Схоже, природа вирішила влаштувати українцям справжній погодний сюрприз. Після снігопадів і морозів, які ще недавно нагадували про зиму, в країну мчить аномальне тепло.

За даними погодного радара Ventusky, уже з 14 квітня температура може стрибнути до +20…+25 °C. І це не жарти – зима поступиться місцем майже літній погоді буквально за кілька днів!

Як усе почнеться

Потепління закрутиться вже в неділю, 13 квітня. Західні області – перші на черзі: на Львівщині, Рівненщині, Івано-Франківщині та Закарпатті термометри покажуть +18…+19 °C. Це ще не рекорд, але вже відчутний натяк на зміну сезону.

У понеділок, 14 квітня, тепле повітря розійдеться по всій Україні. У більшості регіонів буде комфортні +12…+15 °C, а на заході – до +20 °C. Поки що без дощів – погода обіцяє бути сухою і приємною.

Пік спеки та невеликі дощі

Вівторок, 15 квітня, принесе зміни: на сході, півночі, півдні та в центрі температура підніметься до +18 °C, а захід трохи "остигне" до +9 °C через дощі та зливи. Але це ненадовго – уже 16 квітня суха і тепла погода повернеться по всій країні. Закарпаття накриє аномальні +22 °C, південь, схід і Дніпропетровщина грітимуться при +18 °C, а решта областей – від +14 до +16 °C.

У середу, 17 квітня, спека розгуляється ще дужче. На Закарпатті стовпчики термометрів сягнуть +25 °C – це вже справжнє літо! На Рівненщині, Львівщині та Волині теж буде жарко, до +19 °C. На решті території – до +19 °C, а на заході можливі невеликі дощі.

Кульмінація тепла

18 квітня стане справжнім подарунком для любителів тепла. Схід і південь розігріються до +20…+23 °C, а по всій Україні температура коливатиметься від +18 до +21 °C. Опадів не чекаємо – сонце пануватиме скрізь.

У суботу, 19 квітня, літнє тепло охопить усю країну. Найгарячіше буде на сході, в центрі та на півдні – до +24 °C. Захід трохи відставатиме, але все одно триматиметься в комфортному діапазоні.

І нарешті, Великдень, 20 квітня, обіцяє стати аномально спекотним – до +24 °C майже всюди. Тільки на крайньому заході трохи прохолодніше через невеликі дощі та грози. Решта України насолоджуватиметься сухою і теплою погодою.

Джерело: 5692.com.ua

Війна змусила мільйони українців покинути свої домівки, і багато з них отримали статус внутрішньо переміщених осіб (ВПО). Але навіть у таких складних умовах держава змінює правила виплат пенсій – і не всім вдасться зберегти свої гроші без додаткових дій.

Про це розповів пенсійний експерт Сергій Коробкін у виданні «На пенсії».

Що змінилося

Згідно з постановою Кабміну № 299, деякі пенсіонери-переселенці мають подати заяву до Пенсійного фонду України (ПФУ), щоб їхні виплати не зупинили. Цей документ називається «Про деякі особливості виплати пенсій та страхових виплат» і стосується не лише пенсій, а й компенсацій за травми на виробництві чи профзахворювання.

Ключові моменти:

Жителі росії та окупованих територій. Пенсії не перераховуватимуть тим, хто живе в росії, а також на тимчасово окупованих територіях України, якщо вони не підтвердять свою особу.

Фізична ідентифікація. Для тих, хто перебуває на окупованих територіях, потрібно щороку до 31 грудня проходити перевірку в ПФУ. Без цього виплати зупинять.

Активність на рахунку. Якщо протягом шести місяців на вашій картці не було жодних операцій (зняття грошей, оплата тощо) і ви не пройшли ідентифікацію – пенсію "заморозять". Як зберегти виплати

Якщо ви залишилися на окупованій території чи виїхали з неї на підконтрольну Україні землю, є шанс отримувати пенсію. Але є умова: ви не повинні брати гроші від пенсійних органів окупантів. Щоб довести це, достатньо написати заяву до ПФУ – просто і без зайвих документів.

Експерт Коробкін наголошує: це не просто формальність. Якщо пропустити дедлайн або ігнорувати правила, виплати припиняться, і повернути їх буде складніше.

Хто в зоні ризику

• Пенсіонери-ВПО, які не оновлюють дані в ПФУ.
• Ті, хто не користується карткою пів року і не проходить перевірку.
• Жителі окупованих територій, які не можуть чи не хочуть щороку підтверджувати свою особу.

Що робити

Щоб не лишитися без грошей у 2025 році, дійте заздалегідь:

• Напишіть заяву до ПФУ, якщо ви на окупованій території чи виїхали з неї.
• Перевірте, чи є рух на вашому рахунку – зніміть хоч трохи готівки чи оплатіть щось.
• Пройдіть ідентифікацію до 31 грудня – це можна зробити онлайн через портал ПФУ чи особисто, якщо є можливість.

Джерело: 5692.com.ua

Буває, прокидаєшся вранці, а пальці ніби не твої – німіють, поколюють, і чутливість кудись зникає. Знайоме? Це не рідкість, і причин може бути купа – від банального затискання нерва до чогось серйознішого.

Реабілітолог із порталу rehab.drob розклав усе по поличках.

Наші нерви – це як дроти, що передають сигнали від рук до мозку і назад. Якщо десь перетиснути чи подразнити ці "дроти", з’являється оніміння. Іноді досить просто змінити позу – і все минає. Але якщо це повторюється, варто розібратися, що відбувається.

