У 2026 році умови перебування українців за кордоном помітно змінюються. Багато країн ЄС та США поступово відходять від екстреної моделі допомоги і переходять до більш жорстких, звичних для себе правил. Головний акцент тепер не на окремих виплатах для українців, а на інтеграції – робота, податки, навчання, відповідальність. Для когось це вже знайома реальність, для когось – неприємний сюрприз.

Латвія: менше винятків, більше загальних правил

Із 1 лютого в Латвії припинили виплачувати одноразову фінансову допомогу українцям на старт роботи або відкриття власної справи. Тепер біженці користуються тими самими програмами зайнятості, що й місцеві мешканці. Без окремих бонусів.

Також з’явилися додаткові витрати:

• потрібно оплачувати пацієнтський внесок у медицині;
• реєстрація домашніх тварин – за власний рахунок.

При цьому доступ до лікарів, підтримка від Державного агентства зайнятості та знижки на регіональний транспорт залишаються. Але загальна логіка зрозуміла: рівні умови для всіх.

Молдова: захист подовжили, але з нюансами

У Молдові тимчасовий захист для українців діє до 1 березня 2027 року. Зручно те, що з 1 лютого до 30 квітня 2026 року статус можна продовжити онлайн, без черг і походів до установ. Хоча підліткам від 14 років усе ж доведеться з’явитися особисто – для здачі відбитків пальців.

Статус відкриває доступ до:

• медицини;
• соціальних послуг;
• освіти;
• роботи.

Але він автоматично скасовується, якщо людина добровільно повертається в Україну або перебуває за її межами понад 45 днів. Тут усе досить чітко.

Польща: "800+" уже не автоматично

З 1 лютого в Польщі змінюються правила отримання допомоги "800+" на дітей. Українцям із тимчасовим захистом потрібно заново подавати заяви. Без цього виплати просто не поновлять.

Потрібно підтвердити:

• легальне перебування;
• або іншу професійну діяльність;
• що дитина ходить до школи чи дитсадка.

Окремо переглянули й внески до пенсійної та страхової системи. Мінімальна база залежить від статусу:

• 50% мінімальної зарплати – для працюючих;
• 30% – для інших категорій;
• виняток – батьки дітей з інвалідністю.

Чехія: допомога лише для тих, хто шукає роботу

У Чехії статус тимчасового захисту автоматично подовжили до березня 2027 року. Але з грошима стало складніше. Соціальні виплати отримують лише ті, хто офіційно зареєстрований у службі зайнятості та реально намагається знайти роботу.

Крім того, держава поступово зменшує обсяг житлової підтримки для новоприбулих. Замість цього робить ставку на:

• курси чеської мови;
• навчальні програми;
• перекваліфікацію.

Ідея проста: адаптація через навчання, а не через тривалі виплати.

Німеччина: жорсткіше з Bürgergeld

У Німеччині зміни пов’язані з реформою Bürgergeld. Якщо українець не відвідує Jobcenter, відмовляється від навчання або пропозицій роботи без серйозної причини – виплати можуть зменшити або взагалі припинити.

Самі базові суми залишилися:

• 563 євро – для самотньої дорослої особи;
• від 357 до 471 євро – для дітей, залежно від віку.

Тимчасовий захист діє до 4 березня 2027 року, але контроль за виконанням умов став відчутно жорсткішим.

Ірландія: житло – головне обмеження

В Ірландії найбільше змін торкнулися житла. Державне розміщення для новоприбулих тепер надають лише на 30 днів. Після цього – або самостійний пошук, або співфінансування.

Українці, які працюють, зобов’язані платити частину орендної плати. Також діє обмеження на виїзд з країни: не більше 21 дня на рік, максимум три поїздки, кожну потрібно погоджувати з міграційною службою.

США: TPS із чітким дедлайном

У США українці, які прибули до 16 серпня 2023 року або раніше, можуть користуватися статусом Temporary Protected Status до 19 жовтня 2026 року. Він дозволяє легально жити, працювати та захищає від депортації.

Але автоматичного продовження немає. Потрібно вчасно подати:

• форму I-821;
• форму I-765.

Без цього статус можуть втратити, і тут уже без варіантів.

