У Дніпрі конфлікт між двома чоловіками завершився госпіталізацією одного з них та арештом іншого. Інцидент стався 31 березня на вулиці Степана Бандери в Центральному районі міста. Про це повідомили в ГУ Нацполіції області.

За інформацією правоохоронців, 49-річний чоловік завдав 31-річному потерпілому тяжких тілесних ушкоджень. На місце події оперативно прибула слідчо-оперативна група, яка встановила обставини конфлікту та зафіксувала сліди злочину.

Постраждалого з отриманими травмами госпіталізували, а підозрюваного затримали. Наступного дня, 1 квітня, слідчі повідомили йому про підозру за ч.1 ст. 121 Кримінального кодексу України (умисне тяжке тілесне ушкодження).

Наразі тривають слідчі дії для встановлення всіх обставин події.

Джерело: 5692.com.ua

У місті Покров на Дніпропетровщині 43-річний чоловік відкрив стрілянину по автомобілю, а потім погрожував убивством випадковому перехожому. Про це повідомили в ГУ Нацполіції області.

28 березня близько 19:45 до відділення поліції №2 Нікопольського районного управління поліції надійшло повідомлення про постріл у дворі багатоповерхівки по вулиці Героїв Артану.

Як з’ясували правоохоронці, невідомий чоловік, перебуваючи у дворі, витягнув травматичний пістолет і здійснив постріл у бік автомобіля, в якому перебували люди. На цьому його дії не закінчилися – він почав погрожувати зброєю 31-річному перехожому.

Поліція встановила місцеперебування зловмисника. У нього вилучили травматичний пістолет і набої до нього. Підозрюваного затримали та доправили до відділення поліції.

За результатами слідчих дій 43-річному мешканцю Покрова повідомили про підозру за двома статтями Кримінального кодексу України:

• ч. 4 ст. 296 (хуліганство);
• ч. 1 ст. 129 (погроза вбивством).

Джерело: 5692.com.ua

Якщо ви коли-небудь шукали квартиру, то точно замислювалися: а який поверх вибрати? Здається, питання дріб’язкове — одним подобається вище, інші хочуть ближче до землі. Але от що цікаво: дослідники з Канади з’ясували, що поверх, де ви живете, може реально впливати на здоров’я. І не просто на рівні "люблю вид з вікна", а з точки зору серця, легенів і навіть психіки.

Хто б міг подумати, що висота може мати такі наслідки, правда?

Жити високо — класно, але не завжди корисно

Десятки поверхів, шикарний краєвид, жодного шуму від дороги — звучить круто. Але якщо піднятися вище сьомого поверху, все стає не таким ідеальним. Канадські вчені помітили, що люди, які живуть на великій висоті, частіше страждають від серцево-судинних захворювань. Мовляв, чим вище, тим розрідженіше повітря. І, начебто, це не так критично, але для тих, у кого вже є проблеми з серцем або тиском, життя на хмарочосах може бути не найкращим варіантом.

Ще один цікавий момент — ризик онкологічних захворювань. Теорій багато: одні кажуть про магнітне поле Землі, яке слабшає з висотою, інші натякають на погіршення якості повітря через недостатню вентиляцію на великих висотах. Загалом, офіційних висновків поки немає, але задуматися варто.

Але є і плюси. Тиша, гарний вид, відсутність пилу з дороги. Це вам не перший поверх, де іноді здається, що автомобілі їздять просто по вашій кімнаті.

А що там внизу

Здавалося б, перший-другий поверхи — це зручно. Вийшов з під’їзду за хвилину, не треба чекати ліфта, та й у випадку апокаліпсису ви перші, хто втече (жарт). Але тут теж є нюанси.

Головна проблема — загазованість і пил. Все, що вилітає з вихлопних труб, осідає саме на нижніх поверхах. Це означає, що ваші легені щодня отримують "додаткову порцію" шкідливих речовин. Якщо є алергія або астма — може бути не дуже комфортно.

