У Кам’янській «Школі волонтера» відбулася перша зустріч

У Кам’янському дуже багато молоді активно займається волонтерською діяльністю, допомагає у різних соціальних сферах. Тож через таку зацікавленість даною тематикою, за ініціативи громадської організації «Молода Бджола» та за підтримки міського голови Андрія Білоусова, у місті  вирішили відкрити «Школу волонтера».

На першу зустріч до учасників завітали представники ГО «ДУІТ» з Дніпра. Під час зустрічі спікери розповіли про функціонування волонтерської діяльності в організації, а також поділилися досвідом про пошук волонтерів, канали комунікації, підтримку мотивації та протидію вигоранню у цій непростій роботі.

Після завершення місячного навчання всі учасники отримають сертифікати, а також матимуть можливість написати власний волонтерський проєкт, який можна буде впровадити у нашому місті.

Як стати розумнішим: ТОП-5 способів для тренування мозку

Мозок – це орган, який потребує тренування так само, як і м'язи тіла. Це  сприяє покращенню розумових здібностей, пам'яті, творчості і загального інтелектуального розвитку. Фахівці назвали ТОП-5 способів тренувати мозок, аби зробити його більш гострим та гнучким.
Найкращі способи для тренування мозку
1. Обирайте правильне оточення. Оточення грає важливу роль у розвитку мозку. Якщо ви спілкуєтеся з розумними і цікавими людьми, то це сприяє вашому власному розвитку. Люди схильні притягувати до себе подібних, тому важливо оточити себе інтелектуалами, які надихатимуть вас на розвиток.
2. Давайте мозку відпочити. Мозку, як і будь-якому іншому органу, потрібно відпочивати. Надмірний стрес може знизити його функції. Достатній сон і релаксація сприяють відновленню мозкової діяльності.
3. Більше читайте. Читання – це один з найкращих способів тренувати мозок. Воно допомагає розвивати словниковий запас, поліпшує мовні навички і розширює знання. Через читання ви отримуєте нові ідеї і розумово розвиваєтеся.
4. Споживайте поживну їжу. Певна їжа може покращити роботу мозку. Продукти, багаті омега-3 та жирними кислотами, такі як волоські горіхи та риба (лосось, тунець), сприяють розвитку нейронів і покращують мозкову активність.
5. Грайте в ігри. Ігри – це ефективний спосіб тренувати мозок. Вони розвивають логічне мислення, розумову активність та спонукають до вирішення проблем. Головоломки і судоку вважаються в цьому плані особливо корисними.
Регулярне використання цих методів може призвести до значного покращення когнітивних функцій і загального інтелектуального розвитку. 
Джерело: 5692.com.ua

Що буде з курсом та валютними обмеженнями: у Нацбанку пояснили, як і коли відбудеться повернення до плаваючого курсу

Національний банк України повідомив про наміри повернутися до плаваючого курсоутворення, але не відразу, а поступово, поки не сформуються належні стійкі передумови. Завдяки цьому вдасться посилити стійкість економіки та валютного ринку до зовнішніх та внутрішніх змін, розповіли у пресслужбі регулятора.
Детальні плани НБУ в частині валютно-курсової та монетарної політики відображені у Стратегії пом’якшення валютних обмежень, переходу до більшої гнучкості обмінного курсу та повернення до інфляційного таргетування, що була оприлюднена у липні 2023 року.
В НБУ зазначили, що фіксація офіційного курсу та жорсткі валютні обмеження, які були запроваджені на початку повномасштабного вторгнення рф, дали змогу запобігти паніці, сприяли адаптації бізнесу та населення до воєнних умов. Проте переваги цих заходів починають поступатись впливу їхніх недоліків.
Україна вже мала позитивний досвід із гнучким курсом, коли до нього перейшли після кризи 2014-2015 років. Після цього до 24 лютого 2022 року, попри коливання відповідно до ситуації на ринку, курс гривні залишався відносно стабільним. Завдяки гнучкості держава не накопичувала валютних дисбалансів, натомість позбулась валютних криз і нарощувала міжнародні резерви.
Режим керованої гнучкості

Водночас про перехід до плаваючого курсоутворення чи "відпускання" курсу навіть у середньостроковій перспективі не йдеться. Спочатку, коли будуть сформовані стійкі передумови, НБУ перейде до керованої гнучкості, – наголошують у НБУ.

