Архів категорії: Кам’янське

Шашлик може стати “золотим”: як не нарватися на штраф під час пікніка

Шашлики — ну що може бути краще на вихідних? Сонце, друзі, аромат диму… Але от біда: через одну необережність ваша ідилія може обернутися кругленьким штрафом. І не якимось там символічним, а до 4590 гривень. Так-так, це реальні цифри.

Вся справа в законодавстві. Якщо бути точним — у статті 152 Кодексу України про адмінпорушення. Там чорним по білому написано: порушення правил благоустрою в містах може обійтися вам від 340 до 1360 грн. І це ще квіточки.

А тепер трохи про серйозніше: залишили недопалок чи непогашений сірник? Або, боронь Боже, почали випалювати траву? Тоді готуйте гаманець — штраф може сягнути аж 4590 грн. Якщо ж мова про самовільне спалювання рослинності або залишків — тут уже йдеться про 3060–6120 грн.

Де смажити шашлик точно не можна

Перш ніж братися за розпалювання мангалу, добре подумайте — а чи взагалі можна тут це робити? Бо закон не дрімає, і є місця, де шашлики під забороною:

  • в лісах і лісосмугах — у будь-яку пору року, без винятків;
  • ближче ніж за 30 метрів до водойм — хочеться романтики біля води? Згадуйте, як дорого обійдеться;
  • у заповідниках, національних парках та інших охоронюваних територіях — природу краще берегти, ніж псувати;
  • на торф’яниках, сільгоспугіддях чи у військових зонах — тут узагалі небезпечно;
  • у місті — двори, дитячі майданчики, парки і сквери не для шашликів, якщо немає спеціально відведених місць.

От і виходить, що розпалити вогонь законно можна лише в одному з двох випадків: у спеціально облаштованій зоні для пікніків або у своєму власному дворі — якщо ви живете у приватному будинку й не забуваєте про правила пожежної безпеки.

Особливості воєнного стану

До речі, з початком повномасштабної війни правила стали ще суворішими. Майже по всій Україні діє заборона на відвідування лісів. І це стосується не тільки східних чи південних областей, де йдуть бої.

Ось де точно краще не планувати пікнік у лісі:

  • Волинська,
  • Вінницька,
  • Дніпропетровська,
  • Донецька,
  • Київська,
  • Черкаська,
  • Чернігівська,
  • Кіровоградська,
  • Миколаївська,
  • Запорізька,
  • Одеська,
  • Харківська,
  • Полтавська,
  • Сумська області.

А у Львівській — особливо зверніть увагу на Яворівський район: там теж заборона.

Тож, перш ніж пакувати мариноване м’ясо й шукати шампури, перевірте, чи не ризикуєте ви потрапити під штраф. Інакше шашлик стане "золотим" — в прямому сенсі.

Джерело: 5692.com.ua

Від жовтого до білого: найефективніші методи очищення пластикових вікон

Пластикові вікна — зручність і краса, що ніби створені для нашого комфорту. Але проходить кілька років — і замість білосніжної рамки на вас крізь вікно дивиться сумна жовтизна. Знайома картина? Здається, ніби й доглядали, і мили, а результат все одно не радує.

Та не варто опускати руки. Є кілька простих хитрощів, які допоможуть повернути вікнам майже первісну білизну. Розкажу детально, без зайвих заморочок.

Чому пластикові вікна жовтіють

Перед тим як боротися з наслідками, давайте зрозуміємо причину. Рами виготовлені з полівінілхлориду (ПВХ). Це міцний матеріал, але, як і все в нашому житті, він має свої слабкості. Основна проблема — ультрафіолет від сонця.Сонце світить щодня, і хоч ми це й любимо, але пластикові поверхні від цього поступово "вигорають", стають матовими, тьмяними і, головне, жовтими.

До речі, не лише сонце винне. Пил, перепади температур, дощ, сніг — все це додає своїх "фарб". І навіть якщо щотижня натирати вікна до блиску, процес цей зупинити важко. Але! Припинити розчаровуватись можна, бо ж вихід є.

Повертаємо білизну: два народних способи

Отже, перейдемо до справи.

