Чисте волосся – запорука охайного зовнішнього вигляду. Однак волосся, як і зовнішність, у всіх різне. Ми розповімо, як краще доглядати за шевелюрою, щоб вона мала гарний вигляд.

Тип волосся та шкіри голови:

1. Жирне волосся: Якщо ваша шкіра голови схильна до жирності, волосся може швидко забруднюватися. У цьому разі рекомендується мити волосся через день або навіть щодня, щоб уникнути зайвої жирності.

2. Сухе волосся: Сухе волосся потребує меншої частоти миття, оскільки часте використання шампуню може посилити його сухість. Рекомендується мити сухе волосся не частіше двох-трьох разів на тиждень.

3. Нормальне волосся: Якщо у вас нормальне волосся і шкіра голови, то оптимальною частотою миття буде 2-3 рази на тиждень. Це дасть змогу зберегти природний баланс олії на шкірі голови та волоссі.

Поради з догляду за волоссям

Використовуйте відповідний шампунь і кондиціонер

Вибирайте шампунь і кондиціонер, які підходять вашому типу волосся і шкіри голови, щоб забезпечити оптимальний догляд і захист.

Не зловживайте гарячою водою

Уникайте миття волосся гарячою водою, оскільки це може сушити шкіру голови і волосся. Краще використовувати теплу або прохолодну воду.

Слідкуйте за станом волосся

Зверніть увагу на стан волосся і реагуйте на його потреби. За потреби коригуйте частоту миття волосся та обирайте доглядові продукти, які підходять саме вашому волоссю.

Дотримуючись рекомендацій щодо оптимальної частоти миття волосся відповідно до типу волосся та стилю життя, ви зможете підтримувати здоровий і гарний вигляд вашого волосся, запобігаючи зайвій жирності або сухості.

Джерело: 5692.com.ua

Правильний арсенал засобів дасть змогу зробити процес прибирання легким і приємним. Зокрема, достатньо лише п'яти незамінних інструментів, які завжди повинні бути під рукою.

ТОП-5 інструментів для прибирання

1. Серветки з мікрофібри. Ці серветки відіграють ключову роль у процесі чищення. Вони мають властивість вбирати бруд та легко очищати поверхні без додаткових засобів . Мікрофібра є міцною та безворсовою, а тому ідеально підходить для миття вікон, дзеркал та витирання пилу.

2. Рідина для миття посуду. Цей засіб, який містить знежирювач, можна успішно використовувати не лише для посуду, а й для чищення різних поверхонь на кухні та не тільки. Він ефективно видаляє жир та бруд, навіть з найскладніших ділянок.

3. Оцет. У поєднанні з рідиною для миття посуду та гарячою водою, оцет стає універсальним засобом для чищення. Він допомагає видаляти жир, вапно від води на різних поверхнях, а також допомагає в боротьбі з цвіллю.

4. Харчова сода. Це природний засіб, який допомагає видалити засохлу їжу з посуду, очистити плиту та духовку від жиру, а також освіжити килими.

5. Щітки для чищення з нейлоновою щетиною. Такі щітки допомагають зробити чищення більш швидким і отримати кращий результат. Вони мають різні типи щетини для різних поверхонь, що полегшує процес прибирання.

Джерело: 5692.com.ua

Мирне населення України на третій рік з Росією зобов'язане бути готовим до будь-яких змін долі, навіть до найжахливіших і неприємних.

Незважаючи на те, що українці пройшли вже через багато випробувань і поневірянь, краще купити ті чи інші продукти прозапас.

Для вашої зручності ми склали список таких речей і продуктів на всі часи.

Продукти

Не варто змітати з полиці все, що ви бачите. Достатньо, щоб у вас були консерви, локшина або порошкове пюре, а також каші, які можна запарити, макарони, борошно, цукор, сіль, чай/кава, сухе молоко, сухарі, сушки, крекери, хлібці, печиво, цукерки, сухофрукти, халва, козинаки, питна вода.

Важливо все сипуче зберігати в банках, періодично оновлюючи вміст.

Також необхідно запастися їжею для вашого улюбленця, особливо, якщо у нього незвичайне харчування.

Ліки

У вашій аптечці обов'язково мають бути рукавички, йод, спирт, бинт, вата, перекис, хлоргексидин і пластирі. Також не будуть зайвими знеболювальні препарати, ліки від розладу, алергії, знезараження води та антисептики. До того ж, запасіться протизапальними, ентеросорбентами, ліками від кашлю та болю в горлі, антибіотиками та тонометром.

Цей набір може суттєво полегшити вам життя в момент гострої кризової ситуації та необхідності.

Джерело: 5692.com.ua

Водії вантажівок в Україні не встигають оновити дані в ТЦК до 18 травня. Річ у тім, що вони перевозять не тільки товари, а й паливо. Про це заявив засновник логістичної групи компаній "Прайм".

З 18 травня за кордон перестануть випускати вантажівки з водіями, які не мають QR-коду, це і ТЦК і ВВК. За словами експерта, саме в цьому випадку і може настати транспортний колапс.