Джерело: 5692.com.ua

Похід у супермаркет давно перестав бути звичайною рутиною. Цінники змушують зупинятися біля полиць довше, ніж планувалося, і рахувати подумки ще до каси. При цьому мало хто замислюється, що частину цих грошей ми фактично виносимо з дому… у сміттєве відро. І справа не в кафе чи доставках – усе починається на власній кухні.

Більш уважне ставлення до продуктів здатне заощадити сотні, а іноді й тисячі гривень на рік. Без жорстких обмежень, без дієт і без складних схем.

Скільки їжі ми втрачаємо насправді

За різними оцінками, майже третина всієї їжі у світі щороку не з’їдається. І найбільший внесок у цю цифру роблять не фабрики й не магазини, а звичайні домогосподарства.

Для родини це подвійна втрата. З одного боку – гроші, заплачені за продукти. З іншого – шкода для довкілля. Харчові відходи на полігонах виділяють метан, газ, який у кілька разів агресивніший за CO₂. Тобто викинутий йогурт – це не лише мінус у бюджеті, а й зайвий тиск на екологію.

Видання Martha Stewart звертає увагу: скорочення харчових відходів – один із найпростіших способів жити економніше й відповідальніше. Шеф-кухарі та дієтологи сходяться в одному: усе тримається на плануванні, зберіганні й зміні звичок.

Планування починається не в магазині

Перед тим як виходити за покупками, варто зробити паузу. Не біля полиць, а вдома.

Зазирніть у холодильник, морозильник, кухонні шафи. Коротка ревізія часто відкриває сюрпризи – ще одну пачку гречки, соус, куплений "про запас", або яблука, які просто загубилися за каструлями.

Корисна дрібниця:

• простий список того, що вже є;
• нотатка в телефоні або на папері;
• без ідеального порядку, але по суті.

Такий список нерідко рятує від імпульсивних покупок, які потім роками лежать без діла.

Готуйте від наявного, а не від рецепта

Овочі почали в’янути – це не вирок. Це заготовка для супу, рагу або запіканки. Кілька "втомлених" інгредієнтів легко складаються в повноцінну страву, якщо подивитися на них без жорсткої прив’язки до рецепта.

Зручний підхід – думати модульно. Не "що саме я готую", а з чого.

• зернова основа;
• овочі;
• джерело білка.

Сьогодні це можуть бути запечені овочі, завтра – салат, післязавтра – начинка для тортильї. Один продукт, кілька сценаріїв.

Менше походів у магазин – менше зайвого

Іноді варто навмисно відкласти похід у супермаркет на день-два. Такий крок змушує використати те, що вже є, і помітно знижує кількість спонтанних покупок.

Це не про дефіцит, а про уважність. Часто виявляється, що вдома цілком достатньо продуктів, аби зібрати нормальну вечерю без додаткових витрат.

Холодильник як система, а не склад

Температура в холодильнику різна. І це має значення.

• найхолодніші полиці – для молочних продуктів і готових страв;
• ящики – для овочів і фруктів;
• дверцята – для соусів, приправ, напоїв.

Ще одне правило, яке реально працює: "першим прийшло – першим пішло". Старіші продукти ставте вперед, нові – назад. Так шанс, що щось зіпсується, суттєво менший.

Залишки – це не компроміс

Вчорашня вечеря – це не поразка кулінарії. Це готовий обід.

Залишки легко перетворюються на:

• сендвічі;
• запіканки;
• начинку для пирогів.

Прозорі контейнери тут стають справжніми союзниками. Те, що видно, з’їдається швидше. А підпис на кришці іноді рятує від гри "вгадай, що це і коли було".

Про дати на упаковках без паніки

Напис "вжити до" у більшості випадків говорить про якість, а не про безпеку. Продукт може бути цілком нормальним і після цієї дати, просто втратити частину смаку чи текстури.

Тут краще довіряти органам чуття:

• запах;
• колір;
• консистенція.

Пліснява, слиз або різкий неприродний аромат – сигнал без варіантів. Але сухий хліб чи йогурт без змін – ще не причина для смітника.

Морозильник – стратегічний ресурс

Ягоди, хліб, зелень, готові страви – морозильник реально рятує бюджет. Якщо бачите, що не встигнете з’їсти продукт, краще заморозити його одразу, а не чекати, поки він зіпсується.