Перший метод: суміш трьох інгредієнтів

Що знадобиться:

  • харчова сода;
  • оцет;
  • рідке мило (звичайне, не обов'язково дороге).

Як робити:

  • Змішайте соду, оцет і мило так, щоб вийшла густа кашка. Вона не має текти по рамі, а триматися купи.
  • Нанесіть цю суміш на пожовклі ділянки.
  • І ось тут головне — терпіння. Треба залишити все це щастя на 5–6 годин, щоб "працювало".
  • Потім акуратно змити теплою водою.

Чесно кажучи, виглядає трохи дивно — намазати вікно кашею і чекати півдня. Але результат вартий кожної хвилини!

Другий метод: господарське мило — наша старенька класика

Що робити:

  • Натріть на дрібній тертці приблизно 30–40 г господарського мила (так, саме того коричневого, яке пахне, скажімо так… специфічно).
  • Розчиніть цю стружку у півлітра гарячої води.
  • Змочіть губку або ганчірку в отриманому розчині й ретельно промийте рами.
  • Після миття обов'язково витріть насухо — щоб не лишити плям чи розводів.

Рами стають помітно світлішими буквально на очах! І, до речі, цей спосіб ще й прибирає жирні сліди та старі плями.

А якщо зовсім критично

Якщо пластикові вікна вже "дожилися" до такого стану, що домашні методи не допомагають, тоді варто подумати про професійне очищення або навіть фарбування спеціальними засобами для ПВХ.Так-так, їх дійсно фарбують, і виглядає це дуже пристойно! Але це вже інша історія — витрати там зовсім інші.

Кілька порад, щоб зберегти білизну надовго

  • Намагайтеся не чистити вікна абразивними порошками — дрібні подряпини тільки прискорюють пожовтіння.
  • Уникайте хімії з хлором. Вона може зробити ще гірше.
  • Мийте вікна хоча б раз на сезон, а краще — після кожного великого дощу чи пилових бур.
  • Якщо є змога — встановіть спеціальні сонцезахисні плівки. Вони трохи зменшують вплив ультрафіолету.

До речі, є ще один маленький лайфхак: використовуйте м'яку ганчірку з мікрофібри, бо звичайні ганчірки часто лишають подряпини навіть непомітні на перший погляд.

Пластикові вікна — як білий одяг: виглядають чудово, поки нові, але вимагають до себе уваги. Трохи турботи, кілька простих процедур — і ваші вікна знову засяють чистотою. Не відкладайте на потім: інколи маленька справа сьогодні зберігає великий результат на роки вперед.

Джерело: 5692.com.ua

Військовий та його дружина готували теракти в Дніпрі: за вказівкою російського куратора зробили одразу 6 “схронів” з вибухівкою

У Дніпрі Служба безпеки України затримала подружжя, яке планувало здійснити серію терактів у місті та області. Як повідомляє СБУ та Спеціалізована прокуратура у сфері оборони Східного регіону, йдеться про 42-річного військовослужбовця-контрактника та його 24-річну дружину.

За даними слідства, жінку завербували через один із проросійських Telegram-каналів. Подружжя діяло під час відпусток військового, готуючи схованки з вибухівкою для подальших диверсій.

СБУ встановила, що затримані облаштували шість "схронів" із саморобними вибуховими пристроями та гранатами Ф-1. Підриви планували здійснити в багатолюдних місцях через інших агентів. Окрім цього, чоловік і жінка перевіряли діяльність інших диверсійних груп і передавали докази їхньої "роботи" російським спецслужбам. Зокрема, вони зафіксували підпал поштового відділення (зловмисників, які його вчинили, раніше вже затримала СБУ).

Під час обшуків у підозрюваних виявили нові саморобні вибухівки, замасковані під термоси, начинені саморізами для ураження більшої кількості людей. Також вилучили телефони та сім-карти, які містили докази зв’язку з кураторами з рф.