Ще один мінус — шум. Особливо, якщо під вікнами дорога. Машини, сигналізації, розмови перехожих під вікном — навіть якщо ви не схильні до стресу, постійний фоновий гул навряд чи зробить вас щасливішими.

І, до речі, про безпеку. На жаль, статистика показує, що крадіжки частіше трапляються саме на нижніх поверхах. Якщо не хочете жити з ґратами на вікнах — подумайте двічі.

То який поверх вибрати

Якщо вірити дослідженням, оптимальний варіант — це щось середнє. Десь між другим і четвертим поверхом. Достатньо високо, щоб уникнути загазованого повітря і шуму з вулиці, але не настільки, щоб починати турбуватися про серце або кисень.

Але, чесно кажучи, усе залежить від того, що вам важливіше. Любите тишу? Тоді краще вище. Цінуєте швидкий вихід на вулицю? Дивіться на перші поверхи. І ще варто враховувати інші фактори:

• Ліфт. Якщо його немає, то навіть п’ятий поверх може здаватися пеклом після важкого дня.
• Район. У центрі навіть десятий поверх не врятує від шуму, а у спальному районі й на першому може бути затишно.
• Вікна. Якщо виходять у двір, буде тихіше, ніж якщо на жваву трасу.
• Сонце. Південна сторона — це спекотно влітку, північна — темно взимку.

Вибір за вами

Жити високо — красиво, але може бути важко для серця. Жити низько — зручно, але шумно. Оптимально — середина, але і тут все індивідуально.

Врешті-решт, квартира — це не просто квадратні метри, а місце, де ви проводите більшу частину свого життя. Тому, перш ніж обирати, уявіть: що важливіше — вид з вікна чи можливість швидко вибігти за кавою.

Джерело: 5692.com.ua

СБУ запобігла двом потенційним терактам, які планували агенти рф на Дніпропетровщині. Унаслідок спецоперації правоохоронці затримали двох колаборантів, які мали здійснити вибухи на замовлення російських спецслужб. Про це повідомили в СБУ.

За даними слідства, першою ціллю диверсантів був пікап мобільної вогневої групи Збройних сил України. Вони мали закласти саморобний вибуховий пристрій під автомобіль і підірвати його дистанційно – через виклик на телефон, прикріплений до вибухівки.

Після цього російські куратори планували новий теракт – вибух біля центрального входу до будівлі територіального центру комплектування у Нікопольському районі.

Втім, контррозвідники СБУ вчасно викрили змову та запобігли трагедії. Обох агентів затримали на місці підготовки першого теракту, коли вони вже спорядили СВП і проводили дорозвідку поблизу пікапу ЗСУ.

Під час затримання у зловмисників вилучили 3 кг вибухової речовини з детонатором, прихованої у пластмасовій каністрі. Щоб посилити руйнівну силу вибуху, вони додатково використали металеві гайки.

За оперативними даними, ворожими агентами виявилися двоє місцевих жителів. Один із них – рецидивіст із судимістю за крадіжки. Обоє вступили в контакт із російськими спецслужбами через Телеграм-канали, де шукали "легкі" гроші.

На основі зібраних доказів слідчі СБУ повідомили затриманим про підозру за ч. 1 ст. 14, ч. 2 ст. 258 ККУ (готування до вчинення терористичного акту за попередньою змовою групою осіб). Наразі вони перебувають під вартою та можуть отримати до 12 років позбавлення волі з конфіскацією майна.

Джерело: 5692.com.ua

Білі стіни виглядають стильно. Перші місяці. А потім починаєш думати: "А може, щось додати?". Вішати картини – занадто банально, шпалери клеїти – занадто довго, а хочеться якогось затишку. Ну то давайте розбиратися, як оживити простір без зайвого клопоту й ремонту, який затягується на роки.

