Ті часи, коли люди вважали, що щастя – це чарівний стан, якого неможливо досягти, докладаючи певних зусиль, давно залишилися позаду. Численні дослідження показали, що щастя – це результат роботи певних гормонів. До них належать, наприклад, дофамін.
Який зв'язок між дофаміном і станом щастя
Дофамін є медіатором, від його рівня безпосередньо залежать настрій, мотивація, ейфорія. Дофамін – одна з основних складових механізму закоханості.
Коли людина закохується, в її організмі різко підвищується рівень вироблення дофаміну. Також вироблення цього гормону активізується при отриманні гарної винагороди або, наприклад, при вживанні смачної їжі.
Таким чином, дофамін – одна з головних складових гарного настрою і позитивних емоцій. Підвищення вироблення цього компонента сприяє виникненню почуття емоційної задоволеності, також воно допомагає під час вирішення складних завдань.
Люди з недостатнім рівнем дофаміну схильні до труднощів у прийнятті рішень.
Продукти, вживання яких сприяє виробленню дофаміну
Дієтологи склали список продуктів, при вживанні яких підвищується рівень гормону щастя. До нього входять:

білкові протеїнові коктейлі;
куркума;
чорний перець;
зелень;
листові зелені овочі;
авокадо;
банани;
насіння гарбуза;
мигдаль, волоські горіхи;
квасоля, сочевиця і нут;
продукти тваринного походження (м'ясо, риба, сир, яйця).
Джерело: 5692.com.ua

Процедура обов’язкового техогляду авто в Україні зазнала змін, дія яких стартує вже 25 серпня 2023 року.
Про нововведення згідно з постановою Кабміну №514 від 19 травня 2023 року повідомили в МВС.
Відтепер запроваджуються електронні бланки для обов’язкового техогляду, що необхідно для більш дієвого контролю за комерційними, пасажирськими та вантажними перевізниками. У новому протоколі вказуватиметься вся важлива інформація про проведення техогляду, зокрема час, дата, результати огляду.

Завдяки електронному протоколу, процес отримання документів стає більш зручним і ефективним. До того ж, електронний документообіг зменшує використання паперу, сприяючи цифровому розвитку, – зазначили в МВС.

Крім того, стан транспорту оцінюватимуть з обов’язковою відеофіксацією, яка не дозволить сфальсифікувати інформацію. Проте на відміну від бланків, це нововведення набуде чинності тільки через 6 місяців після скасування воєнного стану в Україні.
Кому потрібно проходити обов’язковий техогляд
На сьогодні це стосується:

легкових авто, що експлуатуються для комерційного перевезення;
вантажних авто масою до 3,5 т, від 3,5 т до 12 т і вище 12 т;
спецтранспорту;
машин, що перевозять небезпечні вантажі;
таксі;
автобусів;
причепів і напівпричепів.
Джерело: 5692.com.ua

Галюциногенні гриби можуть мати несподіваний корисний вплив на зорову систему людини. Як показало дослідження, їхні властивості здатні допогти при лікуванні дальтонізму.
Який корисний вплив помітили дослідники
Учені представили історію пацієнта, який страждав на дальтонізм, але зазнав покращення зору після споживання галюциногенних грибів.
Цей експеримент дав можливість краще зрозуміти вплив психоделічних речовин на сприйняття кольору. Науковців особливо вразило те, що покращення тривало довше, ніж очікувалось, і виявилося стійким навіть після року від підсумкового споживання галюциногенів.
Важливо підкреслити, що пацієнт самостійно проводив та документував тести, що може породжувати сумніви у результатах. 
Як зазнчають дослідники, результати цього дослідження відкривають нові горизонти для розуміння впливу психоделічних речовин на зорову систему. Вчені розглядають можливість здатності галюциногенних грибів впливати на "вищий рівень" обробки зорових образів у мозку, що у свою чергу відіграє ключову роль у сприйнятті кольору.
Джерело: 5692.com.ua

Сьогодні, 25 серпня 2023 року, в Європейському Союзі набув чинності новий закон Digital Service Асто (про цифрові послуги), спрямований на боротьбу з дезінформацією. Також метою нового законодавчого акта є боротьба з нелегальним контентом.
Про те, що цей закон буде введено в дію, було відомо давно. Тож у пошукових систем і великих онлайн платформ було достатньо часу, щоб як слід підготуватися – заявив єврокомісар з питань внутрішнього ринку Тьєррі Бретон.
Нововведення стосується платформ, аудиторія яких перевищує 45 мільйонів користувачів. Воно торкнеться TikTok, Instagram, Google та інших популярних соцмереж.
Відповідно до закону, такі компанії повинні будуть контролювати контент, що публікується на їхніх платформах. Штрафи за порушення нового закону будуть дуже значними і можуть становити до 6% світового річного обороту компанії.
Каменем спотикання в Європі та США, як і раніше, залишається китайська платформа для коротких роликів TikTok. У низці країн уже найближчим часом планують заборонити або обмежити користування цим ресурсом. Серед таких країн США, Ірландія, Австралія, Нідерланди та деякі інші.
Наразі дія нового законодавчого акта поширюється на 19 найбільших світових платформ, серед яких X, Booking, Facebook, Pinterest, Snapchat, TikTok та інші.
Джерело: 5692.com.ua

Не варто поспішати з візитом до майстра, а тим паче купувати новий пристрій, якщо ваш телефон почав працювати повільно та зависати. Насамперед слід скористатись простими способами прискорення роботи гаджету, що доступні кожному.
Переповнена пам'ять пристрою
Якщо пам'ять пристрою забита великою кількістю фото, відео, подкастів і додатків, це може перевантажувати процесор. Тому смартфон починає працювати повільніше. Рекомендується перенести всі медіафайли у хмарне сховище.
Застаріла ОС
Час від часу слід оновлювати версію ОС, адже завдяки цьому виправляються баги та помилки, що уповільнюють роботу смартфону. Також оновлення, що випускаються виробниками, дозволяють поліпшити функції обробки мобільного пристрою. Тому слід подбати про те, щоб пристрій був оновлений до останньої версії ОС.
Кешування файлів
Під час експлуатації телефону накопичується великий обсяг кешу, який уповільнює роботу гаджета. Тому його слід регулярно чистити.
Велика кількість додатків
Робота пристрою може сповільнюватись через велику кількість встановлених додатків. Тому все, що не використовується, слід видалити.
Старий акумулятор
Нерідко телефон "тормозить" та зависає через стару акумуляторну батарею, яка змушує ОС знижувати продуктивність і швидкість обробки даних. Проблему можна вирішити заміною акумулятора.
Джерело: 5692.com.ua