У Кам’янському молодий хлопець зарізав знайомого

5 травня близько о пів на восьму вечора в одній із багатоповерхівок будинку стався злочин.

Поліція встановила, що під час з'ясування стосунків і конфлікту 27-річний хлопець завдав ножових поранень своєму 26-річному приятелю.

Потерпілого забрали до лікарні, однак від отриманих травм він помер.

Зловмисника затримали та повідомили про підозру у вчиненні кримінального правопорушення (вбивство) КК України. Фігуранта тримають під вартою.

Джерело: 5692.com.ua

Легкоатлетка з Дніпропетровщини Анна Рижикова здобула другу ліцензію на Олімпійські ігри

Легкоатлетка з Дніпропетровської області Анна Рижикова, у складі української команди змішаної естафети, фінішувала другою у своєму забігу. Світові змагання проходили у Нассау на Багамах. Завдяки цьому спортсменка виборола вже другу ліцензію на Олімпійські ігри-2024.

Площа пожежі 50 кв.м: у Запоріжжі зайнялася надвірна споруда

Вчора ввечері, 6 травня, близько 18:44, до Служби порятунку «101» надійшло повідомлення про пожежу в одному з районів Запоріжжя. На місці події рятувальники з'ясували, що горить надвірна споруда на загальній площі 50 кв.м.

Пропонував хабар з метою уникнення адміністративної відповідальності: у Запоріжжі виявили порушника

Вчора вдень, 6 травня, на одному з блокпостів Запоріжжя інспектори зупинили ГАЗ 2752 під керуванням 59 річного водія. Під час перевірки патрульні встановили, що керманич не має із собою відповідних документів. Аби уникнути відповідальності чоловік запропонував правоохоронцям хабар.

Попит на валюту зростає: експерти розповіли, яким буде курс долара найближчим часом

На початку 2024 року серед українського населення знову зріс попит на долар. Протягом цього тижня, з 6 по 10 травня, експерти прогнозують коливання курсу в діапазоні 39,60-40,30 гривень за долар. Про це в інтерв'ю "24 каналу", розповіла банкірка Ганни Золотько.

Прогноз курсу валют

У перші дні травня спостерігалося пожвавлення попиту на валюту з боку населення, проте воно не було драматичним і не змогло порушити курсову стабільність на ринку, – пояснила експерт.

За її словами, навіть на міжбанківському валютному ринку можна очікувати зростання попиту на іноземну валюту. Проте, Золотько впевнена, що Національний банк має достатньо ресурсів, щоб втрутитися в ситуацію і забезпечити стабільність курсу за допомогою інтервенцій.

Регулятор точно розрахував потенційні наслідки і має достатньо ресурсів, щоб забезпечити додатковий попит інтервенціями. Але волатильність на ринку цього тижня може зрости, – підкреслила банкірка.

Зазначимо, що прогнози експертів є орієнтовними і можуть змінитися під впливом різноманітних факторів, таких як макроекономічні показники, політична ситуація в країні та на міжнародній арені, а також рішення Національного банку.

Джерело: 5692.com.ua

“Це унікальна їжа”: дієтологи розповіли, що буде вашим тілом, якщо щодня їсти яйця

Продукти, які ми вживаємо на сніданок, можуть суттєво впливати не тільки на наше травлення, а і на загальне самопочуття протягом дня. Багато людей готують вранці страви з яєць, оскільки це зручно, швидко і поживно. Проте не всі замислюються над тим, які ефекти спричиняє щоденне вживання яєць. Відповідь на це питання дали американські дієтологи, пише УНІАН.

Як впливає на здоров'я вживання яєць

Яйця — це унікальна їжа, оскільки вони містять різноманітні поживні речовини, корисні для нашого здоров’я, – сказала дієтолог Керолайн Томасон.

Яйця містять білок, ненасичені жири, вітамін D, залізо, вітаміни групи В і холін, який підтримує мозок і нервову систему. Яєчні білки переважно складаються з білка, а в жовтках міститься більшість вітамінів і мінералів.

