За тиждень з 26 січня по 1 лютого в Україні захворіли на грип, COVID-19 та інші гострі респіраторні вірусні інфекції 141 127 осіб, серед яких 70 928 дорослих та 70 199 дітей. Кількість випадків зросла на 10,6% порівняно з попереднім тижнем. При цьому в усіх регіонах рівень захворюваності залишається фоновий. За посиланням на Міністерство охорони здоров'я.За даними МОЗ, з ускладненнями до лікарень госпіталізували 5 479 пацієнтів, з яких 3 096 — діти. Серед усіх зафіксованих випадків у 208 осіб підтвердили COVID-19.У МОЗ зазначають, що в усіх регіонах країни показники захворюваності відповідають фоновому рівню інтенсивності ГРВІ. Перевищення епідемічного порогу станом на початок лютого не зафіксовано.Фахівці радять звертатися до лікаря у разі появи температури 38°C та вище, кашлю, болю в горлі, головного болю чи ломоти в м'язах і суглобах. А для профілактики ГРВІ МОЗ радить:регулярно мити руки та користуватися антисептиком;збалансовано харчуватися;провітрювати приміщення;уникати масових скупчень людей;залишатися вдома під час застуди;вакцинуватися від COVID-19.За інформацією МОЗ, з початку епідемічного сезону, який стартував 29 вересня 2025 року, ГРВІ перехворіли 2 211 526 осіб. Це вже на 7,3% більше, ніж за аналогічний період минулого сезону. Також зареєстровано 20 286 випадків COVID-19.Через зростання навантаження на службу екстреної медичної допомоги у Києві Департамент охорони здоров'я нагадав правила виклику "швидкої". Бригади виїжджають на критичні випадки, що становлять пряму загрозу життю: втрата свідомості, інсульт, біль у серці, кровотечі, судоми або важкі травми. У разі непрофільних симптомів — температура до 39°C, загострення хронічних хвороб, високий тиск без ускладнень, диспетчер має право направити пацієнта до сімейного лікаря або надати консультацію по телефону.

З початку лютого відвідування сервісних центрів МВС виглядає трохи інакше. Не глобально, але помітно. Систему електронної черги серйозно переробили: онлайн-запис і термінали самообслуговування об’єднали в одну мережу, а головне – додали чіткий час прийому.

Тепер усе виглядає менш схоже на лотерею й більше на нормальне планування дня.

Про оновлення повідомили в Головному сервісному центрі МВС.

Що саме змінилося з 3 лютого

Раніше ситуація була знайома багатьом: талон є, але коли саме тебе викличуть – питання відкрите. Тепер підхід інший.

Під час реєстрації через термінал у самому сервісному центрі людина одразу бачить доступні часові вікна. Не умовно "через кілька годин", а конкретно – о 11:40, 14:10 чи, скажімо, 16:30.

Це дозволяє нормально розрахувати свій час: заїхати пізніше, вийти на каву або не сидіти годинами в залі очікування.

Важливий момент: термінали, як і раніше, працюють лише за принципом "день у день". Тобто взяти талон на завтра чи на наступний тиждень через термінал не вийде.

Як тепер виглядає черга всередині

Оновлення торкнулося й екранів у залах очікування. Інформації стало більше, і вона виглядає зрозуміліше.

На табло тепер показують:

• актуальну дату та час;
• номери талонів, які перебувають у черзі;
• номери робочих місць адміністраторів або експертів.

Це дрібниця, але саме вона зменшує хаос. Менше запитань, менше нервів, менше ситуацій, коли хтось випадково "проспав" свій номер.

Обмеження на кількість записів: що варто знати

Щоб чергою не почали торгувати або бронювати "про запас", у МВС залишили жорсткі ліміти. Система сама формує доступні слоти – залежно від того, скільки адміністраторів реально працює.

Для громадян діють такі правила:

• фізичні особи можуть мати не більше 4 записів на місяць (разом: і термінал, і онлайн);
• юридичні особи – до 6 реєстрацій на день.

