення не вважається одним із видів відпустки, законодавство не обмежує кількість разів, коли його можна отримати протягом року.

Джерело: 5692.com.ua

Пʼяний, без прав та на викраденому авто: у Запоріжжі затримали порушника

Вчора ввечері, 9 травня, близько 22:00, патрульні отримали виклик про незаконне заволодіння транспортним засобом Chevrolet Aveo. Заявниця повідомила, що о 14-й годині віддала своє авто знайомому, яке він повинен був повернути через пару годин. Проте чоловік не виконав обіцянку вчасно, а згодом зовсім зник зі зв’язку.

Війна для бідних: у Верховній Раді розглядають варіанти економічного бронювання від мобілізації

Наразі Верховна Рада розглядає дві моделі економічного бронювання: одна з них базуватиметься на мінімальній заробітній платі, а інша — на видачі певного відсотка квот.

У Кам’янському облаштовують три занедбані укриття на 600 осіб

Минулого року у Кам’янському на баланс КП «Добробут» передали три бомбосховища, які розташовані в центральній частині міста. Їх попередні власники за рішенням суду визнані банкрутами.

Бив ножем у груди: у Кам’янському затримали 32-річного злочинця

7 травня, о 19:00 у Кам'янському на вулиці між знайомими стався конфлікт, під час якого чоловік вдарив 41-річного опонента ножем у груди.

Протягом 20 хвилин поліція Кам'янського затримала зловмисника. Ним виявився 32-річний місцевий житель.

Фігуранту повідомили про підозру у скоєнні кримінального правопорушення та взяли під варту.

Потерпілого з тяжкими тілесними ушкодженнями госпіталізували до лікарні.

Джерело: 5692.com.ua

У Мін’юсті розповіли, скільки ув’язнених можна мобілізувати до лав ЗСУ

До Сил оборони теоретично можна долучити від 10 000 до 20 000 ув'язнених. Це наразі надзвичайно актуально, зокрема, і через переповненість в'язниць. Про це заявив міністр юстиції України Денис Малюська, передає BBC.

Що відомо

За його словами, пенітенціарні установи в Україні, включаючи слідчі ізолятори, переповнені, і там майже немає вільних місць, особливо у великих містах. Це створює велику проблему, яка вимагає негайного рішення.

Так, десять-двадцять тисяч (мобілізувати ув’язнених, – ред.). Точно не більше. Але знову ж таки, питання в підходах. Я говорю цифри абсолютно не прораховані, тому що залежно від кожного сценарію кількість буде різна, – заявив Малюська.

Малюська також висловив можливість залучення до мобілізації засуджених за важкі злочини, такі як вбивства. Він відзначив, що більшість засуджених вчинили їх у дуже молодому віці, і їхній психологічний портрет може змінитися під час перебування у в'язниці.

Нагадаємо, що нещодавно Верховна Рада ухвалила законопроект №11079-1 про мобілізацію засуджених. Документ також передбачає умовно-дострокове звільнення після відбуття покарання та подальше проходження військової служби за контрактом. Однак, для участі у мобілізації необхідне рішення суду.

Джерело: 5692.com.ua