Спортсменка з Кам’янського виступить на чемпіонаті світу з жиму лежачи у США

22 травня в американському місті Остін (штат Техас) розпочалися Міжнародні змагання.

У чемпіонаті світу з жиму лежачи беруть участь більше 1 000 атлетів із багатьох країн. Представники збірної команди України вже вибороли медалі різного ґатунку. 

В останній змагальний день (1 червня) буде виступати спортсменка з Кам’янського Віра Попруга. Вихованка тренера Валентина Малікова (СК “Power”, ДЮСШ № 2) боротиметься із суперницями у віковій групі “юніори” та ваговій категоріі “84+” (понад 84 кг). 

Бажаємо нашій спортсменці успіхів!

Водіям самокатів та велосипедів в Україні загрожують чималі штрафи: які основні порушення та розміри стягнень

Велосипеди та самокати стали дуже популярними в Україні останнім часом. Проте часто люди, що ними користуються, забувають про те, що вони мають дотримуватися правил дорожнього руху. За їх невиконання загрожують чималі штрафи. Про основні порушення та штрафи для водіїв велосипедів та самокатів розповіло видання РБК-Україна.

Штрафи для велосипедистів

Водіям велосипедів, які порушують правила дорожнього руху, загрожує штраф у сумі 340 гривень. Якщо велосипедист перебуває в стані сп'яніння, розмір штрафу збільшується до 680 гривень.

За повторне порушення, а також за порушення ПДР, яке призвело до створення аварійної ситуації, сума штрафу становить 850 гривень. У другому випадку також можливе призначення громадських робіт на строк від 20 до 40 годин у якості покарання.

Правила для водії електросамокатів

Відповідно до законопроєкту №8172, підписаного президентом в березні 2023 року, для електросамокатів діють обмеження швидкісного режиму. А саме, легкий персональний електричний транспортний засіб – це транспорт з одним, двома, трьома чи чотирма колесами, оснащений електромотором потужністю до 1000 Вт і може рухатися зі швидкістю до 25 км/год;

Рух тротуарами на електросамокатах заборонений. Крім того, водії таких транспортних засобів мають дотримуватися таких правил:

  • рухатися проїзною частиною якомога правіше;
  • їздити в шоломі та використовувати інші засоби безпеки;
  • не керувати в стані сп'яніння;
  • використовувати світловідбивні елементи;
  • не перевозити пасажирів, якщо габарити транспорту цього не дозволяють;
  • не порушувати загальні ПДР для всіх водіїв.

Що стосується вікових обмежень, то для управління електросамокатом вони відсутні.

Штрафи для водіїв електросамокатів

Основні види порушень і передбачені за це штрафи:

  • рух на електросамокаті по тротуару – 850 гривень;
  • кермування в нетверезому стані – 17 000 гривень;
  • крадіжка моноколеса чи самоката – від 3 до 5 років обмеження чи позбавлення волі;
  • крадіжка, здійснена групою осіб – від 5 до 8 років обмеження чи позбавлення волі.

Крім того, водія електросамоката можуть засудити до позбавлення волі за порушення ПДР, що призвели до травмування пішоходів.

Разом з тим, за словами транспортного аналітика Олександра Гречка, електросамокатчиків в Україні карають недостатньо, і велика кількість порушень залишаються непокараними. Таких водіїв, на його думку, майже не контролюють, тому вони їздять, як заманеться.

"Діти до 14 років можуть їздити на велосипедах/самокатах по тротуарах. Усі, хто старшого віку, повинні користуватися дорогами чи велодоріжками. Але часто на тротуарах їздять і велосипеди, і самокати, які досить швидко їдуть і наражають на небезпеку пішоходів", – зазначив експерт.

Джерело: 5692.com.ua

Критиканти та примхливці: 4 знаки Зодіаку, які постійно чимось незадоволені

Бувають люди, для яких що не зробиш – все буде не так, як треба. Хоч би як ви намагалися виправдати їхні очікування, вони все одно будуть чимось незадоволені, обов'язково знайдуть, до чого причепитися. При цьому, критикуючи дії інших, вони самі нерідко помиляються. Кому зі знаків Зодіаку притаманні таки риси, пише Today.ua.