Ці обмеження автоматичні, обійти їх не вийде.

Онлайн-запис і термінал: у чому різниця

Тут усе без змін, але варто нагадати.

Онлайн-сервіс "Е-запис" дає змогу планувати візит наперед – аж до 21 дня. Це зручно, якщо питання не термінове.

Термінал у сервісному центрі – варіант для тих, кому потрібно вирішити справу тут і зараз. Але тільки сьогодні.

Чи будуть ще зміни

У МВС одразу попереджають: система ще в процесі доопрацювання. Йдеться і про технічні, і про організаційні моменти. Тож не виключено, що з’являться нові функції або коригування – залежно від того, як усе працюватиме на практиці.

Паралельно готують і цифрові новації для водіїв

До речі, нещодавно Кабмін ухвалив постанову, яка відкриває шлях до повністю цифрового європротоколу. Уже з першого кварталу 2026 року ДТП можна буде оформлювати через застосунок "Дія" – без поліції і паперових бланків.

Система сама підтягуватиме дані про водійське посвідчення, техпаспорт і страховку з реєстрів. Водіям залишиться зробити фото, погодити обставини аварії та підписати документ через "Дія.Підпис". Статус справи – теж у застосунку.

Джерело: 5692.com.ua

Енергетики відновили електропостачання 100 тис. споживачів у Києві після атаки 3 лютого; аварійні відключення на лівобережних районах скасовані. Про це заявила Група ДТЕК."Київ: повернули світло для 100 000 родин після обстрілів. Лівий берег повертається до тимчасових графіків відключень", – йдеться у повідомленні.Зазначається, що відновлювальні роботи тривають цілодобово.Як повідомлялося, вранці 4 лютого у деяких областях України запроваджені аварійні відключення електроенергії.

Сьогоднішні реалії диктують свої правила навіть у виборі домашніх улюбленців. У парках та на майданчиках дедалі частіше миготять пухнасті хвостики компактних розмірів, і це не просто спостереження, а підтверджений факт. Кінологічна спілка України підбила підсумки за 2025 рік, і цифри чітко показують: українці масово переходять на формат "кишенькових" друзів, які легко поміщаються у сумку-переноску під час чергового переїзду.

Хто очолив рейтинг симпатій у 2025 році

Замість великих службових псів у фаворити вирвалися мініатюрні породи. Це цілком логічно, адже з малим собакою простіше впоратися в умовах орендованої квартири чи під час подорожі. Абсолютним лідером за кількістю реєстрацій став померанський шпіц – ці "ведмедики" зараз буквально на піку моди.

Список найпопулярніших порід за підсумками року виглядає так:

• Німецький шпіц (померанець) – впевнене перше місце.
• Той-пудель та вельш коргі пемброк – улюбленці соцмереж та міських жителів.
• Чихуахуа – незмінний вибір для тих, хто цінує мінімальні габарити.
• Німецька вівчарка – єдина велика порода, що залишається в топі попри все.
• Лабрадор та золотистий ретривер – стабільна класика для сімейного затишку.
• Цвергшнауцер (мініатюрний шнауцер) – компактний собака з серйозним характером.
• Кане корсо та левретка – італійська естетика теж знаходить своїх прихильників.

Варто зауважити, що зараз досить важко відстежити, де саме територіально перебуває найбільше собак тієї чи іншої породи. Війна змусила багатьох власників змінити місце проживання, тому значна частина членів КСУ має статус переселенців або перебуває за кордоном, хоча юридично вони залишаються на обліку у своїх початкових клубах.

Собачий імпорт: звідки везуть новачків

Незважаючи на складні часи, інтерес до породистих тварин з-за кордону не зникає. У 2025 році до України найактивніше завозили американських буллі, німецьких вівчарок та той-пуделів. Основними країнами-постачальниками залишаються наші найближчі сусіди з ЄС – Польща, Італія та Німеччина.