Леушкін стверджує, що дане нововведення може вплинути і на ввезення інших імпортних товарів і ліків.

"Ви ж розумієте, що ми це імпортуємо, і якщо тільки 5% вантажівок залишиться на рейсі, то це колапс. Ажіотаж і ціни злетять миттєво", – пояснює експерт.

До того ж, після повторного проходження ВВК бронь можуть підтвердити не всім.

Наразі запаси палива на АЗС розраховані на два тижні.

"Два тижні – це запаси тільки на АЗС. Ніхто зараз не накопичує паливо на нафтобазах, ви розумієте, чому, тільки на АЗС. А будь-яка АЗС – це запаси в резервуарі на два тижні", – сказав він.

Джерело: 5692.com.ua

В Україні стартує сезон літніх підробітків. Де можна знайти сезонну роботу, які вакансії зараз актуальні, а також скільки можна заробити за літо, розповідає РБК-Україна, посилаючись на пропозиції порталу Work ua.

Які сезонні вакансії популярні в Україні

Найчастіше для сезонного (літнього) підробітку в Україні роботодавці шукають:

• вожатих та аніматорів;
• учителів та вихователів;
• адміністраторів;
• медсестер;
• барменів, барист;
• продавців;
• рятувальників;
• водіїв;
• мерчендайзерів;
• вантажників;
• садівників;
• різноробочих.

Актуальні вакансії для літнього підробітку

У столичному "Гідропарку" продавця на сезон шукає мережа магазинів BeerMarket. Як йдеться в описі вакансії, розглядаються кандидати навіть без досвіду роботи в продажах, зокрема студенти заочної форми навчання та останніх курсів. Зарплата – від 17 000 до 22 000 грн.

У Дніпрі на літній сезон пропонують роботу рятувальника в ресторанно-готельному комплексі Bartolomeo Best River Resort. Кандидати повинні мати посвідчення рятувальника і відповідати таким критеріям: фізична підготовка, вміння плавати, вміння надати першу медичну допомогу, відповідальність, витривалість. Зарплату обіцяють виплачувати своєчасно (точна сума не зазначена). Харчування – коштом компанії.

У Чернігові агенції Sun One потрібен водій навантажувача на сезон. Розглядаються кандидати із досвід подібної роботи, а також наявність посвідчення водія навантажувача та посвідчення водія. Вони повинні мати гарну фізичну форму, не мати шкідливих звичок, бути відповідальними. Зарплату обіцяють від 20 000 до 25 000 грн.

У Козелецькому районі Чернігівської області (75 км від Києва та 88 км від Чернігова) шукають адміністратора на сезон у парк дикої природи "Беремицьке". Графік роботи – плаваючий з нічними змінами (у робочі дні забезпечується безкоштовне проживання), харчування – корпоративне. Крім того, для співробітників парку організовано трансфер із Києва, Чернігова, Остра та Козельця. Рівень зарплати не вказано.

В Одесі компанія "Карандашик" пропонує роботу вихователя-вожатого в літньому таборі. Розглядаються кандидати із середньою спеціальною освітою та досвідом роботи з дітьми. Обов'язки працівника: організація розважальних та навчальних заходів для дітей, формування команди та забезпечення безпеки дітей. Зарплата – від 7 000 до 18 000 грн.

В Одесі компанії IDS Ukraine (лідер українського ринку мінеральних вод у всіх категоріях) потрібен мерчендайзер на сезон. Пропонується офіційне працевлаштування. Зарплата – від 15 000 грн.

У Києві в стильну молодіжну кав'ярню Coffee streetart шукають баристу на літній сезон. Розглядаються кандидати віком від 17 років. Зарплата – від 19 000 до 24 000 грн.

У Дніпрі пропонують роботу різноробочого на сезон у кінно-спортивному комплексі у ПП "Перемога АВК" (підприємство аграрного сектору, що займається вирощуванням зернових та олійних культур). Роботодавець обіцяє офіційне оформлення з першого робочого дня, а також соціальні гарантії відповідно до законодавства. Рівень зарплати не вказано.

У Києві є вакансія продавця морозива в американській кондитерській Milk Bar. В описі вказано, що новий співробітник працюватиме у дружній атмосфері, матиме можливість розвитку та кар'єрного зростання, гарантоване оплачуване стажування. Зарплата – від 15 000 грн.

Джерело: 5692.com.ua

Менша частина українців із розумінням ставиться до підвищення тарифів на енергопостачання для того, щоб забезпечити ремонт зруйнованих об'єктів, таких лише 45%. Про це повідомляє опитування соцгрупи "Рейтинг".

Опитування проводили з 6 до 8 травня.

"45% опитаних вважають, що для забезпечення ремонтної кампанії можуть бути підвищені тарифи на електроенергію з урахуванням матеріального стану та обсягів споживання домогосподарства, ще 10% – що тариф слід підвищити усім споживачам", – ідеться у прес-релізі.

Однак більшість, тобто 67% згодні з тим, що для підвищення тарифів незахищені верстви населення мають отримати допомогу від держави.

Також 26% населення категорично не згодна на підвищення тарифів.