Окрема тема – обрізки. Шкірки овочів, кістки, залишки зелені легко перетворюються на домашній бульйон. Це дешево, смачно і безвідходно.

Друге життя продуктів

• Черствий хліб стає сухарями.
• М’які овочі – омлетом або супом.
• Йогурт "на межі" – маринадом.

Коли дивитися на залишки як на інгредієнти, а не як на сміття, кухня змінюється. Вона перестає бути місцем втрат і стає простором для простих рішень.

А що робити з рештою

Навіть у найорганізованішій кухні залишаються відходи. Компостування повертає поживні речовини у ґрунт і зменшує навантаження на звалища. Сьогодні це можливо й у місті – через громадські пункти або компактні домашні варіанти.

Джерело: 5692.com.ua

31 січня 2026 року близько полудня в Нікополі ювенальні поліцейські помітили жінку, яка лежала на тротуарі та не могла самостійно підвестися. Як з’ясувалося, 74-річна мешканка міста отримала перелом ноги, послизнувшись на ожеледиці.
Більше новин на REPORTER.ua

2 лютого 2026 року в селі Гайдарах, що на Харківщині, знову згадали стару традицію – День бабака. Саме там, на біологічній станції Харківського національного університету імені В. Н. Каразіна, з нори вийшов новий харківський віщун – бабак Тимко IV. Вийшов, оглянувся і, як кажуть у таких випадках, побачив власну тінь.

А за народною логікою це означає одне: зима ще не збирається відступати, а весна затримається щонайменше на шість тижнів. Коротко кажучи, шуби ховати рано.

Новий віщун у справі

Цьогоріч прогноз уперше робив саме Тимко IV. Він – брат добре знайомого українцям Тимка III, який раніше виконував роль погодного пророка. Представники університету кажуть, що новачок швидко освоївся: поводився спокійно, без метушні, ніби знав, навіщо його розбудили.

Для багатьох це дрібниця, але для традиції – важливий момент. Символи, як не крути, теж мають значення.

Без натовпів, зате онлайн

Цього разу захід провели без глядачів. Причина зрозуміла – питання безпеки. Тому сам прогноз оголосили дистанційно, а фото та відео з події поширило Суспільне. Хто хотів – подивився з екрана, без поїздок і скупчень людей.

Такий формат уже став звичним. Часи, на жаль, диктують свої правила.

Не про погоду, а про природу

У Харківському національному університеті наголошують: День бабака – це не про точний прогноз температур чи опадів. Традиція радше символічна і просвітницька. Вона покликана нагадати про важливість збереження біорізноманіття, українського степу і дбайливого ставлення до природи загалом.

І тут варто уточнити: наукового підґрунтя у таких прогнозів немає. Про це говорять відкрито.

Позиція синоптиків

В Укргідрометцентрі теж без сюрпризів. Там прямо зазначили, що передбачення бабака не мають жодного зв’язку з реальними метеорологічними спостереженнями і не можуть використовуватися для довгострокових прогнозів. Іншими словами, дивитися варто на карти синоптиків, а не лише на тінь бабака.

Хоча, якщо подумати, як символ зими, що не здається, Тимко свою роль виконав.

Джерело: 5692.com.ua

Контррозвідка Служби безпеки затримала в Донецькій області ще одного російського агента. За завданням ФСБ він корегував ворожий вогонь по прифронтовій Дружківці та її околицях. Про це повідомляє пресцентр СБУ.Згідно з матеріалами справи, завдання окупантів виконував 41-річний місцевий житель, який ховався від мобілізації та чекав повної окупації регіону. В поле зору рашистів він потрапив, коли написав у чат-бот російської спецслужби про свою готовність до співпраці."Встановлено, що, ухиляючись від призову, фігурант майже не виходив з дому. Тому для збору координат потенційних "цілей" він обманом залучив свою матір, яка не здогадувалася про його роботу на ФСБ", – йдеться в повідомленні.Задокументовано, як жінка проходила містом під час отримання волонтерської допомоги та на прохання сина звертала увагу на локації українських захисників."Після повернення додому фігурант розпитував її про місця зосередження Сил оборони або рух військових колон у напрямку передової.Отриману інформацію він одразу "зливав" своєму куратору – співробітнику ФСБ, який дистанційно завербував ухильника і доручив йому корегувати атаки РФ", – йдеться в повідомленні.За допомогою агента окупанти сподівалися відстежувати та обстрілювати позиції українських військ.Контррозвідники СБУ затримали агента за місцем проживання. Одночасно були проведені заходи щодо забезпечення безпеки локацій Сил оборони у зоні розвідувальної активності ворога.Під час обшуків у затриманого вилучено смартфон з доказами роботи на ФСБ.Слідчі Служби безпеки повідомили агенту про підозру за ч. 2 ст. 111 Кримінального кодексу України (державна зрада, вчинена в умовах воєнного стану).Злочинець перебуває під вартою без права внесення застави. Йому загрожує довічне ув'язнення з конфіскацією майна.