Українське розведення на міжнародній арені

Цікаво, що Україна не лише купує, а й дуже активно продає. Наші розплідники мають чудову репутацію у світі. У КСУ зазначають, що "собаки українського розведення продовжують користуватися попитом на міжнародному ринку". Найчастіше іноземці купують у нас той-пуделів, золотистих ретриверів та біверів. Основними напрямками для експорту стали США, Польща та Німеччина.

Джерело: 5692.com.ua

У Дніпрі планують тимчасово звузити проїзну частину, внутрішньоквартальні проїзди та тротуари на Крутогірному узвозі. Причина — будівництво кабельної лінії.
Більше новин на REPORTER.ua

Служба безпеки України затримала ще п’ятьох осіб, які публічно виправдовували збройну агресію РФ, убивства цивільного населення та захоплення території України. Про це заявила СБУ.Зокрема, у Харкові затримали помічника машиніста Укрзалізниці, який у Телеграм-каналах закликав до знищення українців та виправдовував злочини Росії в Бучі й Ірпені.В Ужгородському районі Закарпаття затримали двох пропагандисток, які вихваляли Путіна та війну проти України. Для поширення ворожої агітації вони використовували власні сторінки у ТікТоку і Фейсбуці.Також у Закарпатській області викрили 46-річного жителя Берегового, який, ховаючись вдома від мобілізації, публікував у ТікТоку антиукраїнські дописи. У цих публікаціях він ставив під сумнів державний суверенітет України та її територіальну цілісність.Кіберфахівці СБУ викрили в Херсоні 35-річного охоронця паркінгу, який у Телеграм-каналах закликав до захоплення міста.Ініційована Службою безпеки лінгвістична експертиза підтвердила факти інформаційно-підривної діяльності фігурантів на користь РФ.Усім затриманим повідомили про підозру за кількома статтями Кримінального кодексу, їм загрожує до 8 років тюрми з конфіскацією майна.Як повідомлялося, в Івано-Франківську контррозвідка СБУ затримала 17-річну російську агентку, яка допомагала ворогу готувати новий удар по Бурштинській ТЕС.

Штрафи від ТЦК та СП найчастіше пов’язані з порушеннями правил військового обліку. І саме тут у багатьох виникає логічне запитання: чи можуть покарати двічі за одне й те саме, і де проходить межа між законною відповідальністю та перебором.

Розкласти це по поличках допомагає юрист практики військового права ЮК "Приходько та партнери" Михайло Лобунько.

Чи можливі два штрафи за одне порушення

Якщо звернутися до сухої норми закону, а саме до статті 36 КУпАП, там все виглядає доволі однозначно. Коли одна людина вчиняє кілька адміністративних правопорушень, і їх розглядає один орган одночасно, накладається одне стягнення – у межах санкції за найбільш серйозне з них.

На практиці це означає просту річ: один факт порушення – один штраф. І не більше.

Практика ТЦК та СП підтверджує, що за одне правопорушення виписується один штраф. Повторне накладення штрафу за той самий епізод у межах одного провадження заборонене, – пояснює Михайло Лобунько.

Тобто ситуація, коли людину намагаються оштрафувати двічі за один і той самий випадок, не відповідає закону.

Де виникає плутанина з "повторними" штрафами

Втім, у законодавстві є нюанс, який часто й плутає людей. КУпАП передбачає відповідальність не лише за саме порушення, а й за повторні порушення.

І тут важливий момент. Йдеться не про один і той самий епізод, а про різні випадки.

Кожна неявка за повісткою, кожне ігнорування вимог військового обліку – це окремий епізод. А отже, окремий протокол і окрема постанова.

Якщо вам прийшла повістка, а ви не з’явилися – це порушення. Ви сплачуєте штраф, наприклад, через "Резерв+", і розшук знімається. Але якщо згодом надходить інша повістка, і за нею знову неявка – це вже нове порушення, – уточнює юрист.

Саме так і виникає відчуття "подвійного" покарання, хоча з юридичної точки зору це різні ситуації.

За якими статтями карають порушення обліку

Усі штрафи за порушення правил військового обліку накладаються в межах статей 210 та 210-1 КУпАП. Саме на них посилаються ТЦК та СП, оформлюючи протоколи і постанови.

