24 червня до Служби порятунку «101» надійшло повідомлення про нерозірваний вибухонебезпечний предмет в Пологівському районі.
Спортсменка з Камʼянського стала срібною призеркою чемпіонату України з акватлону
З 22 по 23 червня у місті Черкаси пройшли одразу декілька спортивних змагань: Чемпіонат України з акватлону (юніори, юнаки, кадети), Чемпіонат України з акватлону в естафетах-мікст (серед вікових груп), Відкритий чемпіонат м. Черкаси з триатлону (акватлону) та 5-й етап Всеукраїнських змагань з триатлону (акватлону) “Дитяча ліга”.
Про це повідомляє сайт Спорт.Камʼянське.
У змаганнях взяли участь близько 200 учасників з восьми областей країни, серед них і кам’янчани. Про виступ наших спортсменів розповів тренер Юрій Макогонов.
Другий день змагань чемпіонату України з акватлону був присвячений естафетам-мікст, де команди складалися з двох спортсменів – чоловік+жінка, які двічі по черзі долали плавальний та біговий сегменти, передаючи естафету один одному. В складі юніорської збірної Дніпропетровської області була вихованка камʼянської ДЮСШ №5 Крістіна Бєлоусова. Разом з дніпрянином Матвієм Малишем в напруженій боротьбі вони зайняли друге місце та отримали срібні нагороди.
Друга команда Дніпропетровської області в складі вихованців ДЮСШ №5 Гліба Плохоцького та Софії Терещенко посіла сьоме місце. Додамо, що для Софії це був перший виступ у змаганнях такого формату, але вона показала дуже гарний результат в боротьбі з більш досвідченими суперницями, разом з Глібом по черзі двічі подолавши плавальну та бігову дистанцію.
Щоб зберегти здоров’я: 5 популярних напоїв, від яких краще відмовитись
За словами медиків, жоден напій не здатний втамувати спрагу і наситити організм вологою краще за звичайну очищену воду. Деякі смачні та популярні напої лише маскуються під корисні й можуть завдати істотної шкоди організму в довгостроковій перспективі. Яких звичних напоїв варто уникати, щоб запобігти проблемам зі здоров'ям, пише Eat This, Not That!.
Фруктовий сік
Багато хто вважає, що соки дуже корисні для організму, оскільки наповнені вітамінами та мінералами, проте насправді це не так. Більшість упакованих соків виготовляють із розбавленого концентрату та містять таку ж кількість цукру, як газовані напої. Тому замість вживання обробленого соку краще пити воду та їсти свіжі фрукти.
Енергетичні напої
Такі напої вживають для того, щоб отримати заряд бадьорості та енергії. Проте поєднання в них цукру та стимуляторів може становити суттєву небезпеку для здоров'я. З часом при частому вживанні енергетиків можуть виникнути проблеми з артеріальним тиском та серцеві захворювання.
Дієтичні газовані напої
Замість цукру ці газовані напої містять підсолоджувачі, які також здатні шкодити здоров’ю та не є ідеальним вибором для здорового харчування. Крім того, як показали дослідження, вони також можуть спричиняти ожиріння та низку невивчених проблем зі здоров'ям, тому краще відмовитися від них.
Спортивні напої
Подібно до соків та енергетичних напоїв, у спортивних напоях міститься велика кількість цукру, через що їх вживання може звести нанівець прогрес у тренуваннях. Попри те, що ці напої добре зволожують та відновлюють після занять у спортзалі, не варто ними захоплюватися.
Смузі з фруктозою
Загалом смузі – це корисне доповнення до раціону, якщо ви прагнете збагатити організм поживними речовинами. Але якщо в ньому міститься велика кількість фруктози, то вживання таких напоїв може призвести до набору надмірної ваги. Тому важливо перевіряти склад кожного напою, щоб уникнути негативних наслідків для організму.
Джерело: 5692.com.ua
У Вільногірську поліцейські викрили 34-річного чоловіка, який ошукав місцеву мешканку за схемою «друг просить в борг»
За допомогою знайденої сім-картки підозрюваний отримав доступ до чужого акаунта та здійснив розсилку повідомлень друзям з проханням позичити гроші.
Оновлений “Пакунок малюка”: як змінилася допомога у 2024 році та як її отримати
В Україні сім'ям, в яких народилася дитина, вже починають видавати нові "Пакунки малюка" зі скоригованим вмістом. Наразі в пологові будинки доставлено понад 5,5 тисяч бебі-боксів, комплектуються наступні замовлення нових партій поставок. Про це повідомили у Державній службі з прав дітей.
"Пакунок малюка" – це одноразова натуральна допомога від держави сім’ям, у яких народилася дитина. Мета цієї програми – підтримати родину з новонародженою дитиною та допомогти батькам забезпечити належний догляд за немовлям. Цьогоріч Міністерство соціальної політики України оновило склад "Пакунку малюка" із урахуванням побажань батьків та думки експертів", — зазначили у відомстві.