Подружжю оголосили підозру за трьома статтями Кримінального кодексу України:

  • ч. 2 ст. 111 (державна зрада, вчинена в умовах воєнного стану),
  • ч. 1 ст. 263 (незаконне поводження з бойовими припасами або вибуховими речовинами),
  • ч. 2 ст. 263-1 (незаконне виготовлення вибухового пристрою, вчинене за попередньою змовою групою осіб).

Суд узяв обох під варту без права внесення застави. У разі доведення провини їм загрожує довічне ув’язнення з конфіскацією майна.

Джерело: 5692.com.ua

Які чоловіки за знаком Зодіаку вражають розумом: ТОП-5 від астрологів

Буває, глянувши на людину, одразу розумієш — не промах! Гострий розум, вміння миттєво орієнтуватися у ситуації, ухвалювати рішення "на ходу", а інколи ще й тонко підколоти співрозмовника. Астрологи запевняють: у всьому цьому неабияку роль відіграють зірки. Тож хто ж ті чоловіки, яким доля вручила особливий талант до аналітики та мудрості? Давайте розбиратися.

Близнюки: вічні учні життя

Близнюки — як та енергійна бджілка: завжди в русі, завжди в пошуках нових знань. Так, вони трохи непостійні, але це їм лише на руку. Вони чудово розбираються в різних темах: від політики до нових серіалів. Чоловіки-Близнюки люблять вчитися, хай навіть іноді це виглядає як безцільне блукання між курсами на Coursera чи вечірнім "залипанням" у вікіпедії. Вони не генії-теоретики, зате — справжні майстри підтримати будь-яку розмову.

Лев: там, де знання — там і престиж

Леви, чесно кажучи, більше люблять сяяти, ніж копирсатися у підручниках. Але! Їхнє прагнення бути кращими штовхає їх до саморозвитку. Якщо вже чоловік-Лев щось вивчив, то використовує це так, що здається, ніби він доктор наук у цій темі. Часто вони керують компаніями, піднімаються кар'єрними сходами, бо не дозволяють собі виглядати нерозумними. Статус зобов'язує, як то кажуть.

Скорпіон: мудрість у кожному русі

Скорпіони — це окрема історія. Якщо серед вашого оточення є хлопець-Скорпіон, знайте: під його спокійною зовнішністю вирує ураган думок. Вони мислять глибоко, бачать суть речей там, де інші бачать тільки поверхню. Ще з малечку такі чоловіки вирізняються прагненням до знань і високою старанністю. Їхня логіка та інтуїція дозволяють їм долати найскладніші життєві задачі без зайвого шуму.

Козеріг: логіка як друге ім'я

Про Козерогів можна сказати коротко: "Хто знає, той розуміє". Їхній розум — це не фантазії і не мрії, а тверда, розрахована логіка. Якщо чоловік-Козеріг щось задумав, то йде до цього крок за кроком, наче майстер стратегічної гри. Він не обов'язково буде найрозумнішим у класі, зате точно буде тим, хто на практиці досягне більшого. Як то кажуть, не за рахунок інтуїції, а завдяки упертій роботі розуму.

Водолій: мислитель-першопроходець

Водолії — дивні у найкращому сенсі цього слова. Вони мислять інакше. Їхній девіз: "Навіщо йти второваною дорогою, якщо можна вигадати свою?". Чоловіки-Водолії обожнюють навчатися всьому на світі: сьогодні — історія мистецтва, завтра — фізика частинок. Їхня особливість у тому, що вони вміють поєднувати, здавалося б, непоєднуване. І, чесно кажучи, саме це робить їх такими розумними у глобальному сенсі.

Трохи цікавого до теми

До речі, деякі дослідження підтверджують, що люди, народжені під водними знаками (як-от Скорпіони), мають вищий рівень емоційного інтелекту. А це, погодьтеся, теж неабияка форма розуму! З іншого боку, знаки повітряної стихії (як Близнюки і Водолії) славляться аналітичним мисленням і допитливістю.

І, звісно, варто пам’ятати: зірки дають тільки передумови. А справжній розум — це не дар, а щоденна праця над собою.