Тут важливо розуміти: не назва документа, а фактичні обставини мають значення. Один епізод – одна відповідальність. Кілька епізодів – кілька рішень.

Коли штраф від ТЦК можна і варто оскаржувати

Оскарження штрафу – реальний механізм, але він працює лише тоді, коли є аргументи і докази. Юристи радять іти до суду, якщо ви переконані, що стягнення накладене помилково або з порушенням процедури.

На це є обмежений час – 10 днів з моменту винесення постанови або з того дня, коли ви про неї дізналися. Пропущений строк можна поновити, але лише за наявності серйозних причин, наприклад, хвороби чи відрядження.

Варто також зважати: судовий процес може тривати місяцями. І це не швидка історія.

Типові причини, через які ТЦК програють у судах

На практиці суди часто стають на бік громадян у кількох типових випадках:

• відсутній факт вручення повістки, немає підпису або підтвердження від "Укрпошти";
• порушена процедура розгляду справи, людину не повідомили про час і місце;
• бракує доказів вини, наприклад, повістка є в реєстрі, але фактично не доставлена;
• минули строки притягнення до адміністративної відповідальності.

Саме ці моменти найчастіше стають вирішальними в суді.

Важливий нюанс про виконання штрафу

Є ще одна деталь, про яку багато хто дізнається запізно. Подання позову до суду не зупиняє стягнення автоматично. Поки триває розгляд, виконавча служба може арештувати рахунки.

Юристи радять або подавати окреме клопотання про зупинення стягнення, або сплатити штраф одразу, а вже після перемоги в суді повертати кошти через окремий позов.

Джерело: 5692.com.ua

Приблизно кожен третій українець вважає, що зараз в країні недостатньо демократії. Причинами називають нібито заборону на критику влади, питання мобілізації, корупцію та інше. Про це свідчать результати січневого опитування Київського міжнародного інституту соціології.Респондентів запитали: враховуючи війну, в Україні зараз багато чи мало демократії?Враховуючи, що зараз – війна та воєнний стан, 36% вважають, що в країні стільки демократії, скільки має бути в таких умовах.Ще 16% вважають, що демократії навіть забагато.При цьому третина українців (35%) вважають, що зараз демократії мало.Решта 14% не змогли визначитися зі своєю думкою.КМІСРеспондентам, які сказали, що зараз в Україні мало демократії, задавалося додаткове питання – чому вони так вважають.Найчастіше респонденти пов'язували брак демократії зараз з неможливістю критикувати владу / обмеженням свободи слова (19%), діяльністю ТЦК (17%), тим, що інтереси простих людей не враховуються / прості люди незахищені (16%), беззаконням / порушенням законів та перевищенням повноважень владою (15%), корупцією (15%).Соціологи зазначили, що мало хто говорив про відсутність виборів – всього 1%, тому в інфографіці ця відповідь не відображалася.КМІС"Також оскільки питання мобілізації є чутливим, зазначимо, що у перерахунку на все населення є лише 6% тих, хто вважає, що в країні мало демократії і при цьому пояснюють це діями ТЦК", – зазначили в КМІС.Соціологи додали, що сприйняття стану демократії пов'язане з довірою президенту – як видно на графіку, чим менше довіри до глави держави, тим частіше відповідають, що "мало демократії".КМІСОпитування проводилося протягом 23-29 січня з власної ініціативи КМІС. По телефону було опитано 1003 респондентів віком від 18 років, які проживають на підконтрольних Україні територіях. Формально за звичайних обставин статистична похибка такої вибірки не перевищувала б 4,1%, проте в умовах війни може додавати певне систематичне відхилення.Нагадаємо, опитування групи "Рейтинг" свідчить, що кожен четвертий українець вважає, що 2026 рік буде гіршим, ніж 2025-й, водночас найбільше песимістичних настроїв спостерігається серед молодих чоловіків мобілізаційного віку.