Необхідність переходу до режиму керованої гнучкості продиктована умовами повномасштабної війни, обмеженням експортних можливостей та припливу інвестицій, через що виникає валютний дефіцит. Вирішити цю проблему якраз допоможе керована гнучкість, що дозволить покрити дефіцит, не допускаючи ні стрімкого послаблення гривні, ні значного посилення.

До того ж особливо на перших етапах нового курсового режиму, Національний банк суттєво обмежуватиме рухи курсу як в один, так і в інший бік, – зазначає регулятор.

При цьому очікується, що курсова стійкість зберігатиметься у результаті продажу валюти НБУ, а заощадження громадян будуть захищені завдяки високим ставкам за депозитами у гривні.
Пом’якшення валютних обмежень
Цей процес відбуватиметься у три етапи:

мінімізація множинності обмінних курсів, збільшення можливостей для проведення торгових операцій бізнесу, сприяння новим кредитам та інвестиціям;
лібералізація торгового фінансування, управління валютними ризиками банків, можливості репатріації відсотків за "старими" боргами;
поступове зменшення валютних обмежень до "довоєнного" рівня.

Конкретні дати для переходу до більш гнучкого курсу чи пом'якшення обмежень не встановлюються, на чому наголошують у Нацбанку. Перед кожним наступним кроком НБУ аналізуватиме, чи створені для цього належні умови, враховуючи такі фактори:

темпи зростання споживчих цін;
рівень міжнародних резервів;
процентні ставки тощо.

Фінальна мета реалізації Стратегії – поступове повернення до інфляційного таргетування з плаваючим курсоутворенням, як це було до повномасштабної війни. Повертатися до нього НБУ також буде лише за наявності відповідних передумов і це не питання найближчої перспективи, – резюмує регулятор.
Джерело: 5692.com.ua

У Кам’янському відкрили “Школу волонтера”

За ініціативи громадської організації «Молода Бджола» та за підтримки міського голови Андрія Білоусова у Кам’янському відкрили «Школу волонтера».
У місті дуже багато молоді, яка активно займається волонтерською діяльністю, допомагаючи у різних соціальних сферах. Зазначається, що через таку зацікавленість даною тематикою і вирішили відкрити «Школу волонтера»!
На першу зустріч до учасників завітали представники ГО «ДУІТ» з Дніпра. Під час зустрічі спікери розповіли про функціонування волонтерської діяльності в організації, а також поділилися досвідом про пошук волонтерів, канали комунікації, підтримку мотивації та протидію вигоранню у цій непростій роботі.
Після завершення місячного навчання всі учасники отримають сертифікати, а також матимуть можливість написати власний волонтерський проєкт, який можна буде впровадити у нашому місті.
Джерело: 5692.com.ua

У 2024 році українським пенсіонерам тричі переглядатимуть пенсію: як зміняться виплати

В Україні на 2024 рік заплановали перегляд пенсійних виплат, який проведуть у три етапи. Про це розповіли в Міністерстві соціальної політики. Зазначається, що зміни будуть стосуватися різних аспектів пенсійного забезпечення.
Перший етап – 1 січня 2024 року
Перший етап перегляду пенсій планується вже на початку нового року. Це пов'язано з підвищенням рівня мінімальної заробітної плати в Україні. Однією з ключових змін є підвищення мінімальної суми пенсії за віком для громадян, які досягли 65 років. За новими правилами, ця сума складе 40% від рівня мінімальної заробітної плати.
Другий етап – березень 2024 року
Другий перегляд пенсій заплановали на початок березня. На цей раз перерахунок проведуть через збільшення рівня прожиткового мінімуму для громадян, які втратили працездатність. Також на цьому етапі планується масштабна індексація пенсій шляхом збільшення показника середньої зарплати доходу, який враховують при обчисленні пенсії.
Третій етап – 1 квітня 2024 року
Останній етап перегляду заплановали на 1 квітня 2024 року. Він буде пов'язаний із зростанням розміру мінімальної заробітної плати. Для громадян, яким є 65 років і які мають відповідний стаж (35 років у чоловіків і 30 років у жінок), мінімальний розмір пенсії за віком також збільшать. Він становитиме 40% від мінімальної зарплати.
Як зміниться розмір пенсії
Згідно з проєктом Держбюджету-2024, ці зміни мають призвести до підвищення мінімальної пенсії. У січні очікується підвищення трьох категорій пенсійних виплат:
мінімальна пенсія: з 2,09 тис. до 2,36 тис. гривень;
максимальна пенсія: з 20,93 тис. до 23,61 тис. гривень;
підвищення за стаж наднорми: з 20,9 до 23,6 гривень за місяць додаткового стажу.
Джерело: 5692.com.ua