Джерело: 5692.com.ua

Таємниці успішного флірту: що працює насправді

У сучасному світі флірт — це не просто кокетство чи гра. Це мистецтво спілкування, вміння легенько торкнутися душі іншої людини без зайвої напруги. І якщо бути чесними, той, хто вміє фліртувати, набагато легше будує стосунки — як дружні, так і романтичні.Але що робити, коли замість легкої гри починається справжнє "співбесідування", і фрази застряють у горлі, як кістка выд риби?

Розбираємося разом, як не перетворити флірт на допит і що насправді важливо у цьому тонкому процесі.

Грайливість понад усе

Флірт — це перш за все легкість. Без гри все перетворюється на сухий обмін інформацією: "А де працюєш?", "А яка у тебе освіта?"… Скука смертельна. Справжній флірт — це, радше, танець поглядів і слів, коли обидва ніби грають в одну цікаву гру без чітких правил.

Отже, якщо відчуваєте, що стаєте надто серйозними, згадайте: це не іспит у школі, а можливість посміхнутися один одному через дрібниці.

Спільні теми — ваш рятівний круг

Банально, але факт: щоб розмова не стихла через п’ять хвилин, варто знайти щось спільне.

Фільми? Музика? Можливо, обидва обожнюєте каву з корицею або пізно ввечері переслуховуєте старі рок-балади.

Загальні інтереси — це ниточка, за яку можна потягнути, розмотуючи цікаву розмову. Іноді навіть найменший збіг — наприклад, любов до морських подорожей — може перетворити короткий флірт у тривале спілкування.

Як себе вести: поради психологів

Будьте собою

Звучить заїжджено, але це найскладніше. Перестаньте обдумувати кожне слово і турбуватися, чи достатньо ви цікаві. Іноді щире "Привіт!" працює краще за будь-які сценарії. Відкритість та доброзичливість — ваші найкращі союзники.

Не задирайте носа

Усі ми часом помиляємося, нервуємо, комплексуємо. Ніхто не ідеальний — навіть той, хто здається бездоганним. Тож не варто ставити себе на п’єдестал, намагаючись виглядати краще за співрозмовника. Людська теплота і простота завжди привабливіші за холодну "ідеальність".

Розслабтеся і дихайте

Справжній флірт більше схожий на легку прогулянку, ніж на марафон. Немає мети "виграти". Є тільки бажання приємно провести час. От і все.

Відвертість замість таємничості

Дехто вважає, що чим менше про себе розкажеш, тим цікавіше буде. Насправді — не завжди. Невеличкі історії про себе допомагають вибудувати довіру і створити той самий "теплий клімат", у якому хочеться залишитися подовше.

Флірт — це живе мистецтво, а не набір правил

Це може здатися дивним, але всі ці поради — лише орієнтири. Бо справжній флірт не піддається правилам.Кожна людина — як окрема планета зі своїми законами гравітації. Те, що зачаровує одного, може бути абсолютно байдужим для іншого.

Тож головне правило: довіряйте собі. Якщо вам весело, цікаво і комфортно — ви на правильному шляху.

Флірт — це не обов’язок і не випробування. Це спосіб сказати світу: "Мені цікаво тебе пізнати". І навіть якщо щось піде не так, пам’ятайте: справжній флірт залишає після себе не розчарування, а легку посмішку і відчуття, що життя — неймовірна пригода.

Тому нехай кожна така маленька історія робить вас ще трохи щасливішими.

Джерело: 5692.com.ua

Кам’янчани вибороли призові місця на Відкритому чемпіонаті Києва з кіокушин карате

27 квітня в Києві відбувся Відкритий чемпіонат міста Києва з кіокушин карате, який зібрав понад 300 учасників із 25 клубів та 8 областей України.

Про це пише сайт Спорт. Камʼянське. 

Камʼянське у складі збірної команди області представили спортсмени віділення кіокушин карате кам’янської ДЮСШ №4. Спортсмени гідно виступили і  продемонстрували гідні результати:

1 місце:

Демянчук Влада

Абрамова Вікторія

Никифоріва Поліна

2 місце:

Кашира Єгор

Кашира Мар’яна

3 місце:

Філіп’єва Софія

Цингаль Андрій

Окремо відзначимо Марину Пальчик, яка провела достойні поєдинки, але, на жаль, цього разу залишилася поза п’єдесталом.