Дзеркала, які роблять магію

Здається, що дзеркала потрібні тільки для того, щоб дивитися на себе, але насправді вони вміють більше. Додають світла, розширюють простір, а якщо правильно підібрати форму — ще й виглядають як витвір мистецтва. Круглі, овальні, у вінтажних рамах або зовсім без них — головне, щоб вам подобалося.

До речі, цікавий лайфхак: повісьте дзеркало напроти вікна. В кімнаті одразу стане світліше, навіть якщо вона невелика. Ну або можна використати дзеркальну плитку — вона взагалі створює ефект нескінченного простору, наче ваша кімната продовжується десь за гранню реальності.

Картини? Та ну, краще постери або модульні панно

Якщо класичні картини здаються надто серйозними, спробуйте щось сучасніше. Наприклад, постери, які можна міняти залежно від настрою. Або модульні картини — це такі, що складаються з кількох частин і виглядають ну дуже ефектно.

А ще є друк фото на полотні! Хочете величезний портрет свого кота в стилі бароко? Легко. Або чорно-біле міське графіті? Будь ласка! Варіантів — море, головне не загубитися в виборі й не накупити всього підряд.

Фото на стіні: не просто "поставити в рамку"

Фотографії – це класика, але як зробити їх дійсно особливими? Найпростіший і найатмосферніший спосіб – моментальні знімки, закріплені прищіпками на мотузці. Це виглядає так по-домашньому, ніби шматочки теплих спогадів розкидані по стіні. А якщо додати ще гірлянду з ліхтариками – все, кімната стане маленькою оазою затишку.

Ще крута ідея — зробити стіну натхнення. Таку собі дошку візуалізації, де будуть фото мрій: подорожей, речей, які хочеться купити, людей, якими захоплюєшся. Кажуть, це працює. І навіть якщо ні — виглядає класно.

Книжкові полиці: мінімум зусиль, максимум ефекту

Книги – це не просто читання, це ще й декор. Кілька простих полиць на стіні можуть стати справжньою окрасою кімнати. А якщо їх розставити хаотично або зробити у вигляді нестандартної конструкції, то взагалі можна отримати дизайнерський шедевр.

Крім книжок, на полицях можна тримати рослини, свічки, статуетки, маленькі світильники або навіть красиві коробки для дрібниць. Головне – не захаращувати все підряд, щоб не перетворити стильний простір на хаос.

Щось м’яке: текстильні панно і гобелени

Звучить незвично, але тканина на стінах — це дуже атмосферно. Гобелени, великі тканинні картини або просто красивий плед, закріплений декоративними гвіздками, можуть зробити кімнату набагато затишнішою.

Особливо добре це працює у скандинавському чи бохо-інтер’єрі. Такі деталі додають відчуття тепла, а ще трохи покращують акустику приміщення (раптом ви любите музику й часто вмикаєте її на повну гучність).

Фінальний штрих

Декор стін — це не просто про красу, а про те, щоб ваш простір відображав вас. Дзеркала додадуть простору, картини й постери — характеру, фото — теплих спогадів, книжкові полиці — інтелігентного хаосу, а текстиль — м’якості та затишку.

Не бійтеся експериментувати, адже будь-який декор можна змінити! Головне — зробити так, щоб вам було приємно заходити в кімнату, відчуваючи, що це не просто квартира, а ваш особистий світ.

Джерело: 5692.com.ua

31 березня 2025 року в Павлоградському районі сталася дорожньо-транспортна пригода, внаслідок якої вантажівка DAF з'їхала з автошляху та перекинулася на бік. Інцидент трапився неподалік села Богданівка. Про це повідомили в ГУ НСНС Дніпропетровської області.

О 19:21 до Служби порятунку 101 надійшло повідомлення про аварію. На місце події оперативно прибули рятувальники. Вони встановили, що водій транспортного засобу опинився заблокованим у кабіні пошкодженого автомобіля.

Надзвичайники провели рятувальну операцію: вони відкрили двері та допомогли водієві вибратися назовні. Медична допомога чоловікові не знадобилася, і він відмовився від госпіталізації.