Рак

Навіть якщо зовні представники цього знаку виглядають спокійними, вони завжди переповнені емоціями та хвилюваннями. Вони не почувають себе впевнено та бояться бути знехтуваними. Через це зростає дратівливість та незадоволеність Раків, які схильні знецінювати старання інших і нескінченно робити зауваження.

Терези

Головне для цих людей – відчувати себе у безпеці та комфорті. Вони мають життєві цілі та намагаються робити все для того, щоб їх реалізувати. Нерідко Терези поводяться дуже самовпевненно, вважаючи, що лише вони здатні приймати правильні рішення. Тому ці зодіакальні представники схильні критикувати дії оточуючих.

Стрілець

Народжені під цим знаком люди ніколи не погоджуються на мале та часом ставлять перед собою невиправдано високі цілі. Навіть якщо вони їх досягають, Стрільців не полишає відчуття незадоволеності від отриманих результатів. Так само вони ставляться і до досягнень близьких людей, не упускаючи шансу розкритикувати їх.

Лев

Бути кращими за всіх – мета рішучих та впевнених у собі Левів. Їм подобається бути в центрі уваги, а це прагнення нерідко призводить до невдоволення іншими. Вони ніколи не приховують своє обурення та можуть нещадно критикувати оточуючих, інколи в доволі грубій формі.

Джерело: 5692.com.ua

У Кривому Розі осудили мати зниклого 6-річного хлопчика, який помер від переохолодження у промисловому кар’єрі

28 травня у Кривому Розі відбувся судовий розгляд справи щодо матері 6-річного Данила Литенця, який разом з 8-річним Георгієм Ковальвовим зникли 18 листопада 2022 року. Після двох тижнів пошуків, 8 грудня 2022 року, їх знайшли мертвими у кар’єрі гірничозбагачувального комбінату.

У Кам’янському провели чергове засідання сесії міської ради: які питання вирішено

Сьогодні, 31 травня, у Камʼянському пройшло чергове засідання сесії міської ради. До порядку денного були включені 138 основних та 3 додаткових питання.

Таким чином на сесії: 

  • Затвердили звіт про виконання міського бюджету у І кварталі  та внесла зміни до бюджету на 2024 рік. Так, доходи бюджету склали 705 852,6 тис.грн, витрати – 691 400,0 тис.грн. 
  • Внесли зміни до Програми соціального захисту населення міської ради, які зокрема передбачають перерозподіл коштів субвенції з обласного бюджету та виділення коштів з міського бюджету на ремонт приміщення Центру підтримки захисників та членів їх родин.
  • Внесли зміни до програми матеріально-технічної підтримки Сил оборони, які передбачають надання допомоги одній із військових частин.
  • Прийняли рішення про припинення діяльності закладів дошкільної освіти №8 «Теремок» та №39 «Ромашка», оскільки упродовж останніх років заклади не здійснюють освітньої діяльності та не мають в черзі дітей на зарахування. Приміщення закладів тимчасово будуть використані під інші нагальні потреби. У разі необхідності вони будуть повернені під заклади дошкільної освіти.
  • Погодили перейменування залізничної станції «Правда» на залізничну станцію «Провідна». Із відповідним клопотанням до міської ради звернулася регіональна філія «Придніпровська залізниця» АТ «Укрзалізниця».
  • Затвердженими змінами до програми розвитку цивільного захисту населення передбачається виділення додаткових коштів на облаштування захисних споруд.
  • Міська рада надала згоду на безоплатне прийняття у комунальну власність громади гуртожитку за адресою: вул. Української Добровольчої Армії, 53, який перебуває у власності ПрАТ «КАМЕТ-СТАЛЬ».
  • Також було розглянуто земельні питання, внесено зміни до низки міських програм та програм розвитку комунальних підприємств тощо.

“Дякую депутатському корпусу за роботу. Працюємо та віримо в Перемогу!”, – написав мер міста Андрій Білоусов. 

Нацбанк презентував нову пам’ятну монету номіналом 10 гривень: подробиці

29 травня Національний банк України представив нову обігову пам’ятну монету “Державна спеціальна служба транспорту”. Вона присвячена Державній спеціальній службі транспорту, яка підпорядковується Міністерству оборони України.