Питання гарантій безпеки для України поступово переходить із загальних декларацій у більш предметну площину. Принаймні так це виглядає зі слів генерального секретаря НАТО Марка Рютте. Під час спільної пресконференції з Володимиром Зеленським у Києві він дав зрозуміти: робота триває, документи постійно допрацьовуються, і мова йде не про один універсальний механізм, а про кілька рівнів захисту.

За словами Рютте, ці напрацювання не з’явилися за одну ніч. Їх обговорюють, повертають на доопрацювання, знову збирають докупи. І кожного разу, як він каже, вони стають трохи кращими.

Що писали медіа і чому Рютте був обережним

Окремо журналісти поцікавилися публікацією Financial Times, де йшлося про можливу домовленість щодо розміщення західних військ в Україні після досягнення мирної угоди. Тут Рютте був максимально стриманим. Він прямо сказав, що не готовий коментувати всі матеріали, які з’являються у ЗМІ, навіть якщо ставиться до них із повагою.

Втім, він нагадав про важливу зустріч лідерів так званої коаліції охочих, яка відбулася ще у січні. Саме там, за його словами, і окреслили базову логіку майбутніх гарантій.

Перший рівень: ставка на ЗСУ

Перший і ключовий елемент – це самі Збройні сили України. Тут, здається, позиція зрозуміла всім.

Першою лінією оборони завжди будуть українські військові, – наголосив Рютте.

І додав: союзники вважають своїм обов’язком зробити так, щоб ЗСУ були у максимально сильному стані для самозахисту.

Інакше кажучи, жодні паперові гарантії не працюватимуть, якщо армія не матиме ресурсів, людей і техніки. Саме з цього все починається.

Другий рівень: коаліція охочих

Другий блок – це вже міжнародний вимір. Йдеться про коаліцію охочих, яку ініціювали Велика Британія та Франція. До неї приєдналися й інші країни Європи, а також партнери за її межами.

Це не якась абстрактна структура. За словами Рютте, учасники коаліції працюють одразу у двох напрямках: допомагають зробити українську армію ще сильнішою та готуються до підтримки України у разі укладення мирної угоди або тривалого припинення вогню.

Третій рівень: роль США і backstop

Згодом до цієї роботи вирішили долучитися й США. Мова йде про так званий backstop – опорну підтримку, яка має гарантувати, що всі зусилля Європи та Америки будуть скоординованими.

Рютте пояснив це доволі просто: ідея полягає в тому, щоб разом підготувати настільки потужний пакет гарантій, аби Росія навіть не думала про повторний напад після миру чи припинення вогню.

Воля для цього, за його словами, є. Як і спільне розуміння, навіщо це потрібно.

Чому все відбувається поступово

Генсек НАТО окремо наголосив: процес не швидкий. Документи обговорюють спочатку всередині кожної країни, потім на спільних зустрічах, після чого вони знову повертаються на доопрацювання.

Ми говоримо про них удома, потім знову збираємося разом – і вони стають кращими, – зазначив Рютте.

Саме тому, додав він, складно коментувати витоки чи публікації в медіа: фінальна форма рішень ще не зафіксована.

Мир як відправна точка

При цьому Рютте кілька разів повторив: усі ці механізми прив’язані до одного – укладання мирної угоди або хоча б довгострокового припинення вогню.

Ми всі молимося, щоб цього вдалося досягти якомога швидше, – сказав він.

Але одразу ж зауважив: для цього Росія має піти на компроміс, а останні події, зокрема нічні атаки, оптимізму не додають.

Якою бачать українську армію після війни

Президент Володимир Зеленський зі свого боку повідомив: між Україною та західними партнерами є спільне бачення щодо чисельності ЗСУ після мирної угоди. Йдеться приблизно про 800 тисяч військових.

Це, за його словами, величезна армія, яка потребуватиме стабільної міжнародної фінансової підтримки. Без цього така модель просто не працюватиме.

Він також зазначив, що можливе розгортання міжнародних сил в Україні має враховувати саме цей фактор – потужність української армії.