До робіт залучили шістьох рятувальників та одну одиницю техніки.

Джерело: 5692.com.ua

Розум — поняття широке. Хтось від природи аналітик, хтось блискавично приймає рішення, а інший читає людей, ніби відкриту книгу. І знаєте що? Ваш знак Зодіаку може підказати, у чому саме ваша інтелектуальна суперсила!

Овен — швидкість мислення

Овни не витрачають час на довгі роздуми. Вони приймають рішення миттєво — ніби м’яч, що одразу відскакує після удару. Завдяки цьому Овни чудово працюють у кризових ситуаціях: поки хтось вагається, вони вже придумали три варіанти виходу.

Телець — стратегічний розум

Тельці — не ті, хто робить щось наосліп. Вони продумують усе наперед, ніби досвідчені шахісти, які вже бачать фінальну партію. Їхній талант — у вмінні розпоряджатися ресурсами та будувати міцний фундамент для майбутнього.

Близнюки — невгамовна допитливість

Близнюки — ходяча Вікіпедія. Їм потрібно знати все й одразу! Їхній мозок поглинає інформацію, як губка, і вони легко оперують нею у будь-якій ситуації. Якщо вам потрібно знайти нестандартне рішення — запитайте Близнюка.

Рак — емоційний інтелект

Якщо вам здається, що ви щось приховали від Рака — розслабтесь, він уже давно вас "розкусив". Раки чудово відчувають людей і вловлюють те, що залишається непомітним для інших. Завдяки цьому вони часто стають психологами, порадниками або просто тими, до кого всі тягнуться.

Лев — природжений лідер

Леви випромінюють енергію так, що до них тягнуться люди. Їхня впевненість, харизма та вміння вести за собою роблять їх чудовими керівниками. Вони завжди знайдуть вихід із ситуації — і ще й зроблять це ефектно!

Діва — аналітичний геній

Діви бачать світ через призму логіки й деталей. Вони схожі на детективів, які помічають навіть найменші підказки та знаходять закономірності там, де інші бачать лише хаос. Їхній розум — це ідеальний механізм, який працює без збоїв.

Терези — майстри рівноваги

Терези володіють унікальним даром бачити ситуацію з усіх боків. Їхній талант — у дипломатії, компромісах і розумінні інших людей. Завдяки цьому вони легко налагоджують зв’язки й стають чудовими переговірниками.

Скорпіон — інтуїтивний стратег

Скорпіони вміють читати між рядків і розуміти приховані мотиви. Вони ніби грають у гру, в якій завжди на крок попереду. Їхній розум гострий, як лезо, а вміння заглиблюватися в суть робить їх незамінними у складних ситуаціях.

Стрілець — шукач істини

Стрільці завжди прагнуть дізнатися більше: про світ, про людей, про життя. Вони схожі на філософів, які постійно ставлять собі запитання і не бояться змінювати свою думку. Їхній широкий кругозір допомагає їм розуміти світ глибше, ніж здається на перший погляд.

Козеріг — майстер планування

Козероги — це ті люди, які завжди знають, куди вони йдуть і як досягти мети. Вони терплячі, вперті й готові працювати, поки не отримають бажане. Їхній розум зосереджений на результаті, і саме це допомагає їм досягати успіху.

Водолій — винахідник майбутнього

Водолії мислять нестандартно, іноді навіть занадто нестандартно для оточуючих. Вони першими бачать нові тренди, придумують щось незвичайне й не бояться йти проти правил. Саме вони роблять прориви у науці, мистецтві та технологіях.

Риби — митці інтуїції

Риби бачать світ так, як його не бачить ніхто інший. Їхній розум поєднує в собі інтуїцію, фантазію й емоційну чутливість. Вони можуть передбачати події, тонко відчувати людей і виражати це через творчість.