Останній раз бачили біля жіночого монастиря: у Кам’янському безвісти зник 57-річний В’ячеслав Савенко

19 вересня чоловік пішов з дому та не повернувся. Останній раз його бачили близько 13:00 того ж дня біля Свято-Покровського жіночого монастиря. Наразі його місцезнаходження невідоме.

Більше новин на REPORTER.UA

Мер Кам’янського про ситуацію в місті 28 вересня

Уранці, 28 вересня, мер Кам'янського Андрій Білоусов звернувся до мешканців міста та розповів про поточну ситуацію.
Він зазначив, що ніч у місті минула спокійно. Надзвичайних подій не сталося.

Дякуємо ЗСУ. Віримо в Перемогу. Вдалого всім четверга! – написав Андрій Білоусов у своєму Telegram-каналі.
Джерело: 5692.com.ua

Ми робимо все, щоб не збільшувати темпи мобілізації – Міноборони

Наразі мобілізаційні плани в Україні залишаються без змін, але їх можуть корегувати залежно від дій ворога та ситуації на передовій. Про це повідомив перший заступник міністра оборони Олександр Павлюк на форумі "Demine Ukraine Forum" щодо розмінування території України. Відповідне відео опублікував Telegram-канал Insider.ua.
Що відомо
Павлюк наголосив, що головною метою наразі є захист держави, і кожен громадянин повинен бути готовим до цього завдання.

Ми робимо все можливе, щоб уникнути збільшення темпів мобілізації, проте, очевидно, це залежить від агресора та ситуації на фронті. Завдання кожного чоловіка – захищати державу, і ми повинні бути готовими до цього, – підкреслив посадовець.

Він зазначив, що Україна має залишатися в стані підвищеної готовності до будь-яких можливих сценаріїв розвитку подій на внутрішній та зовнішній арені, демонструючи рішучість в обороні своєї незалежності та територіальної цілісності.
Джерело: 5692.com.ua

Кам’янське відвідав голова Дніпропетровської обласної ради

Учора, 27 вересня, Кам’янське відвідав Микола Лукашук – голова Дніпропетровської обласної ради. Під час візиту він оглянув перший в області Центр реабілітації для військових, який збудовано за кошти міського та обласного бюджетів. Про це повідомив мер міста Андрій Білоусов.

Захисники країни відновлюються тут після тяжких поранень та травм війни. Допомагає їм команда професійних фахівців. Заклад оснащений найсучаснішим медичним обладнанням, створені всі умови для фізичного та психологічного відновлення воїнів. Ознайомилися й з виконанням першої черги капітального ремонту міської лікарні, – зазначив міський голова.

Також Микола Лукашук відвідав будівлю першого в місті дитячого лялькового театру, який у Кам'янському створили на базі колишнього музею ДМК. Це унікальна історична будівля – третє приміщення театру ім. Лесі Українки.

Вистави у ляльковому театрі дарують дітям дуже багато приємних вражень та позитивних емоцій, а щирі дитячі усмішки – найвища нагорода для нас, – додав Андрій Білоусов.
Джерело: 5692.com.ua

Інформаційний портал міста Кам'янське

Ми використовуємо файли cookie, щоб зробити наш веб-сайт максимально цікавим для вас. Натиснувши «Прийняти», ви дозволяєте використовувати файли cookie на нашому веб-сайті.