Цей продукт переповнений поживними речовинами, але все ж у ньому є них не все, що потрібно організму. За словами дієтолога Меріан Уолш, більшість людей можуть їсти яйця багато разів на тиждень, не маючи жодних проблем. Вона описала, яких змін в організмі варто очікувати у такому разі.

Більше енергії

Починаючи день зі страви з яєць, ми забезпечуємо себе енергією та бадьорістю на всю першу половину дня.

Поєднання білків і жирів в яйцях може допомогти вгамувати голод за допомогою сталої енергії, яка може налаштувати вас на більше енергії, ніж вранці, коли ви пропускаєте сніданок, — пояснила Уолш.

Покращення роботи мозку

Поживні речовини, які містяться в яйцях, допомагають поліпшити роботу мозку та підтримати його здоров’я. Зокрема, покращуються когнітивні функції, підвищується увага, зосередженість, працездатність.

На особливу увагу заслуговує холін в яйцях, який зменшує запалення в мозку та підтримує зв’язок клітин та пам’ять. За словами експертів, білок і ненасичені жири в яйцях надовго втамовують голод, що, безумовно, полегшує концентрацію.

Покращення настрою

Якщо вживати яйця щодня, можна помітити піднесення настрою. Дієтологи пояснюють, що існує прямий зв'язок між складовими речовинами яєць і кращим психічним здоров'ям.

Мозок на 60 відсотків складається з жиру, і ми побачили завдяки дослідженням , що існує зв’язок між споживанням омега-3, подібних до тих, що містяться в яйцях, із покращенням психічного здоров’я, — зазначила Уолш.

Покращення роботи серця

Дієтологи запевняють, що те, що яйця шкідливі для здоров’я серця через вміст холестерину, є міфом.

Дослідження показують, що яйця неймовірно багаті поживними речовинами, і навіть Американська кардіологічна асоціація переглянула кількість яєчних жовтків, яку люди вважають безпечними для споживання протягом тижня. Нові рекомендації стверджують, що п’ять яєчних жовтків на тиждень є безпечними навіть для людей із захворюваннями серця, – каже Томасон.

Водночас є одне важливе застереження. Дієтологи говорять, що яйця є здоровою їжею, але вони не містять вуглеводів та клітковини, які також мають додаватися під час кожного прийому їжі. Крім того, людям, в яких рівень холестерину підвищений, краще обмежити споживання яєчних жовтків.

Джерело: 5692.com.ua

Молодик 8 травня 2024 року: що астрологи не рекомендують робити у цей період

Молодик – це особливий період для багатьох людей, коли енергія навколишнього світу стає особливою та потужною. Проте, астрологи вірять, що в цей період є певні обмеження, які варто врахувати. Новий молодик, який зійде 8 травня 2024 року, не буде винятком.

Що не варто робити в цей період

Хоча молодик може спонукати до заглиблення в духовний світ, важливо не втрачати зв'язок з реальністю. Астрологи радять не поринати у цей період у свої медитації або духовні практики.

Крім того, у цей період не варто порівнювати себе з іншими. Кожен шлях унікальний, і порівнювати свій прогрес з прогресом інших може бути шкідливо. Астрологи радять концентруватися на своєму власному розвитку та самопізнанні.

Астрологи також радять на час молодика не піддаватися догматизму. Адже відкритість до різноманітності думок та ідей дозволить бачити світ у всій його складності.

У цей період також рекомендують не ізолюватися від суспільства. Соціальна та культурна спільнота грають важливу роль у нашому житті.

Також варто приділити увагу собі. Оскільки здоров'я фізичного тіла та емоційне благополуччя є важливими складовими нашого життя. Під час молодика особливо важливо слідкувати за своїм самопочуттям та здоров'ям.

Крім того, астрологи радять не сподіватися в цей час на миттєві рішення. Молодик може стати часом духовного розвитку та самопізнання, але варто пам'ятати, що це – процес, а не миттєвий результат. Будьте терплячими і відданими своєму шляху.