Також серед учасників була кам’янська команда “PROTASIUK DOJO” під керівництвом тренера Наталії Протасюк. У команді було три спортсменки, які змогли здобути високі досягнення в категорії куміте (поєдинки):

1 місце — Анна Протасюк;

3 місце — Софія Кобзєва;

3 місце — Варвара Кияниченко.

Для водіїв можуть запровадити нові штрафи до 34 тисяч гривень: за що пропонують карати

Українських водіїв можуть змусити заплатити 17 000 гривень, якщо їхній автомобіль шумить більше норми. І це ще не найгірший варіант.

Якщо ж порушника спіймають вдруге — гаманець схудне вже на 34 000 гривень. Ба більше: є шанс тимчасово втратити право керувати авто — від трьох до шести місяців. Хоча, чесно кажучи, у деяких випадках можуть обмежитися лише грошовим штрафом. Тут уже як пощастить.

Звідки така ідея

Вся ця ініціатива закладена в законопроєкті №9564, який уже лежить на розгляді у Верховній Раді. До речі, його внесли до порядку денного ще торік, на початку вересня, тож розглядати можуть буквально будь-якої миті.

Мабуть, довго чекати не доведеться.

Чому взагалі задумалися про шум

Знаєте, буває таке, що їде собі машина, а чути її ще за кілометр? Особливо коли власник "навішав" на авто всілякі модифікації, від яких мотор реве, наче на перегонах Формули-1. От саме через таких умільців і з'явилася ця ініціатива.

У пояснювальній записці до законопроєкту зазначили: ці звуки добряче псують "тишину і спокій громадян". І, відверто кажучи, дратують багатьох.

А тепер уявіть: війна, повітряні тривоги, люди живуть у постійному напруженні… І тут раптом на вулиці чути ревіння, схоже на звук дронів чи "Шахедів". Хто був під обстрілами, той знає — іноді серце завмирає від будь-якого гудіння.

Тож такі гучні мотори не просто заважають спати чи нервують сусідів — вони реально можуть зводити нанівець роботу наших захисників і поліції. Бо кожен зайвий шум — це ризик неправильно оцінити небезпеку.

Що важливо знати:

  • перше порушення — 17 000 грн штрафу;
  • повторне порушення — 34 000 грн та можлива втрата водійських прав на 3-6 місяців;
  • але в окремих випадках обійдеться тільки штрафом.

Тож, якщо любите "форсити" свої машини до ревіння, краще подумайте двічі. Інакше це може обійтися вам дуже і дуже дорого.

Джерело: 5692.com.ua

Як очистити духовку за 30 хвилин: ефективний підхід без хімії

Духова шафа — один із головних помічників на кухні. Проте з часом навіть найакуратніша господиня помітить, як стінки вкриваються тонким шаром жиру, а подекуди й нагаром. Ці забруднення не лише псують вигляд техніки, а й можуть впливати на смак і аромат страв.

Питання очищення духовки завжди постає особливо гостро: хочеться повернути їй чистоту, але водночас уникнути різкої хімії, запах якої потім ще довго тримається у кухні та страв.

Саме тому варто звернути увагу на прості, перевірені часом методи, що допоможуть швидко й ефективно відновити духовку без шкоди для здоров'я.

Магія простих інгредієнтів: сода, оцет і вода

Отже, що знадобиться:

  • 2 столові ложки звичайнісінької соди (так, тієї самої, що й для випічки);
  • 100 мілілітрів столового оцту;
  • 200 мілілітрів чистої води.

Тут усе настільки просто, що навіть трохи дивно: просто з’єднуємо соду з оцтом (буде легке шипіння — не лякайтесь, це нормальна реакція), потім вливаємо воду і добре все перемішуємо.

Отриману суміш беремо губкою і щедро наносимо на стінки духовки. Можна навіть залишити трохи на дні, щоб пара під час нагрівання краще працювала.

А тепер трюк: включаємо духовку на 200 градусів і даємо їй попрацювати хвилин 20.