Кожен із нас має свою суперсилу, просто варто її помітити й використати на максимум. Зірки можуть підказати напрямок, але саме ми вирішуємо, як розпоряджатися своїм розумом. Можливо, ви геніальний стратег чи майстер імпровізації? Або ж ваша сила — у здатності відчувати людей? Головне — не зупинятись у розвитку, бо навіть найкращий талант без практики зникає. Додавайте нові навички, експериментуйте, мисліть ширше. Адже справжня мудрість — це не тільки знання, а й уміння правильно їх застосувати.

Джерело: 5692.com.ua

30-річний мешканець Дніпропетровської області незаконно заволодів транспортним засобом. Після викрадення автомобіля чоловік вчинив дорожньо-транспортну пригоду. Про це повідомили в ГУ Нацполіції області.

Подія сталася 20 березня в Індустріальному районі Дніпра. Як з’ясували слідчі, раніше судимий за майнові злочини чоловік отримав ключі від вантажного фургона MERCEDES-BENZ SPRINTER для виконання перевезення. Після завершення завдання він повинен був залишити автомобіль на стоянці, проте вирішив привласнити його.

Під час руху викраденим транспортним засобом зловмисник не впорався з керуванням і зіткнувся з іншим автомобілем, спричинивши ДТП.

Слідчі повідомили чоловіку про підозру у вчиненні кримінального правопорушення, передбаченого ч.3 ст.289 Кримінального кодексу України – незаконне заволодіння транспортним засобом.

Відповідно до санкції статті, порушнику загрожує від восьми до дванадцяти років позбавлення волі з конфіскацією майна або без такої.

Джерело: 5692.com.ua

Знайома ситуація: виймаєш тарілку з мікрохвильовки, страва виглядає апетитно, навіть пар іде… А потім береш ложку, пробуєш – і всередині все ще крижане! Дратує, правда?

Виявляється, проблема не у вашій техніці, а у принципі її роботи.

Як працює мікрохвильовка

На відміну від звичайних духовок, мікрохвильова піч не нагріває їжу зовні й поступово. Вона впливає на молекули води всередині продукту, змушуючи їх вібрувати. Це й створює тепло.

Ось у чому підступ:

• Якщо страва неоднорідна (наприклад, шматок м’яса з соусом), то різні частини нагріваються по-різному.
• Коли в продукті мало вологи (як у хлібі чи м’ясі), він погано прогрівається.
• Повна потужність не означає якість – часто через це їжа нагрівається зверху, але залишається холодною в середині.

Як правильно розігрівати їжу в мікрохвильовці

Отже, щоб їжа прогрівалася рівномірно, варто дотримуватися кількох простих правил.

• Використовуйте середню потужність (50%) – це приблизно 400–500 Вт. Такий підхід дозволить теплу розподілятися рівномірно.
• Розігрівайте довше, але поступово. Наприклад, якщо вказано 2 хвилини на повній потужності, краще гріти 4 хвилини на середній.
• Перемішуйте їжу або перевертайте її. Особливо це стосується супів, каш, рагу – в них тепло не поширюється рівномірно.
• Розподіляйте їжу по краях тарілки. Якщо страва лежить гіркою, центр прогріється найгірше.

Що робити з замороженою їжею

А ви знали, що мікрохвильовка не може розтопити лід безпосередньо? Вона лише нагріває воду навколо нього, а та вже поступово розтоплює залишки.

Щоб не отримати "зовні зварене, всередині заморожене":

• Розморожуйте на мінімальній потужності (200-300 Вт).
• Розділяйте шматки, якщо це можливо.
• Залиште їжу на 1-2 хвилини після розігріву, щоб тепло рівномірно розійшлося.

Ще кілька порад для правильної роботи мікрохвильовки

• Не кладіть метал у мікрохвильовку. Алюмінієва фольга чи металеві ложки можуть викликати іскри й пошкодити пристрій.
• Використовуйте скляний або керамічний посуд. Пластик може деформуватися або навіть виділяти шкідливі речовини.
• Накривайте їжу кришкою або тарілкою. Це запобігає пересушуванню та утримує вологу.
• Час від часу протирайте стінки мікрохвильовки. Залишки їжі можуть поглинати мікрохвилі, знижуючи ефективність роботи.

