Кажуть, що обійми — це універсальна мова любові. Без слів можна передати всю гаму емоцій: від тепла і ніжності до суму чи навіть вибачення. Деколи ми самі не помічаємо, як інтуїтивно тягнемося обійняти когось, коли нам добре чи навпаки — коли потрібна підтримка. Але обійми — це ще й справжня наука! Вони можуть впливати на наш настрій, здоров'я і навіть стосунки. Давайте розбиратися, що ж можна прочитати між рядків (точніше, між рук) у різних видах обіймів.

Чому обійми так важливі

Менше стресу — більше щастяОбійми запускають у нашому організмі справжню "хімію щастя". Коли ми обіймаємо когось, мозок виробляє окситоцин — той самий гормон, що допомагає відчути тепло, довіру та комфорт. Водночас рівень кортизолу (гормону стресу) падає. Тож якщо у вас був важкий день — обійміть когось із рідних, це працює не гірше за чай із м’ятою!

Краще здоров’я

Хто б міг подумати, що обійми можуть зміцнювати імунну систему? Дослідження довели: люди, які обіймаються частіше, рідше хворіють. Це пояснюється тим, що під час тілесного контакту активізуються процеси, які покращують загальний стан організму.

Вплив на серце та нервиВиявляється, навіть кілька секунд у теплих обіймах можуть нормалізувати тиск і заспокоїти нервову систему. А ще — вони можуть зробити нас трішки щасливішими. Недарма кажуть: "Обійми — це ліки, які не потрібно купувати".

Які бувають обійми і що вони означають

Бічні обійми (однією рукою)

Цей жест знайомий кожному. Він виглядає невимушено й частіше зустрічається серед друзів, колег або рідних. Це знак підтримки: мовляв, "Я поруч, ти можеш на мене розраховувати". Але в ньому рідко буває щось глибше.

Обійми з поплескуванням по спині

Це класичний варіант чоловічої дружби. Якщо вас обійняли і кілька разів поплескали по плечу — не поспішайте думати, що ця людина відчуває до вас щось надзвичайне. Швидше за все, це спосіб показати дружнє ставлення або підтримати в непростій ситуації.

"Ведмежі" обійми

Ці міцні, теплі та довгі обійми зазвичай дають ті, кому ви справді дорогі. Вони створюють відчуття безпеки, довіри й абсолютного прийняття. Якщо вас так обіймають, знайте — ця людина точно вас цінує.

Обійми зі спини

Якщо хтось обіймає вас ззаду, це може означати, що він хоче вас захистити. Це жест ніжності та турботи, який часто зустрічається між закоханими. Він показує, що людина хоче бути поруч, навіть якщо ви цього не очікуєте.

"Лондонський міст" (обійми з дистанцією)

Ви коли-небудь обіймали когось, але відчували, що між вами — повітряний бар'єр? Це саме той випадок. Такі обійми зазвичай бувають формальними або в ситуаціях, коли люди не надто хочуть близького контакту.

Обійми за талію з поглядом "очі в очі"

Романтичні, ніжні та сповнені глибокого зв’язку. Якщо вас так обіймають — це означає не лише фізичний потяг, а й емоційну прив’язаність.

Обійми з розпусканням рук

Якщо вас обійняли, а через секунду відпустили — це може бути знаком невпевненості або навіть байдужості. Такі обійми найчастіше зустрічаються серед людей, які не мають сильного зв’язку.

Довгі та міцні обійми

Якщо вас довго не відпускають із обіймів, це говорить про справжню теплоту і довіру. Це можуть бути як дружні обійми після довгої розлуки, так і прояв сильних почуттів.

Обійми, яких краще уникати

Бувають і такі обійми, які несуть у собі не лише позитивні емоції. Наприклад, якщо людина обіймає вас надто сильно, майже придушуючи — це може свідчити про її потребу в контролі. А якщо вас обіймають холодно, беземоційно — можливо, це просто жест ввічливості без справжнього тепла.

Обійми як частина культури

Цікаво, що в різних країнах ставлення до обіймів відрізняється. Наприклад, у Латинській Америці обійми — це буденна річ, якою вітаються навіть незнайомці. У Скандинавських країнах, навпаки, особистий простір цінується, і обійми тут — це щось дуже особисте.

Обійми — це не просто дотик. Це спосіб сказати без слів: "Я тебе розумію", "Ти не сам", "Я поруч". У нашому світі, де всі кудись біжать і вічно зайняті, один щирий обійм може зробити день набагато кращим. Тож не соромтеся дарувати тепло тим, хто вам дорогий! Можливо, саме ваші обійми сьогодні комусь потрібні найбільше.

Джерело: 5692.com.ua