За цей час суміш "підкоптить" увесь нагар, розм'якшить жир і відлущить старий бруд так, що вам залишиться тільки пройтися вологою губкою. Без скребків, без драїлки, без нервів.

От і все.

Чому це справді працює

Сода добре справляється з жировими плямами: вона ніби м’яко шліфує поверхню, не пошкоджуючи емаль. А оцет виступає у ролі натурального розчинника: розм’якшує старий бруд та прибирає неприємні запахи.

До речі, якщо хочете посилити ефект, можете додати кілька крапель лимонного соку у суміш — запах буде ще приємніший.

З мого досвіду, навіть найзастаріліші плями відчищаються практично без зусиль. Єдине, що раджу: після процедури пройдіться по духовці вологою тканиною двічі, щоб змити залишки соди.

А якщо духовка дуже запущена

Буває, що шар нагару настільки товстий, що одним заходом не обійтись. Тоді можна спробувати трохи іншу фішку:

  • Намазати стінки сумішшю з соди та води (щільною кашкою),
  • Залишити на ніч,
  • А зранку пройтись оцтом і протерти.

Повірте, краще кілька разів м’яко змити, ніж раз сильно дерти і подряпати поверхню.

Пара корисних лайфхаків на додачу

  • Якщо у вас є розпилювач, суміш соди, оцту і води можна залити туди й просто розпилити по стінках — рівномірніше наноситься.
  • Для миття скла духовки теж підходить цей розчин, тільки там краще обійтися без абразивних рухів — м’яка губка і обережність.
  • Щоб уникнути сильних забруднень у майбутньому, постеліть на дно духовки шмат фольги або спеціальний термостійкий килимок — згодом просто знімете і викинете.

Чому краще обирати натуральні засоби

Окрім очевидної економії (сода і оцет коштують копійки), є ще одне: ніякого їдкого запаху в їжі після миття. Здається дрібницею, але хто хоч раз готував пиріг у духовці після промивання магазинною хімією — той розуміє, про що мова.

До того ж, якщо вдома є діти чи домашні улюбленці, краще уникати зайвої хімії. Пара з оцту і соди набагато безпечніша, ніж залишки магазинних засобів.

Духовка — серце кухні. І якщо доглядати за нею правильно, вона служитиме довше, а їжа завжди матиме апетитний аромат без сторонніх запахів. Часом достатньо простих речей, щоб створити навколо себе затишок і комфорт.

Джерело: 5692.com.ua

Північна Корея офіційно підтвердила участь своїх збройних сил у війні проти України

Північна Корея офіційно зізналася: їхні військові підрозділи справді беруть участь у боях проти України. І не десь там у тіні, а цілком відкрито — на території Курської області Росії.

Це підтвердила Центральна військова комісія Трудової партії Кореї (хто не знає — це така собі головна військова верхівка у КНДР). За їхніми словами, північнокорейські солдати нібито зробили "вагомий внесок" у звільнення російської території від українських сил.

Ну, як кажуть, кожен бачить світ по-своєму…

На основі якого договору Пхеньян послав солдатів

До речі, участь військових КНДР — це не просто спонтанне рішення. Виявляється, у червні 2024 року Північна Корея й Росія підписали договір про взаємну оборону. Тобто, по суті, домовились: якщо хтось нападе на одного з них, інший підставить плече.

От тільки, чесно кажучи, виглядає це більше як ширма для легалізації участі КНДР у війні проти України.

Північнокорейська влада наполягає: їхні солдати воюють винятково на території Росії і діють нібито в межах норм міжнародного права. Звучить сумнівно, правда? Але так вони це пояснюють.

У Пхеньяні вже готують пам'ятник своїм "героям"

Ще одна деталь, яка привернула увагу: у столиці Північної Кореї планують встановити пам’ятник. Так, саме на честь тих солдатів, які, за їхньою версією, допомагали "захищати" російську землю.

Чесно кажучи, виглядає це досить цинічно, враховуючи реальну суть війни, але пропаганда в Північній Кореї завжди працювала за своїми, особливими законами.