ЄС, США і юридичні гарантії

Зеленський окремо підкреслив: членство України в Європейському Союзі також розглядається як частина системи безпеки. Плюс – критично важливою залишається підтримка США, зокрема у форматі backstop.

Йдеться, зокрема, і про можливі юридично зобов’язуючі гарантії, щодо яких очікуються рішення Конгресу США. Для України, за словами президента, важливо чітко розуміти: що саме робитимуть європейці й американці, якщо Росія знову порушить домовленості.

План дій у разі порушення перемир’я

За даними Financial Times, такий сценарій уже обговорюється. Україна та західні партнери нібито погодили механізм реагування на можливі порушення майбутнього перемир’я з боку Росії.

Логіка проста, але багаторівнева:

• спочатку дипломатичне попередження;
• якщо бойові дії не припиняються – перехід до другої фази з використанням сил коаліції охочих;
• у разі розширення атаки протягом 72 годин – скоординована реакція за участі сил, підтримуваних Заходом, включно зі США.

Саме така модель, за задумом, має стримувати Москву від спроб знову грати силою.

Джерело: 5692.com.ua

Негативні емоції – це не збій у системі, а її нормальна робота. Вони з’являються через роботу, дім, гроші, стосунки, втому. Інколи – взагалі без чіткої причини, просто накрило. Багато жінок звикли тримати все в собі: промовчати, не загострювати, перетерпіти. Начебто так легше зберегти спокій і не сваритися. Але питання в іншому – чи витримує це організм.

Чому ми звикли стримувати почуття

З дитинства багатьох учили: не злись, не плач, будь зручною. У дорослому житті це часто перетворюється на автоматичну звичку – ковтати образи й робити вигляд, що все гаразд. Назовні тиша, а всередині – клубок напруги. І він нікуди не зникає. Він просто чекає.

Що відбувається з психікою, коли мовчати довго

Коли емоції не мають виходу, вони накопичуються, як пар у закритій каструлі.

Звідси:

• постійне відчуття напруження, коли навіть дрібниця дратує;
• тривожність, яка виникає ніби з повітря;
• зниження самооцінки: з’являється думка, що твої почуття неважливі;
• проблеми у стосунках, бо інші не здогадуються, що всередині шторм.

З часом це може перейти у виснаження. Не різко. Повільно, але впевнено.

Як стримані емоції б’ють по тілу

Тіло, на відміну від голови, не вміє вдавати. Воно реагує одразу.

Найчастіше – так:

• серце і тиск: постійний стрес змушує серцево-судинну систему працювати на знос;
• шлунок і кишківник: болі, спазми, загострення хронічних проблем;
• імунітет: часті застуди, довге відновлення.

Це не завжди очевидно. Але зв’язок є, і він давно відомий лікарям.

Вивільняти – не означає зриватися

Тут важливий нюанс. Виражати емоції – не значить кричати на всіх підряд. Йдеться про безпечний вихід напруги.

Наприклад:

• проговорити те, що болить, з людиною, якій довіряєш;
• виплеснути емоції через рух: швидка ходьба, тренування, танці;
• виписати думки на папір, без цензури;
• знайти вихід у творчості, навіть якщо це виглядає наївно.

Іноді достатньо просто дозволити собі сказати вголос, що важко.

Спокійні практики, які працюють

Не всім підходить активність. Комусь ближче тиша.

Медитація, дихальні вправи, кілька хвилин усамітнення без телефону – це не модні слова, а спосіб дати нервовій системі перепочити. Регулярно, а не раз на місяць.

Кілька простих орієнтирів

• емоції не роблять людину слабкою;
• мовчання не завжди означає мудрість;
• просити підтримку – нормально;
• розуміння власних реакцій полегшує життя.

Коли жінка дозволяє собі проживати емоції, а не ховати їх, організм перестає працювати в режимі постійної тривоги. Це не про ідеальну гармонію, а про здоровий баланс між внутрішнім і зовнішнім.

Джерело: 5692.com.ua