Дотримання цих порад допоможе вам уникнути пасток та розвиватися на шляху духовного самовдосконалення збалансовано і гармонійно.

Джерело: 5692.com.ua

Штрафні бали для водіїв: в Україні знову обговорюють нову систему покарання за порушення ПДР

В МВС Україні знову планують запровадити систему штрафних балів для водіїв. Про це розповів перший заступник начальника Департаменту патрульної поліції України Олексій Білошицький.

За словами представника поліції, необхідно на законодавчому рівні запровадити окрему відповідальність для тих водіїв, які систематично порушують правила дорожнього руху. Білошицький сподівається, що незабаром питання про штрафні бали знову почнуть розглядати, але коли це можу статися, він не уточнив.

Кілька років тому, в 2015-2020 роках в Україні вже діяла система балів для водіїв. Відповідно до неї, кожному водію щороку налічували 150 балів. Якщо водій порушував ПДР, що фіксувалося в автоматичному режимі, з нього списували 50 балів. У разі вичерпання ліміту водій мав сплачувати штрафи за скоєні порушення. Проте до кінця система штрафних балів так і не була реалізована, оскільки камери автофіксації з'явилися лише влітку 2020 року.

На початку 2022 року було зареєстровано законопроєкт №6502 про запровадження системи штрафних балів для водіїв. Верховна Рада не розглянула документ навіть у першому читанні, чому завадило повномасштабне вторгнення російських окупантів. Проєкт закону досі знаходиться на розгляді у профільному парламентському Комітеті з питань правоохоронної діяльності.

Згідно з нормами законопроєкту №6502, водія можуть позбавляти водійського посвідчення без суду, якщо він збере понад 12 штрафних балів протягом року. А у разі, якщо права видані вперше менш ніж один рік тому, тоді вони підлягають вилученню при отриманні 8 штрафних балів протягом року.

Штрафні бали за порушення планують нараховувати таким чином:

  • за непристебнутий ремінь безпеки та за перевезення дітей без автокрісла – 1 штрафний бал;
  • за керування несправним авто, перевезення дітей без автокрісла (повторно), перевищення встановленої швидкості більш ніж на 20 км/год (крім зафіксованих в автоматичному режимі), проїзд на червоний сигнал світлофора – 2 бали;
  • за порушення правил руху та зупинки на смузі для маршрутних транспортних засобів, керування несправним ТЗ, який використовується для перевезення пасажирів, – 3 бали.

Очікується, що такі заходи допоможуть знизити кількість випадків систематичного порушення ПДР.

Джерело: 5692.com.ua

Митрополит Епіфаній розповів, чи буде ПЦУ благословляти одностатеві шлюби

Митрополит Київський і всієї України Епіфаній висловив позицію Православної церкви України стосовно одностатевих шлюбів. Він зазначив, що ПЦУ не має наміру благословляти одностатеві пари й відмовилася від цієї ініціативи вже під час останнього помісного собору ПЦУ. Про це він заявив в інтерв'ю для "Радіо Свобода".

Ставлення ПЦУ до одностатевих шлюбів

Відповідаючи на запитання про заяви Папи Римського Франциска, який висловив підтримку благословення одностатевих пар священиками у певних обставинах, митрополит Епіфаній зазначив, що це питання є досить риторичним. Він висловив переконання, що позиція Папи може бути трактована по-різному, і що власне це не є благословенням.

У контексті обговорення він наголосив на тому, що Греко-католицька церква відкинула можливість благословення одностатевих пар, підтверджуючи, що це суперечить християнському вченню. Епіфаній підкреслив, що Православна церква України також не підтримує такі шлюби та не буде виконувати благословення одностатевих пар.

Зокрема, за його словами, ПЦУ не має наміру змінювати свою позицію стосовно одностатевих шлюбів і залишається вірною християнському вченню щодо цього питання.

Джерело: 5692.com.ua