А що кажуть у самій Росії

Тим часом росіяни також вперше на офіційному рівні визнали цю участь. Начальник Генштабу Росії Валерій Герасимов у доповіді Путіну 26 квітня прямо заявив: так, солдати з КНДР воюють разом із росіянами на Курщині.

Тобто тепер це факт, підтверджений самою Москвою.

І от тут варто задуматися: якщо Росія вже відкрито залучає солдатів з іншої частини світу, що це говорить про її реальний стан справ на фронті? Мабуть, риторичне питання…

Джерело: 5692.com.ua

Натуральна профілактика: як часник, мед та яблучний оцет впливають на імунітет

У кожній кухні ховаються справжні скарби. Ми звикли ставитися до них, як до звичайних продуктів, але варто лише трохи копнути глибше — і перед нами відкривається цілий світ народної медицини. Часник, мед і яблучний оцет — саме така трійка, яка здатна стати натуральними ліками у випадках, коли аптека здається надто далекою, а проблеми зі здоров'ям — надто близькими.

До речі, а ви знали, що їхній тандем може полегшити не тільки банальну застуду, а й підтримати серце, шлунок і навіть імунітет? Якщо коротко, це та сама "швидка допомога" прямо з вашої кухонної шафи.

Різноманітні спеції й приправи ми часто додаємо до страв заради смаку. А тим часом вони можуть бути серйозною підмогою в боротьбі з недугами. І якщо чесно, серед них часник, мед і яблучний оцет займають особливе місце. Це не просто корисні продукти, а натуральна "важка артилерія" для здоров'я.

Трохи про кожного з героїв

  • Часник — натуральний боєць проти бактерій і запалень. Його активні речовини, такі як аліцин, аліїн і аджоен, працюють наче невидимий захист організму. Крім того, сирий часник часто радять для нормалізації тиску, підтримки нормального рівня цукру в крові й навіть для профілактики запорів. Але тут є нюанс: найкраще його їсти сирим, бо термообробка знищує частину корисних властивостей.
  • Яблучний оцет — не тільки салатна приправа, як може здатися на перший погляд. Органічний, "живий" оцет (той самий мутнуватий, з осадом) допомагає тримати під контролем рівень холестерину, покращує травлення і сприяє кращому засвоєнню кальцію. А ще, за деякими даними, зміцнює кістки. Звучить переконливо, правда?

А тепер найцікавіше: поєднання цих трьох продуктів підсилює їхні властивості в рази. У народній практиці їх здавна використовували для лікування застуди, хвороб шлунка, запалень, а також для підтримки ваги в нормі.

Щоб приготувати потужний засіб у домашніх умовах, знадобиться:

  • 1 чашка натурального меду,
  • 1 склянка органічного яблучного оцту,
  • 2 склянки води,
  • 8 зубчиків часнику.

Як готувати? Все просто

Дрібно поріжте часник і залиште на 10 хвилин — так активується аліцин. Тим часом у каструлі змішайте воду та оцет, нагрійте на слабенькому вогні близько 10 хвилин. До речі, сюди ж можна кинути гілочку розмарину, листочок шавлії чи трохи м'яти — для аромату і додаткової користі. Потім додайте часник і томіть на слабкому вогні ще годинку. І вже в самому кінці додайте мед, гарно перемішайте.

Отриманий сироп перелийте в чисту банку з кришкою і тримайте в холодильнику. Він чудово підходить і як заправка до салатів, і як натуральні ліки при перших симптомах застуди. При закладеному носі або нежиті — 2 столові ложки кожні 2 години. Перевірено: діє краще за багато аптечних сиропів.

До речі, мало хто знає, але цей еліксир можна застосовувати й для профілактики. Наприклад, у період епідемій грипу або коли відчуваєте, що "підкочується" якась болячка — кілька ложок на день можуть вберегти від довгих днів у ліжку.

З іншого боку, пам’ятайте: хоч це й натуральні ліки, але кожен організм унікальний. Якщо маєте серйозні проблеми зі шлунком чи алергії — краще порадитися з лікарем. Народні засоби — це круто, але без фанатизму.

Джерело: 5692.com.ua