Джерело: 5692.com.ua

Повномасштабне вторгнення росії змусило мільйони українців шукати притулок за кордоном. Згідно з дослідженням Міжнародної організації з Міграції з кожним місяцем усе більше громадян планують залишитися в іншій державі, передає reliefweb.int.

Результати опитування

За даними опитування, майже половина українських біженців, які знаходяться у країнах Східної та Центральної Європи, вже мають роботу. Крім того, на сьогодні 70% українських громадян за кордоном планують залишитися у країні перебування.

Найвищий рівень такого бажання серед працездатного населення (18-60 років) зафіксували в Естонії (89%), Литві (81%), а також у Чехії (73%) та Словаччині (76%).

В інших країнах ситуація виглядає так:

• Болгарія – 58%;
• Латвія – 13%;
• Угорщина – 44%;
• Молдова – 46%;
• Польща – 38%;
• Румунія – 61%.

Однак, серед непрацездатних українців (від 65 років) ця цифра значно нижча – тільки 9%.

Джерело: 5692.com.ua

Омлет – чудовий варіант сніданку для дітей та дорослих. Це поживна та корисна страва, яка швидко готується і надовго забезпечує енергією. Щоб омлет вийшов пишним, повітряним та смачним, не потрібно докладати зайвих зусиль та використовувати якісь незвичні компоненти. Але варто знати кілька важливих секретів, які зроблять цю страву ідеальною, пише РБК-Україна.

Що додати в омлет

Традиційний омлет готують з курячих яєць із додаванням невеликої кількості молока, солі та зелені. Можна додавати й інші продукти:

• овочі;
• сир;
• куряче м'ясо;
• сосиски;
• тунець.

Як готувати омлет на сковороді

Найчастіше омлет готують на сковороді, що є найбільш швидким способом. Головне – акуратно змішати яйця та молоко. При цьому робити це варто вінчиком чи виделкою, а не міксером, щоб страва вийшла більш пишною. Це і є перший секрет ідеальної страви.

Щоб омлет вийшов більш щільним, можна додати в нього трохи просіяного борошна. Після цього додається сіль, спеції, все добре перемішується.

Ще один важливий нюанс – готувати омлет слід на добре розігрітій сковороді. Щоб смак та аромат страви були більш насиченими, рослинну олію краще замінити на вершкове масло.

Омлет спочатку смажать на сильному вогні 2-3 хвилини. Після чого вогонь збавляють до мінімального і сковорідку накривають кришкою, смажать ще кілька хвилин до готовності.

Овочі в омлет потрібно викладати перед тим, як накрити страву кришкою. А ось м'ясо чи сосиски слід першими викладати на сковорідку, просмажити їх 2-3 хвилини, після чого вже додати яєчно-молочну суміш.

Як готувати омлет у духовці

Для приготування омлету в духовці знадобиться більше часу – до 25 хвилин. Духовку слід розігріти до 190 градусів, змішати всі інгредієнти.

Омлет у духовці готують в глибокому деко чи сковорідці без ручки, дно і стінки яких потрібно змастити вершковим маслом.

Джерело: 5692.com.ua

Сьогодні, 14 травня, близько 10:13, до Служби порятунку надійшов дзвінок про те, що на Сурській горить приватний житловий будинок.

На місці події стало зрозуміло, що горить дах і майно всередині житлового будинку на двох власників.

Пожежу вдалося ліквідувати об 11:49.

Загиблих і постраждалих, на щастя, немає.

Джерело: 5692.com.ua

Після набуття чинності новим законом усі військовозобов'язані, навіть ті, що мають право на бронювання, зобов'язані прийти до ТЦК і оновити свої персональні дані. Після 18 травня більша кількість людей підлягатиме мобілізації на загальних засадах.

Кого з держслужбовців можуть призвати на службу, розповіли в Мінооборони, передає УНІАН.

Як повідомив речник Міністерства оборони Дмитро Лазуткін в ефірі телемарафону, новий закон зменшить кількість держслужбовців, які підлягають бронюванню.

Держслужбовці, без яких державна, судова влада не зможе функціонувати, будуть заброньовані. Якщо говорити про зміни, то це те, що держслужбовці категорії Б та В тепер бронюватимуться на 50%. Тобто якщо категорія А – це вищий корпус держслужби, то всі інші бронюватимуться не більше, ніж на 50%. Такі нововведення, тепер велика кількість людей підлягає мобілізації на загальних засадах, якщо ці люди є військовозобов'язаними, – зазначив речник.

Він також додав, що всі військовозобов'язані, які навіть мають право на бронювання, повинні з'явитися в до ТЦК і оновити свої дані. Крім ТЦК, це можна буде зробити через ЦНАП або електронний кабінет, який незабаром запрацює.

Є три варіанти принаймні. Навіть ті, які не підлягають бронюванню, але в них є підстави для відстрочки, як от багатодітні батьки тощо, вони теж мають прийти, – пояснив Лазуткін.

Читайте також:

• "Дія.Канали": в Україні планують запустити надійну та захищену альтернативу Telegram
• Перетин блокпосту: які документи обов'язково необхідно мати з собою

Джерело: 5692.com.ua