Працівники ДБР затримали та повідомили про підозру у перевищенні влади начальнику групи забезпечення заходів цивільно-військового співробітництва одного з районних ТЦК та СП Київської області. "Слідство встановило, що офіцер неодноразово перевищував службові повноваження, бив ногами мобілізованих, а потім ще й робив відеонарізки своїх "звитяг". Його дії мали системний характер та свідчать про зневагу до вимог закону й базових принципів військової служби. Замість виконання визначених законом обов'язків посадовець використовував службове становище для залякування та фізичного впливу на громадян", – повідомили у Державному бюро розслідувань. За даними слідства, у серпні-вересні 2025 року посадовець ТЦК та СП, під час виконання заходів з оповіщення військовозобов'язаних, неодноразово застосовував фізичне насильство до громадян. Так, у серпні 2025 року під час уточнення військово-облікових даних він наніс чоловіку удари ногами, у тому числі після падіння потерпілого на землю, спричинивши йому тілесні ушкодження, а у вересні 2025 року завдав численних ударів кулаком по голові іншому громадянину. Крім того, у вересні 2025 року під час чергової перевірки військово-облікових даних посадовець ТЦК та СП знову застосував фізичну силу до ще одного чоловіка, завдавши йому удару кулаком у плече. Внаслідок вказаних протиправних дій підозрюваного трьом потерпілим заподіяно фізичний біль і моральні страждання. При цьому такі дії підривають авторитет Збройних сил України та обороноздатність держави, зазначають у прокуратурі. Правоохоронцю повідомлено про підозру за ч. 5 ст. 426-1 КК України — перевищення влади в умовах воєнного стану, що заподіяло істотну шкоду. Санкція інкримінованої статті передбачає покарання у вигляді позбавлення волі на строк від восьми до дванадцяти років. Наразі вживаються заходи щодо встановлення причетності до вказаних протиправних дій інших осіб, у тому числі посадових осіб керівного складу.

Багатьом знайома сцена: кіт сидить поруч, дивиться уважно, а ви мимоволі починаєте щось йому розповідати – про день, про новини, про дрібниці. З боку виглядає дивно. Але цікаво, що такі розмови мають значення. І не лише для людини.

Як коти "чують" людину

Коти не розуміють слів у нашому звичному сенсі. Їм байдуже, що саме ви кажете – про роботу чи про погоду. Зате вони дуже чутливі до іншого.

• інтонації;
• темпу мовлення;
• емоцій у голосі.

Саме це для них і є мовою. Спокійний тон вони зчитують як сигнал безпеки, різкий або напружений – як щось тривожне. Недарма коти вважаються майстрами невербального спілкування: вони помічають те, на що ми часто не звертаємо уваги.

Цікавий момент: між собою коти майже не нявкають. Ці звуки вони "вигадали" спеціально для людей. Фактично це спосіб підлаштуватися під наш світ і наші правила. Коли ви відповідаєте коту голосом, він отримує підтвердження – його помітили, з ним рахуються.

Голос як сигнал спокою

Розмова з котом – це не про слова, а про відчуття. Коли господар говорить рівно і лагідно, тварина сприймає це як знак, що довкола все нормально.

Так формується базове відчуття безпеки. А з ним приходить і спокійніша поведінка:

• кіт охочіше йде на контакт;
• менше лякається різких звуків;
• легше переносить зміни в домі.

З часом це помітно навіть у дрібницях. Тварина частіше лишається поруч, менше ховається, швидше розслабляється.

Що дають ці розмови людині

З іншого боку, розмова з котом працює і для власника. Коти – ідеальні слухачі. Вони не перебивають, не сперечаються і не оцінюють сказане.

