Сьогодні вранці, 8 липня, близько 07:30, на вулиці Дніпросталівській у Дніпрі сталася смертельна аварія. Там перекинувся ВАЗ.
На Слобожанському проспекті у Дніпрі Lexus зіткнувся з Opel та збив дівчину на тротуарі: деталі
Вчора ввечері, 7 липня, близько 21:45, на перетині Слобожанського проспекту та вулиці Василя Сухомлинського (колишня Совхозна) у Дніпрі сталася ДТП. Там зіткнулися Opel та Lexus. Від удару останній вилетів на тротуар та збив 17-річну дівчину.
У центрі Дніпра зіштовхнулись Ford та BMW, легковик пошкодив світлофор та ледь не збив пішохідку
Вчора ввечері, 7 липня, близько 16:54, на перехресті вулиці Січових Стрільців та проспекту Дмитра Яворницького сталася аварія. Там зіштовхнулись Ford та BMW.
Як приготувати лавандовий сироп: рецепт ідеального напою на літо
Літній сезон – це чудовий час для експериментів з новими напоями та десертами. Одним із найцікавіших, який варто спробувати цього літа, є лавандовий сироп. Він не лише вражає своїм ароматом, але й має приємний смак і втамовує спрагу у спекотні дні. Блогерка Mrs Clare Hooper поділилася своїм улюбленим рецептом лавандового сиропу, який стане відмінним доповненням до ваших літніх напоїв та десертів.
Інгредієнти
Для приготування лавандового сиропу вам знадобляться:
- 2 склянки цукрової пудри,
- 300 мл води,
- 10 свіжих головок лаванди (маленькі бруньки),
- фіолетовий харчовий барвник (за бажанням).
Приготування
Розтопіть цукрову пудру у воді. Для цього налийте воду та додайте цукор. Поставте каструлю на середній вогонь і постійно помішуйте, поки цукор повністю не розчиниться у воді.
Після того, як цукор розчиниться, додайте до каструлі свіжі голівки лаванди. Зменшіть вогонь до мінімуму і тушкуйте суміш протягом 15 хвилин. Важливо не доводити її до кипіння, щоб зберегти ніжний аромат лаванди.
Після тушкування, зніміть каструлю з вогню і залиште суміш настоюватися протягом 2 годин. Якщо ви хочете отримати більш м'який смак сиропу, можна скоротити час.
Після того, як сироп настоявся, процідіть його через сито, щоб видалити голівки лаванди. За бажанням, можна додати трохи фіолетового харчового барвника, щоб надати сиропу красивий колір.
Ваш лавандовий сироп готовий! Перелийте його в чисту скляну пляшку і зберігайте в холодильнику. Сироп можна використовувати як додаток до лимонадів, коктейлів, чаю або навіть як сироп для десертів.
На 100 г лавандового сиропу припадає приблизно 323 ккал. Це варто враховувати, якщо ви стежите за своїм харчуванням.
Поради та рекомендації
Використовуйте свіжу лаванду для найкращого аромату. Якщо свіжої лаванди немає, можна використовувати сушену, але тоді варто зменшити кількість головок до 5-6.
Фіолетовий харчовий барвник додасть сиропу красивого кольору, але його використання є необов’язковим. Натуральний сироп має приємний золотавий відтінок.
Лавандовий сироп чудово поєднується з лимонадом, додаючи йому вишуканий аромат. Також його можна використовувати для приготування коктейлів, наприклад, лавандового мохіто або лавандової маргарити.
Сироп може зберігатися в холодильнику до двох тижнів. Перед використанням добре струсіть пляшку, щоб змішати всі інгредієнти.
Джерело: 5692.com.ua
Як швидко побороти тривогу в стресовій ситуації
Стресові ситуації можуть виникнути несподівано, і важливо вміти швидко з ними справлятися. Ось кілька ефективних способів, які допоможуть вам знизити рівень стресу.
Дихальні вправи
Глибоке дихання. Зробіть повільний глибокий вдих через ніс, затримайте дихання на кілька секунд і повільно видихніть через рот. Повторіть кілька разів. Це допоможе заспокоїтися і стабілізувати серцебиття.
Фізична активність
Розминка. Зробіть кілька простих вправ, таких як розтяжка або легка прогулянка. Фізична активність сприяє викиду ендорфінів, які покращують настрій.
Психологічні техніки
Візуалізація. Уявіть собі спокійне і приємне місце, де ви почуваєтеся в безпеці. Візуалізація допоможе відволіктися від стресової ситуації та знизити рівень тривожності.
Позитивні твердження. Повторюйте собі фрази на кшталт "Я впораюся" або "Все буде добре". Позитивні думки допоможуть поліпшити емоційний стан.
Перемикання уваги
Музика. Послухайте вашу улюблену музику. Вона може швидко змінити ваш настрій і допомогти відволіктися від стресу.
Розмова. Поговоріть із близькою людиною. Підтримка друзів і сім'ї може значно знизити рівень стресу.
Миттєве розслаблення
Масаж. Помасажуйте скроні або шию круговими рухами. Це допоможе зняти напругу та розслабитися.
Ароматерапія. Використовуйте ефірні олії, такі як лаванда або м'ята, для швидкого зняття стресу. Їхні аромати мають заспокійливий ефект.
Джерело: 5692.com.ua
У Кривому Розі 9 липня оголошено Днем жалоби
У Дніпропетровській ОВА повідомили, що у місті станом на зараз 47 постраждалих. Дев’ятеро людей у важкому стані.
Стихійне метеорологічне явище: надзвичайники Запоріжжя попереджають про надзвичайну спеку
До України наближається аномальна спека з північних районів Африки. За прогнозами Запорізького обласного центру з гідрометеорології в період з 9 по 15 липня на території регіону пануватиме надзвичайна спека.
Легкоатлетка з Дніпра побила світовий рекорд, який тримався 37 років
7 липня у Парижі відбувся етап "Діамантової ліги". На ньому легкоатлетка із Дніпра Ярослава Магучіх встановила світовий рекорд у стрибках у висоту — з першої спроби спортсменка підкорила висоту 2,10 метрів.
Штраф від ТЦК та СП: як дізнатися про відкрите виконавче провадження
Якщо особа отримала штраф від ТЦК і стосовно неї відкрито виконавче провадження, вона побачить про себе інформацію у Автоматизованій системі виконавчого провадження .
У Дніпрі внаслідок ранкової атаки загинув чоловік
Унаслідок ранкової атаки в Дніпрі загинув чоловік, шість людей постраждало, одна з них у важкому стані.