"Пакунок малюка" містить понад 90 якісних речей, необхідних немовляті на перший час:
- підгузки;
- ковдри;
- одяг;
- іграшки;
- рушники тощо.
На початку 2024 року вміст бебі-боксу переглянули та оновили. Так, до нього додали речі, які користуються більшим попитом: багаторазові вологостійкі пелюшки, теплі речі. Крім того, зменшено кількість одягу найменшого розміру, з якого діти швидко виростають, збільшено розмір ковдри.
Також тепер до складу "пакунків" входить книга "Від народження до року" із корисними порадами для батьків новонароджених дітей, розроблена та опублікована ЮНІСЕФ.
Чи можна отримати гроші замість "Пакунку малюка"
За бажанням замість "Пакунку малюка" можна отримати одноразову грошову компенсацію, як це передбачено відповідною постановою уряду. На сьогодні сума компенсації складає 7689 гривень. Щоб отримати гроші, слід звернутися не пізніше ніж через 12 місяців після народження дитини.
Ми даємо батькам можливість вибору: або отримувати бейбі-бокси, або ж кошти, які можна витратити виключно на придбання необхідних речей для малюків. Батьки новонароджених малят можуть вибрати зручний для них заклад торгівлі за допомогою реєстру: surl.li/ustvk, – повідомили у Держслужбі у справах дітей.
Для отримання грошової компенсації замість бебі-боксу потрібно особисто звернутися до органів соціального захисту або ЦНАПу за місцем проживання, надіслати заяву до управління соцзахисту поштою або скористатися сервісом ЄМалятко.
Джерело: 5692.com.ua
6 годин зі світлом на добу: у Кам’янському запровадили новий графік відключень
Учора, 24 червня, ДТЕК оголосив про нові графіки вимкнення світла, які діятимуть на території Дніпропетровської області, включно з Кам'янським.
Згідно з новими графіками, тепер є час не тільки для відключень і вмикань, а й для можливих відключень. Відповідно, якщо врахувати час можливих відключень, світло може бути присутнім у кам'янчан упродовж лише 6 годин на добу.
Згідно з новими графіками приналежність до груп не змінилася, дізнатися свою групу можна на сайті ДТЕКу.
Актуальний графік відключень за посиланням YASNO.
Читайте також: Оновлений "Пакунок малюка": як змінилася допомога у 2024 році та як її отримати
Джерело: 5692.com.ua
Мер Камʼянського та активісти громадської організації передали черговий позашляховик нашим захисникам з Кам‘янського
Міський голова Андрій Білоусов та представники громадської організації передали черговий позашляховик нашим захисникам з Кам‘янського, які звернулись з відповідним проханням до ГО «Патріот-2015».
Про це повідомив міський голова Камʼянського Андрій Білоусов.
“Авто допомагатиме виконувати бойові завдання військовим, які боронять країну на Сумському напрямку.
Підтримуємо наших воїнів. Бажаємо їм успіхів та повернення додому живими і неушкодженими”, – зазначив мер Білоусов.
У Кривому Розі лунатимуть вибухи
25 червня із 9:00 до 15:00 у Кривому Розі проводитимуть планові випробувальні вибухові роботи.
Тищенко отримав підозру за незаконне затримання військовослужбовця в Дніпрі
Генеральний прокурор України повідомив про підозру народному депутату України Миколі Тищенку за фактом незаконного позбавлення волі колишнього військовослужбовця в Дніпрі.
20 червня група людей за вказівкою нардепа поза законом обмежила свободу колишньому військовослужбовцю ЗСУ. Крім іншого, його утримували деякий час, а також завдали тілесних ушкоджень.
Згідно з матеріалами слідства, це було скоєно за попередньою змовою групи осіб із застосуванням фізичної сили та спецзасобів.
Також у Тищенка провели обшуки.
Джерело: 5692.com.ua
У Кам’янському відбулася презентація проєкту #ТитаниUA
У Кам’янському пройшла презентація проєкту #ТитаниUA, який започаткувала Дніпропетровська обласна військова адміністрація. Мета проєкту – допомогти ветеранам якнайшвидше повернутися до нормального життя.
На захід були запрошені ветерани, які зазнали поранень. Серед них – й амбасадори, які готові поділитися власним досвідом подолання труднощів.
Про це повідомив міський голова Камʼянського Андрій Білоусов.
“Разом з представниками обласної, районної влади та головами громад розповіли про діючі програми та послуги, якими можуть скористатися захисники.
Питання допомоги нашим оборонцям не лише на фронті, а й після повернення було та залишається одним з пріоритетних напрямів роботи міської влади.
Вдячні начальнику Дніпропетровської обласної військової адміністрації Сергію Лисаку за допомогу, надану під час створення у Кам’янському сучасного Центру реабілітації для наших захисників, та підтримку у вирішенні інших нагальних питань”, – повідомив мер міста Камʼянське.