Людина, проговорюючи вголос свої думки поруч із муркотливим "співрозмовником", ніби розкладає все по поличках. День стає зрозумілішим, напруга трохи спадає, емоції вирівнюються. Не тому, що кіт "дав пораду", а тому що голос допоміг навести лад усередині.

Можливо, ви помічали: після таких розмов стає тихіше – і в квартирі, і в голові.

Джерело: 5692.com.ua

Вчора, 2 лютого, близько 16:18, у багатоповерховому житловому будинку в одному з районів Запоріжжя сталася пожежа. Загоряння виникло у квартирі на четвертому поверсі, де горіли домашні речі на площі близько 5 квадратних метрів.
Більше новин на REPORTER.ua

У Дніпровському та Дарницькому районах на лівому березі Києва ввели аварійні відключення світла внаслідок масованої атаки РФ. Погодинні графіки не діють. З посиланням на ДТЕК. На правому березі Києва діють погодинні відключення. Раніше, мер Віталій Кличко повідомляв, що РФ атакувала інфраструктуру Києва, переважно без тепла Дарницький та Дніпровський райони на лівому березі столиці. Загалом по місту наразі 1170 багатоповерхівок без теплопостачання. Комунальники й енергетики розпочали відновлювальні роботи. У будинках, де до цього не було тепла, роботи теж тривають. У ніч проти 3 лютого, попри сильні морози, Росія завдала нового масованого удару по енергетичних об'єктах України. У кілька хвиль РФ запустила балістику, шахеди та ракети Х-22 і Х-101 з літаків стратегічної авіації. Серії найважчих ударів уночі було завдано по Києву і Київщині, Харкову і Харківщині, Дніпропетровщині, Одещині, вибухи чули в Запоріжжі. У Києві внаслідок російського удару зафіксовані пошкодження у Дарницькому, Деснянському, Дніпровському, Печерському та Шевченківському районах. Станом на ранок відомо про трьох постраждалих у столиці. ДТЕК повідомила, що російські війська атакували теплоелектростанції компанії. Внаслідок удару суттєво пошкоджено обладнання.

Поїзди у кількох регіонах України 3 лютого курсують зі змінами через безпекову ситуацію та загрозу обстрілів. На окремих напрямках пасажирів перевозять автобусами. З посиланням на заяву "Укрзалізниці".Харківська областьДілянка Лозова – Барвінкове – Краматорськ і надалі залишається зоною підвищеного ризику. На цьому напрямку рух поїздів обмежений, пасажирам пропонують скористатися автобусним об’їздом. В УЗ звертають увагу на те, що організовані стиковки.Запорізька областьУ регіоні зберігається посилений моніторинг безпекових загроз. Станом на 3 лютого заплановані автобусні трансфери між Дніпром і Запоріжжям.Пасажирам, які прямують до Синельникового або Запоріжжя, рекомендують на під’їзді до Дніпра діяти за інструкціями поїзної бригади та працівників вокзалу. Тим, хто вирушає із Запоріжжя чи Синельникового, радять уважно стежити за повідомленнями в застосунку та оголошеннями на станціях.В УЗ зазначають, що за умови покращення безпекової ситуації можливий точковий пропуск поїздів, однак пріоритетом залишається безпека пасажирів і залізничників.Сумська областьПопри обстріл Конотопа, рух поїздів у регіоні не зупиняють. Моніторингові групи "Укрзалізниці" працюють у посиленому режимі. У разі прямої загрози застосування БПЛА можливі вимушені зупинки поблизу укриттів.В "Укрзалізниці" закликали пасажирів стежити за оновленнями на офіційних ресурсах та обов’язково увімкнути push-сповіщення в застосунку.Нагадаємо, вранці 2 лютого у Запорізькій області російський дрон вдарив по тепловозу, який перебував на станції. Під час атаки локомотивна бригада була в укритті, тому обійшлося без постраждалих.Раніше Росія два дні поспіль атакувала дронами цивільну залізничну інфраструктуру Сумської області, зокрема у Конотопі. Унаслідок обстрілів були пошкоджені колії, станція та об’єкти локомотивного депо, однак працівники не постраждали, оскільки перебували в укриттях.Через удари по залізниці "Укрзалізниця" організувала для пасажирів автобусні трансфери на окремих напрямках.