А що, якщо хочеться хрусткої скоринки

Мікрохвильовка не вміє смажити. Тому якщо хочете хрустку скоринку на піці чи пиріжках – поставте поруч склянку води. Вона створить вологу, щоб їжа не пересихала, але й не стала гумовою.

Мікрохвильовка – чудовий помічник, якщо правильно її використовувати. Трохи нижча потужність, довший час нагрівання та правильний посуд – і ваша їжа буде гарячою всередині, а не тільки ззовні.

Тож наступного разу, коли розігріватимете вчорашній борщ чи піцу, спробуйте ці поради. Можливо, саме вони врятують вас від неприємного сюрпризу – холодної середини.

Джерело: 5692.com.ua

Зайвий холестерин – це як накип у трубах: поступово осідає на стінках судин і може призвести до серйозних проблем із серцем. Малорухливий спосіб життя, фастфуд, захоплення солодощами – усе це лише ускладнює ситуацію.

Але є хороша новина: правильно підібране харчування може допомогти організму контролювати рівень "поганого" холестерину і навіть сприяти його виведенню.

Корисні жири проти шкідливого холестерину

Не всі жири однакові. Якщо шкідливі трансжири (які є в магазинній випічці чи фастфуді) тільки погіршують ситуацію, то корисні жирні кислоти допомагають підтримувати судини у хорошому стані.

Найкращі джерела корисних жирів:

• жирна риба (лосось, скумбрія, оселедець);
• авокадо;
• горіхи (мигдаль, волоські, фундук);
• насіння льону та чіа.

До речі, з горіхами варто бути обережними – вони дуже калорійні. Оптимальна порція на день – приблизно 20-30 грамів (це жменька, а не півпакета!).

Клітковина – природний "пилосос" для судин

Овочі, фрукти та цільнозернові продукти містять клітковину, яка діє як щітка: вона не просто покращує травлення, а й допомагає зменшувати рівень холестерину в крові.

Що варто включити в раціон?

• Вівсянку – особливо не швидкого приготування, а звичайну, яку потрібно варити.
• Бобові – квасолю, нут, сочевицю.
• Яблука, груші, моркву – у них багато розчинної клітковини.
• Цільнозерновий хліб та каші – замість білого хліба та здоби.

А ще, якщо лікар раптом радить додатково приймати клітковину — не ігноруйте. Вона реально працює. Головне, не перестаратися, бо може бути дискомфорт у шлунку.

Кисломолочні продукти – друзі здорових судин

Йогурти, кефір, ряжанка – це не просто смачно, а ще й корисно для кишківника. Доведено, що здорова мікрофлора допомагає знизити рівень "поганого" холестерину.

Але варто бути уважними: магазинні йогурти з доданим цукром – не найкращий вибір. Краще обирати натуральні продукти без підсолоджувачів або робити домашні варіанти з фруктами та медом.

Цікаві факти про холестерин

• 80% холестерину виробляє сам організм, і тільки 20% надходить із їжею. Так що не вся вина на бургерах (але вони теж не допомагають).
• Червоне вино в помірних дозах може підвищувати рівень "хорошого" холестерину. Ключове слово — "помірних"!
• Найкраща комбінація для зниження холестерину — спорт + правильне харчування. Жодна дієта не допоможе, якщо цілими днями сидіти на дивані.

Якщо хочете підтримувати своє серце та судини в хорошому стані, спробуйте внести невеликі зміни в харчування. Додайте більше клітковини, корисних жирів і кисломолочних продуктів. І не забувайте про рух – фізична активність також грає важливу роль.

Наше здоров’я залежить від наших звичок, а не від диво-таблеток. Тож нехай їжа буде не лише смачною, а й корисною.

Джерело: 5692.com.ua