Україна повернула з російського полону 75 своїх громадян – Зеленський

Сьогодні, 31 травня, Україна повернула з російського полону 75 своїх громадян. Зокрема, додому повернулися військовослужбовці, службовці Нацгвардії, прикордонники, цивільні особи.

Не мав потрібної категорії: на блокпосту у Запоріжжі виявили 20-річного водія з підробленими правами

Вчора, 30 травня, на блокпосту патрульні зупинили транспортний засіб Volkswagen Golf під керуванням 20-річного водія. Під час перевірки документів інспектори виявили ознаки підробки водійського посвідчення.

Скинути до 5 кг ваги за тиждень – це реально: потрібно зробити всього два простих кроки

Настала пора легких суконь, коротких шортиків і купальників, а ви ще не встигли привести фігуру до ладу? Не варто впадати у відчай, адже є можливість швидко позбутися зайвих кілограмів, які заважають вдягнути улюблені речі. Схуднути за тиждень без тренувань і виснажливої дієти – цілком реально. Як це зробити, розповіли "Патріоти України".

Як схуднути на 5 кілограмів за тиждень

Лікарі-дієтологи рекомендують прості кроки, завдяки яким можна швидко скинути зайву вагу і підтримувати стрункість фігури протягом тривалого часу.

Крок №1

Кожен раз під час трапези потрібно жувати продукти ретельно та довго, роблячи близько 40-50 рухів щелепами на одну порцію, яку поклали до рота. Не варто поспішати і ковтати їжу до того, як вона перетвориться в роті на рідку суміш. Навіть якщо ви більше нічого не змінюватиме в своєму звичному ритмі життя, цей крок допоможе знизити вагу вже за 7-10 днів.

Крок №2

Вечірні прийоми їжі в жодному разі не мають включати швидкі вуглеводи. Фахівці рекомендують старатися не їсти солодкого, випічки, хліба й солоної їжі після 16:00. Натомість варто вживати білкові продукти – рибу, курку, індичку, а також овочі, бобові, цільнозернові крупи. Також можна додати трохи жирів тваринного та рослинного походження.

Додаткові поради для швидкого схуднення буз тренувань:

  • перед кожним прийомом їжі варто випивати склянку води;
  • щоденно споживати зелені листкові овочі та салати, заправлені оливковою олією;
  • робити перекуси не частіше 1-2 разів на день;
  • подбати про якісний сон, оскільки через порушений нічний відпочинок сповільнюється метаболізм;
  • по можливості знижуйте температуру в оселі, оскільки прохолода сприяє зниженню ваги.

Джерело: 5692.com.ua

Стане дорожче на 6 грн: в Україні суттєво підніметься ціна на пальне

В Україні вже за місяць можуть зрости в ціні всі види палива. Найбільше очікуване подорожчання – на 6 грн за літр.

Про це розповів президент Асоціації операторів ринку нафтопродуктів України.

З 1 липня через подорожчання акцизу подорожчає і все паливо.

За словами аналітиків, ціни хоч і не одразу, але можуть піднятися таким чином:

  • на 1,5 грн подорожчає бензин
  • на 1,85 грн подорожчає дизель
  • на 6 грн подорожчає газ

До цього пропонували не настільки сильно підвищувати акциз, тож автогаз мав подорожчати лише на 18 копійок. Зараз же з 52 євро за 1000 літрів хочуть підняти до 165 євро (на друге півріччя 2024 року).

«Я вважаю, що таке підняття цін і збільшення податкового тиску на громадян у такий надзвичайно важкий час для українців – це не правильно. І було б ще півбіди, якби ці додаткові 20 мільярдів, які вони планують виручити за допомогою підняття акцизів, пішли б на оборону. А ми ж точно не знаємо, куди відправлять ці гроші", – коментує експерт.

Однак, це не єдина проблема, у зв'язку із законом про мобілізацію вже спостерігається дефіцит кадрів, відповідно – порушується логістика і з'являється нестача водіїв бензовозів.

Джерело: 5692.com.ua

Інформаційний портал міста Кам'янське

Ми використовуємо файли cookie, щоб зробити наш веб-сайт максимально цікавим для вас. Натиснувши «Прийняти», ви дозволяєте використовувати файли cookie на нашому веб-сайті.