Синдром зап’ястного каналу

Часто винен саме він. Якщо великий, вказівний чи середній пальці німіють, поколюють або навіть болять – привіт від серединного нерва. Він може затиснутися в зап’ясті через одні й ті самі рухи – наприклад, коли довго стукаєш по клавіатурі чи крутиш викрутку. Особливо це "вистрілює" вночі – прокидаєшся, а рука наче чужа.

Шия дає про себе знати

Ще одна причина – шийна радикулопатія, або, простіше, защемлення нерва в шиї. Якщо там щось не так, оніміння й поколювання йдуть униз по руках, а ще може з’явитися незграбність. Найчастіше це через грижу або зношення кісток із віком. Бувало, що від незручної подушки таке починалося.

Феномен Рейно

Тут уже не нерви, а судини грають свою роль. Коли холодно чи нервуєш, дрібні артерії в пальцях звужуються, кров погано доходить, і руки німіють. Пальці при цьому блідіють чи навіть синіють. Може тривати від кількох хвилин до годин.

Ревматоїдний артрит

Це коли імунітет вирішує "воювати" з власними суглобами. Вони набрякають, болять, а ще можуть німіти й поколювати руки – причому з обох боків. Якщо суглоби вранці наче дерев’яні, це може бути воно.

Ліктьовий нерв під ударом

Ліктьовий нерв іде вздовж мізинця, і якщо його затиснути – наприклад, у лікті – німіють мізинець і безіменний палець. Це називають синдромом ліктьового каналу. Часто ще й лікоть ниє.

Рідкісні гості

Оніміння можуть викликати й інші штуки, хоч і не так часто:

• Брак вітаміну B-1 – буває в тих, хто погано їсть чи зловживає алкоголем. Розсіяний склероз – коли нерви по всьому тілу "глючать".
• Інсульт – тут усе серйозно, і оніміння – лише один із сигналів.
• Проблеми з мозком чи хребтом – від пухлин до травм.

Коли бігти до лікаря

Якщо пальці німіють разово і швидко минає – це, мабуть, дрібниця. Потрусіть рукою, розімніть – і готово. Але якщо це не проходить чи навіть гіршає, не тягніть. Реабілітолог радить: ідіть до лікаря, бо це може бути щось серйозне.

Джерело: 5692.com.ua

До Всесвітнього дня здоров’я, який щорічно відзначається 7 квітня, за підтримки громадської організації «Бджола» у дитячому центрі «Світ дитинства» був організований пізнавально-ігровий захід для дітей. Метою події стало формування у дітей свідомого ставлення до власного здоров’я та ознайомлення з основами здорового способу життя.

У дружній атмосфері малеча брала участь у цікавих іграх, конкурсах та активностях. Медичні працівники закладу охорони здоров’я провели для дітей інтерактивну лекцію, під час якої розповіли про важливість дотримання режиму дня, правил особистої гігієни, раціонального харчування та регулярної фізичної активності. Особливу увагу було приділено простим, але важливим порадам щодо збереження та зміцнення здоров’я в повсякденному житті.

Під час заходу діти не лише отримали корисну інформацію, а й цікаві подарунки, що стали приємним завершенням події. Організатори зазначають, що такі ініціативи є вагомим внеском у виховання свідомого та здорового покоління. Проведення подібних заходів сприяє не лише набуттю знань, а й формуванню позитивного ставлення до здорового способу життя вже з раннього віку.

Джерело: 5692.com.ua

З нагоди Міжнародного дня просвіти з питань мінної безпеки в освітніх закладах Кам’янського були проведені тематичні заходи, спрямовані на закріплення знань дітей щодо мінної небезпеки та алгоритмів дій у разі виявлення підозрілих предметів.

Зокрема, на базі ліцею №3 працював мобільний клас безпеки, де фахівці Державної служби з надзвичайних ситуацій провели пізнавальне заняття. Під час інтерактивного уроку діти повторили основні правила мінної безпеки, дії у разі надзвичайних ситуацій та обговорили, як важливо бути обережними у повсякденному житті.

Захід відбувся за сприяння громадської організації «Бджола» та став важливою частиною інформаційної роботи з безпеки серед дітей. Учасники не лише отримали корисні знання, а й змогли застосувати їх на практиці в ігровій та доступній формі.

Такі освітні ініціативи мають надзвичайну вагу в умовах воєнного часу, адже допомагають зберегти життя та здоров’я дітей, формуючи в них уважність, відповідальність та навички безпечної поведінки.Організатори щиро дякують рятувальникам за надані знання та досвід, що можуть стати вирішальними у критичних ситуаціях.

Джерело: 5692.com.ua

10 квітня 2025 року місто Дніпро зазнало чергового ворожого ракетного удару. Як повідомив очільник Дніпропетровської обласної військової адміністрації Сергій Лисак, влучання спричинило масштабну пожежу та значні руйнування на території цивільного об'єкту.

За попередніми даними, внаслідок атаки постраждали щонайменше троє людей. Згодом стало відомо, що також загинув 42-річний чоловік. Його життя обірвалося внаслідок злочинних дій ворога. Очільник області висловив щирі співчуття родині та близьким загиблого.

На місці трагедії тривають рятувально-пошукові роботи. Влада закликає громадян не нехтувати сигналами повітряної тривоги та негайно прямувати до укриттів.

Джерело: 5692.com.ua